2024年04月24日

6月のスケジュール更新いたしました。

6月のスケジュール更新いたしました。

6月のスケジュールはこちら

6月のレッスン予約スタートは
5月1日(水)9:00〜となります。

1)久しぶりに水中ビデオレッスンを
  行います。
  定員8名、参加費4,400円(税込)
  となります。

2)4泳法教室はいつもより遅い時間しか
  空いておりませんでしたので、15時
  からとなります。
  定員8名、参加費4,400円(税込)
  となります。

3)プライベートレッスンは6月2日(日)と
  6月23日(日)開催で3枠ずつ、計6枠と
  なります。
  時間の調整はこちらでさせていただき
  ますが、先着6名とさせていただきます。
  よろしくお願いいたします。

2024年04月17日

4月、5月のレッスン空き状況

4月、5月のレッスン空き状況です。
(4/17更新)

短水路大会のアクアティクス会場が終わった
あたりからスイムサークルの怒涛の申し込み
ラッシュがありました。
皆さん思い思いの結果だったのでしょう!!

原宿のスイムサークルは50m×1レーンでした
が、5月4日のみうまく追加することができ
ましたので、2レーンになりました。
定員を9名から15名に変更いたしました。
まだ若干空きあります。

おかげさまでゴールデンウィークのお申し込み
を多数いただいております。

普段の日曜日のスイムサークルはスカスカなん
ですが、ゴールデンウィークの練習計画、練習
場所探しは皆さんすごいですね!!


5月17日(金)のスプリントマスターズのみ
スカスカでございます。
ご参加お待ちしております!!


【5月のイベント】
短期水泳教室
5月3日(8名/10名)あと2名
5月4日(8名/10名)あと2名
5月5日(9名/10名)あと1名

スイムサークル通い合宿
5月3日(9名/9名)キャン1名
5月4日(12名/15名)あと3名
5月5日(9名/9名)キャン0名
5月6日(11名/15名)あと4名

競泳スタート練習会
5月6日(15名/15名)キャン2名


【火曜日】
4/23鷺宮
平泳教(10名/10名)
クロ教(10名/10名)
フィン(8名/10名)

4/30鷺宮
バタ教(9名/10名)
平泳教(9名/10名)
フィン(5名/10名)

5/7鷺宮
バタ教(10名/10名)
クロ教(10名/10名)
フィン(7名/10名)

5/14鷺宮
バタ教(10名/10名)
背泳教(10名/10名)
フィン(4名/10名)

5/21鷺宮
平泳教(10名/10名)
背泳教(10名/10名)
フィン(6名/10名)

5/28鷺宮
平泳教(10名/10名)
クロ教(10名/10名)
フィン(8名/10名)


【木曜日】
4/18東体
平泳教(7名/7名)
背泳教(7名/7名)

4/25東体
バタ教(9名/10名)
背泳教(9名/10名)

5/2東体
バタ教(6名/10名)
平泳教(6名/10名)

5/9東体
平泳教(4名/7名)
背泳教(4名/7名)

5/16東体
平泳教(7名/7名)
クロ教(7名/7名)

5/23東体
バタ教(7名/7名)
クロ教(7名/7名)

5/30東体
バタ教(5名/7名)
背泳教(5名/7名)


【金曜日】
4/19鷺宮
サークル(3名/12名)

4/26
アクアメイン
飛込み(10名/10名)
アクアメイン
サークル(1名/9名)

5/10鷺宮
サークル(1名/7名)

5/17鷺宮
スプリ(2名/10名)
サークル(1名/7名)

5/24
アクアメイン
飛込み(8名/10名)
アクアメイン1.4m
サークル(1名/9名)

5/31鷺宮
サークル(1名/7名)


【日曜日】
4/28
アクアサブ´
4泳法(8名/8名)
アクアサブ´
サークル(1名/15名)

5/12原宿
サークル(2名/9名)

5/26原宿
サークル(2名/9名)

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水泳教室 | 練習会

2024年04月10日

4月、5月空き状況とグッズの在庫

4月、5月のレッスン空き状況と
オリジナルグッズの在庫数です。
(4/10更新)

