ばってんバランス日記

練馬区大泉学園町の整体院【バランスステーション】院長が愛犬(保護犬)と一緒に車中泊の旅やキャンプでエンジョイ!

2017年12月

今年も張りきって大掃除!の巻

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年末ですねぇ。

大掃除やらないとですね!

もう住んで11年になりますが、

頑張って掃除すればまだまだキレイになるなず。

それでは、張りきっていきましょう!

まずは玄関。

下駄箱の中の靴やらなんやらを全部出して、

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下駄箱の中をキレイにお掃除。

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靴やらなんやらを収納。

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そしてサッパリ!

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キレイになりました。

その間、一星はヒマそう・・・

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ここらでちょっと腹ごしらえ。

週に一回おいしいベーグル屋さんが

移動販売でうちの近くに来るので、

そのベーグルを購入。

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美味しそうですね♪

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ベーグルを半分に切り、

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トースターで焼き、

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オリーブオイルを塗り、

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スモークサーモンクリームチーズとタマネギをのせ、

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レタスを挟みベーグルでサンド!

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ベーグルサンドの出来上がり!

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いただきま〜す!

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ウマーいっ!

一星にもベーグルを。

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おいしーいっ!

さて、大掃除再開。

水場をキレイにしました。

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水場はなかなか手ごわいですよね。

手ごわいと言えば、換気扇。

ギトギトにこびり付いた油汚れを落とすのは

なかなか至難の業・・・

毎年いろいろと試していますが、

今回は「米ぬか」でチャレンジ!

うちで玄米を精米する際に大量に出るので

試しにやってみました。

換気扇の羽部分に米ぬかをエイッ!

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数時間放置。

そして手でこすり、

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スポンジでこすると・・・

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ピッカピカ!

洗剤など一切使うことなく、

頑固なギトギト油汚れを取ることができました!

すごいラクちん!

恐るべし「米ぬか」!

キレイになった羽を取り付け、

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換気扇終了!

換気扇が終わると、

すごい気分がラク♪

頑張った後の食事、スタミナをつけましょう!

炊飯器を使ってローストビーフを作ってみました。

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大成功!

ご飯の上に炒めたクレソンをのせ、

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分厚く切ったローストビーフをのせ、

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ブロッコリースプラウトをひらひらと、

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舞茸にタレで味付けをし、

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これをかけたら出来上がり!

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ローストビーフ丼の完成!

一星には生肉を。

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そして翌日、

ベランダの大掃除。

高圧洗浄機で一気に洗浄します。

1年ぶりの高圧洗浄機。

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カッパを着て、

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いざ、出陣!

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光に向かっていく姿!

なんか、かっちょいい!

って、どうでもいいんですがね。

ベランダ・・・

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かなり汚れています。

それでは準備。

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ベランダに置いてある物を庭に移動させます。

その様子をじっと見ている一星。

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ヒマなんでしょうね。

私は準備OK!

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発射!

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汚れている所を狙い撃ち!

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その結果のビフォーアフター!

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凄い!

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キレイ!

大成功!

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さぁ、次はフローリングのワックスがけ。

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ピッカピカ!

カーテンも洗濯し、

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和室も、

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寝室も、

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一星部屋も、

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キレイになりました!

我ながらよく頑張ったと思うので、

またまたスタミナをつけましょう!

短角和牛のステーキを焼き、

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シチューを作り、

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いただきま〜す!

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う〜ん、美味しい!

こんな感じで今年の大掃除も終了したわけですが、

ここで紹介した以外にもいろんな所を

少しづつ1ヶ月ぐらいかけてやっていました。

その他にも、

私は自分の店の大掃除もやったので、

かなり頑張ったと思います。

そんな張りきりボーイな自分を褒めてやりたいです。

あ〜キレイになると気持ちいい!



以上、

ばってん石橋

とりあえずクリスマス気分!の巻

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クリスマスも普通にお仕事。

クリスマスだからって何するわけでもないんですが、

とりあえずクリスマス気分を味わうために、

チキンとケーキを頂きました。

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チキンはちょっと焦げたけど、

美味しかったですよ♪

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一星にもケーキちょっとだけ。

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必死ですな・・・

メリークリスマス!



以上、

ばってん石橋

秋も終わった狭山稲荷山公園!の巻

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12月は何かと忙しいので遠出はやめて、

埼玉県狭山市にある

「狭山稲荷山公園」

へ行って散歩してきました。

中へ入ってみましょう。

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案内図を確認し、

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芝生広場へ。

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広くて気持ちいい♪

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この公園、案外広いので、

腹ごしらえしてから散歩をする事に。

車へ戻り食事の準備を。

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ウインナーを炒め、

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パンを焼き、

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ポテサラとトマトとウインナーを挟んで、

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出来上がり!

食べましょう!

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美味しい♪

さぁ、散歩の続き。

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秋も終わって冬ですね。

落ち葉がいっぱい。

斜面にも落ち葉が積もり、

そこを歩いていた私は・・・

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本気でスッテンコロリン!

