全日本ベンチプレス選手権大会
男子105kg級
優勝 記録302.5kg
イトウ☆エイゴ
〜ＢＥＰ☆ＦＯＲＥＶＥＲ〜
男子105kg級
優勝 記録302.5kg
イトウ☆エイゴ
〜ＢＥＰ☆ＦＯＲＥＶＥＲ〜
今日と明日〜
茨城県で開催される、全日本ベンチプレス選手権大会。
ＢＢＧからはエントリー選手はいないのですが
本大会には、沢山のトモダチ選手が出場します。
皆さんの活躍、好記録を期待しています。
ところで〜
平素より頻繁に連絡を取り合っている
日曜日が出番の
93kg級 パワエリさん
105kg級 永悟さん
この2人につきましては
これまでの調整具合いを
よ〜く聞いておりましたので
確実に、そして思い切りの試技を期待しています。
そしてそして〜
いつも親切にして頂いている
ファイトクラブ工藤奥様
頑張って下さい。
〜ＢＥＰ☆ＦＯＲＥＶＥＲ〜
茨城県で開催される、全日本ベンチプレス選手権大会。
ＢＢＧからはエントリー選手はいないのですが
本大会には、沢山のトモダチ選手が出場します。
皆さんの活躍、好記録を期待しています。
ところで〜
平素より頻繁に連絡を取り合っている
日曜日が出番の
93kg級 パワエリさん
105kg級 永悟さん
この2人につきましては
これまでの調整具合いを
よ〜く聞いておりましたので
確実に、そして思い切りの試技を期待しています。
そしてそして〜
いつも親切にして頂いている
ファイトクラブ工藤奥様
頑張って下さい。
〜ＢＥＰ☆ＦＯＲＥＶＥＲ〜
今日は〜
母の運転手として
西宮まで出掛けたので
その用件の間に〜
ファイトクラブのベース
兄弟ジム「リワインド」にお邪魔してきました。
ボクの自由になる時間が、90分しかなかったので
中嶋オ-ナ-との雑談も、ソコソコに…
セット間インターバルも、ソコソコに…
チャッ、チャッと、、、
試合に向けた調整をさせて頂きました。
自分自身の肩と相談しながら・・・急ピッチで頑張っています。
「川口マン、激励電話おおきに・・・・・・・」
〜BEP FOREVER〜
B-support
http://b-support.shop-pro.jp/
母の運転手として
西宮まで出掛けたので
その用件の間に〜
ファイトクラブのベース
兄弟ジム「リワインド」にお邪魔してきました。
ボクの自由になる時間が、90分しかなかったので
中嶋オ-ナ-との雑談も、ソコソコに…
セット間インターバルも、ソコソコに…
チャッ、チャッと、、、
試合に向けた調整をさせて頂きました。
自分自身の肩と相談しながら・・・急ピッチで頑張っています。
「川口マン、激励電話おおきに・・・・・・・」
〜BEP FOREVER〜
B-support
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今日も元気にバリバリジムです。
ところで〜
バリバリジムのジムマークは、
バリ島の神話(バロンダンス)に登場する聖獣
「バロン」をモチーフにしています。
…それくらい､バリ島の魅力に惚れたんですが､
バリバリジムを創設してからは､
ジムとﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽにどっぷり浸かり
バリ島には行ってないんです・・・・。
そんなバリ島の想い出画像を少々
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
バリニーズと。
レギャンの浮輪売り親父。荷物積みすぎです。
バリノトモダチ､マデレナノカゾク。みんな元気かなぁ?
バリ島の気楽な消防署視察。ココに勤務出来たら・・・笑
ケチャダンス、バリニーズのパワーを感じます。
クタビーチの物売り親父、メチャクチャしつこいのがオモシロイです。
クタのReggaeShop､小泉今日子と一日違いでした。
お気に入りの一つ、ジンバランのビーチカフェ。
後ろに写ってるのは､女優の浜美枝さん（ファミリー）です。
やっぱり…バリ島行きたいなぁ〜
ところで〜
バリバリジムのジムマークは、
バリ島の神話(バロンダンス)に登場する聖獣
「バロン」をモチーフにしています。
…それくらい､バリ島の魅力に惚れたんですが､
バリバリジムを創設してからは､
ジムとﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽにどっぷり浸かり
バリ島には行ってないんです・・・・。
そんなバリ島の想い出画像を少々
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
バリニーズと。
レギャンの浮輪売り親父。荷物積みすぎです。
バリノトモダチ､マデレナノカゾク。みんな元気かなぁ?
