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114幸福力(振り返り)

今日もお越しいただき
 ありがとうございます♪

−−−自分との約束−−−
1皆と一緒に感謝と愛と喜
 びと幸せの輪を周りから
 世界中へ広げていく
2不安や恐れではなく愛を
 動機とする
3一人でも喜んでくれる人
 がいたら伝える意味があ
 るということを認識する
4自分と対話し今一番伝え
 たいことを伝える
−−−−−−−−−−−−

***********************
 今日からお読みの方は
 右側の categoriesの
  ■初めての方へ■
というボタンからどうぞ
************************

自転車で走っていると、

歩道を前から、
おじいさんと犬が歩いているのに気づきました。

おじいさんは下を見て歩いていて、
向かってくる私にまだ気づいていません。

細い歩道を犬と並んで歩いているので、
私とはすれ違う事ができなそうです。

私が近づくまでに、
おじいさんは気が付いて、
犬を引き寄せてくれるだろうか?

それとも私が車道によける必要があるだろうか?

と思いながら近づいていきました。

するとなんと、
犬のほうが気が付いて、
おじいさんと並んで歩いていたのを、
おじいさんの後ろになにげなく回り、
縦一列になってくれました。

おぉ・・・わんちゃんすごい♪

微笑ましい朝でした。


今週もお互い素敵な一週間を過ごしましょうね♪

では今日も幸福力がUPします♪


−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−

癒しの心理カウンセラーばんちゃんの
「幸福力UP♪カウンセリング VOL114」です。


最近の5つと今までを振り返ってみましょう。


−−−−−−−−−−−−−−−
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■ 最近の振り返り

記事は以下の5つでした。

109幸福力(ご相談について)
110自信力(指示と禁止令)
111愛力(マザーテレサ)
112愛力(悪い人はいない)
113源泉力(悪口)

−−−

109幸福力(ご相談について)

全てのことは
必要で起こっていて、

一番いいタイミングで、
一番いいことが起こっています。

その理由に気づき始めたときから、
人生は一気に好転し始めます♪

109幸福力(ご相談について)


−−−

110自信力(指示と禁止令)

人はそれぞれ人生脚本を持っていて、
その脚本に則って、
自作自演で生きています。

その自分の脚本に気がついて、
その脚本を自分で書き換えることができます。

やってしまった・・・・
なってしまった・・・

という人生を

自らの選択で生きていく人生に変え始めることができるのんですね〜。

心理学ってすごい♪

110自信力(指示と禁止令)

−−−

111愛力(マザーテレサ)

「生涯を捧げる生き方」とは、
こんな生き方なんだな〜と感じます。

なかなかできないですよね〜。

私利私欲を手放し・・・・


私はまだまだです(^_^;)


マザーテレサは
自分の評価基準が、
・神の道具として使われてなんぼ
・目の前の人を愛してなんぼ
だったんでしょうね〜

111愛力(マザーテレサ)

−−−

112愛力(悪い人はいない)

悪い人になりたい人、
悪い人を目指している人、
はいませんよね〜

なってしまった事情がある。
という見方は、
人の見方接し方を大きく変えてくれます。

疑ってかかるのも良し、
信じてかかるのも良し、

全て自分の選択ですね。
112愛力(悪い人はいない)

−−−

113源泉力(悪口)


黄金の時間について書かせていただきました。

1投資の時間
2生産の時間
3楽しむ時間

です。

私は、20代は、
1の投資を35%
2の生産を62%
3の楽しむを3%

という偏った生活をしていました(^_^;)


最近やっと、3の楽しむを増やそうとしています。

−−−


悪口には動機がありました。

この動機に気が付いているということは大切です。

例えば

1 自分が正しいということを第三者に分かって欲しい

2 対象の人を悪くいうことにより優位に立ちたい

3 自分は優れていると主張したい

4 同意してくれる人と仲間意識を持ち安心したい




時間の使い方も自分で選択していきたいですよね。

113源泉力(悪口)


一緒により幸福力をUPさせていきましょうね♪

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ちなみにその前は以下の5つでした。

103幸福力(誇り高く)
104自信力(感情)
105自信力(愛と依存)
106愛力(苦しみと進む道)
107源泉力(アファメーション)



−−−−−−−−−−−−
■ 今までの振り返り
−−−−−−−−−−−−


以下に目次を書いてみます。


1このブログでしたいこと
2幸福力って何?
3感謝力をもう少し詳しく
4感謝力と愛力(この世がある理由って)
5自信力って何?

