2019年02月10日
新春スイムミート半バック、2個メ動画
新春スイムミート（短水路）50m背泳ぎと
200m個人メドレーに出場してきました！！
【50m背泳ぎ動画】
3レーン
RT 0.53
28"91
28"79のベストタイムの更新を目指して
いましたが、残念でした。
でも、リアクションタイムはいつもより
良くて、0.6台、遅くて0.7台とか出して
しまうので、今回は良かったです。
飛び出し方（意識）を少し変えたので
吉と出ました。
でも、あまり飛べてはいないんですけどね。
今回あえて浮き上がりは普通に行いました。
やっぱりジュンヤブレークアウトした方が
タイムは良さそうですね。
【200m個人メドレー動画】
3レーン
RT 0.71
27"48
59"85（32"37）
1'36"04（36"19）
2'07"53（31"49）
2分07秒台で泳げたのは正直嬉しいです。
しかし、マスターズ日本記録まであと
0.3秒と聞くともったいない気もしてきます。
次回は絶対に更新します！！
今回はバックが急成長していました。
32秒前半は嬉しいです。
そして、前半まさかの1分切り！！
練習中1分01秒9だったので、心配でしたが
その前に行った半バックが良いアップに
なってよかったと思います。
そして、ブレも実は遅くない。
1分切りで入っているならブレにもしわ寄せ
きそうですが、なんとか踏ん張っていますね。
これも一緒に泳いで引っ張ってくれる人の
おかげだと思います。
その代わりフリーはひどいものでした・・・。
やはり4個メをバテずに泳ぎ切る体力が付けば
2個メも2分06秒台は出ますね。
また、頑張ろ〜っと！！
200m個人メドレーに出場してきました！！
【50m背泳ぎ動画】
3レーン
RT 0.53
28"91
28"79のベストタイムの更新を目指して
いましたが、残念でした。
でも、リアクションタイムはいつもより
良くて、0.6台、遅くて0.7台とか出して
しまうので、今回は良かったです。
飛び出し方（意識）を少し変えたので
吉と出ました。
でも、あまり飛べてはいないんですけどね。
今回あえて浮き上がりは普通に行いました。
やっぱりジュンヤブレークアウトした方が
タイムは良さそうですね。
【200m個人メドレー動画】
3レーン
RT 0.71
27"48
59"85（32"37）
1'36"04（36"19）
2'07"53（31"49）
2分07秒台で泳げたのは正直嬉しいです。
しかし、マスターズ日本記録まであと
0.3秒と聞くともったいない気もしてきます。
次回は絶対に更新します！！
今回はバックが急成長していました。
32秒前半は嬉しいです。
そして、前半まさかの1分切り！！
練習中1分01秒9だったので、心配でしたが
その前に行った半バックが良いアップに
なってよかったと思います。
そして、ブレも実は遅くない。
1分切りで入っているならブレにもしわ寄せ
きそうですが、なんとか踏ん張っていますね。
これも一緒に泳いで引っ張ってくれる人の
おかげだと思います。
その代わりフリーはひどいものでした・・・。
やはり4個メをバテずに泳ぎ切る体力が付けば
2個メも2分06秒台は出ますね。
また、頑張ろ〜っと！！
