ばってんバランス日記

練馬区大泉学園町の整体院【バランスステーション】院長の日常や趣味を綴った日記です!

DayキャンプでBBQ!(秋ヶ瀬公園)の巻

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5月、いい季節♪

BBQシーズン到来ですね!

埼玉県の秋ヶ瀬公園で

妻の両親と妹夫婦を誘いBBQ楽しみました。

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まず作ったのは、カルボナーラ。

でも、パスタで作るのではありません。

BBQスタイルという事で、

「簡単カルボナーラ」!

テレビ番組で坂上忍さんが作っていました。

使う麺は、焼きそば麺、

生クリームの代わりにヨーグルト、

そしてカマンベールチーズと玉子。

ベーコンの代わりにサラミ。

それでは作ります!

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食べてみましょう!

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ウマーい!

妻も食べていますが・・・

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一口がデカくない?

一星がびっくりして見ています・・・

一星も食べるみたい。

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それではサラダを作りましょう!

準備万端なのですぐできます。

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美味しそうですね♪

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さぁ、それでは“肉”焼きます!

お肉屋さんに頼んで塊りのままのお肉を購入。

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このまま焼きます!

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いい具合いに焼けてきました!

あらゆる表面を焼きます。

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表面が焼けたら、お肉をカット!

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美味しそう!

切った肉を焼きます。

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食べてみましょう。

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美味しーいっ!

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食べたい・・・(一星)

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しかたない・・・

一星用の肉を焼きましょう。

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喜んだみたい。

40代後半の私達夫婦と70代の妻の両親は

さっきの肉を少し食べたぐらいで満足します。

食べ過ぎると胃もたれで苦しむ事になるので・・・

でも、30代前半の妹夫婦はまだまだ食べれるでしょう。

それを見越して用意しておいた肉を焼きます。

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パンも焼きます。

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それをサンドイッチに。

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さすが食べ盛り!

「美味しい!美味しい!」

って言って食べてました。

美味しそうに食べてくれると嬉しいですね♪

「肉はもういい・・・」的な私達でも、

魚ならいけます!

焼いちゃいましょう。

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美味しいですね♪

魚の頭は一星に。

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正面から見てみましょう。

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・・・・・・・・・


以上、

ばってん石橋

ぶらり車中泊の旅!(ひたち海浜公園)の巻

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4月26日、茨城県ひたちなか市にある

「ひたち海浜公園」

に行ってきました。

前日夜に出発して、常磐道の

「友部サービスエリア」で車中泊。

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翌朝、出発して30分ほどで

「ひたち海浜公園」に到着。

平日の午前中でしたが、

公園付近はかなりの渋滞・・・

駐車場に入るのもなかなか大変でした。

まぁ、しょうがないでしょうね。

なんたって、

「ネモフィラ」がまさに見頃!

今や世界的に有名になってますからね。

それでは中に入ってみましょう!

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広々してて気持ちいいですね♪

お目当ての「ネモフィラ」が咲いている「みはらしの丘」

に向かって歩いていると、「水仙ガーデン」があったので

立ち寄ってみます。

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キレイですね!

水仙っていろんな種類があるんですね。

さぁ、それでは「みはらしの丘」を目指します。

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おっ、見えてきました!

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「みはらしの丘」です!

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ネモフィラ、何とも言えないキレイさ!

こりゃあ、人が集まりますわな。

ちなみに去年の秋に来た時は、

コキアの紅葉が絶景でした。

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それでは「みはらしの丘」を離れて歩いてみます。

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森の中でひと休み♪

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ワンコ発見!

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レッツゴー、一星!

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仲良しになったみたい。

もう少しお散歩。

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それでは一旦車に戻って

昼食を作ります。

肉を炒め、

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味付けをして、

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パンに野菜と肉を挟みます。

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これを持って、さっきの森へ!

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外で食べた方が美味しいですからね♪

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食べていると、

ニャンコを散歩させているおじさんを発見!

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このニャンコ、カワイイ!

珍しいですね、散歩する猫。

それでは、チューリップが咲いている

「たまごの森フラワーガーデン」

に行ってみましょう!

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これまたキレイですね!

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チューリップって何種類あるんでしょうか?

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作り物?って疑うくらい鮮やかでキレイです!