6自信力(イライラについて)
7源泉力って何?
8自信力(恋愛論)
9自信力(まじめなSEX論)
10自信力(犯罪心理)

11自信力(子育てについて)
12幸福力(振り返り)
13源泉力(因果について)
14源泉力(ABC理論)
15源泉力(ビリーフ)

16源泉力(エネルギーの注ぎどこ)
17源泉力(禁煙とダイエット)
18幸福力(今週と今までの振り返り)
19源泉力(自分が書いたシナリオ)
20源泉力(鏡の法則)

21感謝力(あたりまえの幸せ)
22愛力(認める)
23愛力(認める2)
24幸福力(今週と今までの振り返り)
25自信力(厳しく育てられると)

26源泉力(ただ口にする)
27自信力(気軽にいい加減に)
28自信力(社員育成と子育て)
29自信力(劣等感)
30幸福力(今週と今まで)

31愛力(ペースの違い)
32愛力(Iメッセージ)
33愛力(つながる)
34源泉力(カルマの法則)
35感謝力(今があるのは)

36幸福力(今週と今まで)
37自信力(ストレス太り)
38自信力(頑張らないダイエット)
39源泉力(内観)
40愛力って何?

41源泉力(出来事の意味)
42幸福力(今週と今まで)
43自信力(宇宙からの愛)
44源泉力(ビジョン)
45源泉力(運は必然)

46源泉力(運は必然2)
47感謝力(喜びに変える)
48幸福力(今週と今まで)
49源泉力(ゆるします)
50源泉力(病は気から)

51感謝力(今ここ)
52感謝力(感謝のレベル)
53愛力(仕事と人間関係)
54幸福力(今週と今まで)
55源泉力(人間関係の真髄)

56源泉力(言霊)
57自信力(探求と可能性)
58源泉力(諸行無常)
59愛力(リストラと倒産)
60幸福力(今週と今まで)

61源泉力(将来を探す)
62自信力(心が自由)
63愛力(宇宙の奇跡)
64幸福力(整理してみましょう!)
65源泉力(楽になる)

66幸福力(今週と今まで)
67感謝力(いいことだらけ)
68感謝力(視点と捉え方)
69愛力(援助)
70愛力(親切)

71愛力(背景)
72幸福力(今週と今まで)
73愛力(イマジン)
74愛力(美点凝視)
75愛力(日々レッスン)

76源泉力(MD)
77源泉力(習慣)
78幸福力(今週と今まで)
79愛力(レッテル)
80自信力(依存)

81自信力(手放す)
82源泉力(エネルギーの塊り)
83源泉力(受容れる)
84幸福力(今週と今まで)
85感謝力(喜ばれると嬉しい)

86源泉力(四諦 したい)
87源泉力(ストレス)
88源泉力(空 くう)
89愛力(在り方)
90幸福力(今週と今まで)

91感謝力(この世とあの世)
92幸福力(未来予想図)
93愛力(やじるし)
94源泉力(人間関係)
95愛力(相手への共感)

96幸福力(今週と今まで)
97自信力(自信と共感)
98自信力(自分への共感)
99愛力(期待と甘え)
100幸福力(自殺阻止)

101幸福力(汚職について)
102幸福力(振り返り)
103幸福力(誇り高く)
104自信力(感情)
105自信力(愛と依存)
106愛力(苦しみと進む道)

107源泉力(アファメーション)
109幸福力(ご相談について)
110自信力(指示と禁止令)
111愛力(マザーテレサ)
112愛力(悪い人はいない)

113源泉力(悪口)



私のブログは、幸福力(源泉力・感謝力・自信力・愛力)に
ついて書いていますので、すべてはそのどれかに当てはまります。

    
どの能力を課題としているかによって、
その記事ばかりを拾い読みすることができるように、
書いています。


その中で、「特にポイントですよ」というものの目次に、
アンダーラインを引いてみました。

これからお読みになりたい方、
復習をされる方は、
アンダーラインの記事をお読みになることを
お勧めします。


一緒に幸福力をどんどんUPさせていきましょう♪


感謝と愛と喜びと幸せが広がっていきます。
−−−−−−−−−−−−
あたりまえの幸せに感謝し

目の前の人に愛を与えると

喜びが幸せ伝染病となって

世界が愛に満たされていく
−−−−−−−−−−−−


今日もお読みいただきありがとうございました。


癒しの心理カウンセラーばんちゃんの
「幸福力UP♪カウンセリング」でした。



−−−−−−−−−−−−
3つのHAPPY♪
−−−−−−−−−−−−

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コメント
1. Posted by いみたん   2008年12月25日 00:07
おじいさんと犬のおはなし。。。
そんな日常の小さなことに気付く
ばんちゃんの心が綺麗ですね(^^)

感動しました。
2. Posted by ban310   2008年12月25日 11:57
いみたんさんへ

コメントでメッセージを伝えてくれる。

とっても嬉しいです。

ありがとう

             ばんちゃん
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