バリ島の気楽な消防署視察。ココに勤務出来たら・・・笑
ケチャダンス、バリニーズのパワーを感じます。
クタビーチの物売り親父、メチャクチャしつこいのがオモシロイです。
クタのReggaeShop､小泉今日子と一日違いでした。
お気に入りの一つ、ジンバランのビーチカフェ。
後ろに写ってるのは､女優の浜美枝さん（ファミリー）です。
やっぱり…バリ島行きたいなぁ〜
今日は
ＢＢ、マエチャン、世界のフジカワが久々に揃い組です。
ＢＢは、トレーニングの後
友人3人と、岸和田駅前通商店街へ繰り出し
ＮＨＫ連ドラ、カーネーションのギャラリーに立ち寄った後
（↑主人公の糸子は、ココからだんじりを見ていたんです。）
焼鳥屋（鳥貴族）と、ＢＡＬＩカフェ（Kopi Warung）をハシゴしてきました。
B-support
http://b-support.shop-pro.jp/
ＢＢ、マエチャン、世界のフジカワが久々に揃い組です。
ＢＢは、トレーニングの後
友人3人と、岸和田駅前通商店街へ繰り出し
ＮＨＫ連ドラ、カーネーションのギャラリーに立ち寄った後
（↑主人公の糸子は、ココからだんじりを見ていたんです。）
焼鳥屋（鳥貴族）と、ＢＡＬＩカフェ（Kopi Warung）をハシゴしてきました。
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全国消防士警察官自衛官オ-プンベンチ
ジャパンオ-プンベンチ
ジャパンオ-プンマスタ-ズベンチ
以上、3つのノ-ギアベンチプレス全国大会の
エントリーが発表されました。
ボクは、そのうち…
2大会にエントリーしています｡
〜ところが〜
既にお気づきの方もおられるかと思いますが
今､､､､､､かなり厳しい状況にあります｡
でも､とにかく……
大会までの限られた期間……
最大限の事を……
やるしかありません。
めちゃくちゃ古臭い表現ですが……
「根性」です。
【↓マエチャンブログより引用】
〜ＢＥＰ★ＦＯＲＥＶEＲ〜
続きを読む
ジャパンオ-プンベンチ
ジャパンオ-プンマスタ-ズベンチ
以上、3つのノ-ギアベンチプレス全国大会の
エントリーが発表されました。
ボクは、そのうち…
2大会にエントリーしています｡
〜ところが〜
既にお気づきの方もおられるかと思いますが
今､､､､､､かなり厳しい状況にあります｡
でも､とにかく……
大会までの限られた期間……
最大限の事を……
やるしかありません。
めちゃくちゃ古臭い表現ですが……
「根性」です。
【↓マエチャンブログより引用】
〜ＢＥＰ★ＦＯＲＥＶEＲ〜
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今週末は、全日本ベンチプレスですが…
出場選手がいないＢＢＧは、今日も、
いつもと変わらず掃除からです（笑）
【ジャパンオ-プンベンチエントリ-】
マエチャンはスクワット
絶好調中です。
【一士二官ベンチ、ジャパンオ-プンマスタ-ズベンチエントリ-】
ＢＢはベンチプレス
取り扱い重量はさておき、
数ヶ月ぶりに少しまともな練習が出来ました。
〜さてさて〜
先週末は、、、、、、、ホンマ色々とありました。
(2／3ＡＭ)
(2／4ＡＭ)
(2／4ＰＭ)
B-support
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出場選手がいないＢＢＧは、今日も、
いつもと変わらず掃除からです（笑）
【ジャパンオ-プンベンチエントリ-】
マエチャンはスクワット
絶好調中です。
【一士二官ベンチ、ジャパンオ-プンマスタ-ズベンチエントリ-】
ＢＢはベンチプレス
取り扱い重量はさておき、
数ヶ月ぶりに少しまともな練習が出来ました。
〜さてさて〜
先週末は、、、、、、、ホンマ色々とありました。
(2／3ＡＭ)
(2／4ＡＭ)
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最近ちょっと、元気のないバリバリジムですが↓・・・笑
元気バリバリと、いきたいところです。
元気なマエチャンは、いつもスーパーカブでやって来ます。
ＢＢは、小径ビアンキで。
午前中には〜
用件を済ませた後、
岸和田駅前通商店街に
ブラ〜ッと寄って来ました。
B-support
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元気バリバリと、いきたいところです。
元気なマエチャンは、いつもスーパーカブでやって来ます。
ＢＢは、小径ビアンキで。
午前中には〜
用件を済ませた後、
岸和田駅前通商店街に
ブラ〜ッと寄って来ました。
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中学時代…
陸上競技に没頭する中、
アメリカ古着に夢中でした。
当時のボクの教科書は、陸上競技マガジン、
そして…
ポパイ、メンズクラブ、チェックメイトの雑誌でした。
もちろん、
アメリカ村の古着屋は、全て行き尽くしていました。
高校生になって手に入れた、憧れのビーチクルーザー。
それに乗って
トモダチと岸和田駅前通商店街で
(NHKﾄﾞﾗﾏ・ｶ-ﾈ-ｼｮﾝの舞台､ｺｼﾉ洋装店があります)
全身アメリカ古着で、コカコーラ片手に
アメリカ少年を気取っていました。(→生意気なガキでした・笑)
当時…
スタイリストか古着屋さんになるのが
夢だったんです（笑）
〜紆余曲折を経て
今、当時の夢とは掛け離れた職業に就き
昔のように、流行やこだわりに対するアンテナは、
ボクにはもう、ありません（笑）
でも…
41才になった今でも、
たま〜には、、、、、
ビーチクルーザーに跨がり
岸和田の街を流しています（笑）
B-support
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陸上競技に没頭する中、
アメリカ古着に夢中でした。
当時のボクの教科書は、陸上競技マガジン、
そして…
ポパイ、メンズクラブ、チェックメイトの雑誌でした。
もちろん、
アメリカ村の古着屋は、全て行き尽くしていました。
高校生になって手に入れた、憧れのビーチクルーザー。
それに乗って
トモダチと岸和田駅前通商店街で
(NHKﾄﾞﾗﾏ・ｶ-ﾈ-ｼｮﾝの舞台､ｺｼﾉ洋装店があります)
全身アメリカ古着で、コカコーラ片手に
アメリカ少年を気取っていました。(→生意気なガキでした・笑)
当時…
スタイリストか古着屋さんになるのが
夢だったんです（笑）
〜紆余曲折を経て
今、当時の夢とは掛け離れた職業に就き
昔のように、流行やこだわりに対するアンテナは、
ボクにはもう、ありません（笑）
でも…
41才になった今でも、
たま〜には、、、、、
ビーチクルーザーに跨がり
岸和田の街を流しています（笑）
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2004年
神戸市立中央体育館で開催された
第5回ジャパンオ-プンベンチプレス選手権大会。
今日は、自宅でそのビデオを見ました。
(ブルーレイに焼く為です)
その映像に登場する、当時34歳のボクは
