本、読まなきゃ

先日、エリエスの土井さんの
『アメリカCEOのベストビジネス書100』初監訳本出版記念スペシャルセミナー 「あなたの強みを最大化するインプット／アウトプット革命」

というのに参加してきました。


２時間半、休憩なしでずーーっと話される土井さん、
いつもながらすごすき。



今回、特典として「厳選３０冊スペシャルトークＣＤ」（非売品）をいただきました。


で、よくよく見ると

「30歳までに読みたい〜」とあるじゃないですかっっっ。
確か受け付けでは２種類置いてあったと思います。

あっは〜ん、私、30歳以下に見えたってこと、よね


しかし、今回のセミナーでおすすめになっている本の中で
数冊は購入したものの、読んでないものもあり。

いかんなー。



この頃、私がせっせと買っては夫が先に読む、というパターンになっています。



その夫がすばらしいからと他人にもすすめているのがこちら。




はじめの一歩を踏み出そう―成功する人たちの起業術


はよ、読み〜と言われてます。

はい、読みます・・・。

ドキドキ トキメキが止まらない♪

そうなんです。

胸がキューンってなるんです。

しょっちゅうドキドキドキドキして困ってます



この頃、かなり乱れてる私の心臓、

そう原因は不整脈・・・。




子どもの頃から不整脈があって、でも心配のない心室性期外収縮ってのなんですが

ここんとこ、えらくドキドキ動悸がするなーと脈を診ると


あーーーーーら、乱れまくり


尋常じゃないもんで、気になって気になって。




スタッフは「ストレスじゃない？」って言うし

それもねー。



夫は「歳やろ」・・・おいっ

そうかもしれないけど、ねー。




あ、あなたのこと想って、じゃなかったみたい

R-15指定 夜のラーメン

お酒を飲んだら、〆にラーメン・・・とか
二日酔いに、汁もの・・・なんてことを聞きますが

その気持ち、わかりました(^_^;)


昨日、博多で飲みました。
このところ月１のペースで飲んでるかしら。
（だいぶ飲めるようになったよ）


で、今日はなんだか残ってるみたいで
午前中はボーっとしてました。

朝はいつものカフェラテ１杯。
お昼も食べる気にならなかったから
パンをちょこっと。


その後仕事をしていたら、下関マラソンから夫が帰ってきて
（走ったのではなくて、サポート）

私も一段落したので、買い物にでかけました。


で、夕飯の買い物をと思ったけど
なんとなーくラーメンが食べたくなって

夫からも珍しいと言われながら(^_^;)


それで、私の一番のお気に入りの
ちゅるるちゅーらに行きました。



そこで衝撃のメニュー発見！

なんとラーメンにしてR-15指定！！

ジャジャン！！







それがこちら。


もちろん頼んだのは夫(^_^;)






このお店はスープ４種類から選ぶことができます。

私は豚骨３、魚介７のあっさり系。





それに、青ネギたっぷりの

「青ひげおやじ」ラーメン。


いつもながら、おいしかったです〜〜(^^)

かっちょいい！ COEDO BEER

重い箱が冷蔵便で届いたと思ったら
ビールでした。

黒い箱のデザインもかっこいいので
期待して開けてみたら、ビールもかっちょいい


初めて見るそのビール、
COEDOってどこのビールかしらと同封のカードを見てみたら
あら、国産。


江戸の台所として栄えた埼玉川越、通称「小江戸」

小江戸・・・だから　COEDO

ナイスなネーミングとロゴタイプ。
うん、かっちょいい。

きっとギフトにも好評なんでしょう。


しかも、なんかすごいよ。


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ヨーロッパ2大食品品評価会、モンドセレクション、iTQi(※)で、すべての商品が受賞したCOEDOビール。

その深い味わいと香り、そして喉越しは、飲む人に「ビールを選ぶ楽しみ」をご提供いたします。

(※) iTQi（International Taste & Quality Institute)：
ミシュランの三ツ星クラスのシェフ・ソムリエたちが、味の評価をくだすヨーロッパの食品品評会。


●COEDO受賞歴●

International Taste & Quality Institute
・三ツ星 （Superior Taste Award） ： 紅赤 -Beniaka-
・二ツ星 （Superior Taste Award） ： 瑠璃 -Ruri-
・二ツ星 （Superior Taste Award） ： 伽羅 -Kyara-
・二ツ星 （Superior Taste Award） ： 漆黒 -Shikkoku-
・二ツ星 （Superior Taste Award） ： 白 -Shiro-