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そう言えば一星、

チューリップを食べようとしていました・・・

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美味しそうな匂いでもしたんでしょうか?

それでは今度は大草原エリアの方へ行ってみます。

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大草原エリアに到着!

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広々してて気持ちいいです!

そろそろ帰ろうと思い歩いていると、

どこかで見たような・・・

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おぉーっ!

散歩するニャンコとおじさん!

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カワイイですね♪



以上、

ばってん石橋

ぶらり車中泊の旅!(朝霧高原・田貫湖)の巻

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4月19日、静岡県富士宮市の朝霧高原にある

「田貫湖」

に行ってきました。

前日夜に出発して、中央道の

「談合坂サービルエリア」で車中泊。

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翌朝、

一星、寝ぼけて大あくび・・・

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いい天気です。

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軽く朝食を済ませ、

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朝霧高原に向け出発!

富士山が見えてきました。

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でも、頂上付近に雲がかかってますねぇ・・・

とりあえず「道の駅朝霧高原」で寄り道。

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雲がかかってなければ絶景なのに・・・

そして桜が咲いていれば、

富士山と桜のコラボ写真も撮れたのに・・・

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まだつぼみでした。

それでは田貫湖へ向かいましょう!

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途中、牛が放牧されていたり、

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こいのぼりが泳いでいたり、

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なかなかいい眺めです。

そして田貫湖へ到着。

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富士山にかかっていた雲もとれました!

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桜も咲いてます♪

散歩しましょう!

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なんて気持ちのいいところなんでしょうか!

ここから見る富士山は絶景です!

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湖の畔も気持ちいいです♪

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湖に突き出してるデッキテラスがあったので行ってみます。

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ここから眺める富士山もいいですね!

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ちょっと小腹が空いたので、

桜の下でおはぎでも食べたいと思います。

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私が食べていると、一星が・・・

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おはぎのもち米の部分を口から出してると・・・

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奪い取られてしまいました・・・

同時に唇も奪い取られてしまいました♡

もう少し散歩します。

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それでは車に戻って昼食を作ります。

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駐車場からも富士山がよく見えます。

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昼食は、ハムタマゴサンドと焼肉サンド。

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この焼肉に使った肉、

すき焼き用の和牛です!

自宅の冷凍庫に眠っていたので、

思い切って使いました。

プチ贅沢です♪

さぁ、サンドイッチも完成したので、

湖の畔で富士山と田貫湖を眺めながら食べましょう!

そう思い湖の畔に向かっていると・・・

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何かの集団が、何かをやっています・・・

だから私も何かの集団に混じり、

何かをやってみました。

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やってはみたものの、何かはわかりませんでした。

何かの集団に別れを告げ、湖の畔で、

いっただきまーす!

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最高のロケーション!

こんな中で食べれて幸せですね♪

ここは湖の南側。

北側にも行ってみます。

車で5分ほど。

こちらから見る富士山もまた絶景!

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田貫湖っていい所ですね。

今まで何回も朝霧高原には来ていますが、

田貫湖は今回初めて。

こんなにいい場所だとは思いませんでした!



以上、

ばってん石橋

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島田ヶ原桜草公園(埼玉)でお花見!の巻

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4月13日、埼玉県にある

「島田ヶ原桜草公園」

で桜のお花見をしてきました。

行く途中でピザを買って、

到着すると桜満開!

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キレイですね。

散りかけていたので、桜吹雪がいい感じ♪

では、ピザが冷めないうちに食べましょう。

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桜の下で花見しながら食べると、

一段と美味しく感じます。

のんびりまったりで気持ちいい♪

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いい天気で眺めも最高!

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ゴロゴロしてると眠くなります。

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気持ち良く寝ろうと思っている私の邪魔をする一星・・・

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お尻攻撃をされました・・・

そうこうしてるうちに曇ってきて

ちょっと肌寒くなってきたので

散歩でもして体を動かしましょう。

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「どじょうすくい踊り」?

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走ってみます!

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体動かすと気持ちいいですね!

クールダウンしながら桜の中へ。

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もうちょっと歩いてみます。

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散った桜が水面に浮いて、

花びらのじゅうたんになっています。

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そして歩いていると、

「桜草」を発見!

