10月のレッスン予約スタートいたしました！！

10月のレッスン予約スタートいたしました。

現在の予約状況です。

【ATYジム】
月曜日
10:00〜　現在3名　あと1名
17:30〜　現在3名　あと1名
18:30〜　現在3名　あと1名

火曜日
19:00〜　現在2名　あと2名

木曜日
10:00〜　現在4名　定員
19:00〜　現在1名　あと3名

金曜日
17:30〜　現在3名　あと1名
18:30〜　現在3名　あと1名


【月曜日】
スタート＆スプリント
スクール生が9名となりましたので
都度参加枠は1名となります。

10/5　キャンセル待ち1名
10/19　あと1名
10/26　あと1名


【火曜日】
10/6アクアサブ
バタ教　現在5名　あと5名
平教　　現在6名　あと4名
ワンポ　現在4名　あと6名
SP練　　現在0名

10/13アクアサブ
バタ教　現在5名　あと5名
クロ教　現在6名　あと4名
ワンポ　現在3名　あと7名
SP練　　現在0名

10/20アクアサブ
平教　　現在5名　あと5名
背教　　現在5名　あと5名
ワンポ　現在4名　あと6名
SP練　　現在0名

10/27アクアサブ
バタ教　現在8名　あと2名
背教　　現在9名　あと1名
ワンポ　現在5名　あと5名
SP練　　現在0名


【水曜日】
ロングディスタンススクール
参加者募集中
10/14アクアメイン　あと2名
※プライベートレッスン空きあり

10/21アクアメイン　あと2名
※プライベートレッスン定員

10/28アクアメイン　あと2名
※プライベートレッスン空きあり


【木曜日】
10/1東体
平教　　現在6名　あと4名
背教　　現在5名　あと5名

10/8東体
背教　　現在8名　あと2名
クロ教　現在8名　あと2名

10/15アクアメイン
飛込み　現在3名　あと7名

10/22東体
バタ教　現在8名　キャンセル待ち0名
クロ教　現在8名　キャンセル待ち0名

10/29東体
平教　　現在9名　あと1名
クロ教　現在8名　あと2名


【金曜日】
10/2東体
フィン前半　現在8名　キャンセル待ち5名
フィン後半　現在8名　キャンセル待ち5名
サークル　現在0名

10/9東体
サークル　現在0名

10/16アクアメイン
飛込み　現在10名　キャンセル待ち1名
サークル　現在0名

10/23東体
サークル　現在0名


【日曜日】
10/4
プライベートレッスン空きあり

10/4原宿
サークル　現在0名

10/25
プライベートレッスン1枠あり

10/25原宿
サークル　現在0名

オリジナルメッシュキャップとセーム

【旧メッシュキャップ】
1枚　1,600円(税込)

ネイビー×レッド(Lサイズのみ)

ネイビー×ホワイト(Lサイズのみ)

バイオレット×ホワイト(Lサイズのみ)

【現行メッシュキャップ】
1枚　1,700円(税込)

ネイビー×ピンク(M、Lサイズ)

ローズ×ホワイト(M、Lサイズ)

ブラック×レッド(M、Lサイズ)
※Mサイズあと3枚

蛍光ピンク×ホワイト(M、Lサイズ)

ブラック×ホワイト(M、Lサイズ)
※Mサイズあと2枚

ブラック×ピンク(Lサイズのみ)
※Lサイズあと4枚

【オリジナルセーム】
1枚　3,000円(税込)

ラベンダー　ラスト1枚
イエロー　　残り3枚
オレンジ　　完売
ピンク　　　残り2枚

9月のレッスン空き状況

9月のレッスン空き状況です。

人数規定があるレッスンや
特に人数が少ないレッスンです。

9/4(金)東体　スイムサークル
9/15(火)味スタ　平教、背教
9/18(金)味スタ　スイムサークル
9/20(日)原宿　スイムサークル
9/25(金)味スタ　スイムサークル
9/27(日)原宿　スイムサークル

