薬を含む記事

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シンクに止水栓をして、
(止水栓はホームセンター「コーナン」で買いました)

給湯器を50度設定にして、
勢いよくお湯を出しながら洗剤を投入。

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半年ぶりに換気扇(シロッコファン)の
つけおき洗い中。

もっとマメにやりたいと思いながら、
いつも半年経ってしまう。
そろそろやばい・・・と私の中での
「ギリギリ大丈夫」は半年のようです。

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前回からつけおき洗い用の洗剤は薬局で見つけた
画像の「油汚れクリーナー」を使ってます。
オキシで塗装がはげはげになってしまったので、
これ以上ははげてほしくないと思って変更したけれど、
「これも剥げる」なんて言うレビューを見つけてしまった。

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すでに剥げているので、剥げたかな?って
感じなのですが・・・こすってみたけど、
塗装がポロポロとれる様子もなし。

50度のお湯で1時間つけおきしたら油汚れが
ツルンと落ちるので私的には満足です。

半年放置しても、つけおきで
ツルンとキレイになるなら、
今後、換気扇掃除は半年に1度でいいかしらね。

五徳や換気扇フィルターで使う、マグネットも
一緒につけおき。

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1時間後・・・この汚さ。ゾワッ。

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つけおき中の1時間で換気扇周りの掃除。
これはセスキスプレーでとウェスを使って。

d_200213_03

最近つかいはじめたサンサンスポンジも
使った後は食器洗剤でアワアワにして除菌。
うわさ通り、へたりませんね。

テレビで「スポンジの中の菌を顕微鏡で調べる」を見て
脳内「スポンジは汚い」だったわたし。
マメに取り換えるようにしてましたが、
あまりにも使い捨てが増えてしまったのもあり、
「使い捨て」やめられるものをやめてます。

そのせいか?100均へ行く回数も減りましたね。

つけおき待ち中、掃除も終わったので
ソファに正座して神回(King gnu)の
「Love music」鑑賞。安定剤だわーと思う。
___________

わが家の使っている止水栓。
(サイズ要確認です!)

こっちはメール便対応。

今回使った洗剤はこれです。


サンサンスポンジは4個セットを買いました。


ハンドソープはイソップ。


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ドイツ、ミュンヘンへ到着した翌日
2019年12月26日、ドイツでは
クリスマス休暇でお店はほぼお休みです。

スーパーも薬局も、百貨店も見事に休み。
数十年前の日本の正月みたいな感じ。
ただ、パン屋さんだけが開いていると言う
不思議。

さて何しよう?

▼ドイツ旅行記2018年、他の記事はこちら
その1】【その2(このページ)】【その3
その4】【その5
番外編01】【番外編02】【番外編03
_________

12月26日

朝食を食べた後、55番のバスに乗って
最寄のSバーン駅「Ostbahnhof」へ。

Ostbahnhofは日本語ガイドでは「ミュンヘン東駅」や
ドイツでは「München Ost」と表示されていたりします。

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駅で路線図をもらっておくと便利。
(よく開いたのでボロボロ)

この日はまず、ミュンヘンの中央駅(München Hbf)
まで足を延ばす。Sバーンで8分で到着。
マリエン広場(Marienplatz)までは5分でした。
ドイツ、ミュンヘンの鉄道はわかりやすく
よかったです。

d_200103_01
ガラーンとしていた車内を撮って来ました。

クリスマス休暇でお店が開いてないのなら
何かツアーを申し込もうか?
と思いましたがあいにく、行きたかったツアーに
日本から予約したらキャンセルになって
しまいました。

後で思いましたが、他にも色々な会社の
ツアーがあるので、もっと探せばよかった。

「ミュンヘン オプショナルツアー」で検索すれば
様々なツアーが出て来ます。

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中央駅のスーパーにあった巻きずし。

中央駅は休日でも開いているお店が
わりとあったように思います。
夜ごはんはここで買って帰っても
いいなと思う。

ミュンヘン中央駅からは
ベルリン、オーストリア、イタリアへも
行けてしまうんですよ。なんだかワクワクしますね。

この日は中央駅から歩いて、マリエン広場へ
行ってみました。

途中「聖ミヒャエル教会」( Jesuitenkirche St. Michael)
でクリスマスの儀式だったのか?粛々とした雰囲気の中
しばらく説法(?)を聞いて外へでる。
この教会はバイエルン王やルートヴィヒ2世が眠っている
教会でもあります。

Google map見ながらグングン歩いて行くと、
マリエン広場到着。

d_200102_40
なんかすごい。

この重厚で美しい建物はミュンヘン旧市庁舎。
11時12時になると仕掛け時計が動きます。
その時間になると観光客が一斉にこの広場へ。

クリスマスマーケットが終わり、
お店が片付けられているところでした。

仕掛け時計を見た後は、
ミュンヘンで最も古いとされている
ペーター教会の塔にのぼることに。

300段の階段を上った後、ミュンヘンの景色が
一望できると言う。息を切らしながらのぼりきる。
ちなみにここ有料です。階段すぐ横に
係の人がいるので支払いますよ。(3€)

登ったその先には

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絶景!