鎖骨骨折から復帰し､初めてのｼﾞｬﾊﾟﾝｵ-ﾌﾟﾝﾍﾞﾝﾁ
67.5kg級に出場しています。
第1試技 142.5kg失敗(止め甘い)
第2試技 147.5kg成功
第3試技 150.0kg失敗
結果 第4位
以上が、その時の全試技なんですが…
このビデオの中で…
第3試技150kgに失敗したボクは
試技直後、手で自分の大腿部を思い切り叩き
振り払うかのようにベルトを外し
悔しさを最大に出していました。
(これ、自分自身でも驚きました)
〜もちろん今まで〜
失敗試技は、沢山あります（笑）
勝負にも沢山負けています（笑）
〜しかし〜この時は、
3位・150kg争いに競り負けしたこと。
その直前の2試合で、立て続けに150kgを取り損ねていたこと。
これらの思いが、大きく悔しさに現れたのでしょう…
自身競技史上、今でもその試技が、
最大の悔しい試技となっています。
かつて、9回出場させて頂いたジャパンオ-プンベンチで、
唯一、メダルを逃しているのがこの大会です。
忘れられないハズですね。
B-support
http://b-support.shop-pro.jp/
ところで、この映像の中で、
特にミョーヤンと岩崎先生の、
試技に入るボクに対する大きな激励の声が、
とても印象的でした。
今さらではありますが……
「その折は、ありがとうございました」
神戸市立中央体育館で開催された
第5回ジャパンオ-プンベンチプレス選手権大会。
今日は、自宅でそのビデオを見ました。
(ブルーレイに焼く為です)
その映像に登場する、当時34歳のボクは
鎖骨骨折から復帰し､初めてのｼﾞｬﾊﾟﾝｵ-ﾌﾟﾝﾍﾞﾝﾁ
67.5kg級に出場しています。
第1試技 142.5kg失敗(止め甘い)
第2試技 147.5kg成功
第3試技 150.0kg失敗
結果 第4位
以上が、その時の全試技なんですが…
このビデオの中で…
第3試技150kgに失敗したボクは
試技直後、手で自分の大腿部を思い切り叩き
振り払うかのようにベルトを外し
悔しさを最大に出していました。
(これ、自分自身でも驚きました)
〜もちろん今まで〜
失敗試技は、沢山あります（笑）
勝負にも沢山負けています（笑）
〜しかし〜この時は、
3位・150kg争いに競り負けしたこと。
その直前の2試合で、立て続けに150kgを取り損ねていたこと。
これらの思いが、大きく悔しさに現れたのでしょう…
自身競技史上、今でもその試技が、
最大の悔しい試技となっています。
かつて、9回出場させて頂いたジャパンオ-プンベンチで、
唯一、メダルを逃しているのがこの大会です。
忘れられないハズですね。
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ところで、この映像の中で、
特にミョーヤンと岩崎先生の、
試技に入るボクに対する大きな激励の声が、
とても印象的でした。
今さらではありますが……
「その折は、ありがとうございました」
日曜午前〜
ＢＢは練習オフのところ
ジャパンオ-プンに向けて余念のない
この二人の練習を見に行きました。
課長
コダイキッド
二人共、羨ましい…超絶好調です。
↑
ところで、この前には〜
岸和田中央公園を
一人で早朝ランしてきました。
朝日がキレイです！
そして〜
いつも目につくのが、先般も紹介した園内看板。
↓↓↓↓↓↓↓
��真実かどうか
�△澆鵑覆妨�平か
�９グ佞藩Ь陲鮨爾瓩襪�
�い澆鵑覆里燭瓩砲覆襪�どうか
以上、今朝は7kmのランニングでした。
B-support
http://b-support.shop-pro.jp/
【バリバリ五訓】
1.筋力追求
1.協力調和
1.努力工夫
1.品位尊重
1.目標達成
ＢＢは練習オフのところ
ジャパンオ-プンに向けて余念のない
この二人の練習を見に行きました。
課長
コダイキッド
二人共、羨ましい…超絶好調です。
↑
ところで、この前には〜
岸和田中央公園を
一人で早朝ランしてきました。
朝日がキレイです！
そして〜
いつも目につくのが、先般も紹介した園内看板。
↓↓↓↓↓↓↓
��真実かどうか
�△澆鵑覆妨�平か
�９グ佞藩Ь陲鮨爾瓩襪�
�い澆鵑覆里燭瓩砲覆襪�どうか
以上、今朝は7kmのランニングでした。
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1.筋力追求
1.協力調和
1.努力工夫
1.品位尊重
1.目標達成
午後〜
ヤッサンと時間を合わせてＢＢＧへ。
もちろん〜
まずは掃除からです。
BBは、コロコロで・・・・隅々まで〜
今日は、ヤッサンも自主的（笑）に
テキトーでしたが・・・掃除機を担当してくれました。
さて、ベンチプレスですが〜
ヤッサンは、ジワジワ調子を上げてます。
受けと降ろしを再確認するようアドバイスし､
さらには〜
ボクの大きな気合いの掛け声をかけると
なんと…ヤッサンは2Set目と3Set目には
1repsずつも多く出来ました。
今のヤッサンには、技術的な細かい蘊蓄より
メンタル面でのサポートが大きく効果があります。
ほてから〜
ＢＢは…マイペースで頑張ってます。
(仕上げはラムバンドを導入します)
トレーニング後は〜
掛かり付けの、春木にある「だんじり湯」へ！
疲れ気味の肉体を癒してやりました。
もちろん、ロッカーは決まって【180番】です（笑）
B-support
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ヤッサンと時間を合わせてＢＢＧへ。
もちろん〜
まずは掃除からです。
BBは、コロコロで・・・・隅々まで〜
今日は、ヤッサンも自主的（笑）に
テキトーでしたが・・・掃除機を担当してくれました。
さて、ベンチプレスですが〜
ヤッサンは、ジワジワ調子を上げてます。
受けと降ろしを再確認するようアドバイスし､
さらには〜
ボクの大きな気合いの掛け声をかけると
なんと…ヤッサンは2Set目と3Set目には
1repsずつも多く出来ました。
今のヤッサンには、技術的な細かい蘊蓄より
メンタル面でのサポートが大きく効果があります。
ほてから〜
ＢＢは…マイペースで頑張ってます。
(仕上げはラムバンドを導入します)
トレーニング後は〜
掛かり付けの、春木にある「だんじり湯」へ！
疲れ気味の肉体を癒してやりました。
もちろん、ロッカーは決まって【180番】です（笑）
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午前中〜
空手バカくん、
世界のフジカワ
以上2名がトレーニングした形跡をホワイトボードで確認しました。
午後〜
ＢＢは、夕方からの補欠勤務に備え
早めにジムに行きました。
しかし、勤務明けで睡眠不足のままでしたので
その内容は、今日もイマイチでした。
B-support
http://b-support.shop-pro.jp/
〜ところで〜
会社の自席パソコンのこと。
実は、そのマウスの動き(反応)が鈍かったのですが
特に気にすることもなく
鈍いまま、数年来使用して来ました。
昨日〜他課の課長補佐が、
