2026年04月21日
6月のスケジュール更新いたしました。
6月のスケジュールを更新いたしました。
6月のスケジュールはこちら
6月のレッスン予約は5月6日(水祝)9:00〜
となります。
【5月7日、6月4日の飛び込み教室】
東京体育館開催の飛び込み教室は
ビデオ撮影ができません。
ご了承ください。
ビデオ撮影の際はビデオを見ながら
のアドバイスを基本としておりますが
東京体育館はビデオが撮影できない分
飛び込む前後で指導できますのでこの
機会にぜひお越しください。
貸切利用の人数規定である11名(私を
除いた定員10名)を目指しています。
よろしくお願いいたします。
【月曜日スタート＆スプリント】
都度参加できるようになりました。
会員都度参加 3,500円(税込)
会員外都度参加 4,000円(税込)
S&S都度参加ブログ
スクール生は以前と一緒です。
詳しくはこちらのブログをご覧ください。
スタート＆スプリントブログ
※ブログを開いて下へスクロール
【水曜日ロングディスタンススクール】
都度参加できるようになりました。
1回 3,000円(税込)
2回 5,000円(税込)
3回 7,500円(税込)
※会員外参加OK
詳しくはこちらのブログをご覧ください。
ロングディスタンススクールブログ
※ブログを開いて下へスクロール
【ゴールデンウィークのスイムサークル】
5月3日、4日、5日アクアサブ
スイムサークル開催いたします。
Aチームは50m1分〜1分10秒
100mは2分くらい
Bチームは50m1分20秒〜1分30秒
100mは2分20秒くらい
を目安に練習メニューを作ります。
メイン練習は200mのレースと100m
のレースをターゲットにした練習
2つ用意してお待ちしております。
定員なし、料金1回2,000円(税込)
※会員外参加OK
【泳法教室25ｍ×1レーン開催の定員】
定員を7名から8名に変更させていただきます。
【火曜日スプリント練習会（SP練）】
SP練習はスプリント練習会です。
私が一緒に泳ぐスプリントだけの練習会です。
25ｍを30秒以内で泳げる方対象です。
25ｍの練習のみとなります。
フィン、パドルなどの道具は自由です。
定員なし、料金1,500円(税込)です。
【水中ビデオについて】
iPadで水中撮影してその場でアドバイス
を繰り返します。
定員8名、料金4,400円(税込)です。
【ワンポについて】
ワンポはワンポイントレッスンです。
25ｍ1レーンはアドバイスコース
もう1レーンは反復練習コースとし
参加される方の好きな種目を
アドバイスいたします。
フィンの利用も可能です。
定員10名、料金2,200円(税込)
※1レーン開催の場合は反復練習
する場所が少なくなります。
ご了承ください。
【ワンポ＆トレーニングについて】
ワンポ＆トレーニングはワンポイント
アドバイスを1人4回くらい行ったあと
50ｍを1分30秒サークルで20本泳ぎます。
定員10名、料金3,300円(税込)です。
【ジムレッスンの空き状況】
ジムレッスン1回体験無料
ジムレッスン入会金無料
(ジム入会でスイムレッスンも参加可能)
月曜日 10:00〜 現在3名 あと1名
17:30〜 現在3名 あと1名
18:30〜 現在2名 あと2名
火曜日 19:00〜 現在1名 あと3名
木曜日 10:00〜 現在4名 定員
19:00〜 現在1名 あと3名
金曜日 17:30〜 現在2名 あと2名
18:30〜 現在2名 あと2名
【キャンセル返金について】
スイムレッスン全て
3日前までにキャンセルのご連絡→全額返金
2日前までにキャンセルのご連絡→50％返金
前日、当日のご連絡→キャンセル返金不可
ジムレッスン
当月の回数変更不可
(前月までに参加日をご連絡ください)
当日の振替不可
(振替は前日までにご連絡ください)
6月のスケジュールはこちら
6月のレッスン予約は5月6日(水祝)9:00〜
となります。
【5月7日、6月4日の飛び込み教室】
東京体育館開催の飛び込み教室は
ビデオ撮影ができません。
ご了承ください。
ビデオ撮影の際はビデオを見ながら
のアドバイスを基本としておりますが
東京体育館はビデオが撮影できない分
飛び込む前後で指導できますのでこの
機会にぜひお越しください。
貸切利用の人数規定である11名(私を
除いた定員10名)を目指しています。
よろしくお願いいたします。
【月曜日スタート＆スプリント】
都度参加できるようになりました。
会員都度参加 3,500円(税込)
会員外都度参加 4,000円(税込)
S&S都度参加ブログ
スクール生は以前と一緒です。
詳しくはこちらのブログをご覧ください。
スタート＆スプリントブログ
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【水曜日ロングディスタンススクール】
都度参加できるようになりました。
1回 3,000円(税込)
2回 5,000円(税込)
3回 7,500円(税込)
※会員外参加OK
詳しくはこちらのブログをご覧ください。
ロングディスタンススクールブログ
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【ゴールデンウィークのスイムサークル】
5月3日、4日、5日アクアサブ
スイムサークル開催いたします。
Aチームは50m1分〜1分10秒
100mは2分くらい
Bチームは50m1分20秒〜1分30秒
100mは2分20秒くらい
を目安に練習メニューを作ります。
メイン練習は200mのレースと100m
のレースをターゲットにした練習
2つ用意してお待ちしております。
定員なし、料金1回2,000円(税込)
※会員外参加OK
【泳法教室25ｍ×1レーン開催の定員】
定員を7名から8名に変更させていただきます。
【火曜日スプリント練習会（SP練）】
SP練習はスプリント練習会です。
私が一緒に泳ぐスプリントだけの練習会です。
25ｍを30秒以内で泳げる方対象です。
25ｍの練習のみとなります。
フィン、パドルなどの道具は自由です。
定員なし、料金1,500円(税込)です。
【水中ビデオについて】
iPadで水中撮影してその場でアドバイス
を繰り返します。
定員8名、料金4,400円(税込)です。
【ワンポについて】
ワンポはワンポイントレッスンです。
25ｍ1レーンはアドバイスコース
もう1レーンは反復練習コースとし
参加される方の好きな種目を
アドバイスいたします。
フィンの利用も可能です。
定員10名、料金2,200円(税込)
※1レーン開催の場合は反復練習
する場所が少なくなります。
ご了承ください。
【ワンポ＆トレーニングについて】
ワンポ＆トレーニングはワンポイント
アドバイスを1人4回くらい行ったあと
50ｍを1分30秒サークルで20本泳ぎます。
定員10名、料金3,300円(税込)です。
【ジムレッスンの空き状況】
ジムレッスン1回体験無料
ジムレッスン入会金無料
(ジム入会でスイムレッスンも参加可能)
月曜日 10:00〜 現在3名 あと1名
17:30〜 現在3名 あと1名
18:30〜 現在2名 あと2名
火曜日 19:00〜 現在1名 あと3名
木曜日 10:00〜 現在4名 定員
19:00〜 現在1名 あと3名
金曜日 17:30〜 現在2名 あと2名
18:30〜 現在2名 あと2名
【キャンセル返金について】
スイムレッスン全て
3日前までにキャンセルのご連絡→全額返金
2日前までにキャンセルのご連絡→50％返金
前日、当日のご連絡→キャンセル返金不可
ジムレッスン
当月の回数変更不可
(前月までに参加日をご連絡ください)
当日の振替不可
(振替は前日までにご連絡ください)