モンドセレクション
・最高金賞（2008） ： 漆黒 -Shikkoku-
・金賞（2008） ： 白 -Shiro-
・最高金賞（2007） ： 瑠璃 -Ruri-
・最高金賞（2007） ： 紅赤 -Beniaka-
・金賞（2007） ： 伽羅 -Kyara-


●その他受賞歴●

・JWDA ウェブデザインアワード：グランプリ受賞（日本WEBデザイナーズ協会主催）
・PENTAWARDS：銀賞受賞（PENTAWARDS 国際パッケージデザインコンペティション主催）
・Japan Packaging Competition：日本パッケージデザイン協会賞受賞（日本印刷産業連合会主催）
・ガラスびんデザインアワード：審査員特別賞受賞（日本ガラスびん協会主催）
・日本パッケージングコンテスト：飲料包装部門賞受賞（日本包装技術協会主催）
・日本パッケージデザイン大賞：入選（日本パッケージデザイン協会主催）


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さぞやおいしいんだろうな・・・




ビールの飲めない私ですが・・・


ちょっと飲んでみようかしら(^_^;)


ひょ〜、アルコール分 5％とか7％だって。
うふふ、レッツチャレンジ！


てか、冷蔵庫、このビール10本でいっぱいなんですけど。

パンッ！パンッ！

もーびっくりしました！

Windowsで仕事していたら、突然



　　パンッ！


と、おっきい破裂音。


間違いなくWindowsから。



おいおい(^_^;)



恐る恐るマウスを動かしてみたけど
案の定、フリーズ。


うっそ〜・・・。



しょうがない、再起動！



あ、ついた(^^)



やったー。

で、またしばらくお仕事してたら




　　パンッ！


と、またしてもおっきな破裂音！！



そして、画面は真っ黒・・・・



あ〜〜Windowsさんが〜〜〜〜(T_T)




そして今日はもう１台のWindowsの設定に１日が終わってしまいました。

しかし、うまくシステムが動かない (|||_|||)　


わからんよWindowsは。

明日システム屋さんに聞いてみよ。



はぁー。
今日のToDo　何一つ片付かず・・・。




そんな傷心のまま夕飯の買い物に出かけたら


　　　パンッ！　パンッ！



なになに？


運転しながら、音の方を見ると



　　　花火！＼(◎o◎)／


　　
　　た〜〜〜まや〜〜〜〜〜〜〜！



そっか、夫の勤務先の大学祭の打ち上げだー。

季節外れの打ち上げ花火、きれかったですぅ。

激旨♪活オマール海老ちゃん

先週、お誕生日でしたので
夫と食事に行ってきました。

「小倉のもり田、予約したから」

もり田と言えば、創作寿司で有名です。
あら、よく予約とれたのね、とルンルン気分。


が、


どうやら私の聞き間違い・・・早とちり(^_^;)



正解は

「もり田の隣のおか野、予約したから」でした。


おか野は魚介のフランス料理で、こちらも知る人ぞ知るお店です。



















初めにでてきたアミューズ・グール


名前は忘れましたが(^_^;)
栗やかぼちゃのムースの上にカニのむき身がのってます。


これ、もうやっっっっばいくらいおいしかったです。


そしてこのアミューズを食べた私のお腹は、既に８分目・・・。



案の定、これからでてくるお料理は
半分以上夫のお腹へ。























これこれ。

メインは「さっきさばいたばかりの、活オマール海老のなんとかかんとか・・・」


あまーい、やわらかーい、香ばしーい・・・


きゃー、おいしすぎ！

でも半分食べるのがやっと・・・。





最後のデザートは洋梨のプリンとシャーベット。


あーおいしかったーーー。

＆苦しかった(^_^;)


うーん、どうやったらたくさん食べられるようになるんだろ？

ぐっと我慢

打ち合わせにきたデザイナーさんから
柿いただきましたー。

でっっっかいっ！


色は薄いけど、すっごく甘いから、って。



わーーーい♪





でも



わたくし、




柿アレルギーがありますぅ・・・(T_T)




でも一口だけ食べてみようかなー・・・

もしかしたら、もうアレルギーでないかも。


けど苦しむのもいやだなー・・・　(>_<)