ボクの､そのマウスの動きの鈍さに呆れて（笑）
新品のマウスをくれました。
このマウス、めちゃくちゃ使い易かったです。
これで､ボクの事務処理能力は､
格段にアップすることでしょう…………か？（笑）
「課長補佐、ありがとうございました」
空手バカくん、
世界のフジカワ
以上2名がトレーニングした形跡をホワイトボードで確認しました。
午後〜
ＢＢは、夕方からの補欠勤務に備え
早めにジムに行きました。
しかし、勤務明けで睡眠不足のままでしたので
その内容は、今日もイマイチでした。
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〜ところで〜
会社の自席パソコンのこと。
実は、そのマウスの動き(反応)が鈍かったのですが
特に気にすることもなく
鈍いまま、数年来使用して来ました。
昨日〜他課の課長補佐が、
ボクの､そのマウスの動きの鈍さに呆れて（笑）
新品のマウスをくれました。
このマウス、めちゃくちゃ使い易かったです。
これで､ボクの事務処理能力は､
格段にアップすることでしょう…………か？（笑）
「課長補佐、ありがとうございました」
今日も〜
お決まりの掃除からです。
愛車〜
ホンダスーパーカブのマエチャン
愛車〜
ホンダフュージョンのＢＢ
千葉やっさんへ・・・今日はご丁寧にありがとうございました。
BBG大分本部長へ・・・本日発送しました。
コダイキッドへ・・・ジムロッカーに入れています。
トレローさんへ・・・よろしくお願いします。
永悟さんへ・・・昨晩の電話連絡の件、今日の写メールありがとうございました。
九野さんへ・・・是非、次の機会にじっくりよろしくお願いします。
BBGハラダンへ・・・めちゃめちゃ助かります。
BBG支部長へ・・・了解しました。メールご確認ください。
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お決まりの掃除からです。
愛車〜
ホンダスーパーカブのマエチャン
愛車〜
ホンダフュージョンのＢＢ
千葉やっさんへ・・・今日はご丁寧にありがとうございました。
BBG大分本部長へ・・・本日発送しました。
コダイキッドへ・・・ジムロッカーに入れています。
トレローさんへ・・・よろしくお願いします。
永悟さんへ・・・昨晩の電話連絡の件、今日の写メールありがとうございました。
九野さんへ・・・是非、次の機会にじっくりよろしくお願いします。
BBGハラダンへ・・・めちゃめちゃ助かります。
BBG支部長へ・・・了解しました。メールご確認ください。
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岸和田ベンチプレス大会が開催される
岸和田市立総合体育館の前に
岸和田中央公園があります。
ここは〜
元々、「春木競馬場」でしたが
昭和49年に、競馬場が閉鎖されて以後・・・
次第に、このようなキレイで広い公園に整備された訳です。
〜と言うことで､昔は…
南海春木駅を中心に、たった半径300ｍ程の範囲に、
「岸和田競輪場」(現存)と
「春木競馬場」が存在した訳で、
これは全国的にも珍しく
いかに、この周辺がブルジョアな地域だったかが
わかって貰えると思います（笑）
（BB自宅より800mなんです。）
前置きはこれぐらいにしまして
今日、そんな岸和田中央公園を
「※長渕剛」している時(※1／23 筋トレ日記参照)
ひとつの看板が目につきました。
園内の案内看板で、それに記載された
以下、4つの言葉が印象的でした。
��真実かどうか
�△澆鵑覆妨�平か
�９グ佞藩Ь陲鮨爾瓩襪�
�い澆鵑覆里燭瓩砲覆襪�どうか
↓↓↓↓↓↓↓
これらの言葉を
ドーピングの痕跡を消すために用いられる禁止物質が検出されて
日本最大マラソンに、大きな大きな汚点を残してくれた
昨年の東京マラソン女子優勝剥奪の
ロシアのタチアナ・アリャソワ選手に捧げます。
岸和田市立総合体育館の前に
岸和田中央公園があります。
ここは〜
元々、「春木競馬場」でしたが
昭和49年に、競馬場が閉鎖されて以後・・・
次第に、このようなキレイで広い公園に整備された訳です。
〜と言うことで､昔は…
南海春木駅を中心に、たった半径300ｍ程の範囲に、
「岸和田競輪場」(現存)と
「春木競馬場」が存在した訳で、
これは全国的にも珍しく
いかに、この周辺がブルジョアな地域だったかが
わかって貰えると思います（笑）
（BB自宅より800mなんです。）
前置きはこれぐらいにしまして
今日、そんな岸和田中央公園を
「※長渕剛」している時(※1／23 筋トレ日記参照)
ひとつの看板が目につきました。
園内の案内看板で、それに記載された
以下、4つの言葉が印象的でした。
��真実かどうか
�△澆鵑覆妨�平か
�９グ佞藩Ь陲鮨爾瓩襪�
�い澆鵑覆里燭瓩砲覆襪�どうか
↓↓↓↓↓↓↓
これらの言葉を
ドーピングの痕跡を消すために用いられる禁止物質が検出されて
日本最大マラソンに、大きな大きな汚点を残してくれた
昨年の東京マラソン女子優勝剥奪の
ロシアのタチアナ・アリャソワ選手に捧げます。
まずは掃除です。
なんでこんなに…
ホコリが目つくのか
ホンマ不思議です（笑）
で〜
昨夜の新年会翌日
疲れ気味の中（笑）…
マエチャンとＢＢは
スクワット&ベンチプレスでした。
練習の合間には
スーパーカブの在り方について、
意見交換…楽しかったです。
ＢＢは、午前中にやった
「長渕剛」が堪えて
スクワットしんどかったです。
B-support
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なんでこんなに…
ホコリが目つくのか
ホンマ不思議です（笑）
で〜
昨夜の新年会翌日
疲れ気味の中（笑）…
マエチャンとＢＢは
スクワット&ベンチプレスでした。
練習の合間には
スーパーカブの在り方について、
意見交換…楽しかったです。
ＢＢは、午前中にやった
「長渕剛」が堪えて
スクワットしんどかったです。
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急遽
マエチャンの音頭取りで
ＢＢＧ岸和田メンバーの
プチ新年会をしました。
場所は…
マエチャンの地元の先輩が切り盛りする
岸和田市下松町の「海坊主」です。
ラインナップは
堺支部長ケ-ンさん
ミョーヤン
マエチャン
ヤッサン
ＢＢです。
気心知れたメンバーが揃うと
平素から
思っていること、
感じていること
…は全く同じで
（↑同い年、乙女座A型の二人・笑）
大いに盛り上がりました。
（BBの昔話もメチャクチャ盛り上がりました・笑）
仕上げは〜
場所を変えて
野郎5人揃って
ケーキセットで締めくくりました（笑）
ＢＢＧの結束、団結力を
改めて、目の当たりにして
嬉しいキモチで
帰路に着きました。
ありがとう！
B-support
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マエチャンの音頭取りで
ＢＢＧ岸和田メンバーの
プチ新年会をしました。
場所は…
マエチャンの地元の先輩が切り盛りする
岸和田市下松町の「海坊主」です。