ぜひ、お参加ください。
ご連絡お待ちしております。

9月のスケジュールはこちら


【月曜日】
スタート＆スプリント
都度参加枠
9/7東体　 キャンセル待ち0名
9/14東体　キャンセル待ち0名
9/28東体　あと1名


【火曜日】
9/8アクアサブ
バタ教　あと5名
平教　　あと3名
ワンポ　あと5名
SP練習　現在2名

9/15味スタ
平教　　あと6名
背教　　あと6名

9/29東体
飛込み　キャンセル待ち1名
背教　　キャンセル待ち0名
クロ教　キャンセル待ち0名


【水曜日】
LDS都度参加できます。
都度参加枠
9/9アクアメインあと2名
9/30味スタ　　あと2名


【木曜日】
9/10アクアサブ
背教　　あと4名
クロ教　あと4名

9/17東体
飛込み　キャンセル待ち2名

9/24東体
平教　　キャンセル待ち2名
クロ教　キャンセル待ち2名


【金曜日】
9/4東体
サークル　現在3名

9/11アクアサブ
ビデオ　キャンセル待ち2名

9/18味スタ
サークル　現在3名
バタ教　キャンセル待ち0名
クロ教　キャンセル待ち0名

9/25味スタ
サークル　現在4名
バタ教　あと1名
背教　　あと1名


【日曜日】
9/20原宿
サークル　現在1名

9/27原宿
サークル　現在0名

9月のレッスン空き状況

ワンポイント＆トレーニングに
空きがたくさんあります。

内容はワンポイントアドバイスを
1人4回くらい(45分間)行ったあと
50ｍを1分30秒サークルで20本泳ぎます。
定員10名、料金3,300円(税込)です。

ぜひ、ご参加ください。

8/27(木)アクアメイン　※水深1.4m
ワンポ＆トレ　現在4名　あと6名

8/28(金)アクアメイン　※水深1.4m
ワンポ＆トレ　現在4名　あと6名
サークル　　　現在1名



☆9月のレッスン空き状況
【月曜日】
スタート＆スプリント
都度参加枠
9/7東体　 キャン待ち0名
9/14東体　キャン待ち0名
9/28東体　あと1名


【火曜日】
9/1アクアサブ
平教　　現在5名　あと5名
クロ教　現在6名　あと4名
ワンポ　現在6名　あと4名
SP練習　現在1名

9/8アクアサブ
バタ教　現在6名　あと4名
平教　　現在8名　あと2名
ワンポ　現在5名　あと5名
SP練習　現在1名

9/15味スタ
平教　　現在4名　あと6名
背教　　現在4名　あと6名

9/29東体
飛込み　現在9名　あと1名
背教　　現在7名　あと1名
クロ教　現在7名　あと1名


【水曜日】
LDS都度参加できます。
都度参加枠
9/2アクアメイン　あと2名
9/9アクアメイン　あと2名
9/30味スタ　　　あと2名


【木曜日】
9/3東体
バタ教　現在8名　キャン待ち0名
背教　　現在8名　キャン待ち0名

9/10アクアサブ
背教　　現在4名　あと6名
クロ教　現在4名　あと6名

9/17東体
飛込み　現在10名　キャン待ち0名

9/24東体
平教　　現在8名　キャン待ち2名
クロ教　現在8名　キャン待ち2名


【金曜日】
9/4東体
サークル　現在1名

9/11アクアサブ
ビデオ　現在8名　キャン待ち2名

9/18味スタ
サークル　現在3名
バタ教　現在8名　キャン待ち0名
クロ教　現在8名　キャン待ち0名

9/25味スタ
サークル　現在3名
バタ教　現在6名　あと2名
背教　　現在6名　あと2名


【日曜日】
9/20原宿
サークル　現在0名

9/27原宿
サークル　現在0名

10月のスケジュール更新いたしました。

10月のスケジュールはこちら

10月のレッスン予約は9月5日(土)9:00〜
となります。


【フィン教室】
10月2日(金)に久しぶりにフィン教室を
2コマ連続で行います。
東京体育館11:00〜(短水路25×1レーン)

前半のみ、後半のみでも大丈夫です。
前半はうねり、ドルフィンキック、姿勢の
確認です。
後半はフィンを利用して4泳法(平泳ぎの
キック以外)を行います。

目的はフィンを利用してうねり動作を覚える
ことやフィンをうまく使って4泳法にプラスに
なるように練習することです。


【月曜日スタート＆スプリント】
都度参加できるようになりました。
会員都度参加　　3,500円(税込)
会員外都度参加　4,000円(税込)
S&S都度参加ブログ