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この公園の名称「島田ヶ原桜草公園」の「桜草」です。

国の特別天然記念物に指定されたサクラソウの自生地 なんですね。

本来ならば、

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ここ一面に桜草が咲いているはずなんですが、

ずいぶんと減ってしまって、

ほとんど見当たりません・・・

ちょっと残念です。

でも、景色はいいし、広々してるし、

のんびりまったりできるこの公園が大好きです!



以上、

ばってん石橋

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ぶらり車中泊の旅!(岩本山公園桜まつり)の巻

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4月12日、静岡県富士市にある

「岩本山公園」

の桜まつりに行ってきました。

1ヶ月ほど前に梅まつりで訪れた場所です。

前日夜に出発して、東名高速の

「富士川サービスエリア」で車中泊。

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翌朝、

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外に出ると、いい天気です!

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富士山もばっちりですね。

朝の散歩を楽しみます。

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ロケーション最高!

記念写真でも撮りますかね。

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気持ちいいのでテンションが上がる私と、

それを無視する一星・・・

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朝食にします。

簡単に済ませるために、

あらかじめ買っておいたパンとインスタントスープ。

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それでは出発!

30分ほどで「岩本山公園」に到着。

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満開ですね!

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公園の中に入りましょう!

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芝桜も咲いててキレイ♪

園内を散歩します。

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本当はここで富士山が見えるはずだったんですが、

雲がかかってしまいました・・・

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ちょっとだけ頭が見えてますが・・・残念。

でも、広い公園と満開の桜で十分満足できます!

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散歩してるだけで本当に気持ちいいです♪

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さぁ、それでは昼食にしたいと思います。

今回はお弁当を買って食べる事に。

と言うのも、前回来た時に途中で見つけたお弁当屋さん、

そこに「舞茸のり弁」というものがあって、

妻がどうしてもそれを食べたいと言うもんでね。

ちなみに私は舞茸嫌いなので別のものを。

さぁ、お弁当屋さんに到着です。

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「お弁当どんどん」

静岡の清水が発祥の地のお弁当屋さんみたいです。

このお弁当屋さん、メニューが豊富!

しかも美味しそうなのがいっぱい!

私が迷いに迷ったあげく注文したのは、

「清水メンチカツのり弁」

ご当地弁当です。

妻はもちろん「舞茸のり弁」。

お弁当を買って向かった先は、

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「富士川緑地」

広々として、すごく気持ちのいい場所です!

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車の中からお花見しながら食べられます♪

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「舞茸のり弁」
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「清水メンチカツのり弁」
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美味しそう♪

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美味しい!

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ウマーいっ!

気持ちいいので桜の下で!

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一星にも。

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満足♪

ところで、なんで「清水メンチカツ」って言うんだろう?

めちゃくちゃ美味しかったけど、

何が違うのかがいまいちわからなかった・・・

なので、ちょっと調べてみました。

すると・・・

「清水」と名づけたゆえんは、どんどん発祥の地、

清水でこのメンチカツを製造しているから。

という事らしいです。

「なるほど」

それ以外何も言えませんね・・・

でも、本当に美味しいメンチカツだという事は確かです。

また食べたい!と本当に思いました。

お弁当を食べながらまったりと過ごせたので、

帰宅の途につきたいと思います。

帰り道、ちょっと寄り道で箱根の「芦ノ湖」へ。

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天気はあまり良くなく、今にも雨が降りそう・・・

しかも寒い・・・

桜もまだまだつぼみ。

ちょっとだけ散歩します。

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天気のいい日に、ゆっくり来ようと思います。



以上、

ばってん石橋

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ぶらり車中泊の旅!(幸手権現堂堤桜まつり)の巻

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4月5日、埼玉県幸手市にある

「権現堂堤」

の「幸手桜まつり」に行ってきました。

前日夜に出発し、圏央道の「菖蒲パーキング」で車中泊。

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先週、茨城の古河に行った時にも車中泊した場所です。

翌朝・・・

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一星、よく寝てます。

起きてからも、

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こんな感じ・・・

朝食のタラコおにぎりと、味噌汁と、から揚げを準備。

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そして食べていると・・・

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一星、一気に目を覚まします。

から揚げをほんの少しだけ見せると・・・

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この顔・・・

そして、

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パクッ!

