9月のスケジュール更新いたしました。

9月のスケジュールはこちら

9月のレッスン予約は8月1日(土)9:00〜
となります。

1）8月14日(金)と9月18日(金)と9月25日(金)は
　　味スタでスイムサークルを開催いたします。
　　25m×2レーンありますので、初級スイム
　　サークルのレーンもあります。
　　味スタは5名以上で使用する規定があります
　　ので、ご参加お待ちしております。


2）9月はアクアティクスでの飛び込み教室は
　　一度も開催できませんので、東京体育館
　　での飛び込み教室にご参加ください。
　　東京体育館は撮影できませんので、予め
　　ご了承ください。


【月曜日スタート＆スプリント】
都度参加できるようになりました。
会員都度参加　　3,500円(税込)
会員外都度参加　4,000円(税込)
S&S都度参加ブログ

スクール生は以前と一緒です。
詳しくはこちらのブログをご覧ください。
振替などの詳細も書いてあります。
スタート＆スプリントブログ
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【水曜日ロングディスタンススクール】
都度参加できるようになりました。
1回　3,000円(税込)
2回　5,000円(税込)
3回　7,500円(税込)
※会員外参加OK

詳しくはこちらのブログをご覧ください。
ロングディスタンススクールブログ
※ブログを開いて下へスクロール


【火曜日スプリント練習会（SP練）】
SP練習はスプリント練習会です。
私が一緒に泳ぐスプリントだけの練習会です。
25ｍを30秒以内で泳げる方対象です。
25ｍの練習のみとなります。
フィン、パドルなどの道具は自由です。
定員なし、料金1,500円(税込)です。

練習メニューは代わり映えないですが
25ｍのキック、パラシュート、フィン
キック、フィンパドル、素早いターン後
ダッシュを15ｍ〜20ｍ、あと25ｍの
タイム測定を行っています。
練習メニュー貼っておきます。

【ワンポについて】
ワンポはワンポイントレッスンです。
25ｍ1レーンはアドバイスコース
もう1レーンは反復練習コースとし
参加される方の好きな種目を
アドバイスいたします。
フィンの利用も可能です。
定員10名、料金2,200円(税込)です。
※1レーン開催の場合は反復練習
　する場所が少なくなります。
　ご了承ください。


【水中ビデオについて】
毎月は行いませんが、たまに水中ビデオ
のレッスンを行っています。
ビデオを見ないと修正できないことも
多いと思いますので、この機会にぜひ
ご参加ください。
定員8名、料金4,400円(税込)です。


【ジムレッスンの空き状況】
ジムレッスン1回体験無料
ジムレッスン入会金無料
(ジム入会でスイムレッスンも参加可能)

月曜日　10:00〜　現在3名　あと1名
　　　　17:30〜　現在3名　あと1名
　　　　18:30〜　現在3名　あと1名

火曜日　19:00〜　現在3名　あと1名

木曜日　10:00〜　現在4名　定員
　　　　19:00〜　現在1名　あと3名

金曜日　17:30〜　現在3名　あと1名
　　　　18:30〜　現在2名　あと2名


【キャンセル返金について】
スイムレッスン全て
3日前までにキャンセルのご連絡→全額返金
2日前までにキャンセルのご連絡→50％返金
前日、当日のご連絡→キャンセル返金不可

ジムレッスン
当月の回数変更不可
(前月までに参加日をご連絡ください)
当日の振替不可
(振替は前日までにご連絡ください)