☆Qブロ ピット指令☆

第14回目の指令は、
『レースクイーンが奮闘! 私の夏の宿題(課題)はコレです!』

夏休みと言えば宿題。誰もが子供の頃は絵日記や自由研究に奮闘しましたが、
この夏、レースクイーンのみなさんが奮闘している、もしくは自身に課している宿題(課題)は何ですか!?





それは・・・ちょっとでもダイエットかな(^^;
最近代謝の低下なのか、肉付きの良くなった私σ(￣∇￣　)
間食は殆どしないし、食べる量も多くないし、お酒もごくたまーにしか飲まない・・・なのに痩せない(>_<)

やっぱり運動しなきゃ駄目ね・・・って事で、今日はWiiフィット30分と、ウォーキングマシンでウォーキング20分、ランニング40分やりました(^-^) 継続しなきゃダメだろうけど、なるべく時間のある時は運動頑張りまーす(^^;

これから腹筋して、読書しながら半身浴しよーかな♪

今日は

嵐みたいな天気だけど、涼しくて過ごしやすいね(^-^) 今日は21時からパティオでチャットでーす(o^-')b皆さんお話しに来て下さいね〜♪♪


今日の写メは、先週行った花職杯で気に入った作品です(^-^) 白いウネウネしてる物は、何と！！ 綿棒なんですよ〜Σ(◎o◎;)
凄いアイデア作品だよね♪これだけの綿棒をくっ付けるの大変だったろうなぁ(^^;

アフタヌーンGOLF

昨日はアフタヌーンGOLFを楽しんできました〜♪(￣▽￣)ノ″
ランチして、14時から19時まで18ホール通しのラウンドなの！！ 夕方は涼しくなるから最高〜(^-^)


昨日はドライバーちゃんがイマイチだったけど、アプローチが上達したから中々良かったよ(^o^)v 最後の方のホールは日没との闘いになっちゃって、ボールは見辛いし急がなきゃでバタバタになってしまいました(^^; でも昨日も良い汗を沢山かいたなぁ〜(^O^)

来月は…ナイターGOLFにチャレンジしてみたいわっ♪

☆Qブロ ピット指令☆

第13回目の指令は、
『レースクイーンが推薦! サーキットの暑さ対策・テクニック!』

夏真っ盛りですが、アスファルトの照り返しがキツいサーキットは、もっと灼熱!
というワケで、レースクイーンだからこそ知っている、真夏のレース観戦で役立つ、
とっておきの暑さ対策を教えてください!




真夏の菅生は本当に暑かったなぁ・・・(^^;
RQのコスチュームは露出があるけれど、レザーやエナメルといった布地を使っているから実はとても暑い！！！
だから私はヒヤロンや熱冷まシートを使って首や体、オデコ等を少しでも冷やしてまーす(o^-')b ヒヤロンは冷たく無くなったら、冷蔵庫で冷やして一日中使ってるよ！！ その他には、冷たいスプレーなんかも効果的だよね(^-^)
冷凍庫がもしあったら…タオルを濡らして凍らすなぁ〜。

まだまだ暑い日が続きますが、皆さん熱中症にならない様に暑さ対策して下さいね(^O^)

菅生決勝

Hello〜ヽ(^○^)ノ


菅生に来られた皆様、お疲れ様でした〜！！ ２日間共暑かったねぇ(>_<) でも土曜に比べたら昨日の方が曇ってたし、若干小雨が降ったから過ごしやすかったのかなぁ・・・(^^;


昨日の決勝レースは結構波乱が多かったですね(>_<)順位もかなり入れ替わったり、最後の最後で逆転があったりと面白かったぁ(^O^)
私達トムスはエンジンがマシンと合ってないらしく、予選12番という結果でしたが決勝は７位でチェッカーをうけました(^-^) 全体的に昨日はレクサス勢にとって厳しいレースでしたね(>_<) 次回は鈴鹿の700kmレースです！！ ドライバーにとっては長丁場のキツイレースですが、皆さん応援して下さいね(*'-^*)


昨日の帰りは仙台駅近くにある『柳家』というラーメン屋さんで、納豆キムチラーメンを食べて帰りました(o^-')b 納豆とキムチがラーメンに合うのか？？と半信半疑でしたが・・・これが見事にマッチしてて美味しいヾ(≧∇≦) 納豆とキムチはミキサーにかけてあるのか跡形も無く、匂いだけがします。納豆好きな方は是非一度お試しあれ〜(^O^)♪

菅生予選

おはよーございますヽ(^○^)ノ

昨日の予選に来られた皆様、暑い中お疲れ様でした〜！！ いや〜去年の菅生も暑かったけど、今年も相当暑かったぁ(>_<) ピットウォークの時とか汗が止まらなかったしね(^^;
昨日の予選はウエイトハンディの影響か、12位でした(>_<) でも決勝は何がおこるか分かりませんからね(^^; トムスの応援宜しくお願いしまーす(^O^)♪


