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経営コンサルタント(中小企業の経理・会計の支援,パソコン会計ソフトの導入お手伝いします。御社のホームページをTOPに表示します。:電話080ー3244ー3795)〜研究開発〜環境〜中小企業診断士〜)  2014年6月に軽井沢に移住してきました。since2005.02.03

2005年05月

5月走友会(2)

5月20日9:30から吉田さんと走る。西武拝島線玉川上水〜鷹の台〜五日市街道沿い小金井公園(昼食おにぎり)バス〜吉祥寺。
健康の原則
 有酸素運動30分以上1時間位
 筋力トレーニング:使わないものは衰える。ジムの器具利用。
 栄養:野菜、果物(加工食品は控える)
    アルコール、カフェイン、塩分、糖分を控える。
    肉、魚、乳製品適量、食べ過ぎない。

5月走友会

5月2日(火)晴 午前9時から12時、青梅線東中神〜多摩大橋〜日野橋〜矢川(バスで国立)と約10キロ多摩川を吉田さんと走る。
吉祥寺で昼食牛丼。
午後2週間ぶりにアルトが来ており遊ぶ。アルトの犬種はダックスフント4歳オス、チョコレートタン。娘の犬だが時々定期的に預かっている。久しぶりにに合うと尻尾を左右に激しくゆすって喜びを表す。犬ほど無償の愛を人にするものはない。

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Profile
aun1/愛犬リク
略歴
1936年7月4日生
1960年3月九州大学工学部応用化学卒
1996年9月大手M重工業蠶蠻退職
1994年4月中小企業診断士取得、96年〜自営
2001年9月7日株式会社アウン・プエンテ取締役
東京都杉並区在住
得意な分野:研究開発、化学工業、環境、経営、パソコン会計・経理、など
主な著書
●生産管理実務便覧(共著)/通産資料調査会
●廃棄物の処理技術(共著)/工業調査会
●石油化学原料対策(共著)/石油学会
趣味:百名山(2007.9完登)海外旅行、ジョギング
団体:自分史永和会
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