田中彩子~ayachuのブログ

ココロと身体の可能性を探求し続けている 彩子~ayachuのお仕事blogです。

カテゴリ: クラス情報

2020年の今年ももう終わりが見えてまいりました。色々ストレスの多かった1年でしたね・・・毎年恒例となります「彩子ピラティス祭」 今年も開催いたしますコロナになって・・・やはり身体が元気で健康であることや、ココロが健やかであることなどいかに大切か?それを ...

みなさま、こんにちはいつもこちらのblogにお立ち寄りいただき有難うございます。さて・・・久しぶりに今現在のクラスの様子などを少しづつご案内していこうと先日はオンラインのご案内でしたが、今回は・・・ピラティスグループクラスのご案内です。まずはJR神戸駅・阪神西 ...

昨夜は4dpro®︎ 機能改善コースをオンライン受講いたしました。このバンジーエクササイズのライセンスを取得してから3年半ほど経ちますね。 六甲のスタジオで、ピラティスではアプローチが足らない方へ4dを使用していますが、やはり全身の神経系への刺激、目覚め…Body Ma ...

みなさん、こんにちは新型コロナウィルスの日々からあっという間に6月も終わりますね。そして7月になります。そうです、夏ですね〜3月や4月ごろから外出自粛などのStay Homeや生活リズムが変化した日々を超えて今のお身体はいかがでしょうか?「身体は・・・魂の乗り物で ...

皆さまこんにちは!新しい時間や生活スタイルが始まり1ヶ月以上となりますが、今の日常やお身体の感じや活動の様子は如何ですか??いわゆる「三密」に気を配りつつ、安心安全の環境で皆様の「身体と心を気持ち良い場所へ」つなぎ導く…そんな時間を7月もご準備してお待ちし ...

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