おっぱいむんぎゅ〜（検査よ♪）

今日は近くの市民センターで乳がん検診を受けてきました。

友人から話しに聞いていたけど、ちょっとドキドキしながら受付へ。


予約のお知らせハガキをだして、問診書にいろいろ記入。



まずは触診です


上半身裸になって、まずは椅子に座った状態で、その次はベッドに横になって

女医さんがリズミカルにおっぱいをとんとんとんとんまんべんなく触られます。

ちょっと脇のとこはくすぐったかったですが。




そして場所を変わってピンクの検査バスへ


はい、ついにマンモグラフィ検診です。


「まずは右のおっぱいからですね」と
看護士さんが丁寧に台の上におっぱいをぺろんと置いて？体勢を整えてくれます。



そして、キターーーーー！



挟まれる、挟まれる、


むんぎゅ、まだまだむんぎゅーーーーー


きゃー、

おいおい
そこまで挟むかってほど、おっぱいべちゃーっと潰されました。

しかも透明アクリル板みたいなのですから、丸見え
まさにおっぱいのサンドイッチやーーー！


右が終われば左。


さらに、次は台が垂直になりまして
縦に挟んでいくのです。

これがなかなか体勢を作るのが大変。

言われるがままに、そしてされるがままに




・・・ってつい解説してしまいました(^_^;)



検査結果は１ヶ月後郵送だそうです〜〜。

ランチミーティング

ジャジャーーーン
クレープシュゼットです。

あったかいオレンジソースと冷たいアイスをからめていただくクレープ

やばい

たまりません〜〜〜


というのも、

今日はスタッフの一人と、ランチミーティングしました。


彼女は私よりちょっぴり年上だけど、うちで一番の力持ち。
60キロのボンベの積み降ろしもちょちょいのちょい。

頼りにしている彼女ですが（感謝感謝）
実はヨガのインストラクターでもあります。


まさにスレンダーーーー！という言葉がぴったり


お互い気兼ねなく話せる仲なので、あれこれ仕事のことから他のスタッフのこと
ファッションやおいしいお店のこと、東京や海外のこと、はたまた家族のことなどなど

おいしいお料理をいただいながら、じーっくり話し、楽しいステキな時間を過ごしました。


以前は他のスタッフと一緒に、飲み会をやっていたけど
お酒抜きのランチもよいねー。


さて、次回はどこ行きましょうか(^^)

深く穴を掘れ、、、

以前から取引を持ちかけられていた案件。

このご時世、非常にありがたいことです。

しかし、今日丁重にお断りいたしました。


理由は、この分野への参入は今のところしないと決めていたから。

でもお話をいただいた時は、正直心動きました。

単発ではなく、ずっと続くお仕事ですし。
しかももう少し先ではやりたいとも思っていたことですし。



で、ふと浮かんだのが



「深く穴を掘れ、穴の直径は自然に広がる」



やずや創業者の故矢頭宣男氏の言葉です。


そだそだ


今はこれをやるんだと決めたことも、まだ掘り始めたばっかり。
しかも休憩ばっかりしてるし！

いかんいかん、浮気してる場合じゃないわ




でも、やっぱりもったいなかったかな〜・・・(^_^;)

今夜はえぞ鹿でねぎらいます

お天気が良かったので、お休みの夫はせっせと
ベランダやデッキのペンキ塗りをしてました。

そこで、お疲れさまということで
今夜は八幡西区の「ビストロ　La Barbe」へ。




店内たくさんのお客さんで賑わっています。
私たちよりも、ちょい上くらいの客層です。





なかなか雰囲気もよございます。

コースは食べ過ぎになって苦しくなるのがわかっているので、
アラカルトから選びます。




エビとアボカドのサラダがまず出てきました。

プリップリのエビと柔らかいアボカドと相性よろし。

サーモンとアボカドのサラダは自分でもよく作りますが、エビと一緒でもいいねー。
あ、息子はエビ嫌いだし。



秋刀魚ときのこのペペロンチーノ

そしてガーリックトースト

おいすぃ〜♪




いよいよ「えぞ鹿のもも肉のステーキ」登場！

夫は毎年北海道に行ってて、そこで食べるえぞ鹿のたたきが最高なんだとか。
なので、鴨肉と悩んだけど、えぞ鹿に。

赤くてごっついお肉ですが、いただくと
あらあっさりって感じ。

きのこのソースが美味しく、付け合わせのお野菜も美味しかったです。


ここはデザートも評判なのですが、もう既にお腹いっぱいだったので
これにておしまい。



さて、今から明日のお仕事の準備をいたしましょう(^^)