スクール生は以前と一緒です。
詳しくはこちらのブログをご覧ください。
振替などの詳細も書いてあります。
スタート＆スプリントブログ
※ブログを開いて下へスクロール


【水曜日ロングディスタンススクール】
都度参加できるようになりました。
1回　3,000円(税込)
2回　5,000円(税込)
3回　7,500円(税込)
※会員外参加OK

詳しくはこちらのブログをご覧ください。
ロングディスタンススクールブログ
※ブログを開いて下へスクロール


【火曜日スプリント練習会（SP練）】
SP練習はスプリント練習会です。
私が一緒に泳ぐスプリントだけの練習会です。
25ｍを30秒以内で泳げる方対象です。
25ｍの練習のみとなります。
フィン、パドルなどの道具は自由です。
定員なし、料金1,500円(税込)です。

練習メニューは代わり映えないですが
25ｍのキック、パラシュート、フィン
キック、フィンパドル、素早いターン後
ダッシュを15ｍ〜20ｍ、あと25ｍの
タイム測定を行っています。
練習メニュー貼っておきます。

【ワンポについて】
ワンポはワンポイントレッスンです。
25ｍ1レーンはアドバイスコース
もう1レーンは反復練習コースとし
参加される方の好きな種目を
アドバイスいたします。
フィンの利用も可能です。
定員10名、料金2,200円(税込)です。
※1レーン開催の場合は反復練習
　する場所が少なくなります。
　ご了承ください。


【ジムレッスンの空き状況】
ジムレッスン1回体験無料
ジムレッスン入会金無料
(ジム入会でスイムレッスンも参加可能)

月曜日　10:00〜　現在3名　あと1名
　　　　17:30〜　現在3名　あと1名
　　　　18:30〜　現在3名　あと1名

火曜日　19:00〜　現在2名　あと2名

木曜日　10:00〜　現在4名　定員
　　　　19:00〜　現在1名　あと3名

金曜日　17:30〜　現在3名　あと1名
　　　　18:30〜　現在3名　あと1名


【キャンセル返金について】
スイムレッスン全て
3日前までにキャンセルのご連絡→全額返金
2日前までにキャンセルのご連絡→50％返金
前日、当日のご連絡→キャンセル返金不可

ジムレッスン
当月の回数変更不可
(前月までに参加日をご連絡ください)
当日の振替不可
(振替は前日までにご連絡ください)