【5月のイベント】
☆短期水泳教室☆
5月3日 (8名/10名)あと2名
5月4日 (8名/10名)あと2名
5月5日 (8名/10名)あと2名

☆スイムサークル通い合宿☆
5月3日 (6名/9名)あと3名
5月4日 (7名/9名)あと2名
5月5日 (4名/9名)あと5名
5月6日 (5名/15名)あと10名

☆競泳スタート練習会☆
5月6日 (13名/15名)あと2名


【火曜日】
4/16鷺宮
バタ教(9名/10名)
クロ教(9名/10名)
フィン(6名/10名)

4/23鷺宮
平泳教(10名/10名)
クロ教(10名/10名)
フィン(8名/10名)

4/30鷺宮
バタ教(9名/10名)
平泳教(9名/10名)
フィン(5名/10名)

5/7鷺宮
バタ教(10名/10名)
クロ教(10名/10名)
フィン(7名/10名)

5/14鷺宮
バタ教(10名/10名)
背泳教(10名/10名)
フィン(4名/10名)

5/21鷺宮
平泳教(10名/10名)
背泳教(10名/10名)
フィン(6名/10名)

5/28鷺宮
平泳教(10名/10名)
クロ教(10名/10名)
フィン(8名/10名)


【木曜日】
4/11東体
平泳教(7名/7名)
クロ教(7名/7名)

4/18東体
平泳教(7名/7名)
背泳教(7名/7名)

4/25東体
バタ教(8名/10名)
背泳教(8名/10名)

5/2東体
バタ教(6名/10名)
平泳教(6名/10名)

5/9東体
平泳教(5名/7名)
背泳教(5名/7名)

5/16東体
平泳教(7名/7名)
クロ教(7名/7名)

5/23東体
バタ教(7名/7名)
クロ教(7名/7名)

5/30東体
バタ教(5名/7名)
背泳教(5名/7名)


【金曜日】
4/12鷺宮
サークル(5名/12名)

4/19鷺宮
サークル(4名/12名)

4/26
アクアメイン
飛込み(10名/10名)
アクアメイン
サークル(1名/9名)

5/10鷺宮
サークル(1名/7名)

5/17鷺宮
スプリ(2名/10名)
サークル(1名/7名)

5/24
アクアメイン
飛込み(8名/10名)
アクアメイン1.4m
サークル(1名/9名)

5/31鷺宮
サークル(1名/7名)


【日曜日】
4/28
アクアサブ´
4泳法(8名/8名)
アクアサブ´
サークル(1名/15名)

5/12原宿
サークル(1名/9名)

5/26原宿
サークル(2名/9名)


【オリジナルグッズ】

☆セームタオル 1枚 3,000円(税込)

  イエロー残り6枚
  ラベンダー残り4枚
  ピンク残り7枚
  オレンジ残り3枚


☆メッシュキャップ 1枚 1,600円(税込)

  黒×赤 M完売   Lラスト1枚
  紺×赤 M残り6枚 L残り9枚
  紺×白 M残り5枚 L残り11枚
  紫×白 M残り3枚 L残り8枚


☆練習用シリコンキャップ 1枚 2,000円(税込)

  フリーサイズ残り3枚


☆旧メッシュキャップ 1枚 1,000円(税込)

  白×金 M残り6枚 L完売

2024年04月09日

マスターズ短水路シリーズ(富士会場)

45歳区分初のマスターズ日本記録は
短水路1500m自由形と800m自由形と
なりました。
個人メドレーで出せていないところが
モヤモヤしてます。笑
まあ中1あたりで初めて日本選手権
切ったのも1500ですし、私はたぶん
1500の選手なんだと思います。笑

人生初の土曜日1500m、日曜日800m!!
1500mは8000円、800mは6000円。
よーやるわ!と思ってたけど自分が
やるとはね。笑

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1500mはなんといっても初めてラスト50mの
鐘が聞こえなかった。

1500mけっこう泳いできた人生ですけど鐘
聞こえなかったの初めてでビックリです!!
1番の人が止まってるのでなんとか止まりました。
1番の人いなかったらあと50m泳いでた。笑
だからラストスパートしてません。笑

