みなさま、こんにちは１月も始まって中旬となりました。私としては、まだ中旬なの？？という感覚ではありますがお身体の調子などいかがでしょうか？昨年から継続しておりますinstagram でのライブ配信のエクササイズ提供も今年からはまた毎週何かをしていただけるようにと・ ...
カテゴリ： 近況のつらつら
２０２１年 新年のご挨拶
２０２１年 元旦みなさま、新年あけましておめでとうございます新しい年の日々がココロ豊かで、優しい時間の重なりでありますようにそう願いつつ今年も人としての学びを深め「日々感謝、愛を込めて前向きに」を掲げて丁寧に日々を重ねていきたいと思います。幸せなご縁がた ...
4dpro®︎ 機能改善コースを受けました♪
昨夜は4dpro®︎ 機能改善コースをオンライン受講いたしました。このバンジーエクササイズのライセンスを取得してから３年半ほど経ちますね。 六甲のスタジオで、ピラティスではアプローチが足らない方へ4dを使用していますが、やはり全身の神経系への刺激、目覚め…Body Ma ...
６月も中旬になりました・・・近況などなど。
みなさま、こんにちはいつも私のブログをご覧いただき、有難うございます。長い外出自粛が明け、やっと１ヶ月といったところでしょうか？みなさまお身体の調子はいかがでしょうか？私も５月から再開させた六甲でのピラティスプライベートの方々も再開して１ヶ月でようやく以 ...
COVID流行における様々な影響について・・・
みなさま、こんにちはいつも彩子のピラティスおよびダンス・ワークショップへご参加いただきありがとうございます。＜この度の新型肺炎に羅患され大変な思いをされた方々、そしてお亡くなりになった方々には心よりお見舞い申し上げます。＞さて・・・もう皆さんお気づきかと ...