そして昨日は洋子ちゃんのリアルBirthdayでしたヽ(^▽^@)ノ だから夕食の時にケーキとプレゼントで御祝いしたよ♪♪



では、今日も1日頑張りまーすo(^∇^)o 現在は曇りだけど、このまま曇ってると良いなぁ☆

仙台☆

こんばんわ(^O^)

私は一足先に仙台にいまーす♪♪ 仙台もすっごく暑いよ〜(^^;


今日の夕食は、去年も行った和食屋さんに行ってきました(^-^) 去年このお店で初めてマンボウの刺身を食べたんだよね〜！！
そして今年は・・・初めてフジツボを食べちゃいました〜(^O^) 勿論食用になってるものだろうけど、フジツボって食べれるんだ・・・(^^; 身を手で取って食べた後、ストローで中のミソを吸うの！！ これ、想定外の美味しさですΣ(◎o◎;) みんな夢中で食べてたけど、一番夢中になって沢山食べてたのは、アンドレでした(^^; 相当気に入ったみたい！！
お刺身の盛合せも本当すごかったよ〜(^O^)



さて、明日はいよいよスーパーGT菅生の予選ですo(^∇^)o トムスはウエイトハンディが重いから、厳しい予選になるかもしれませんね(>_<) でも、レースは最後まで何が起こるかわからないので、皆さん沢山応援して下さいね(^O^)
それとサーキットに来られる方は、熱中症にならない様に気を付けて下さいね☆

日本花職杯

昨日は友人と『日本花職杯』を見に行ってきました(^-^) 母がチケットをくれたんだよね☆


この花職杯は、日本の各地域の予選を勝ち進んだ職人達が20日に東京で最終予選を行い、昨日12人による決勝戦が行われたのです。
テーマ＆使用出来る花と量が決まっており、制限時間一時間の中で作品を作りあげます(^-^) まるでTVチャンピオンみたい(o^-')b

私はフラワーアレンジメントに詳しく無いから、ブライダルフラワーの仕事をしている友人に色々聞きながら見てたんだけど、それぞれ個性があって面白かったよo(^∇^)o ちなみに優勝者は、写メ二枚目の作品を造った山梨県の方でした！ホントに素敵な作品で、職人って凄いな〜って思ったよ！！


審査をしている間は、過去のファイナリストによるミニデモンストレーションが行われ、15個くらいの作品をジャンケン大会でプレゼント！なんて企画も(^O^)
しか〜し、私も友人もジャンケン弱すぎて敗退(T_T)
まぁ、200人位居たから仕方無いかぁ〜と思ってたんだけど、帰り際に後ろを歩いていた御夫妻に声を掛けられ・・・
『これ頂いたんですけど、私達遠方から来ていて持ち帰れないので、良かったら貰って下さい』と・・・。

よく見ると、私が一番欲しい！って思った２作品を持ってるじゃ〜ありませんかΣ(￣◇￣*) なのでお言葉に甘えて頂いちゃいました♪♪
友人も仕事で花を扱ってるし、自分でアレンジメント出来るから『あみちゃん、２個持って帰りなよ(^-^)』なんて言ってくれるから、有り難く頂戴しましたよ！！ それが写メ３枚目の作品です(o^-')b どっちも超〜可愛いんだよね♪
ただ・・・この暑さで既に花はグッタリ気味(T_T)
冬にでもこのカゴとか使って自分でアレンジメントしてみよ〜かな(^O^) 華道の師範免許持ってる母親に手直しされそうだけど(笑)


花って可愛くて綺麗だし、心が和むよねぇ〜(^-^)

newネイル♪

Hello〜(^O^)♪


昨日はネイルサロンに行ってきたよ！！ 今回は押し花風シールで、カラフルにして貰いました〜(o^-')b夏っぽく仕上がったよん♪


それにしても今日も物凄くあっついねぇ・・・(-_-;)電車の中はクーラー点いてても暑いし。
今日はこれから友人と、フラワーアレンジメントの競技会を見に行ってきまーす(*'-^*) きっと凄い作品が沢山あるんだろうなぁ〜♪

トムスフェスティバル ２

フェスティバル会場にはレーシングカーも何台か展示してあったんだけど、私とちさっきーは08年のペトコちゃんに搭乗させて貰いました(^O^)♪ F1とかのコックピットも超〜狭いけど、GTのシートも狭いね〜！！ 乗り降りも結構大変だったよ(^^;

写真を撮ってる時、たまたま大嶋選手と石浦選手が通りかかり・・・ちさっきーの横に大嶋選手、私の横に新婚さんの石浦選手が乗り込んでくれました〜(^O^)
GTマシンに搭乗出来る機会って殆ど無いから、良い思い出になったよ♪♪



そんなこんなで私達も楽しんだトムスフェスティバル、来年も開催出来ると良いですね〜(o^-^o)
お車で来られた方は帰りの渋滞が大変だったと思いますが、お疲れ様でした！

さて、今週末はスーパーGTが菅生で開催ですねo(^∇^)o 皆さん、トムスの応援宜しくお願いしまーす♪♪