ラインナップは
堺支部長ケ-ンさん
ミョーヤン
マエチャン
ヤッサン
ＢＢです。
気心知れたメンバーが揃うと
平素から
思っていること、
感じていること
…は全く同じで
（↑同い年、乙女座A型の二人・笑）
大いに盛り上がりました。
（BBの昔話もメチャクチャ盛り上がりました・笑）
仕上げは〜
場所を変えて
野郎5人揃って
ケーキセットで締めくくりました（笑）
ＢＢＧの結束、団結力を
改めて、目の当たりにして
嬉しいキモチで
帰路に着きました。
ありがとう！
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今朝、ジムに行くと
既に…
日曜日の朝トレ組
コダイキッド
ヤッサン
課長
がベンチプレスを始めていました。
ＢＢは、その練習に合流する前に
ちょこちょこと、コロコロを…（笑）
で、、、、、
コダイキッド→好調です
ヤッサン→不調から脱出気味です
課長→超絶好調です
ＢＢ→ジャパンオ-プンに向けています
(コレ↑、ヤッサンに撮影を依頼したのですが、写メセンスが･･･残念です・笑)
練習後は〜
缶コーヒーでミーティングをしました。
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既に…
日曜日の朝トレ組
コダイキッド
ヤッサン
課長
がベンチプレスを始めていました。
ＢＢは、その練習に合流する前に
ちょこちょこと、コロコロを…（笑）
で、、、、、
コダイキッド→好調です
ヤッサン→不調から脱出気味です
課長→超絶好調です
ＢＢ→ジャパンオ-プンに向けています
(コレ↑、ヤッサンに撮影を依頼したのですが、写メセンスが･･･残念です・笑)
練習後は〜
缶コーヒーでミーティングをしました。
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ＮＨＫ朝の連ドラ
「カーネーション」の展開も面白くなって来ました。
（糸子は、周防さんに、完全に惚れてますよね・・・）
その舞台であるキシワダは、今日は雨です。
…で、ママチャリでジムに出動しました。
まずは、コロコロでジム掃除から〜
コロコロって、何回やっても、
ホコリやゴミがくっついてくるのが不思議です。
…で、デッドリフトです。
回数は少なく、フォームとスピード重視で頑張ってます。
インターバルには〜
チューブでちょこちょこと…やります。
もちろん、サプリメントもガボッ！と飲みます。
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このように〜
ジムで独りのインターバル間は、写メで楽しんでます。（淋しい・・・・・笑）
※ 郁、誕生日おめでと〜
「カーネーション」の展開も面白くなって来ました。
（糸子は、周防さんに、完全に惚れてますよね・・・）
その舞台であるキシワダは、今日は雨です。
…で、ママチャリでジムに出動しました。
まずは、コロコロでジム掃除から〜
コロコロって、何回やっても、
ホコリやゴミがくっついてくるのが不思議です。
…で、デッドリフトです。
回数は少なく、フォームとスピード重視で頑張ってます。
インターバルには〜
チューブでちょこちょこと…やります。
もちろん、サプリメントもガボッ！と飲みます。
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このように〜
ジムで独りのインターバル間は、写メで楽しんでます。（淋しい・・・・・笑）
※ 郁、誕生日おめでと〜
暴力団との不適切な交際により
引退したタレントについての
第三弾！怒りのblogです。
聞くところによると…
引退したタレントの後輩が監督をした映画に
声優として出演するとか？？？？？？
引退前に収録したものらしいけど
何を考えて、そんなことをやろうとするのか
もう、訳がわかりません。何でもアリかっ！
問題を起こして
退学や停学になった学生が、授業中にも関わらず、
校内にプラプラと遊ぶに来るのを容認するようなもの。
退学者や停学者の出入りを、許す学校が何処にあるでしょうか！！！
芸能界は、一体どないなってるんでしょうか？
しかし…
その引退したタレントの友人で、あのNo.1タレントが、
所属社長のアホな発言(1／5・ＢＢＩＳＭ参照)に反して
このようなコメントをしてました。
「その復帰は、有り得ない………」と。
ええぞ〜ブラックデビル！応援してます（笑）
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第三弾！怒りのblogです。
聞くところによると…
引退したタレントの後輩が監督をした映画に
声優として出演するとか？？？？？？
引退前に収録したものらしいけど
何を考えて、そんなことをやろうとするのか
もう、訳がわかりません。何でもアリかっ！
問題を起こして
退学や停学になった学生が、授業中にも関わらず、
校内にプラプラと遊ぶに来るのを容認するようなもの。
退学者や停学者の出入りを、許す学校が何処にあるでしょうか！！！
芸能界は、一体どないなってるんでしょうか？
しかし…
その引退したタレントの友人で、あのNo.1タレントが、
所属社長のアホな発言(1／5・ＢＢＩＳＭ参照)に反して
このようなコメントをしてました。
「その復帰は、有り得ない………」と。
ええぞ〜ブラックデビル！応援してます（笑）
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今日、1月17日
阪神淡路大震災から17年が経ちました。
発災から数日後…
職務命令で神戸市灘区に「救助隊」として派遣されました。
しかし、「救助」と言えども、
完全に倒壊した家屋には、救助資器材など活用出来ず、
その殆どは、手作業で行うしか手立てはありませんでした。
忘れもしない…
倒壊家屋の柱の下から､遺体として発見した、おばあちゃんの表情。
あの…めちゃくちゃ苦しんだ表情が、
17年経った今も忘れることはありません。
もう一つ、頭に焼き付いているのは、
発見したご遺体を、歩道上に出してきた畳の上に並べざるをえなかったこと。
遺体収容が追い付かず、そうするしかなかったのです。
ただ、我々が救われたのは、
それでも…家族が深々とお礼を言ってくれたこと。
いつまでも忘れないでしょう。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
そんな忘れられない1月17日は、次男の誕生日でもあり
明日1月18日は、ＢＢＧ、ミョーヤンの誕生日で、
明後日1月19日は、友達、郁の誕生日です。
まとめて、誕生日おめでとう〜です（笑）
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
さて、今日のＢＢＧは
マエチャンとＢＢでした。
B-support
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阪神淡路大震災から17年が経ちました。
発災から数日後…
職務命令で神戸市灘区に「救助隊」として派遣されました。
