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310源泉力(不自由の要因)

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(1 近況や感じること)


テレビ番組
プロフェッショナル仕事の流儀

が再び月曜日から毎週スタートするそうです。


もっとも好きな番組なので、
中断した時、残念に思っていました。

−−−

その道のプロフェッショナルが、
仕事に向かう姿勢を見せてくれる。

その真剣さに感動します。


ちょっとでも見習って、


「僕もがんばろっ!」て気になります♪


では今日も幸福力がUPします♪

−−−−−−−−−−−−

(2 メイン記事)

幸福力コーチ&カウンセラーばんちゃんの
「幸福力UP♪カウンセリング VOL310」です。


源泉力(不自由の要因)です。


前回のブログから半月以上書いていませんでした。

(いかん・いかん・・・・(^_^;))


原点に立ち返って、発信していきたいと思います。

−−−

前回が、内からの自由と外からの自由について、
書かせていただきました。

深い内容なので、

何度も読み返してくれた人や

プリントアウトしてくれた人など、

頑張っていただいたご連絡をいただきました。

(素晴らしい♪)

−−−

今回は、大切なところなので、

「外からの自由」をもう少し詳しく見て行きましょう。

−−−

ちなみに前回はこちら
309源泉力(外と内からの自由)

−−−

「外からの自由」とは、

自分の声を聞き、人目を気にせず、評価を恐れることなく、

感じたことを、表現する自由。

ということです。

−−−

では、不自由には、どんな要因があるのでしょうか?


例えば、

会議の時に疑問に思ったり、
違和感を感じたことについて、

発言し、解決しているでしょうか?


例えば、

上司の指示に納得がいかない部分があるけど、

とりあえず、「はい分かりました。」と
応えてしまうことは無いでしょうか?


例えば

上司や同僚がまだ残っているので、
したくない残業をすることは無いでしょうか?


例えば

みんなが行くという理由から、
行きたくない飲み会につきあうことは無いでしょうか?


例えば

誰かが帰ると言いだすまで、
帰りたいけどなんとなく残っていることは、
ないでしょうか?


例えば

みんなにお願いしたいのに、
なんか思われると面倒だから、
自分がやっちゃえ。
としてしまうことはないでしょうか?


例えば

相手に伝わっていない感じがするけど、
指摘すると、逆恨みされそうだから。

と、うやむやにしてしまうことはないでしょうか?


例えば

相手の態度が気になるけど、
うるさい奴だと思われたくないから。

と、そのまま放置してしまうことはないでしょうか?


例えば

飲み会の席で、一番話したい人の隣に、
自分から行けるでしょうか?


例えば

本当は伝えたいことがあるのに、
なんとなく伝えていないことはあるでしょうか?

   ・
   ・
   ・

−−−

「外からの自由」


ようは、

自分の声を聞き、それに誠実に生きているだろうか?

ということです。

−−−

人の顔色をうかがいながら、

合わせて抑えて我慢して、生きていないだろうか?

と言いなおすこともできます。


ここからの解放が、外からの自由です。

−−−

まず、自分とのコミュニケーションをとることです。


自分はどう感じているんだろう?

自分はどうしたいんだろう?

自分は何を伝えたいんだろう?

−−−

次はちょっとした勇気です。

−−−

そこに受け取りやすい伝え方の工夫までできたら、

人生は、

誰と会っても、何が起こっても、

いつでも自由です(^_-)-☆


今日も
感謝と愛と喜びと幸せが
   広がっていきます♪


幸福力コーチ&カウンセラーばんちゃんの
「幸福力UP♪カウンセリング」でした。


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コメント
1. Posted by 人見知りカウンセラー@井上   2010年10月19日 08:54
おはようございます。、井上と申します。

初めて訪問させていただきました。

「外からの自由」

自分に対して正直になれっていうことですよね。

すごく大切なことだと思います。

簡単そうで簡単でない。

でも大事ですよね。

いい学びになりました。


また遊びに来ますね♪

p.s ランキング応援しました。
2. Posted by ban310   2010年10月27日 14:56
井上さん

コメントありがとうございます。

応援もありがとうございます。

私も拝見させていただきます。

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