本日9月のレッスン受付を開始いたしました。

8/14の初級スイムサークルは
おかげさまで5名以上となりました。
引き続き募集しておりますので
ぜひ、ご検討ください。

9/18(金)と9/25(金)も初級スイム
サークルを開催いたしますので
ぜひご参加ください。


【月曜日】
スタート＆スプリント
都度参加枠
9/7東体　 あと1名
9/14東体　あと1名
9/28東体　あと1名


【火曜日】
9/1アクアサブ
平教　　現在4名　あと6名
クロ教　現在5名　あと5名
ワンポ　現在5名　あと5名
SP練習　現在0名

9/8アクアサブ
バタ教　現在5名　あと5名
平教　　現在7名　あと3名
ワンポ　現在4名　あと6名
SP練習　現在0名

9/15味スタ
平教　　現在4名　あと6名
背教　　現在4名　あと6名

9/29東体
飛込み　現在5名　あと5名
背教　　現在7名　あと1名
クロ教　現在7名　あと1名


【水曜日】
LDS都度参加できます。
都度参加枠
9/2アクアメイン　あと2名
9/9アクアメイン　あと2名
9/30味スタ　　　あと2名

※9/2と9/9のPV枠は
　定員となりました。


【木曜日】
9/3東体
バタ教　現在8名　キャン待ち0名
背教　　現在8名　キャン待ち0名

9/10アクアサブ
背教　　現在4名　あと6名
クロ教　現在4名　あと6名

9/17東体
飛込み　現在8名　あと2名

9/24東体
平教　　現在8名　キャン待ち2名
クロ教　現在8名　キャン待ち2名


【金曜日】
9/4東体
サークル　現在0名

9/11アクアサブ
ビデオ　現在8名　キャン待ち0名

9/18味スタ
サークル　現在1名
バタ教　現在8名　キャン待ち0名
クロ教　現在8名　キャン待ち0名

9/25味スタ
サークル　現在1名
バタ教　現在5名　あと3名
背教　　現在5名　あと3名


【日曜日】
9/20原宿
サークル　現在0名

9/27原宿
サークル　現在0名

8月のレッスン空き状況

8月14日のスイムサークルですが
現在私含め2名です。
あと3名のご参加お待ちしております。
初級スイムサークルは25mと50mの練習
で構成し、サークル設定は
25m　キックは1分サークル
　　　それ以外は45秒〜50秒サークル
50m　キックは1分30秒〜1分40秒
　　　それ以外は1分15秒〜1分30秒
メイン練習は泳ぐ人と休む人2クラスに
分けて行います。


8月4日(火)の飛び込み教室
8月6日(木)の飛び込み教室
8月9日(日)の４泳法教室
8月27日(木)のワンポ＆トレ
8月28日(金)のワンポ＆トレ
がたくさん空きがあります！！


【月曜日】
スタート＆スプリント
都度参加枠
8/3　 あと3名
8/10　あと2名
8/31　あと2名
※8/31は水深1.4mのため
　飛び込みできません


【火曜日】
8/4アクアサブ
バタ教　あと3名
クロ教　あと4名
8/4アクアメイン
飛込み　あと6名

8/18アクアサブ
バタ教　あと1名
背教　　キャンセル待ち0名
ワンポ　あと3名
SP練　　現在1名

8/25味スタ
平教　　キャンセル待ち0名
背教　　キャンセル待ち0名


【水曜日】
LDS都度参加できます
都度参加枠
8/5　あと2名
※8/5プライベートレッスン
　空きあります
8/12　あと2名
8/19　あと2名


【木曜日】
8/6アクアメイン
飛込み　あと5名

8/13味スタ
背教　　キャンセル待ち0名
クロ教　キャンセル待ち0名

8/20味スタ
平教　　あと3名
クロ教　あと3名

8/27アクアメイン
※水深1.4m
ワントレ　あと5名


【金曜日】
8/7アクアメイン
飛込み　あと1名
サークル　現在1名

8/14味スタ
サークル　現在1名
バタ教　キャンセル待ち0名
平教　　キャンセル待ち0名

8/28アクアメイン
※水深1.4m
ワントレ　あと6名
サークル　現在1名


【日曜日】
8/2原宿
サークル　現在1名

8/9アクアサブ
四泳法　あと5名

8/16原宿
サークル　現在1名

7月後半のレッスン空き状況

競泳スタート練習会
まだまだ空きがあります。

【祝日】
7/20(月祝)アクアメイン
競泳スタート練習会
現在6名


【月曜日】
スタート＆スプリント
都度参加OK
7/27　あと3名


【火曜日】
7/21味スタ
背教　　あと1名
クロ教　あと1名

7/28アクアサブ
平教　　あと3名
クロ教　あと2名
ワンポ　あと5名
SP練 　現在1名


【水曜日】
ロングディスタンス
スクール都度参加OK
※200m自由形の
レースタイムが3分
くらいで泳げる方対象
7/22　現在3名


【木曜日】
7/23アクアサブ
バタ教　あと3名
平教　　あと2名


【金曜日】
7/24アクアメイン
飛込み　あと3名
サークル　現在2名


【日曜日】
7/26アクアサブ
4泳法　　キャン待ち0名
サークル　現在2名

9月のスケジュール更新いたしました。

9月のスケジュールはこちら

9月のレッスン予約は8月1日(土)9:00〜
となります。

1）8月14日(金)と9月18日(金)と9月25日(金)は
　　味スタでスイムサークルを開催いたします。
　　25m×2レーンありますので、初級スイム
　　サークルのレーンもあります。
　　味スタは5名以上で使用する規定があります
　　ので、ご参加お待ちしております。


2）9月はアクアティクスでの飛び込み教室は
　　一度も開催できませんので、東京体育館
　　での飛び込み教室にご参加ください。
　　東京体育館は撮影できませんので、予め
　　ご了承ください。


【月曜日スタート＆スプリント】
都度参加できるようになりました。
会員都度参加　　3,500円(税込)
会員外都度参加　4,000円(税込)
S&S都度参加ブログ