もう一度、から揚げをほんの少しだけ見せると・・・

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この顔・・・

そして、

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パクッ!

この一星、何かに似てる・・・?

このシルエット、

「ピカチュウ」みたい!

朝食を済ませ、出発!

30分もあれば着く所なんですが、

権現堂堤付近が大渋滞・・・

1時間以上かかりました・・・

平日、しかも午前中なのに・・・

900台ある駐車場も満車・・・

でも、なんとか待って入る事ができました。

毎年この桜まつりには100万人の人が訪れるそうです。

それでは行ってみましょう!

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この土手を越えると菜の花畑が見えてきます。

その菜の花畑をバックにして、

手前に桜の花が写るようにして記念撮影!

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おいっ!

顔が写ってないぞ!

気を取り直して、

菜の花畑の向こうに行き、

そこから見る景色・・・

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絶景!

この時、7分咲きですが、十分キレイです。

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散歩が気持ちいい♪

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散歩の途中、

すれ違った人がしょってたリュックが、

あまりにも大きかったのでビックリ!

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出店なんかがあるメインの方へ行ってみます。

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すごい賑わい!

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平日なのに、この人口密度!

桜がキレイですからね。

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人口密度が少ない所を探して歩きます。

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そして、桜の下で花見をしながら昼食にします。

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昼食前に、おはぎを食べます。

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それでは、昼食の焼肉サンドイッチを作ります。

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焼肉は車の中で調理。

花見してる場所は火気厳禁なので。

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はい、出来上がり!

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いやぁ〜、美味しかった♪

食後の散歩は、権現堂堤から

橋を渡った所にある公園へ。

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展望台みたいな丘があるので行ってみます。

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気持ちいいですよ!

噴水も見えます。

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近くの菜の花畑にも行ってみます。

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いやぁ〜、権現堂堤、

すごくいい所ですね!

今度は満開の時に是非来たいです!

ここで権現堂堤を後にして、

帰り道、ミニストップに寄り道して、

「練乳いちごパフェ」

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妻が食べていると、

一星、ガン見・・・

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次の瞬間!

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これは、何をやってるんだろう?

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・・・・・・・・・・・・・・・



以上、

ばってん石橋

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バランスステーション10周年!の巻

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4月15日、

おかげさまで、「バランスステーション」

 10周年!

本当にありがとうございます!