しかし、「救助」と言えども、
完全に倒壊した家屋には、救助資器材など活用出来ず、
その殆どは、手作業で行うしか手立てはありませんでした。
忘れもしない…
倒壊家屋の柱の下から､遺体として発見した、おばあちゃんの表情。
あの…めちゃくちゃ苦しんだ表情が、
17年経った今も忘れることはありません。
もう一つ、頭に焼き付いているのは、
発見したご遺体を、歩道上に出してきた畳の上に並べざるをえなかったこと。
遺体収容が追い付かず、そうするしかなかったのです。
ただ、我々が救われたのは、
それでも…家族が深々とお礼を言ってくれたこと。
いつまでも忘れないでしょう。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
そんな忘れられない1月17日は、次男の誕生日でもあり
明日1月18日は、ＢＢＧ、ミョーヤンの誕生日で、
明後日1月19日は、友達、郁の誕生日です。
まとめて、誕生日おめでとう〜です（笑）
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
さて、今日のＢＢＧは
マエチャンとＢＢでした。
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今日はスクワットとベンチプレスをしました。
独りでのスクワットで、無理は出来ない状況の中
なかなか「エエ感じ」で、
現状では「納得の回数」が出来ました。
ところで、ボクのスクワットは
バーベルを担いだ瞬間の感触、体感が
その日の内容に左右します。
…と言うことは、
ボクは「担ぎ」に安定がないのです｡
このような日替わり状態の未熟者ですから
益々しっかり取り組んでいきます。
ベンチプレスはと言いますと、
来月末のジャパンオ-プン出場に向けて
ジワジワと仕上げます。
ところでところで〜
昨年末、、、
賞金1億円の競輪グランプリを獲った
グランプリ出場選手中最年長の
43才､山口選手は、このように言っています。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
自分が武田や深谷、村上になれないのはわかっている。
脚は大関 関脇クラスなんでね。
でも1号車をずっと背負うのは励みになる
↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑
コレ、カッコイイと思います。
ボクのベンチプレスも
あの選手やあの選手、あの選手には、到底敵わないし
元々非力な男で、31才から始めた新参者です。
ただ、ジャパンオ-プンベンチ(ノ-ギアベンチプレス)への思い入れは
誰にも負けないつもりで、毎年出場し続けており
それは、ボクのこだわりであり、励みになっています。
【ＢＢＧ連絡】
ジムホワイトボード、にお知らせを記載しています。またご確認下さい。
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独りでのスクワットで、無理は出来ない状況の中
なかなか「エエ感じ」で、
現状では「納得の回数」が出来ました。
ところで、ボクのスクワットは
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その日の内容に左右します。
…と言うことは、
ボクは「担ぎ」に安定がないのです｡
このような日替わり状態の未熟者ですから
益々しっかり取り組んでいきます。
ベンチプレスはと言いますと、
来月末のジャパンオ-プン出場に向けて
ジワジワと仕上げます。
ところでところで〜
昨年末、、、
賞金1億円の競輪グランプリを獲った
グランプリ出場選手中最年長の
43才､山口選手は、このように言っています。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
自分が武田や深谷、村上になれないのはわかっている。
脚は大関 関脇クラスなんでね。
でも1号車をずっと背負うのは励みになる
↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑
コレ、カッコイイと思います。
ボクのベンチプレスも
あの選手やあの選手、あの選手には、到底敵わないし
元々非力な男で、31才から始めた新参者です。
ただ、ジャパンオ-プンベンチ(ノ-ギアベンチプレス)への思い入れは
誰にも負けないつもりで、毎年出場し続けており
それは、ボクのこだわりであり、励みになっています。
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人生は環境で決まるんじゃない
どんな人間になりたいか
その意思が人生を決める
↓↓↓↓↓↓↓
この素晴らしいメッセージを
ボク流に言い換えると
↓↓↓↓↓↓↓
パワーリフティング競技やベンチプレス競技は
ジム環境で決まるもんとちゃうちゃう
どんな選手になりたいんか
何キロ取りたいんか
その心意気が競技人生を決めるんやしぃ
↓↓↓↓↓↓↓
…となります（笑）
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その意思が人生を決める
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この素晴らしいメッセージを
ボク流に言い換えると
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ジム環境で決まるもんとちゃうちゃう
どんな選手になりたいんか
何キロ取りたいんか
その心意気が競技人生を決めるんやしぃ
↓↓↓↓↓↓↓
…となります（笑）
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勤務明け…大急ぎで実家に直行し、
母の通院に同行、その後は買い物の付き添い。
岸和田の外環状線沿いに、昨年新しく出来た「愛彩ランド」は
平日昼にも関わらず、お客さんでいっぱいでした。
農家が作った新鮮野菜などが沢山販売されており、
カフェも併設されています。
(41歳のオッサンが母親と一緒では確実に浮いてました・笑）
で、午後からは〜ＢＢＧへ行きました。
定時の夕方には、歯科の定期診察の予約があったからです。
今日はデッドリフト。
まだまだ自分なりにも高重量を扱うほど
フォームや脚のスタンスが定まってないので
低重量×低回数で、脚スタンスを色々と変えながら
フォームとスピードに重点を置き
デッドリフト素人ながらも、試行錯誤しながらボチボチやってます。
http://b-support.shop-pro.jp/
【バリバリ五訓】
1.筋力追求
1.協力調和
1.努力工夫
1.品位尊重
1.目標達成
母の通院に同行、その後は買い物の付き添い。
岸和田の外環状線沿いに、昨年新しく出来た「愛彩ランド」は
平日昼にも関わらず、お客さんでいっぱいでした。
農家が作った新鮮野菜などが沢山販売されており、
カフェも併設されています。
(41歳のオッサンが母親と一緒では確実に浮いてました・笑）
