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237源泉力(真実)

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ジョギングシューズ買いました。


すごいね〜最近のシューズは。

普段、革靴が多いからね。


歩きやすいこと走りやすいこと(*^^)v


では今日も幸福力がUPします♪

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幸福力コーチ&カウンセラーばんちゃんの
「幸福力UP♪カウンセリング VOL237」です。


源泉力(真実)です。


7つの習慣の中に次のような言葉が紹介されていました。

−−−
神よ
変えれるものを変える勇気を
変えられないものを受け容れる穏やかさを
そして
その判断ができる英知を与えたまえ


(米国アルコール依存症連合会)
(私は無宗教です(^_-)-☆)
−−−

これがどうも心に残る・・・
ふっと浮かぶ・・・

そんなメッセージを受けて、
今日はこれについて考えていきましょう。

−−−

1 変えられるものを変える勇気

2 変えられるものを受け容れる穏やかさ

3 そしてその判断


私たちはとかく、変えられないものを変えようとしてエネルギーを使います。


別の言葉で以前次の言葉をご紹介したことがあります。
「変えられるものは自分と未来、変えられないものは過去と他人


つまり、
変えられない過去と他人を、変えようとして、エネルギーを使います。


「エネルギーを使う」とは、
自分の意識と時間を、それに注ぎ込むということです。


その意識と時間を、変えることができる自分と未来に、
注ぎこんだらどれだけの現実を変えることができるでしょうか?

−−−

でも人はそれがなかなかでいない。
「変わる勇気を持つことが怖いからです。」


長淵剛の STAY DREAM という曲に次のような歌詞があります。
「一番怖いものは勇気だと知った時、自分の弱さに思わず鼻をつまんだ・・・」


昔はこの意味が分かりませんでした^^;
「なんで勇気が怖いんだろう?」って。

最近つくづく身にしみます。
怖いのは勇気の後に訪れる未知への変化だって・・・・。

−−−

変えれる自分と未来に意識を向けるのは怖いから、
変えれない他人と過去に、意識を向けておく。

その間は、未知への変化への恐怖から意識をはずすことができる。

−−−

でも私たちは本当は知っている。

未知への変化に向かう勇気が、現実を変える一番の近道だということを。

−−−

私たちはどれくらい、
変えれることにエネルギーを使っているだろうか?


私たちはどれくらい、
変えれないことにエネルギーを使ってしまっているのだろうか?


その「真実」は自分だけが知っている。

−−−

自分は今この瞬間、どちらに時間と意識を注いでいるのだろうか?

それを見つめて、
「あ〜・・・また変えれないものに、エネルギー注いでいるな・・」
と気づいてあげる。

そして、
「理想の状態ってどんなだろう?」

「そのために自分ができる変化は何があるだろう?」

と、方向転換してあげる。



「どっちに時間を使いたいですか?」

「そしてどうしますか?」


変えられないものを受け容れる穏やかさを・・・

そんな自分の愛し方もある(^_-)-☆

−−−

神よ
変えれるものを変える勇気を
変えられないものを受け容れる穏やかさを
そして
その判断ができる英知を与えたまえ

(米国アルコール依存症連合会)
(私は無宗教です(^_-)-☆)

今日も
感謝と愛と喜びと幸せが
   広がっていきます♪


幸福力コーチ&カウンセラーばんちゃんの
「幸福力UP♪カウンセリング」でした。


最後までお読みいただきありがとうございます。

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