半おけつでグキグキ体験

昨日のこと。

駐車場から、両手に荷物をかかえて
コンクリートのステップを上がっていると

途中で


　　あーれ


思いっきりころんでしまいました


まさに　スッテンコロリン的　大胆なこけ方。


荷物を守るべく、体を回したつもりが
どうやらひねってしまい、右の膝や腕、肩を強打。


その後もしばらくはあちこち痛みがあったので
友だちにメールで泣きつくも

「そりゃ、いいことが起こる前触れ」なんてかわされて
※なんてポジティブ

ずきずきしながらも過ごしていました。




今朝になって、あちこちにあざ発見

お気に入りのパンツの膝もすり切れちゃったし

足はそうでもないけど、右肩〜腕が痛いこと痛いこと


そこで、以前から夫に勧められていた整骨院に行くことにしました。




受付で簡単な問診を終え、まず電器治療20分。
ジワン、ジワンと効いてきます。

さらにドドドドドと振動するのを押し付けられること数分。




部屋を変わり、いよいよベッドにうつぶせに。


ドキドキ、ドキドキ


痛くないと聞いてはいたけど、めっちゃ緊張。


そして、いよいよ始まりました。



グイグイマッサージがすすみます。

うぃーーーー(>_<)


二人目の先生に変わると、さらに力が入っています。

ううううぃーーーー(>_<)



そしてまた症状を説明する声が聞こえたと思ったら
いよいよ真打ち登場！

院長？らしき方が「ご主人から聞いてますよ」と。


いらんこと、言わんでよろし。


「堅いねー」と言われながらあちこち触られ
肩が痛いのは、強打した際に健が外れたからなんだとか。


腰椎、頸椎は昔から悪くて、すぐに座骨神経痛がでることなどお話したら

きたーー


先生、かなり力強いですぅ・・・。



ひぇ〜〜、となりながらも


「だいぶ悪いですねー。これは昔からだねー」の声になすすべもなく・・・。


半おけつ状態で腰をもまれ

左の骨盤がかなり下がっていて、右も釣られて下がってきている。
これが中腰の姿勢を取ると座骨神経を刺激するんだね。

だって。



「はい、横向きになりましょう」

体勢をかえ、言われるがままの姿勢をとると


グキッ

　　ひょえ〜


「はい、反対」

グキッ

　　ひょえ〜


「はい、仰向け」

グキッ

　　ひょえ〜


グキッ

　　ひょえ〜


グキッ

　　ひょえ〜




「一週間本気で通ったら、座骨神経にあたらないくらいまでになるよ」

と言われたので、今日から一週間通うことにしました・・・。

あの座骨神経痛の痛みから解放されるなんて、夢みたい


でもやっぱりコワイ・・・(>_<)



今見たら、首や肩のとこ、電器治療の吸盤のあとが
しっかり内出血しております・・・ヒョウ柄かっ


揉み返しもでてきました。


トホホ・・・。

山口絵理子さんの講演会

今日は株式会社マザーハウスの山口絵理子さんの講演会に行ってきました。

「バングラデシュ産のジュート（麻）を使用した高品質バッグを現地で生産、輸入販売する(株)マザーハウス代表の山口絵理子さん。最貧国バングラディシュで 23歳の時起業を決意し、困難に直面しても諦めず、信念を貫いてビジネスを軌道に乗せた、今もっとも“旬”な人。小学校時代のイジメ、中学校での非行、偏差値を半年で30上げての慶応合格、ワシントン国際機関インターンシップに抜擢…とその波乱万丈な歩みは、ＴＶのドキュメンタリーや著書で知っている人も多いだろう。」

という方(^_^;)





裸でも生きる――25歳女性起業家の号泣戦記 (講談社BIZ)



とか




裸でも生きる2 Keep Walking私は歩き続ける (講談社BIZ)