で、午後からは〜ＢＢＧへ行きました。
定時の夕方には、歯科の定期診察の予約があったからです。
今日はデッドリフト。
まだまだ自分なりにも高重量を扱うほど
フォームや脚のスタンスが定まってないので
低重量×低回数で、脚スタンスを色々と変えながら
フォームとスピードに重点を置き
デッドリフト素人ながらも、試行錯誤しながらボチボチやってます。
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【バリバリ五訓】
1.筋力追求
1.協力調和
1.努力工夫
1.品位尊重
1.目標達成
今日は〜世界のﾌｼﾞｶﾜとＢＢです｡
世界のフジカワはスクワットです。
屋号が「世界」ですから、
コールドがお似合いです。
ＢＢは訳あって〜
シャフトにパッド(約3cm)を付けてベンチプレスです。
競技人生初の試みです。
【信用と信頼】
政治資金規正法違反に問われている
小沢一郎議員の
土地購入に要した4億円の出所が
どうもハッキリしません。
会見を開く度に、
その説明が違っています。
これに限らず…
事の顛末を説明する度に
また相手によって
その内容を見事に使い分けるような人は
信用や信頼とは掛け離れた・・・哀しい人です。
B-support
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世界のフジカワはスクワットです。
屋号が「世界」ですから、
コールドがお似合いです。
ＢＢは訳あって〜
シャフトにパッド(約3cm)を付けてベンチプレスです。
競技人生初の試みです。
【信用と信頼】
政治資金規正法違反に問われている
小沢一郎議員の
土地購入に要した4億円の出所が
どうもハッキリしません。
会見を開く度に、
その説明が違っています。
これに限らず…
事の顛末を説明する度に
また相手によって
その内容を見事に使い分けるような人は
信用や信頼とは掛け離れた・・・哀しい人です。
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３月某日、岸和田市に於いて
平成の初め・・・半年間の壮絶な全寮生活を共にした
母校の初任教育64期生の南プロック同期会を開催します。
それにつきまして
今年はボクが幹事を担当することになり
昨年末、各社同期生に案内を送付しておりました。
今日、待望の参加回報メールが届きまして
幹事としてうれしく感じています。
回報締切日まで、まだまだ期間があるので
続々と参加メールが来て
盛大な同期会が出来ることを願っています。
これを見てくれている同期生は
所属単位で取り纏めの上
期日までに、参加で回報してくれることを
改めてお願いします。皆、頼むと゜ぉ〜
平成の初め・・・半年間の壮絶な全寮生活を共にした
母校の初任教育64期生の南プロック同期会を開催します。
それにつきまして今年はボクが幹事を担当することになり
昨年末、各社同期生に案内を送付しておりました。
今日、待望の参加回報メールが届きまして
幹事としてうれしく感じています。
回報締切日まで、まだまだ期間があるので
続々と参加メールが来て
盛大な同期会が出来ることを願っています。
これを見てくれている同期生は
所属単位で取り纏めの上
期日までに、参加で回報してくれることを
改めてお願いします。皆、頼むと゜ぉ〜
先日〜
シロクマさんからお誘いを頂いていたので
昼前から、岩崎ジムへ出稽古に行きました。
〜すると、
世界マスターズベンチ日本選手団で一緒だった
石本団長と増山さんが、全日本ベンチに向けて
岩崎先生にベンチシャツのレクチャーを受けている最中でした。
そこに、シロクマさんとボクもノーギアで合流させて頂き
しっかりベンチプレスが出来ました。
練習の後は
岩崎先生行きつけのお好み焼き屋で
5人揃って打ち上げをしました。
食べ過ぎて
飲み過ぎて
ディープな話まで盛り上がり
とても有意義で楽しかったです（笑）
さらに
お好み焼き屋を後にしてからも
岩崎先生の自宅で、ＶＴＲを見ながら、
また様々な情報交換をして
リビングでリラックスさせて頂きました。
最近、少しモチベーションが下がり気味のところでしたが
岩崎ジムで、イイ刺激を受けて
かなりパワーアップした気がしました。
岩崎先生､直樹さん､増山さん､シロクマさん
今日はどうもありがとうございました。
シロクマさんからお誘いを頂いていたので
昼前から、岩崎ジムへ出稽古に行きました。
〜すると、
世界マスターズベンチ日本選手団で一緒だった
石本団長と増山さんが、全日本ベンチに向けて
岩崎先生にベンチシャツのレクチャーを受けている最中でした。
そこに、シロクマさんとボクもノーギアで合流させて頂き
しっかりベンチプレスが出来ました。
練習の後は
岩崎先生行きつけのお好み焼き屋で
5人揃って打ち上げをしました。
食べ過ぎて
飲み過ぎて
ディープな話まで盛り上がり
とても有意義で楽しかったです（笑）
さらに
お好み焼き屋を後にしてからも
岩崎先生の自宅で、ＶＴＲを見ながら、
また様々な情報交換をして
リビングでリラックスさせて頂きました。
最近、少しモチベーションが下がり気味のところでしたが
岩崎ジムで、イイ刺激を受けて
かなりパワーアップした気がしました。
岩崎先生､直樹さん､増山さん､シロクマさん
今日はどうもありがとうございました。
今日は
ＯＰＡ理事会、その後新年会がありました。
理事会では主に
☆ジャパンオ-プンベンチ
☆ジャパンオ-プンマスタ-ズベンチ
☆全国消防士警察官自衛官オ-プンベンチ
以上､3つの全国大会主催について
話し合いがされました。
【ｼﾞｬﾊﾟﾝｵ-ﾌﾟﾝﾍﾞﾝﾁ】並びに
【ｼﾞｬﾊﾟﾝｵ-ﾌﾟﾝﾏｽﾀ-ｽﾞﾍﾞﾝﾁ】につきましては
前回より大きく要綱が
変更された点がありますが
それにつきましては
日本パワーリフティング協会の承認(了承)を獲ているとの事でした……………
〜〜〜ＪＰＡが認めたなら､それ以上､意見は出来ません〜〜〜
立場が変われば､見方も変わるものですが
せめて…
何が本来あるべき姿なのかは､
しっかり捉えておきたいものです｡
全国のノーギアベンチをメインにしておられる…
特にマスターズ選手の皆さんには
同じくノーギアをメインとし､
マスターズ選手でもあるボクが
大阪協会理事であるにもかかわらず
誠に心苦しいところであります｡
しかし､
ＯＰＡは､前記3大会の成功に向かって
理事一同､頑張って参りますので
ご理解の上､どうぞよろしくお願いします。
【オマケ】
午前は〜
ＢＭＸに行ってました｡
深夜は(ＯＰＡから帰宅後)〜
息子二人と､街乗りピストをカスタムしました｡
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ＯＰＡ理事会、その後新年会がありました。
理事会では主に
☆ジャパンオ-プンベンチ
☆ジャパンオ-プンマスタ-ズベンチ
☆全国消防士警察官自衛官オ-プンベンチ
以上､3つの全国大会主催について
話し合いがされました。
【ｼﾞｬﾊﾟﾝｵ-ﾌﾟﾝﾍﾞﾝﾁ】並びに
【ｼﾞｬﾊﾟﾝｵ-ﾌﾟﾝﾏｽﾀ-ｽﾞﾍﾞﾝﾁ】につきましては
前回より大きく要綱が
変更された点がありますが
