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さて、本格的な春の訪れで気候も穏やかで、毎日気持ちいい季節となって来ました。

ついこの前まで、あんなに寒かったのが嘘のようです・・・

近隣には桜の木が沢山あり、桜の花も満開でここ数日はお花見気分となっています

でも、もう少しずつ散り始めて来て、花の命も本当に短いと改めて思うのであります。

季節もそうで、暑くもなく、寒くも無い 心地よい時期や季節って本当に短い

暑い夏や寒い冬など過酷な季節は長いのであります
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春は余り好きな季節では無い、毎年体調不良を起こす

冬の低い気圧から春の高い気圧から変化の時期と言うのは深海から海面まで急激に減圧もせずに上がって来たような状態なのである。

更に花粉や黄砂などで長年苦しめられて来たのでありますが・・・

ここ10年位は随分と花粉症から回復して目のかゆみや鼻炎など悩まされる事が無くなったのですが、今年は軽い気管支炎みたいな症状にここ2週間程悩まされていたのです

漢方薬で随分と症状も緩和されてきたみたいです。
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暖かくなってきたので数年前から痛めている肩や腰の改善の為のトレーニングを開始しています。

食事療法だけでは無く、ストレッチや軽い運動が大きく改善すると言う事が分かってきたので

今年は数年来悩まされている症状を大きく改善する為に真剣に取り組もうと思っています。

心に秘めた大仕事に備えて、身体も精神面も最高の状態にして置こうと準備しています。
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☆お知らせ^^☆

暖家屋のリノベーション&家創りワークショップ開催

開催日 5月3日祝日

場所  福岡県春日市

時間  AM9:30〜AM11:30 まで予定  ご希望の方のみ12:00よりランチタイム・ミーティング

参加費 お一人様3,000円(ランチ込み)ランチ無しの方はお一人様1,500円

募集人数 3組様まで「1組2名様を想定」1組お一人様でも構いません。


暖家屋リノベーション・ホームページ 
http://attakaya-renovation.jimdo.com/