を出版されてます。








会場は小倉ステーションホテル。
午前中に続き、本日２度目の小倉です・・・同じ市内なのに遠いなー。

実は初めての小倉ステーションホテルなのですが、
会場だけでなくエントランスやロビーなど
とっても落ち着いた色調で、いい雰囲気でした。





講演が始まると、とても一言一言を力強く話されて
しかも内容が濃い。

とにかく志が高い！！

１時間釘付けでした。


若干クーラー効きすぎて寒かったですが(^_^;)


以下メモより---------------


物づくり　＝　人づくり



マインドを変えるには、環境を整える

〜自社工場・・・労働環境国内No.1にする

〜工場に着くと上履きに履き替え、エプロンをつけ、IDカードをつける（１人の人間として認める）

〜ランチは給食を提供。同じご飯を食べる。

〜月１のメディカルチェック

〜従業員に企業ローン



結果を見える化する　ー　お客様の声を伝える



ものづくりをやっている会社は、お店を持つと変わる。
　
〜直接お客様の声が聞ける

〜作り手のモチベーションが上がる

〜プロダクトが良くなる

〜これらが連鎖する




こんな感じです。


最後に質疑応答で
「日本にも貧困や格差がありますが、どう思いますか？」の問いに対して

山口さんは『役割分担』という言葉が好きだとおっしゃってました。

それもこれも大変な問題ではあるけれど、そこを解決したり考えたりするのは他の方に
自分は今やっている途上国の可能性を探っていくのが自分に与えられた役割なんだと。


そして、自分は好きなことをやっている、とにこやかにおしゃっていました。



なんだか圧倒されましたね。



自分の役割はなんだろ？と帰り道運転しながら考えておりました。

すごい？うちの子

今朝「も」バスに乗り遅れた息子を
途中まで送っていったのですが
（相変わらず不便すぎ・・・）

今日は夕方７時前に帰ってきて、部屋でおとなしくしてるなーと思ったら
案の定寝ている


このところ、夜９時までに晩ご飯を食べるのを目標としている私なので
８時半くらいに準備できたから声をかけるも応答なし。

　しゃーないなー　(・ε・)


夫が10時半すぎに帰宅したので、一緒に食べさせようと声をかけると

「ん、ちょっと待って」とお返事。


しかし結局起きてこない・・・



わー我が息子ながら、すごいすごい。

こりゃ朝まで寝るコースですな　・・・って赤ちゃんじゃあるまいし。



しょうがない、明日の朝は６時半に家をでるから

お風呂入らせて・・・ってことは
６時前に起こさなきゃー


母は大変なのだ。いや、うちだけか・・・

うどんはやっぱり

こちら福岡で、うどん屋さんに行った時に
私が頼むのが


「ごぼ天うどん」

※注　正しくは「ごぼう天うどん」
「う」は略しちゃうのよね。



しかし、しかし

このごぼ天うどんが全国区でないのにびっくり。


ごぼ天じゃないうどんって、他何頼むんだろ・・・？



ごぼ天にもいろいろありまして、
写真は八幡西区の「満月」のものです。

ごぼ天とネギだけってのが、ちょっとちょっとでしたが(^_^;)
麺はこしがあって、おいしかったです。


このように、大きなささがきのものをかき揚げみたいにしているとこもあれば

太いごぼうを10cmくらいの長さに切って、２つもしくは４つにぶつ切りしたものを
揚げてあるところもあります。



「ごぼ天うどん」って、どこまで通用するのかなー。

他のSNSで聞いてみようかな。



ちなみに、今までのマイうどんランキングナンバ−１は
愛媛は松山の「踊るうどん」のぶっかけうどん。

あつあつのうどんだしが無料でいただけます(^^)
これがさらにおいしいのです。

かなーーりおすすめです。


しかし営業は10時半からの４時間くらいで、日曜休みなんですね

う〜〜〜マンボッ！

じゃなくって　メンボーーッ！

注）カワハギとも言いますが(^_^;)