開業当初は、10年を目標にしていました。

起業して10年後に残ってる確率は3%。

100件中97件は10年続かない。

そんな中、チラシや雑誌などに広告を出す事もなく、

テレビ出演や雑誌の取材なども断り、

10年間やってこれたのは、凄いなぁって思います。

「俺って凄い!」という事ではなく、

つくづく私は恵まれているんだなぁって。

皆様に感謝の気持ちでいっぱいです。

10年なんて、ずーっと先の事だと思っていました。

でも10年経ってみると、

あっという間だし、全然まだまだって感じです。

単なる通過点ですね。

でも、10年という月日はいろんなものを変えていきます。

私の施術も10年前とは全然違います。

やはり経験というものは大きいですね。

経験を積み重ねると、見えてくるものがたくさんあります。

ただ、経験をすればするほどわからないものも増えていきます。

そのわからないものに立ち向かい、また経験を重ねる。

これの繰り返しで終わりはありません。

そうやって自然とレベルが上がっていくんでしょうね。

だから大事なのは、

「やり続ける事」

私はこれが一番大事だと思っています。

これ、簡単なようで難しいんですよね。

10年やってて、つくづくそう思います。

気持ちだけではできない事なんでねぇ…

やり続けていると、必ずいろんな「壁」が現れます。

その「壁」が目の前に現れた時に、、

「乗り越える」、

「ぶち壊す」、

「まわり道する」、

「逃げる」・・・

いろんな方法がありますが、

その都度、どうやるかを自分で決めてやってきました。

自分がやった事が正解なのかどうかはわかりませんが、

自分が決めてやった事だから「それでいい」と思っています。

その時は「失敗した・・・」と思った事でも、

後になれば「あれで良かった」と思えます。

自分の人生に「間違い」はないと思っています。

たとえ他人から見ると「失敗した」ように見える事でも。

10年やってると、いろんなものが増えていきます。

でも、6年過ぎた頃かなぁ、

少しづついろんなものを捨てていきました。

そしてどんどんシンプルにしていったのです。

すると、自分が「本当にやりたい事」だけが残っていき、

仕事がすごく楽しくなっていきました。

いろんなものが増える事が「成長」なのかなぁって思ってましたが、

捨てていく事も「成長」なんだなぁって思えてきました。

「捨てる」って勇気がいるし痛みも伴います。

「捨てる」事により、たとえ今マイナスがあったとしても、

長〜い目で見た時にプラスになるのならば、

思い切って「捨てる」という選択肢を選ぶべきかと。

先ほど「やり続ける事」が大事って言いましたけど、

嫌な事をやり続けるのは違うと思います。

生きていれば、常に選択の連続です。

その選択の結果が、「今の自分」。

これから先の選択の結果が「自分の人生」。

他人が決める事ではありません。

先の事はわかりませんが、

自分を信じて生きていきたいと思っています。

・・・・・・・・・・・・・・・・

ん、私はなんで人生を語っているのでしょう?

なんか、10年を振り返るといろんな事があったので。

ま、とにかく10周年を迎えられた事に本当に感謝しております。

これからも20年、30年、40年と

精一杯精進していきたいと思っております。


そして4月15日は、

私の誕生日でもあります。

とうとう48歳です。

知らぬ間に年とってしまいました。(笑)

気分は若いつもりでも体は正直・・・

って場面が増えつつあるのは事実。

それでも、気持ちだけでも若さは忘れないようにします!

「病は気から」と言うように、

「若さも気から」だと思っております。

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このブログも開業した時から始めたので、

10年って事ですね。

よく続いてるなぁって感じです。

ブログ書くのは楽しいんですよね。

だから続いてるんだろうな。

楽しくないと続けられないですからね。

仕事も楽しいんですよ。

もちろん大変な時だって辛い時だってありますけど、

それでも楽しいんです。

辞めたいとか思わないんですよね。

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これからも楽しく生きていけたらいいな♪



以上、

ばってん石橋

菜の花畑!(新座総合運動公園)の巻

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埼玉県新座市にある、

「新座総合運動公園」

に行ってきました。

出発前に腹ごしらえ。

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食べようと思ったら、

向こう側の席のイスとイスの間から、

何やら視線を感じます・・・

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案の定、一星でした・・・

さぁ、気を取り直して出発!

到着して散歩してると、

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すっかり春ですね♪

こんな看板がありました・・・

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入ってみると・・・

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凄ーいっ!

一星も思わず立ちすくむ・・・

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こりゃあ、キレイですね!

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毎年、菜の花まつりも行われてるみたいですよ。

菜の花畑を抜けて、ちょっくら休憩。

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そして散歩を続けていると、

いい感じの巨木を発見!

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なんか、いい感じでしょ。

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一星は大暴れ!

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いよいよ春本番ですね!




以上、

ばってん石橋

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ぶらり車中泊の旅!(古河総合公園桃まつり)の巻

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茨城県古河市にある

「古河総合公園」(古河公方公園)に

「古河桃まつり」

を見に行きました。

前日夜に出発して、圏央道の

「菖蒲パーキングエリア」に到着。

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ちょっと散歩して、ここで車中泊。

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翌朝・・・

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一星、寝ぼけた顔してます・・・

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起きたと思ったら・・・

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そのまま寝てしまいました・・・

一星は放っておいて朝食作り。

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美味しそう♪

食べてると、

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いつの間にかパッチリ目が開いてる一星。

食べ物の気配がするとすぐ目が覚めます。

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おいしかったようですね。

朝の散歩しましょう。

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キレイなパーキングエリアですよ。

さぁ、それでは出発!

1時間弱で古河総合公園に到着。

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それでは日本一の桃園へGO!

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キレイですね!

こんなに桃の花が咲いてる所は見た事ありません。

さすが日本一!

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かわいい桃娘のお嬢ちゃんがいたので記念撮影♪

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それにしても素晴らしい景色!

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ちょっと休憩しておはぎを食べます。

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相変わらずの一星・・・

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さぁ、それでは園内を歩いてみましょう!