ちなみにラストで鳴らす鐘の名前は
『モクへリン』と言います。笑

17分25秒のマスターズ日本記録を
24秒縮めて17分01秒。

1000mまでめちゃくちゃ楽でこれでいいの
かなーと思ってたら1000mからめちゃキツく
なった。笑
でもペースそんな崩れてなかったから良かった。
呼吸も所々苦しくなったなー。
1000m過ぎてから早く終わらないかな
鐘鳴らないかなってずっと考えてた。笑

調子は良かったけど
うまくいって17分00〜05くらい
普通にペース刻んで17分10〜15くらい
まー悪くても17分20くらいかなと思って泳いだ。
終わってから思ったけど、これうまくいったら
17分切れたわ。笑

FullSizeRender
そして次の日に800m。
背中バキバキでしたが、泳ぐことに関しては
全く問題なかったです。
1500mの通過タイムが9分00秒だったので
かなり気持ちが楽でした。
(マスターズ日本記録は8分59秒)
昨日の1500mと同じ感じで行って最後頑張って
上げるがテーマでした。
しかも昨日の半分の距離を泳げばいいしね。
ホントに1500と対して変わらないペースだったわ。
落ち着いていけて良かったですが、こりゃまだ
上げられますね。笑

8分59秒のマスターズ日本記録を5秒
縮めて8分54秒でした。

800mは鐘が聞こえたので1500の分までめちゃ
くちゃラストスパートしました!!笑
最後の50m僕にしては速くてビックリです!!笑
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マスターズ水泳 | 大会

2024年04月05日

4月、5月のレッスン空き状況

4月、5月のレッスン空き状況です。
4/5更新

【5月のイベント】
⭐︎短期水泳教室⭐︎
5月3日 (8名/10名)あと2名
5月4日 (8名/10名)あと2名
5月5日 (8名/10名)あと2名

⭐︎スイムサークル通い合宿⭐︎
5月3日 (6名/9名)あと3名
5月4日 (7名/9名)あと2名
5月5日 (4名/9名)あと5名
5月6日 (5名/15名)あと10名

⭐︎競泳スタート練習会⭐︎
5月6日 (12名/15名)あと3名


【火曜日】
4/9鷺宮
バタ教(10名/10名)
背泳教(10名/10名)
フィン(7名/10名)

4/16鷺宮
バタ教(9名/10名)
クロ教(9名/10名)
フィン(6名/10名)

4/23鷺宮
平泳教(10名/10名)
クロ教(10名/10名)
フィン(8名/10名)

4/30鷺宮
バタ教(10名/10名)
平泳教(10名/10名)
フィン(6名/10名)

5/7鷺宮
バタ教(10名/10名)
クロ教(10名/10名)
フィン(7名/10名)

5/14鷺宮
バタ教(9名/10名)
背泳教(9名/10名)
フィン(4名/10名)

5/21鷺宮
平泳教(10名/10名)
背泳教(10名/10名)
フィン(6名/10名)

5/28鷺宮
平泳教(10名/10名)
クロ教(10名/10名)
フィン(8名/10名)


【木曜日】
4/11東体
平泳教(7名/7名)
クロ教(7名/7名)

4/18東体
平泳教(7名/7名)
背泳教(7名/7名)

4/25東体
バタ教(8名/10名)
背泳教(8名/10名)

5/2東体
バタ教(6名/10名)
平泳教(6名/10名)

5/9東体
平泳教(5名/7名)
背泳教(5名/7名)

5/16東体
平泳教(7名/7名)
クロ教(7名/7名)

5/23東体
バタ教(7名/7名)
クロ教(7名/7名)

5/30東体
バタ教(5名/7名)
背泳教(5名/7名)


【金曜日】
4/12鷺宮
サークル(4名/12名)

4/19鷺宮
サークル(4名/12名)

4/26
アクアメイン
飛込み(10名/10名)
アクアメイン
サークル(1名/9名)

5/10鷺宮
サークル(1名/7名)

5/17鷺宮
スプリ(2名/10名)
サークル(1名/7名)

5/24
アクアメイン
飛込み(7名/10名)
アクアメイン1.4m
サークル(1名/9名)

5/31鷺宮
サークル(1名/7名)


【日曜日】
4/28
アクアサブ´
4泳法(8名/8名)
アクアサブ´
サークル(1名/15名)

5/12原宿
サークル(1名/9名)

5/26原宿
サークル(2名/9名)

2024年04月04日

明日のレッスン空いてます!!