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ミュンヘン市内を一望できます。

高所恐怖症のわたしは、長い時間いられなかった
けれど、ここはのぼる価値ありです。

300段の階段をくだり、地上へ降り
唯一開いていたパン屋さんでお昼ご飯。

この後は、1日乗車券を買っていたので
バスも電車もトラムも乗り放題!と言うことで
トラム(路面電車)に乗り、あてのない旅。

「こんなところにお城が!」とか
窓辺や庭のクリスマスの飾り付けがかわいい
住宅をたくさん見れて、なかなか楽しかったです。

終点近くで降り、反対側のトラムに乗って
中央駅まで帰りました。

そして電車(sバーン)に乗り、
この日は早目にホテルへ戻る。
夜ごはんは結局、ホテル近くで開いていた
レストランをGoogleで探して行きましたよ。

Googleほんとにすごい。
日本に住んでいるかのように
様々な場所へ行けるし、検索できる。

クリスマス休暇でも案外
開いているお店はあるものだなぁと思う。
(ただ、かなり少ない)

お店は閉まっていたけれど、
ミュンヘン市内の観光スポットが
上から(ペーター教会)、地上から(トラム)
なんとなくわかり良かったです。

さて、明日は日本から申し込んだ
ツアーに参加します。
集合時間が朝早い(8時05分中央駅のスタバ前)ので
早めに寝る。と言うか、9時過ぎまで起きて
いられない、完全に時差ボケ。

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いよいよ消費税10%となりましたね。
(食品などは8%のまま)
昨日100均で「¥110です」と言われ
「ハッ!」としました。

「そうか。今日からか。」
____________

増税なのもあり、キャッシュバック
のある「ペイ」記事がとても気になってます。
と言うことで本日は、
使っている「ペイ」に
ついて私も書いておこ

と、専門ではないので、詳しいことは
わかりませんが、私のわかる範囲で
書いてみますね。

私が使っている「ペイ」は3つ

●LINEペイ
●楽天ペイ
●メルペイ


使い始めると、「楽」でついつい
ペイで支払えるお店ばかり
通ってしまいます。

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スマホのフォルダ「ペイ」に入っている
3つの「ペイ」。

|ラインペイ

メインで使っているラインペイは
ラインペイカードも作っているので、
スマホの「コード払い」の他
カードを出して「JCB」加盟店での
支払いが可能。(近所のパン屋さんも使える)
様々なお店で使えるところが便利です。

何よりも残高が足りなければ、
銀行からスマホで簡単にチャージ
出来てしまうと言うところが、
楽でもありコワイところです。
(使い過ぎ注意)

生活費を管理するためにも、
残高のない銀行を登録して、
毎月はじめに、例えば10万円入れたら
その10万円だけを4週に分けて
月曜日に25000円チャージして
1週間をやりくりするなんて
使い方を今後して行こうか?と考えてます。

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ラインペイで支払うとすぐに
「ライン」で使った金額が
ラインの「トーク」に届きます。
(加盟店であれば店名も出ます)

1,004円使って8円相当の
キャッシュバック

ありました。
後日、現金と同じように使えます。

ラインペイは使った金額により
翌月の還元率が変わってきます。
10万円以上の使用で2%還元
されます。

私は、先月のラインペイ使用が
1万~4万円以内だったので、
今月の還元率は0.8%です。

▼ラインペイのサイトです


|メルペイ

友達を招待すると必ずP1000もらえる
キャンペーン(2019年10月3日まで)で、
招待されたのもあり、登録しました。

しょうがなく銀行登録をしてスタートした
感じではありましたが、使い始めたら
これまた便利!