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菜の花もちょうど咲いてました。

桃の花って、ほんとキレイですね!

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この桃園、広いですよ!

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さらに広場があり、

出店や熱気球などもあり、

すごく賑わっていました。

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小高い丘もあり、

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そこから見る園内もいい感じ。

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大道芸人やサルいましたね。

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顔を入れるパネルもあったので、

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一星の顔を押し込みます。

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古河総合公園、いいとこですね。

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さぁ、古河総合公園を後にして、

30分ぐらいで到着した場所は、

道の駅「まくらがの里こが」

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ここで名物の、

「奥久慈ポーク丼」を食べます。

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以前も食べた事あるんですが、

西洋わさびがきいていて美味しんですよね。

テラス席で気持ち良く頂きます。

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言うまでもなく一星は・・・

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これが生きがい。

食後は散歩。

散歩してても気持ちいい所です。

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なんとも、のどか♪

この後、のんびり家路につきました。



以上、

ばってん石橋

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ぶらり車中泊の旅!(北浅羽桜堤公園)の巻

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今回は、埼玉県坂戸市にある、

「北浅羽桜堤公園」

へ、「安行寒桜」という珍しい桜を見に行きました。

車中泊していくような距離ではないのですが、

朝の渋滞に巻き込まれるのが嫌なので夜に出発して

目的地近くで車中泊をします。

車中泊すると旅気分になるので好きなんですよね。

というわけで、関越道の「高坂サービスエリア」に到着。

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ここで車中泊する事に。

一星も眠そうです。

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おやすみなさい…

翌朝・・・

起きると一星がいません。

すると、カーテンの向こう側の助手席から

こちらをのぞき見している一星の姿・・・

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怪しい・・・

怪し過ぎます。

なぜ、ああいう見方をするんでしょうか?

呼ぶと、こっちに来ました。

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朝の散歩をするために外に出ると、

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いいお天気です!

ドッグランがあったので行ってみます。

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それでは戻ります。

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朝食は簡単に明太子のおにぎりと豚汁。

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サービスエリアを探索。

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花がたくさん咲いてます。

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ウルトラマンもいます。

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ここは上りのサービスエリア。

階段を上がると、下りのサービスエリアに行けます。

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こちらにもウルトラマンが!

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いいサービスエリアですね。

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それでは出発!

向かうは、

「北浅羽桜堤公園」

坂戸市内を流れる清流越辺(おっぺ)川沿いに

総延長1.2キロにわたり約200本の「安行寒桜」の桜並木が

植樹されていて、ソメイヨシノよりも早く咲くみたい。

色はソメイヨシノよりも濃いピンク色をした花が咲くそうです。

珍しい桜なので、楽しみです。

出発して20分ほどで北浅羽桜堤公園に到着。

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ちょうど桜まつり開催中!

平日だからかな、出店などはありませんでした。

でも、桜は咲いておりました!

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満開という感じではありませんでしたが、

とってもキレイ!

歩いてみましょう!

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のどかで気持ちいい場所です♪

土手に上がってみます。

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土手も気持ちいいです。

また河川敷の方に戻ります。

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天気いいので暑くなってきました。

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いいですね♪

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もう一回土手にGO!

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戻れーっ!

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それにしても気持ちがいい♪

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思わず花に見惚れてしまいます。

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ほんと、いい所!

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安行寒桜を堪能できました!

この後、昼食を済ませ、

帰り道にショッピングモールでお買い物をし、

「ららぽーと富士見」にも立ち寄り

「ららぽーと公園」でお散歩。

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そして、ハッスル!

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ハッスルが済んだので、

ららぽーとの中にある映画館

「TOHO CINEMAS」で映画鑑賞。

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何の映画か?

それは・・・

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「We are X」

X Japanのドキュメンタリー映画ですね。

映画館内は乾燥しているので

マスクをして映画鑑賞。

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映画が終了し、

映画館から出てきたら・・・

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白いマスクが、黒い「Xマスク」に!

しかも「Xポーズ」。(笑)

この「Xマスク」、入場する時にプレゼントされました。

さすがに普段は使えないので、

記念撮影だけはと思い、

周りに誰もいないのを確認して、

Xポーズを決めてみました。(笑)



以上、

ばってん石橋

P3220323 (470x353)
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