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ウケ狙いで転んだわけではないので

恥ずかしい・・・

気を取り直して散歩再開。

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はりきる一星・・・

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いやぁ〜、それにしても落ち葉が凄い。

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天気いいから気持ちいいね!

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さらに歩いてると、

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木道が!

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その先にある急斜面!

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光に向かって登っていく!

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登った先には・・・

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落ち葉のじゅうたん!

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すごい量の落ち葉!

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この公園、起伏に富んでます。

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陽も傾いてきたかな。

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登れそうな木があったので登ってみました!

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かなり高いとこまで登りましたよ!

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ウソです。

それでは駐車場に戻ります。

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「冬」を感じずにはいられない散歩でした。



以上、

ばってん石橋

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榎本牧場でエンジョイ!の巻

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前回の「上尾丸山公園」から車で5分ほどの所に

「榎本牧場」

があります。

帰りにちょっと寄ってみました。

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駐車場に車を停めます。

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すると駐車場のすぐ後ろに、

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「元ミニだったミニブタ」がいました。

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ん?

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生きてるのかな?

一星が近づいてもピクリとも動きません。

ちょっと心配ですね・・・

とりあえず他の場所に行ってみます。

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歩いていると、

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ロバです!

一星どうする?

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近づいてみると・・・

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威嚇されてビビってました。(笑)

ここ榎本牧場はジェラートが有名。

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行ってみましょう。

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中に入ってみます。

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では、ジェラートを買いに行きます。

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待ちわびる一星・・・

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お待たせー!

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さぁ、食べましょう!

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美味しそう♪

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一星、

今度は妻の前へ・・・

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満足したかな。

ジェラートを食べている目の前には、

ニワトリやウサギやチャボが!

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ウロチョロ散歩してるチャボもいます。

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散歩チャボとたわむれる私を見てる一星。

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ここ、おもしろい牧場です。

ミニブタもいますよ。

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なんと、このミニブタ、

ゴールデンボンバーと共演したみたいです。

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そのミニブタに近づく一星。

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仲良くなったみたい♪

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隣の小屋には子ブタが!

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カワイイ!

牛舎の方にいってみましょう。

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中に入ってみます。

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仔牛もいます。

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なぜかブタも。

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さぁ、それでは駐車場に戻ります。

あっ、

そう言えば、一番初めに見たブタ・・・

あの「元ミニだったミニブタ」。

生きてるのかどうか心配だったあのブタ。

大丈夫かな?

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おぉーっ!

生きてました!

元気に歩き回っています。

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よかった、よかった♪

でも、確かに「ミニ」ではないな。



以上、

ばってん石橋

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紅葉の上尾丸山公園!の巻

no title


紅葉の記事が続きますねぇ。

別に紅葉を狙って出かけているわけではないんですが、

出かけたら、そこが紅葉が綺麗!って感じなんです。

11月の終わり、

そろそろ紅葉も終わりかなって時期ですね。

そんな中、埼玉県上尾市にある

「上尾丸山公園」

へ行ってきました。

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駐車場に車を停め、公園に入ると・・・

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わぉーっ!

なんてキレイなんだろう!

レッツ散歩!

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近くに行くと大きな木!

紅葉もいい感じ♪

橋があるので渡ってみます。

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橋の上から向こうを見ると、

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いい眺めですね。

橋を渡り、

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水辺を歩くと、

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真っ赤な紅葉!

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その先は、オレンジに!

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キレイですね♪

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散歩を続けましょう。

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彩とりどり♪

さらに歩くと、

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小さな滝が!

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一星、何かを見てますね。

視線の先には、

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カモがくつろいでます。

ちょっと休憩。

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散歩再開。

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おっ、

またキレイな紅葉!

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なんて綺麗なんでしょう!

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凄いですね!

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ベンチに座ってゆっくりと鑑賞。

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さぁ、出発。

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絵に描いたような紅葉!

歩いてて気持ちいいです。

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さらに歩きます。

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一星、何かを発見!

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でも、何を発見したのかは謎です・・・

一星を無視して続行。

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ちょっと雰囲気変わりました。

ここは「花菖蒲田」

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時期的に花は咲いてませんが、

なんかいい雰囲気♪

さらに歩きます。

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黄色い紅葉もキレイ♪

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だんだん陽も傾いてきたかな。

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最初に渡った橋を戻り、

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駐車場に到着。

なかなか広い公園です。

すっかりお腹も空いたので、

パニーニ(パン)でサンドイッチ作りましょう。

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パニーニを切りバジルペーストを塗り、

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チーズを挟み、

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軽く焼きます。

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いい感じに焼けました。

開いてみると、

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おぉーっ!

蒸し鶏を入れ、

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トマトを挟み、

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仕上げにタマネギをのせ、

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出来上がり!

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寝ていた一星も、

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起きました。

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「ちょーだい」

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次のサンドイッチへGo!

ベーコンエッグを作り、

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パニーニに挟み、

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シンプルにこれだけ。

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いただきま〜す!

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「食べたい・・・」

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いやぁ〜、

上尾丸山公園を満喫しました!



以上、

ばってん石橋

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紅葉キャンプin田貫湖の巻

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11月中旬、紅葉真っ盛り!

