2009年12月24日
242関係力(価値観を変える)
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光があれば、影がある。
それが自然です。
良いことがあれば、悪いことがある。
それが自然です。
不安もある、恐れもある、喜びもある、楽しみもある。
それが自然です。
そして、
あるがままを受け容れ、許し、感謝できると、
どんな自然の中でも、満たされる自分が育ちます。
では今日も幸福力がUPします♪
−−−−−−−−−−−−
幸福力コーチ&カウンセラーばんちゃんの
「幸福力UP♪カウンセリング VOL242」です。
関係力(価値観を変える)です。
前回は価値観の重要性をお話ししました。
→241関係力(ボス)
価値観は私たちのボスです。
価値観に従って生きています。
価値観に反して無理しても長く続けるのは難しい。
だからまず価値観を知り、価値観を見直したり育てることが必要です。
という話でした。
今日は前回のお約束通り、
その価値観をどう変えたら良いのか?
ということを考えてみたいと思います(*^_^*)
−−−
話はいったんそれます。
私は20代とても人に恵まれた環境で育ちました。
私が憧れるメンターのそばで働くことができました。
そして、
「成長したければ、人を理解できる人になれ!」
と言われ続けました。
その当時、
・メンターに追いつきたい。
・成長したい。
という価値観が何よりも強かったです。
そして、人を理解できるようになりたい。と。
その価値観があったので、
人が苦手だったにも関わらず、
私は「人に会いたい」「人から学びたい」という強い思いを持ちました。
しかも、自分と似てない感じの人に。
「へっ?どうして?」
「んっ?なんでそうするんだろう?」
「なんでそう感じるんだろう?」
「どうして、それが好きなんだろう?」
人に会ってると、必ずそんな部分が見つかったりしますが、
これが私にとって宝ものでした。
−−−
否定もしない。
拒絶もしない。
むしろうれしい。
「私が好きじゃないことをどうしてこの人は好きなんだろう?」
「その理由は何なんだろう?」
「ぜひ教えてください。」
皆、親切に教えてくれる。
「へ〜!!!」「驚き〜!」「なるほど〜!」「びっくり〜!」
「あ〜そう考えているから面白いんだ〜。納得!」
「だから、続けることができるんだ〜。納得!」
「勉強になった。ありがとう!」
納得できるまで、どんなことでも教えてもらいました。
・スカイダイビングが好きな人は?
・経理が好きな人は?
・人が好きな人は?
・パーティーが好きな人は?
・引きこもるのが好きな人は?
・おたくの人って?
・ダイエットがうまくいく人は?
・システム手帳を使いこなしている人は?
・パソコンに詳しい人は?
・そんな言い方をするって?
・その服が好きな理由は?
そして、
・何を大切にしているのか?
・何を目指しているのか?
それこそ、何年も何千人も聞かせていただいてきました。
その当時の私は、
違和感を探して、歩いていたように感じます。
「んっ?」「どうして?教えてっ?」
−−−
それにより、本当にいろんな発見や、驚き、価値観の転換、
気づき、学び、を沢山与えていただきました。
そして、理解できる人がとっても増えました。
とっても素晴らしい時を過ごさせていただきました。
−−−
今、私のとても重要な価値観は次の二つです。
1 多くの人に、私が感じたように、
生まれてきて良かった。毎日が楽しい。と、感じていただくこと。
2 幸せな人は周りを幸せにする。その幸福伝染病を広げ、
感謝と愛と喜びと幸せをいっぱい創造する。
このことに、私の時間も能力も、ほとんど費やしています。
・カウンセリングやセラピーも、その価値観から行う。
・読む本も見るテレビも全てそれに関連したこと。
・役立つセミナーにも参加する。
良く勉強し、良く経験し、良く考え、より一層創造し、さらに発信する。
我ながら、本当に良く働きますが、
全く苦にならない。
むしろ楽しい♪
価値観に沿った生き方をしているから、
それに時間を費やしたくて仕方がない。
−−−
もし、
やりたくなくて、やる必要があることがあるなら、
まず、それをやる理由を山ほど考えたり、人に聞いたりする。
つまり、
まず、自分を納得させる。
「そりゃ、やったほうがいいわ!」って、
心から思えるほど、その理由を探す。
何個も何個も・・・・
そして、自分が納得した時点で、
価値観が変わる。
−−−
自分にとっても持ったほうが良い価値観を育てるためには、
「自分の持ちたい価値観、持ったほうが良い価値観について、
その理由をできる限り書き出してみる。」
自分が心から納得できるほど。
ということです。
−−−
さて、2010年はどのような年にしたいですか?
そのために、必要な価値観はどのようなものでしょうか?
目標と価値観を一致させると、
人生は追い風です(*^^)v
今日も
感謝と愛と喜びと幸せが
広がっていきます♪
幸福力コーチ&カウンセラーばんちゃんの
「幸福力UP♪カウンセリング」でした。
最後までお読みいただきありがとうございます。
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