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24幸福力(振り返り)

今日もお越しいただきありがとうございます。
しあわせです♪


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   * 今日からお読みの方は VOL1と2を    *
   * お読みいただくと、分かりやすいですよ♪   *
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ありがとうございます。

お読みいただけて幸せです。


メールをくださる方、ありがとうございます。
全て返信させていただいております。


初めてメールいただく方が、たいてい枕に
「メールしていいものか、かなり迷ったのですが、
 思い切ってメールしました・・・・・」
みたいな文章がついてくることがほとんどです。

お心遣いひじょうにありがとうございます。

と同時にどうぞ気軽にメールくださいね♪

気軽気軽♪ 待ってますよ〜♪



毎日読んでいただいている方、素晴らしいです。
ありがとうございます。

時間がある時にまとめて読まれている方、
ありがとうございます。


幸福力がUPします♪


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癒しの心理カウンセラーばんちゃんの
「幸福力UP♪カウンセリング VOL24」です。


今週と今までを振り返ってみましょう。



       注:「愛力って何?」を真ん中あたりに書きました。



■ 今週の振り返り

記事は以下の5つでした。

19源泉力(自分が書いたシナリオ)
20源泉力(鏡の法則)
21感謝力(あたりまえの幸せ)
22愛力(認める)
23愛力(認める2)


今週はやっと19源泉力(自分が書いたシナリオ)を書いた週でした。


「この世に起こるすべての出来事は、自分が、魂を成長させるために、
生まれる前に自ら書いたシナリオである。」


この基準を落とし込むと、この世の中には、

「そのままで幸せを感じることができること」と、

「学んで成長できるので、結果的に長い目で見たら幸せなこと」

の2種類しかないということに気付きます。


何かがあったときに、ここに戻れる習慣があれば、人生は幸せだらけになります。

「この出来事をどう受け止めれば、成長につながるだろう?」
「この出来事から、何を学ぶことができるだろう?」

これに気づけば、クリアです。ステージUPです。


クリアするまで、同じような出来事がよりバージョンUPしてやってきます。

クリアすればするほど、どんどん幸せなことが舞い込んできます。


これに気づき、それに沿って生きると、どんどん幸せがUPしちゃいます。

この19番は何度も読み返して欲しい内容です。

ともにしあわせ力をUPさせちゃいましょう。



20源泉力(鏡の法則)は出来事のとらえ方受け止め方を教えてくれます。

「そう考えると学び成長できるのか。」と気づかせてくれる内容です。



21感謝力(あたりまえの幸せ)は、すのう さんのお話でした。

すのう さん 大好き♪



22・23は 愛力(認める1・2)でした。

愛力についての私の考えをお伝えします。



愛力とは
「相手の視点でものを見ることで、気づきが生まれる。
その気づきから生まれる、「してあげたい」と感じる欲求が愛である。
それは自らの幸福力が高まっていると心がとても安定し、
その状態の時に、きわめて健全で安定した愛が生まれる。
よって、幸福力が高まり、視点を変えることで湧き出る「してあげたい」という
欲求にしたがい、行動するという力が愛力である。」




その行動の一つの現れとして、「認める」ということをお伝えしました。

愛の表現はもちろん「認める」だけではありません。

私自身が認められたいという欲求が強いです。

だからこそ、相手もそうかもしれない。というふうに視点を変えることは多いです。

だからこそ、認めてあげたい。という気持ちからすることも多いです。
と同時に逆にさみしい思いをさせたくないという気持ちも強いです。


今回は、そんな気持ちと、エピソードと心理学を結びつけて
お伝えさせていただきました。

ぜひ、皆さんの愛の表現を行ってみてください。
幸せがあふれ出します。



     先週の5つの記事は

     13源泉力(因果について)
     14源泉力(ABC理論)
     15源泉力(ビリーフ)
     16源泉力(エネルギーの注ぎどこ)
     17源泉力(禁煙とダイエット)




■ 今までの振り返り


いかに目次を書いてみます。


1このブログでしたいこと
2幸福力って何?
      3感謝力をもう少し詳しく
      4感謝力と愛力(この世がある理由って)
          5自信力って何?
          6自信力(イライラについて)
   7源泉力って何?
          8自信力(恋愛論)
          9自信力(まじめなSEX論)
          10自信力(犯罪心理)
          11自信力(子育てについて)
12幸福力(振り返り)
   13源泉力(因果について)
   14源泉力(ABC理論)
   15源泉力(ビリーフ)
   16源泉力(エネルギーの注ぎどこ)
   17源泉力(禁煙とダイエット)
18幸福力(今週と今までの振り返り)
   19源泉力(自分が書いたシナリオ)
   20源泉力(鏡の法則)
      21感謝力(あたりまえの幸せ)
            22愛力(認める)
            23愛力(認める2)
24幸福力(今週と今までの振り返り)



私のブログは、幸福力(源泉力・感謝力・自信力・愛力)に
ついて書いていますので、すべてはそのどれかに当てはまります。


どの能力を課題としているかによって、
その記事ばかりを拾い読みすることができるように、
書いています。


その中で、「特にポイントですよ」というものの目次に、
アンダーラインを引いてみました。

これからお読みになりたい方、
復習をされる方は、
アンダーラインの記事をお読みになることを
お勧めします。


一緒に幸福力をどんどんUPさせていきましょう♪




感謝と愛と喜びと幸せが広がっていきます。

今日もお読みいただきありがとうございました。


癒しの心理カウンセラーばんちゃんの
「幸福力UP♪カウンセリング」でした。



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コメント
1. Posted by 綾香   2013年04月04日 13:41
ばんちゃん☆
ブログ読みやすいです!
振り返りやすいです♪

素敵なブログをありがとうございます。

何回も読んで、
自分の中に浸透させて行きたいです!
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