産後うつかも?って思うとき。ピルは飲みたくない。ほかにのめる薬は?
産後に疲れが抜けなくてイライラしてしまうことありませんか?
寝ても疲れがとれない、体が重い、めまいがする、イライラ、何もする気が起きない・・・

産後うつにはいかなくても
毎日からだが重い・・・


そういうときはホルモンバランスの影響もあるやもしれません。
授乳期~生理が始まるときもまたしかり。

気づけば更年期の症状と同じではないかっ。

そんな時に飲む薬。

>>小林製薬の『命の母』
ホルモンバランスの乱れの定番といえば、これでしょう。

 ですが注意が必要。
授乳中は控えてくださいとあります(泣)

これはオウゴンという生薬が赤ちゃんを軟便にさせることがあるからとされてます。


 では授乳中の方にオススメなのがこれ。

>>ツムラ ラムールα

漢方生薬+ビタミンも入ってますのでサプリメントをプラスしてとる必要もありません。


わたしはラムールを飲み始めて疲れからくるイライラが治まった気がします。



これらは漢方なので個人差はあるかと思いますが
私の場合は産後のホルモンバランスでくる軽いうつ症状は緩和されました。