静岡県富士宮市の朝霧高原にある

「田貫湖」

でキャンプしてきました。

夜出発し、中央道の「談合坂サービスエリア」で車中泊。

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翌朝、朝食を食べ、

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出発したい気満々の一星。

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それでは出発!

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紅葉してますねぇ。

「河口湖」インターを降りると・・・

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料金所越しの富士山が大迫力!

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料金所を出ると、鮮やかな紅葉!

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河口湖から富士宮市方面に走って朝霧高原へ。

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「田貫湖」を目指します。

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天気が良くなってきました!

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もう少しで田貫湖。

そして湖沿いの道に入ると・・・

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見事な紅葉!

駐車場へ。

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駐車場から見る田貫湖!

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いい眺めです!

それではキャンプの受付へ。

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受付を済ませ、リアカーを借ります。

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田貫湖はオートキャンプ場ではないので、

荷物を運ばなければならないので、

リアカーが大活躍です。

というわけで、リアカーに荷物を積み、

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いざ、テントサイトへ!

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気持ちのいいキャンプ場です!

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とりあえず荷物を降ろし、

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来る途中で買ったパンを食べて簡単な昼食。

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すると一星、

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「僕も食べたい…」

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腹ごしらえが済んだのでテントを張り、

ちょっと休憩。

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一星、寝ちゃいました。

私のジャケットをかけてやりました。

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私も休憩♪

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気持ちいいです♪

のんびりした後は散歩。

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紅葉が綺麗!

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そいてなぜかこの時期に、

アジサイの花が・・・

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どうしてなんでしょうか?

まぁ、考えてもわからないのでテントに戻ると、

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富士山!

田貫湖に着いてからは、

ずっと雲がかかってて見えてなかったんですけど、

顔を出してくれました!

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大迫力!

いやぁ〜、

やっぱいいですね、富士山!

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そろそろ夕食の準備でも。

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火起こし。

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鍋を火にかけ、

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ご飯を炊き、

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順調、順調♪

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一星が寒そうだな・・・

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ちょっと暖かくしてやりましょう。

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すると・・・

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寝に入りましたね。

もっと暖かく。

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そうこうしてるうちに日も傾いてきました。

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やがて富士山が赤く染まって、

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キレイですね!

そろそろランタンに火を灯しましょう。

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ガソリンランタンの灯りっていいですね。

そして日も暮れて、

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BBQ開始!

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ご飯も炊けました。

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肉もいい具合に焼けたので、

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いただきま〜す!

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ウマ〜いっ!

どんどん肉焼いちゃいましょう!

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美味しい!

一星が・・・

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食べる?

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すると、

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必死・・・

寒いので体が温まるスンドゥブ鍋も。

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鍋ってやっぱり温まりますね♪

食べ終わると一星は、

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寝ちゃいました。

私は焚き火で体を温めます。

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あったか〜い♪

焚き火って楽しいですよね。

つい夢中になり、

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もはや、キャンプファイヤー!

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楽しい!

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焚き火の残り火でお湯を沸かします。

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寒い時はお湯があると何かと便利ですからね。

このあとキャンプ場のシャワーを浴びようと思ったのですが、

寒かったので近くの日帰り温泉で

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ゆっくりと温泉で温まりました。

そして翌朝、

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キレイな夜明け!

だんだん明るくなってきて、

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紅葉の山に日が当たり始めました!

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湖に映る様子もいいですね。

富士山も!

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日も出てきたので散歩します。

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紅葉に朝日が当たり神秘的!

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さらに日が昇り、

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水面の鳥が羽ばたく様子

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それにしても絶景!

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朝日に映える紅葉!

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朝の冷え込みで霜が・・・

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テントも凍ってます。

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寒いです・・・

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そんな中、朝食の準備。

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昨晩、下ごしらえをしていたシチューを完成させ、

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富士山を眺めながら頂くと、

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寒さも吹っ飛びます!

シチューで体も温まるし。

日が昇って気温も上がってきてるしね。

さぁ、フランスパンを焼いて食べましょう。

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食後のコーヒーを作り、

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最高のロケーションで頂きます!

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贅沢な一杯です!

洗い物を済ませ、

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改めて紅葉を堪能し、

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食後の散歩。

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私達がテントを張ってるのはAサイトなんですが、

ちょっと離れたBサイトから見る富士山。

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こちらもいいですね。

それでは戻ります。

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戻ってテントを撤収した後、

ヨガを始める妻。

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こんなロケーションででヨガをやるって、

見てるだけでも気持ちいい!

私はリアカーに荷物を載せ撤収。

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田貫湖のキャンプ場をあとにして帰る途中、

朝霧高原にある

「もちや」

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ここに立ち寄ります。

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前から気になっていて入ってみたかったんですよね。

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「きなこ餅」「あんころ餅」

を頼みました。

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美味しそう!

大好きなんですよ♪

いただきま〜す!

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美味しい!

きなこ餅、最高!

すると一星が・・・

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いつもの眼差しで見つめてきます。

しかたないですね・・・

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おいしそうに食べてます♪

このあと帰宅の途につきました。

楽しいキャンプでしたよ!



以上、

ばってん石橋

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