電子マネーIDに対応しているので、
イオンなどIDが使えるお店で支払えるのも
便利ですね。

ただ、わたしのiPhone6SではIDに登録
出来ないので、まだID支払いは出来てません。
(IDは日本国内で販売されたiPhone 7以上の
端末に対応。※iOS 10.1以上)

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たまたま入った「スギ薬局」で
「メルペイ」コード支払いが出来たので
使ってみました。

メルペイはメルカリの売上金がそのまま
メルペイに入ります。
なので、メルペイはチャージせず
「売上金のある時だけ」
使うことになりそうです。

▼メルペイのサイトです


|楽天ペイ

楽天ペイは楽天ポイント、楽天キャッシュ払いが
出来るところが便利だなぁと思いました。
ただ、ポイントがあれば・・・ですが。

現在、エントリーで5%還元もしているので、
しばらく楽天ペイ払いにするのもありだなと
思いましたが・・・

▼エントリーが必要です。


ただ、楽天ペイは支払い元が
クレジットカードか銀行だと「楽天銀行」や
ラクマの売上金となるので、
他のペイで使っている銀行からの
チャージが出来ないと言うのが
わたしとしてはネック。
(チャージ元の銀行は1つにしたい)

例えば3万円分クレジットカードから
チャージだと、当然翌月のカード払いに
3万円乗ってくることになりますね。

ポイントがつくのはうれしいけれど
あまり手広く管理が出来ない
私のようなタイプには管理が難しいか?

なんて思うところもあります。

いっその事、全ての支払いを
楽天にまとめるのもあり?

▼楽天ペイのサイトです。


|最後に

還元率が他よりも高い(?)のと
使えるお店が多いのでペイペイ
気になってます。

10月5日限りのPayPay感謝デーでは
最大20%戻ってくるなんて聞くと
またグラグラと揺れますが、特に大きな
買物があるわけでもないので、
思いとどまれそうです。
_____________
【追記】
付与上限は1回で1,000円
1日5,000円なんだそう。

10万円の買い物で2万円キャッシュバックが
あるのなら、この日を狙って大物買いしたい
とこですが、10万円買ってもキャッシュバックが
1000円なら、わざわざPayPayを登録して
それで支払う必要はないかなと思いました。

ただ50回に1回の確率で全額(10万円相当まで)
戻ってくるのなら、くじ引き感覚で
PayPay払いもいいのかもな
とも思いました。

ラインペイも最初の頃は
20%キャッシュバックしていたんですよ。
その時も上限が5,000だったので、
25,000円はラインペイ払いするぞ!
と、思ったものです。

きっちり5,000円のキャッシュバック
いただきました。

【追記おわり】
_____________

ただ、様々なペイを使い分けるのであれば
メインで使っているラインペイのみにして
10万円以上の使用で2%還元を受けるのが
かしこいのかな?と思ったり。

日によって、キャッシュバックが大きいペイを
使い分けるような器用なこと出来そうにないので
私は今まで通りラインペイをメインに使うことに
なりそうです。(今のところ)

なのでラインペイのコード支払いが出来るお店が
今後増えてくれたらうれしい!と思っています。
____________
朝、長女や夫を送った帰りに
スマホと、ラインペイカード、運転免許証だけを
持って出かけます。

帰りにパン屋と薬局へ寄って帰る事が
多いですが、財布がいらない楽さったら
ないです。

▼過去記事です




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見出し付き(インデックス)のクリアホルダー
と言うのがなかなか売ってないのですよ。

それもあって、ネットで購入していましたが、
先日、なんとセリアで見つけましたよ。

試しにひとつ買って来ましたが、
なかなかこれ優秀です。

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パッケージを載せておきますね。
3セット入って108円です。
商品名は「A4見出し付きクリアホルダー」

なにが優秀かと言うと

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見出しの位置が自由に変えられます。
交互に見えるようにしたり、
全部同じ位置にも。

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私は同じ位置に見出し(インデックス)が
あるのが気に入っているので、
こんな風に並べました。

d_190911_11

クリアファイルのように、下が袋とじに
なっているので、立てて使うことも出来ますね。

ただマチがないので、やはりどちらかと言うと

ライオン事務器のポケットホルダーの方が
わが家では使いやすいかなと思います。
色も白だし

とは言っても、100均セリアで気軽
見出し付きのクリアファイルが買えるのは
うれしいです。

【追記】
マチ付き、ホワイトのものがありました!

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パッケージ。

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商品名は「A4個別フォルダーPP製」
同じくセリアで3枚入りで¥108です。

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折り目が2か所ついているので
狭い、広いでマチ幅が調整できます。

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見出しも広めに付いていますね。
ただ、袋状にはなっていません。
厚みも薄過ぎず、厚過ぎず。
(無印良品の個別ファルダよりは
ずいぶん薄いです)

ファイルボックスで20年近く前から
使っている紙製の個別フォルダーが
ボロボロなので、これに替えたいと思います!

100均で個別フォルダ、しかも白、
見出し(インデックス)が同じ向きにあるものが
買えるのはとってもうれしい!