ガッビーン（死語！？）

携帯みたら・・・

ストラップの先っちょに付いていたものが
無くなってるーーー・・・。

とってもお気にいりだった惑星と地球。


そう、スタートレック大好きで世界征服を企む私にぴったりのマスコットが。

ショッキングー


あ〜、昨日ジーパンのポケットに入れてあちこち行ったから
そん時どこかにひっかけたのかなー


やっぱりストラップって、バッグから取り出す時とか
ちょっとひっぱるのに便利なのよね。


あーーーん



そっか、もうすぐ誕生日くるし

きっと王子様が新しいストラップを
プレゼントしてくれるんだわ


ということにしとこ

どこにもないし

AERA 2009年10月12日号が読みたくて
コンビニを数軒と本屋さんにも行ってみたけど
残念。

どこにもなかったです(T_T)
発売は今日までだったのに〜・・・









実は今朝届いた勝間和代さんのメルマガで、
AERAで香山さんと対談してるって載っていて


先月香山さんの



しがみつかない生き方―「ふつうの幸せ」を手に入れる10のルール (幻冬舎新書)


こちらも読んでいたので、

こりゃおもしろそう！と思った訳。


あ、AERAのサイトに一部掲載があります。


「ふつうの幸せ」に答えはあるか

　勝間和代×香山リカ 激論2時間



うひゃ〜。

怖いもの見たさじゃないけど
続き、読みたい・・・。



ま、それぞれ一理あると思います。



で言えることは、
私はカツマーとカヤマーでもないなーってことね




それよか、広告の下部分のコピー


「亀井大臣、ユウヨね〜。」

こっちがウケました！

明朝体の斜体、さらにカタカナがポイントね

思いっきりバシッ！バシッ！バシッ！

今夜はハンバーグを作りました。

私の場合、

１、お肉は粗挽き。
　　
餃子やマーボー豆腐もそうですが、うちでひき肉を使うときは
必ず粗挽きを使います
で、下味をちゃんとつけます。

２、パン粉は使わず、つなぎは卵だけ

３、玉ねぎもちゃちゃっと炒めて甘みをプラス

４、食感を楽しむ為に、レンコンを入れます

５、成形の大きさは、よくある１人１つサイズではなくて
２口３口で食べられる直径5cmくらいのをたくさん作ります


このレンコン、ほんとおすすめです。

ぶつ切りにして灰汁抜きをしたら、厚いビニール袋に入れ
そして手にするのは麺棒。


そうです！
ビニールに入れたレンコンを、この麺棒で叩いて叩いてつぶしちゃうのです。


　バシッ　　バシッ　バシッ


布巾を敷いているので、思いっきり叩きます。


　バシッ　　バシッ　バシッ


じゃないとレンコンなかなかつぶれないもんね。

包丁で粗みじん切りにしたものだと、口の中でレンコンの角が当たっていまいち。
だから、粗みじんくらいまでつぶすのがポイント。



　　(￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ

　そう、「あ・な・た」の顔を思い浮かべながら・・・


　バシッ　　バシッ　バシッ




はい、あなたのおかげで
今日もおいしいハンバーグのでき上がり〜〜。


半分はチーズをのっけて溶かしてケチャップソースで洋風に

半分は大根おろしと大葉でポン酢をかけて和風に

Yシャツ？カッターシャツ？

たまたまNHKの教育テレビをつけたら

「Tシャツ」

「Vネック」

「Aラインスカート」

など、アルファベットがその形を表しているからわかりやすい、
という話しをしていました。


な〜るへそ。確かに(^^)
ここでも視覚の大切さを解いてます。



ただ
Yシャツというのは、White shirt（ホワイトシャツ）と外国人が発音しているのを
ワイシャツと聞こえちゃったからだそうです。


な〜るへそ。



で、で、

なんとYシャツとカッターシャツは同じものだそうで

東日本はYシャツ、西日本はカッターシャツと呼ぶんだとか。


な〜るへそ。

私はてっきり学生が着るのがカッターシャツで、社会人はYシャツと勝手に思ってました。



さらに、カッターシャツはスポーツメーカーのもと商標名で勝った！からきてるとか。応援する時に着て縁起をかついでるんだって。


な、な、な、な〜るへそ。



私は最近、やっとYシャツとドレスシャツの違いを知ったばかり。
クリーニングでなんでこんなに値段が違うのか納得したのでした。



最後に説明されたのが、道路でT字路がありますが、
これって

「ティージロ」じゃなくて、「テイジロ」なんだって。

アルファベットのTじゃなくて、漢字の丁！！
「ていじろ」で変換したら、一発で「丁字路」ってでたし。


ななななななななななな〜〜〜〜るへそ。




さすが、NHK教育番組。
勉強になりました(^^)

明日の授業ネタで早速使わせていただきます♪