スクール生は以前と一緒です。
詳しくはこちらのブログをご覧ください。
振替などの詳細も書いてあります。
スタート＆スプリントブログ
※ブログを開いて下へスクロール


【水曜日ロングディスタンススクール】
都度参加できるようになりました。
1回　3,000円(税込)
2回　5,000円(税込)
3回　7,500円(税込)
※会員外参加OK

詳しくはこちらのブログをご覧ください。
ロングディスタンススクールブログ
※ブログを開いて下へスクロール


【火曜日スプリント練習会（SP練）】
SP練習はスプリント練習会です。
私が一緒に泳ぐスプリントだけの練習会です。
25ｍを30秒以内で泳げる方対象です。
25ｍの練習のみとなります。
フィン、パドルなどの道具は自由です。
定員なし、料金1,500円(税込)です。

練習メニューは代わり映えないですが
25ｍのキック、パラシュート、フィン
キック、フィンパドル、素早いターン後
ダッシュを15ｍ〜20ｍ、あと25ｍの
タイム測定を行っています。
練習メニュー貼っておきます。

【ワンポについて】
ワンポはワンポイントレッスンです。
25ｍ1レーンはアドバイスコース
もう1レーンは反復練習コースとし
参加される方の好きな種目を
アドバイスいたします。
フィンの利用も可能です。
定員10名、料金2,200円(税込)です。
※1レーン開催の場合は反復練習
　する場所が少なくなります。
　ご了承ください。


【水中ビデオについて】
毎月は行いませんが、たまに水中ビデオ
のレッスンを行っています。
ビデオを見ないと修正できないことも
多いと思いますので、この機会にぜひ
ご参加ください。
定員8名、料金4,400円(税込)です。


【ジムレッスンの空き状況】
ジムレッスン1回体験無料
ジムレッスン入会金無料
(ジム入会でスイムレッスンも参加可能)

月曜日　10:00〜　現在3名　あと1名
　　　　17:30〜　現在3名　あと1名
　　　　18:30〜　現在3名　あと1名

火曜日　19:00〜　現在3名　あと1名

木曜日　10:00〜　現在4名　定員
　　　　19:00〜　現在1名　あと3名

金曜日　17:30〜　現在3名　あと1名
　　　　18:30〜　現在2名　あと2名


【キャンセル返金について】
スイムレッスン全て
3日前までにキャンセルのご連絡→全額返金
2日前までにキャンセルのご連絡→50％返金
前日、当日のご連絡→キャンセル返金不可

ジムレッスン
当月の回数変更不可
(前月までに参加日をご連絡ください)
当日の振替不可
(振替は前日までにご連絡ください)

7月のレッスン空き状況

7/16(木)アクアサブの平教、クロ教が
比較的空いております。

7/20(月祝)アクアメインの競泳スタート
練習会にたくさん空きがあります。

7/26(日)四泳法教室まだ空きがあります。


【月曜日】
スタート＆スプリント
都度参加OK
7/6　あと4名
7/13　あと3名
7/27　あと3名


【火曜日】
7/7アクアサブ
バタ教　あと5名
平教　　あと4名
ワンポ　あと4名
SP練　現在1名

7/14アクアサブ
バタ教　あと2名
背教　　あと1名
ワンポ　あと4名
SP練 　現在1名

7/21味スタ
背教　　キャン0名
クロ教　キャン0名

7/28アクアサブ
平教　　あと3名
クロ教　あと2名
ワンポ　あと5名
SP練 　現在1名


【水曜日】
ロングディスタンス
スクール都度参加OK
※200m自由形の
レースタイムが3分
くらいで泳げる方対象


【木曜日】
7/9アクアサブ
背教　　あと2名
クロ教　あと2名

7/16アクアサブ
平教　　あと4名
クロ教　あと5名

7/23アクアサブ
バタ教　あと3名
平教　　あと2名


【金曜日】
7/10アクアメイン
飛込み　キャン0名
サークル　現在2名

7/17アクアメイン
飛込み　あと2名
サークル　現在1名

7/24アクアメイン
飛込み　あと2名
サークル　現在1名


【日曜祝日】
7/20アクアメイン
競泳スタート練習会
現在5名

7/12原宿
サークル　現在1名

7/26アクアサブ
4泳法　あと3名
サークル　現在2名