November 17, 2009
バストのたれを防止する方法、オーソドックスなのをいくつか紹介します。
まず、大胸筋を鍛える事。これは一番大事なことだと思います。
練習は腕立て伏せ、１日２０回くらいでも。
次にヨガの合掌のポーズ、力を入れて手を合わせてください。
これも１日２０回くらい、胸の高さで。
次はバストマッサージ。バストだけではなく、二の腕、肩甲骨のあたりの
たるんだり、脂肪が付いているところを重点的に。
ジェルやクリームがあると効果アップですね。
★バストアップクリーム の詳細情報を見てみる。★
＝＝＝ 美容と健康を維持するコツ ＝＝＝
＝＝＝ 美容・コスメあれこれナビ ＝＝＝
＝＝＝ 気になる最新美容 わたしの美容法めぐりブログ ＝＝＝
サイトTOPへ
March 22, 2009
★バストの垂れる原因を考えてみると・・・・・・？
☆現在の大人の女性の抱える悩みは：
�＿知陲砲茲辰�大胸筋が衰えることで垂れぎみに・・・。
��皮膚の乾燥が原因で皮膚のハリが無くなり、垂れてしまう・・・。
��ダイエットを繰り返すことで皮膚や筋肉に負担がかかり、垂れてしまう。
�ぅ丱好箸鯊腓�く動かす過激な運動で、クーパーじん帯に負担がかかり、垂れてしまう。
��妊娠や授乳によって、大きく発達した乳腺が、授乳のあとに小さくなり、垂れにつながる。
�ζ�腺を守る為に発達していた脂肪が落ちた時、垂れに繋がってくる。
以上の様に、「垂れを招く原因」として、皮膚や筋肉、じん帯への負担が挙げられます。
バストアップ・マッサージやバストアップジェルやサプリメント等の使用により、襟元の開いた服にもチャレンジできるし、なにより気分が上々に・・・・今までブラに閉じ込めてカバーしていたバストを、ブラを外しても大丈夫な豊かなバストにしてしましょう！！
最新のバストアップ悩みに関する詳しい情報はコチラ！！
型崩れの問題や、 様々なバストアップの悩みを解決したい・・・その型崩れを防ぎバストのハリを蘇らせるマッサージ法なども注目されています。
大人の女性の悩みはもっと深い・・・！
大きい小さいの問題では無く、大人の女性のバストは、「垂れ」の恐怖にさらされているのです！
その悩みの問題点は：
A:高性能ブラで流動的なお肉をカップに押し込んでいない時は、タラ〜ッと流れてしまう。
B:寝たらもちろんまっ平らに・・・。
C:左右の胸がどんどん離れていっている気がする。
D:乳房のなかで、乳首の位置が下の方に移動してきている。
E:バスト自体に型崩れとハリがなくなって、全体的に柔らかくなってきた。
F:襟元の開いた谷間の見える服から右に離れたバストのラインがみえてしまう。
☆バストの構造からみ見ると：
乳房は、乳腺と脂肪からできています。
乳房の中で、乳腺を支えるのが、「クーパーじん帯」と呼ばれる部分で、全てを皮膚が包み、バスト全体を大胸筋が支えています。
ちなみに、「バストの柔らかいタイプ」と、「硬めのタイプ」の人がいますが、前者は脂肪が多くついているタイプで、後者は乳腺が発達しているタイプに成ります。
日本人は脂肪タイプが多い傾向に有りますが、脂肪タイプはバスト自体が柔らかく、垂れ気味になりやすい…。
一方、乳腺の発達には個人差があり、又妊娠、出産、授乳などによっても発達に変化がみられますが、一般的に乳腺タイプはバストに豊富な乳腺を持つため、触り心地は硬めで、垂れにくいと言われています。
