2023年03月25日
5月4日(木・祝)ダイブ＆ダッシュ
5月4日(木・祝)ダイブ＆ダッシュのご案内
このイベントの次の日は短水路マスターズ大会です。
会場が東京アクアティクスセンターになります。
(大会は短水路ですが、こちらのイベントは長水路
となります。)
僕も大会に参加するのですが、その前日にアクア
ティクスセンターのメインプール10レーンが取れ
ましたので、みんなでスタート練習しようと思っ
ています。
僕も飛び込み練習したいので、指導はなしです。
撮影に関してはまだ不明なところがありますので
できたらラッキーくらいに思っておいてください。
内容
最初に少しウォーミングアップを行います。
例）50×20本 1分15秒など
内容はゆっくり行い、回れない場合はUターンや
本数を抜くなどして周回遅れにならないように
工夫してください。
基本、飛び込み練習と短い距離のタイム測定を
行います。
大会に参加する方はあまり飛び過ぎると次の日の
大会に影響するので、気を付けてください。
日時場所は
5月4日(木・祝)13:00〜14:50
東京アクアティクスセンター
メインプール第10レーン(50m×1レーン)
参加費は2,000円(税込)
定員は20名です。
このイベントの次の日は短水路マスターズ大会です。
会場が東京アクアティクスセンターになります。
(大会は短水路ですが、こちらのイベントは長水路
となります。)
僕も大会に参加するのですが、その前日にアクア
ティクスセンターのメインプール10レーンが取れ
ましたので、みんなでスタート練習しようと思っ
ています。
僕も飛び込み練習したいので、指導はなしです。
撮影に関してはまだ不明なところがありますので
できたらラッキーくらいに思っておいてください。
内容
最初に少しウォーミングアップを行います。
例）50×20本 1分15秒など
内容はゆっくり行い、回れない場合はUターンや
本数を抜くなどして周回遅れにならないように
工夫してください。
基本、飛び込み練習と短い距離のタイム測定を
行います。
大会に参加する方はあまり飛び過ぎると次の日の
大会に影響するので、気を付けてください。
日時場所は
5月4日(木・祝)13:00〜14:50
東京アクアティクスセンター
メインプール第10レーン(50m×1レーン)
参加費は2,000円(税込)
定員は20名です。
