1: 風吹けば名無し 2019/06/16(日) 12:22:16.23 ID:Wksfhl2Y0
やっぱ腹筋か?

2: 風吹けば名無し 2019/06/16(日) 12:22:30.31 ID:g4uJON3C0
胸筋やで

3: 風吹けば名無し 2019/06/16(日) 12:22:43.94 ID:+Ezts3ne0
大胸筋や

4: 風吹けば名無し 2019/06/16(日) 12:22:50.50 ID:6HK8iIko0
首筋

5: 風吹けば名無し 2019/06/16(日) 12:23:05.99 ID:97oa2GhN0
胸筋と背筋やぞ

7: 風吹けば名無し 2019/06/16(日) 12:23:54.57 ID:XPS6mZG60
ヒラメ筋やぞ

9: 風吹けば名無し 2019/06/16(日) 12:24:40.04 ID:iSw76NQx0
広背筋やろ

10: 風吹けば名無し 2019/06/16(日) 12:24:59.04 ID:74MH5jSO0
肩>>胸・背中>>>>>>>>>腕・腹筋>その他

11: 風吹けば名無し 2019/06/16(日) 12:25:34.89 ID:5EhnzkZ20
肩やろな

13: 風吹けば名無し 2019/06/16(日) 12:26:33.99 ID:mptde3k30
肩と胸やないか、裸体になるなら腹筋もほしい

14: 風吹けば名無し 2019/06/16(日) 12:27:17.57 ID:OphgDCOi0
ファッション重視なら脇腹含め腹に贅肉ついてないのなんて最低条件だろ
胸腕ムキムキでも腹に肉ついてるやつはあかんわ

21: 風吹けば名無し 2019/06/16(日) 12:29:01.17 ID:H02EjsoA0
>>14
ガテン系に多いなムキムキ&太鼓腹

15: 風吹けば名無し 2019/06/16(日) 12:27:21.14 ID:HhCeRKTQp
筋肉は最高の下着って言うしな
まず筋肉がないとスーツが似合わん

17: 風吹けば名無し 2019/06/16(日) 12:27:29.46 ID:DHfbx6bqr
ワイ肩トレ大嫌いマン、足だけごんぶとになる

19: 風吹けば名無し 2019/06/16(日) 12:27:46.36 ID:IUSagRyX0
背中やろ
立派な背中はかっこええわ

22: 風吹けば名無し 2019/06/16(日) 12:29:21.86 ID:AVKvjj6L0
なんといっても腹筋やろ
原が6つに割れてるだけでまんさんのまんさんはビショビショよ

23: 風吹けば名無し 2019/06/16(日) 12:29:48.66 ID:Y5V1rwSn0
カーフを鍛えろ

24: 風吹けば名無し 2019/06/16(日) 12:29:58.73 ID:rKXzWhOE0
手っ取り早く見栄えを良くしたいなら肩と背中鍛えればええからこの2つやろ

26: 風吹けば名無し 2019/06/16(日) 12:30:45.31 ID:wGWoEKxrp
順手懸垂とディップスとプランクしとけば大体カッコイイ体になるよ

引用元:http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1560655336/