フォルダを立てて使う時はライオン、
今後、ファイルボックス内、
追加でフォルダを使う時は100均のこれを
使おうと思います。

100均で買える、見出し付き個別フォルダ2種でした。
____________

早速、気になっていたところを
フォルダで分けてみます。
キッチンに置いている、書類です。

d_190911_08

キッチン入ってすぐ、リビングからは死角と
なる壁に家族のスケジュールを書き込む
カレンダーを掛けてます。

今までは、カレンダーの後ろに
クリアファイルを貼りつけて
学校の月間スケジュール、給食献立
委員をしているので、それの資料を
入れてましたよ。

キッチンで料理中だったり、朝
確認したいことが多いので、
ここに置くようになったのです。

全部一緒に入れていた書類を
この個別フォルダで分けて、
より取り出しやすくします。

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完成。無印良品のファイルボックス1/2に入れて。
分けたら迷わず手に取れ、いいですね。

他にもこのボックスには
よく飲む薬、必要な時だけ持ちだす
カード(美容院とか)を入れてますよ。

薬は薬箱のフタ部分を外しただけ。

以前は入れ替えてましたが、
中身がすぐにわからず、放置→期限切れに
なってしまっているものが多く、
やめました。

箱でなんの薬か判断している部分が
あったんだな・・・とこれも
やってみてわかった自分(家族)の性格。

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カードケースもセリアのもの。
こんな風に、見開きのものが、
わかりやすいです。

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カレンダーの下にセットして。

なんでもかんでも、引き出しや棚の中に
片付けてしまうとスッキリきれいに
見えますが、わが家の家族(私)にとっては
こんな風に出しておくスペースも
必要だなと、これも片付けながら
気付いたことです。

▼過去記事です。



_________
先日の大型台風の影響で千葉県内が
まだ停電しているとのこと。
停電している地域にお住まいの方
とても不安な日々を過ごされていることでしょう。
どうか1日も早く復旧されますように。


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こどもの成長と共に、
不要になるものが最近多いです。

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10年ほど使っていたかな?
IKEAのイーゼル
お絵かきや学校ごっこなどなど、
本当によく遊びました。

まさおのかじった跡が
いとおしい。

もういらないと言うので、
クリーンセンターへ持って行きます。

ここへ行くとなると、家中の不要品を
集めて持って行きたいところです。

集めに集めて

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これだけ集まりました。
LONG TRACK FOODSの
買物バッグの中は絵本と雑誌です。

絵本はメルカリに出しても売れなかったもの。
時期が来れば売れるかもしれないけれど、
これ以上、置いておきたくないと
思ったので、まとめて処分します。

中だけ処分して、
バッグは持ち帰りましたよ。

マキのおもちゃ入れにしていた
小さなカゴは、マキがガジガジに噛んで
ささくれがひどいので、処分することに。
まだこれをおもちゃ入れにするのは
早かったようです。

取り外したブラインド、
スイミングリュック、収納用品、
大きなカゴ、衣類に家電の空き箱。


合計で40kg。250円支払い捨てて来ました。

生活していると、物はおのずと増えますね。
家族が多いとなおさらです。
時々、こうして見直し、不要品を外に
出さないことには家の中がパンクします。

収納場所から物が溢れ出ると言うのは
持ち過ぎサインだと思ってます。
_____

私の物が後々、残された家族に
何かしらの負担が掛かるようであれば
自分のモノは生きている間に全て
処分できるくらいまで、
減らしておきたい。

そんな風に思う出来事がありました。

年を取ってから、大きな家具を捨てるのは
本当に大変です。
こども達も頭を抱えて悩みます。

持ち過ぎたモノを取捨選択するのも
かなりの労力がいるものです。

私はモノが好きなので、意識していないと
あっという間に増えてしまいます。

その都度、環境の変化と共に、物の持ち方を
見直す機会を持ちたいものです。

過去記事です
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そんな中、大きな段ボールで宅配便が到着。

消耗品です。タイミングよく
段ボールを捨てれましたよ。

洗濯槽クリーナーは臭いが気になったり
黒い点がつくようになるとこれの出番。

ドラム式・全自動洗濯機全機種共用。
洗濯機がTOSHIBAなのでそれ専用を
使います。薬局で買えるものを
ちょくちょく使うより、数ヶ月に1度
専用でガッツリ掃除する方が効果あり。


他はこれ。





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送料対策で購入したスポンジ。
100均でないのを使うのは久しぶり!
1週間で処分するので、
半分にカットして使います。

暮らしまわりの参考に
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