明日4月5日(金)の教室に空きがたくさんあります。

普段10名近くの方にご参加いただいておりますが
明日は現在4名です。

11:00〜バタフライ教室
11:55〜平泳ぎ教室

ご参加お待ちしております!!


2024年03月29日

4月のレッスン空き状況

4月のレッスン空き状況です。
(3/29更新)


1)5月のレッスン予約開始が明日(3月30日)の
  9:00〜となります。

2)4月4日(木)の飛び込み教室に空きがあります。
  ぜひ、お越しください。

3)4月5日(金)のバタフライ教室、平泳ぎ教室が
  空いております。
  金曜日の泳法レッスンは珍しいのでぜひ
  ご参加ください。


【火曜日】
4/2鷺宮
背泳教(9名/10名)
クロ教(9名/10名)
フィン(5名/10名)

4/9鷺宮
バタ教(10名/10名)
背泳教(10名/10名)
フィン(8名/10名)

4/16鷺宮
バタ教(10名/10名)
クロ教(10名/10名)
フィン(7名/10名)

4/23鷺宮
平泳教(10名/10名)
クロ教(10名/10名)
フィン(8名/10名)

4/30鷺宮
バタ教(10名/10名)
平泳教(10名/10名)
フィン(6名/10名)


【木曜日】
4/4
アクアメイン
飛込み(6名/10名)

4/11東体
平泳教(7名/7名)
クロ教(7名/7名)

4/18東体
平泳教(7名/7名)
背泳教(7名/7名)

4/25東体
バタ教(7名/10名)
背泳教(7名/10名)


【金曜日】
4/5鷺宮
バタ教(5名/10名)
平泳教(5名/10名)
サークル(3名/12名)

4/12鷺宮
サークル(4名/12名)

4/19鷺宮
サークル(4名/12名)

4/26
アクアメイン
飛込み(9名/10名)
アクアメイン
サークル(1名/9名)


【日曜日】
4/28
アクアサブ´
4泳法(8名/8名)
アクアサブ´
サークル(1名/15名)


【オリジナルグッズ】

 ⭐︎セームタオル 1枚 3,000円(税込)

  イエロー残り6枚
  ラベンダー残り4枚
  ピンク残り7枚
  オレンジ残り4枚


 ⭐︎メッシュキャップ 1枚 1,600円(税込)

  黒×赤 M完売   L残り1枚
  紺×赤 M残り6枚 L残り9枚
  紺×白 M残り5枚 L残り11枚
  紫×白 M残り3枚 L残り8枚


 ⭐︎練習用シリコンキャップ 1枚 2,000円(税込)

  フリーサイズ残り3枚


 ⭐︎旧メッシュキャップ 1枚 1,000円(税込)

  白×金 M残り6枚 L完売

2024年03月17日

5月のスケジュール更新いたしました。

5月のスケジュール更新いたしました。

5月のスケジュールはこちら

5月のレッスン予約開始日は3月30日(土)9:00〜
となります。


.ぅ戰鵐箸両楮戮3月12日(火)の飛鳥Blogを
 ご覧ください。

金曜昼のスイムサークルは今回も鷺宮2レーン
 取れませんでした。申し訳ありません。
 1レーン開催となりますので、初級スイムサー
 クルはお休みです。

5月24日(金)のアクアティクスメインプールは
 飛び込み教室は水深2.0mです。
 その後のスイムサークルは水深1.4mですので
 ダイブはできません。
 ご了承ください。

5月13日(月)のスタート&スプリントは開催場所
 が味スタになりますので、間違えないように
 ご注意ください。

ッ惨教室の予約の優先順は
 1)会員登録されている方で3日間セットで
  お申込みの方
 2)会員登録されている方で1日ずつ
  お申込みの方
 3)会員外で3日間セットでお申込みの方
 4)会員外で1日ずつお申込みの方
 となります。

2024年03月12日

イベントの告知です(申し込みはまだです)

