2017年07月28日

久しぶりにシビれました!!


まったく知らずに聞いたら
悩殺されました・・・。

これから聞きまくります。

カラオケで歌えるようになるまで。

いい歌だなぁ〜。

aty_swimming at 00:07 この記事をクリップ!
趣味 | 日記

2017年07月27日

8月のレッスン案内

8月レッスンのご案内です。(一部)

☆プライベートレッスンの空き
 8月15日(火)13:50〜14:50
 8月18日(金)13:50〜14:50

☆水曜日のワンポイントレッスン
 8月2日、9日、16日、23日(水)
 時間は11:50〜12:30(40分)
 料金は1,620円
 
☆金曜日のエキスパート個人メドレー
 7月28日、8月4日、18日、25日(金)
 時間は11:50〜12:30(40分)
 料金は1,620円

☆金曜日のビギナーズ個人メドレー
 7月28日、8月4日、18日、25日(金)
 時間は13:10〜13:50(40分)
 料金は1,620円

場所は全て東京スイミングセンター

以上のレッスンは空きがあります。
その他のレッスンは定員間近です。

ご参加お待ちしております。

2017年07月26日

レーシングプラスを増設いたします!!

Atyジムの特別レッスンであるレーシングプラス
(陸上トレーニング)を9月から増設いたします。

毎週木曜日10:00〜11:00です。
※5週ある場合はどこかが休講になります。

レーシングプラス受講後、レーシングを受ければ
最高ですね!!

担当は結城コーチです。

陸上トレーニングもスイムトレーニングも極めて
ベストタイムを狙いましょう!!

特別レッスンレーシングプラス詳細
週スケジュール(9月から)
9月Atyジムカレンダー

2017年07月13日

東京都実業団の動画

100m平泳ぎ予選の動画です。

5レーン
RT 0.65
 33.74
1.11.82(38.08)

気持ちよく泳いでこのタイムはなかなか。


100m自由形予選の動画です。

1レーン
RT 0.67
 27.19
 56.77(29.58)

前半流して後半疲れるという残念な
レース展開・・・。

朝一番のメドレーリレー50m平泳ぎ全力
(引継ぎ31.92)と100m平泳ぎほぼ全力
により体力がなくなりました。
予選落ち・・・。


100m平泳ぎ決勝の動画です。
もともと決勝の映像は撮れませんでしたが
撮っている方がいらっしゃいまして映像を
いただきました。
大変感謝しております。
ありがとうございます。

2番残りの5レーン
RT 0.72
 33.16
1.11.56(38.40)

前半突っ込んで後半持たなかったレース展開。

日本実業団では100m平泳ぎに出場するので
前半突っ込んで後半持つレースをしたいと思い
ます!!

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競泳 | 大会

2017年07月12日

Atyジム8月スケジュール更新いたしました。

Atyジムの2017年8月のスケジュールを
更新いたしました。

飛鳥ブログの左端にあるサイドバーに
8月のカレンダーをアップいたしました
ので、ご確認ください。

※スマートフォンの方は画面一番下の
 『PC』もしくは『パソコン』に切り
 替えてご覧ください。

aty_swimming at 23:41 この記事をクリップ!

2017年07月10日

東京都実業団・・・動画はまだです。

EPSON003
100m平泳ぎはなんとか4位に食い込みました。

100m平泳ぎは予選気持ちよく泳いだのに
決勝であまりタイムを上げられずショック!!

日本実業団では1分10秒切りたい!!

100m自由形は予選落ち・・・。
メドレーの50mブレストと100mブレストの
予選やったら体力なくなった・・・。

100m平泳ぎ(予選)
5レーン
RT 0.65
 33.74
1.11.82(38.08)
動画はのちほど

100m自由形(予選)
1レーン
RT 0.67
 27.19
 56.77(29.58)
動画はのちほど

100m平泳ぎ(決勝)
2番残りの5レーン
しかし、動画はなし・・・。

RT 0.72
 33.16
1.11.56(38.40)

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競泳 | 大会

2017年07月05日

辰巳杯のチーム締め切り!!

辰巳杯のチーム締め切りは7月7日(金)です。
※フィンスイミングの締め切りは終了いたしました。

申し込み開始と同時に不備なく申し込むために
早めの締め切りとさせていただいております。

締め切りに遅れないようお願いいたします。

詳しくはこちら

aty_swimming at 15:00 この記事をクリップ!
競泳 | 大会

2017年07月01日

国立代々木競技場インドア50ラスト練

7月2日以降、国立代々木競技場のプールが使えなく
なるので、みんなで泳ぎましょう!!


日時:7月1日(土)18:30〜20:00

場所:国立代々木競技場インドア50(長水路)
   ※最寄り駅は原宿

内容:対象は50mを1分、100mを2分10秒で回れる方
   トータル距離は2600m
   ショートフィンは使用可、パドルは不可
EPSON001

参加費:1,000円(税込)

定員:なし

受付方法:飛鳥に直接連絡ください。
     Facebookのコメント、LINE、メールなど

支払い方法:当日練習前に徴収します。
      遅れる方は練習後にいただきます。

ご参加のみなさまにタイム計測や書記をお願い
する場合がありますので、ご理解のほどよろしく
お願いいたします。

2017年06月30日

7月レッスン空き状況

7月中旬までと7月29日の
レッスン空き状況です。

6月30日現在の人数です。

【火曜日】
7/4
バタ教(2名/8名)
背泳教(2名/8名)

7/11
バタ教(3名/8名)
背泳教(3名/8名)

7/18
バタ教(6名/8名)
背泳教(5名/8名)


【木曜日】
7/6
平泳教(6名/8名)
クロ教(5名/8名)

7/13
平泳教(7名/8名)
クロ教(6名/8名)


【金曜日】
7/7
エキスパート(3名/8名)

7/14
エキスパート(3名/8名)


【土曜日】
7/29
水中ビデオ(4名/8名)

2017年06月28日

2歳からのジョーダン!!

可愛いジョーダンを見つけました。
2017-06-20-14-31-34
2017-06-20-14-33-04
2017-06-20-14-33-22
2歳からもうジョーダン履いてます!!

aty_swimming at 10:26 この記事をクリップ!
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