☆ATYスイムサークル通い合宿☆
※予約開始は未定です。
 4月最初の土曜日は大会のため
 5月のレッスン予約開始は
 3月30日(土)になるかもしれません。

【日時・場所】
 5月3日(金) 14:30〜16:30
 5月4日(土) 14:30〜16:30
 5月5日(日) 14:30〜16:30
 ここまでは国立代々木競技場プール
 50m×1レーン
 
 5月6日(月) 11:00〜12:20
 飛鳥が途中退水するので
 12:20〜12:50はスタートダッシュや
 飛び込み練習など各自で
 アクアティクスメインキΕ譟璽
 (50m×2レーン)

【料金】
 各回  2,000円(税込)

【定員】
 50m×1レーンの場合  9名
 50m×2レーンの場合  15名

【内容】
 国立代々木競技場は飛び込み
 できませんので、飛び込みなしで
 高強度のメイン練習を行います。
 アクアティクスは飛び込み可能
 なのでDiveをしてタイム測定します。

【対象者】
 長水路の100mを無理なく素足で2分
 サークルで回れる方が対象です。
 会員外の方、ジュニア選手も参加可能

【キャンセル返金について】
 3日前までキャンセル料はかかりません。
 2日前はキャンセル料50%いただきます。
 前日、当日はキャンセル料100%となります。

イベントの告知です◆平修傾みはまだです)

☆競泳スタート練習会☆
※予約開始は未定です。
 4月最初の土曜日は大会のため
 5月のレッスン予約開始は
 3月30日(土)になるかもしれません。

【日時】
 5月6日(月・祝) 13:00〜14:50

【場所】
 アクアティクスメインプールキΕ譟璽
 (50m×2レーン)

【料金】
  4,000円(税込)

【定員】
 15名

【内容】
 競泳のスタート練習会です。
 ビデオ撮影をしてスロー再生を確認しながら
 一人一人にアドバイスいたします。
    
【対象者】
 会員登録されている方が優先となりますが
 会員外の方、ジュニア選手も参加可能

【キャンセル返金について】
 3日前までキャンセル料はかかりません。
 2日前はキャンセル料50%いただきます。
 前日、当日はキャンセル料100%となります。

4月、5月レッスン空き状況
4/24更新

【5月のイベント】
短期水泳教室
5月3日(9名/10名)あと1名
5月4日(10名/10名)キャン0名
5月5日(10名/10名)キャン0名

スイムサークル通い合宿
5月3日(9名/9名)キャン1名
5月4日(15名/15名)キャン0名
5月5日(9名/9名)キャン1名
5月6日(11名/15名)あと4名

競泳スタート練習会
5月6日(15名/15名)キャン2名


【火曜日】
4/30鷺宮
バタ教(10名/10名)
平泳教(10名/10名)
フィン(6名/10名)

5/7鷺宮
バタ教(10名/10名)
クロ教(10名/10名)
フィン(7名/10名)

5/14鷺宮
バタ教(10名/10名)
背泳教(10名/10名)
フィン(4名/10名)

5/21鷺宮
平泳教(10名/10名)
背泳教(10名/10名)
フィン(6名/10名)

5/28鷺宮
平泳教(10名/10名)
クロ教(10名/10名)
フィン(8名/10名)


【木曜日】
4/25東体
バタ教(9名/10名)
背泳教(9名/10名)

5/2東体
バタ教(7名/10名)
平泳教(7名/10名)

5/9東体
平泳教(4名/7名)
背泳教(4名/7名)

5/16東体
平泳教(7名/7名)
クロ教(7名/7名)

5/23東体
バタ教(7名/7名)
クロ教(7名/7名)

5/30東体
バタ教(5名/7名)
背泳教(5名/7名)


【金曜日】
4/26
アクアメイン
飛込み(9名/10名)
アクアメイン
サークル(2名/9名)

5/10鷺宮
サークル(1名/7名)

5/17鷺宮
スプリ(2名/10名)
サークル(1名/7名)

5/24
アクアメイン
飛込み(8名/10名)
アクアメイン1.4m
サークル(1名/9名)

5/31鷺宮
サークル(1名/7名)


【日曜日】
4/28
アクアサブ´
4泳法(8名/8名)
アクアサブ´
サークル(2名/15名)

5/12原宿
サークル(3名/9名)

5/26原宿
サークル(2名/9名)
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