それにつきましては
日本パワーリフティング協会の承認(了承)を獲ているとの事でした……………
〜〜〜ＪＰＡが認めたなら､それ以上､意見は出来ません〜〜〜
立場が変われば､見方も変わるものですが
せめて…
何が本来あるべき姿なのかは､
しっかり捉えておきたいものです｡
全国のノーギアベンチをメインにしておられる…
特にマスターズ選手の皆さんには
同じくノーギアをメインとし､
マスターズ選手でもあるボクが
大阪協会理事であるにもかかわらず
誠に心苦しいところであります｡
しかし､
ＯＰＡは､前記3大会の成功に向かって
理事一同､頑張って参りますので
ご理解の上､どうぞよろしくお願いします。
【オマケ】
午前は〜
ＢＭＸに行ってました｡
深夜は(ＯＰＡから帰宅後)〜
息子二人と､街乗りピストをカスタムしました｡
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今年
初顔合わせとなった
夕方レギュラーの3人です。
【皆さん、今年もよろしくお願いします】
〜で、
世界のフジカワは、ベンチプレス改
マエチャン、ベンチプレス。
ＢＢは、デッドリフト。
【サプライズ】
トレーニング中〜
世界のフジカワがポロッと発した
自らの過去の武勇伝と栄光！
それを初めて聞かされたマエチャンとＢＢは
ア然、…………
そして爆笑しました。
その武勇伝と過去の栄光については
マエチャンか世界のフジカワが
そのうちどこかで、明かしてくれるでしょう！
ちなみに〜
午前は、いつもの場所でした。
ピースな一年でありますように！
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初顔合わせとなった
夕方レギュラーの3人です。
【皆さん、今年もよろしくお願いします】
〜で、
世界のフジカワは、ベンチプレス改
マエチャン、ベンチプレス。
ＢＢは、デッドリフト。
【サプライズ】
トレーニング中〜
世界のフジカワがポロッと発した
自らの過去の武勇伝と栄光！
それを初めて聞かされたマエチャンとＢＢは
ア然、…………
そして爆笑しました。
その武勇伝と過去の栄光については
マエチャンか世界のフジカワが
そのうちどこかで、明かしてくれるでしょう！
ちなみに〜
午前は、いつもの場所でした。
ピースな一年でありますように！
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暴力団関係者との不適切な交際により
芸能界を引退したタレントが
所属していた社長が
その､タレントの芸能界復帰を望む発言を
公にしました。
一ファンが、
居酒屋でビール片手に言うならまだしも、
社会的、芸能界にも影響力の大きい、
その所属社長の発言には
呆れて言葉を失います。
元タレントの引退を受け入れ、
一時はケジメを示していたのに
今回の社長発言で、
その会社の本質が
よ〜く見えてきました。
あまい、あまい常識はずれの発言！
ええ加減にせ〜〜〜！
(何も疑わなかったボクは、その元タレントのファンだった事を申し添えておきます)
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芸能界を引退したタレントが
所属していた社長が
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一ファンが、
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社会的、芸能界にも影響力の大きい、
その所属社長の発言には
呆れて言葉を失います。
元タレントの引退を受け入れ、
一時はケジメを示していたのに
今回の社長発言で、
その会社の本質が
よ〜く見えてきました。
あまい、あまい常識はずれの発言！
ええ加減にせ〜〜〜！
(何も疑わなかったボクは、その元タレントのファンだった事を申し添えておきます)
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今年…年男の
辰年ヤッサンと、
今年…後厄となるらしい…(全然気にしてないので)
戌年ＢＢで
2人トレーニングでした。
今日は〜
ヤッサンがＢＢＧに加入して以来、
初めてボクより先にジムに来ていたヤッサン。
エアコンやＢＧＭをつけて
準備万全にしてくれていました（笑）
果して､ヤッサンは〜
時間を間違えたのか？
心機一転、更なるヤル気の顕れか？
最後まで、これについて
ヤッサンからコメントはなかったです。
【除名処分】
先般､飲酒運転ひき逃げ事件を起こした
大阪維新の会､堺市議会議員について
橋下代表は
事件を起こした市議会議員を
除名にして､
さらに
議員辞職を促した。
↓↓↓↓↓↓↓↓
当然のことやけど…
市議会議員を一切擁護せず､
いち早いその処分に､納得〜納得｡
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今年…後厄となるらしい…(全然気にしてないので)
戌年ＢＢで
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今日は〜
ヤッサンがＢＢＧに加入して以来、
初めてボクより先にジムに来ていたヤッサン。
エアコンやＢＧＭをつけて
準備万全にしてくれていました（笑）
果して､ヤッサンは〜
時間を間違えたのか？
心機一転、更なるヤル気の顕れか？
最後まで、これについて
ヤッサンからコメントはなかったです。
【除名処分】
先般､飲酒運転ひき逃げ事件を起こした
大阪維新の会､堺市議会議員について
橋下代表は
事件を起こした市議会議員を
除名にして､
さらに
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当然のことやけど…
市議会議員を一切擁護せず､
いち早いその処分に､納得〜納得｡
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正月の元日で、
しかも
夕食がカニすきだったにも関わらず
ビールを我慢して、
夜にＢＢＧへ初トレに行きました。
ジムのホワイトボードには
コダイキッドが
今朝、初挙げをした形跡が残っており
今年のＢＢＧ一番乗りは、コダイキッドが獲得、
今年に賭ける意気込みがうかがえました。
対して、ボクはと言いますと
大好きなベンチプレスを封印しまして
スクワットで今年の初トレを行いました。
次男も一緒だったので、
彼のベンチプレスの合間に
ボクのスクワットのサポートをさせました。
一年の初めと言うことで
普段温存しているマウスピースを活用して
試合形式の1発挙げを3本チャレンジしました。
3本目には、約1年ぶりとなる、
ベンチプレスの自己ベストに近い重量が出来ました。
このように、
スクワットをやる分には全く痛みがなく、
弱いながらも、少しずつ進化しているので
スクワットは楽しいです。
こんな感じで
痛みでベンチプレスが出来なくても
ポジティブに、今出来ることに取り組んで
それらを伸ばすことにより
ＢＢＧのノーギアパワー組に対して、
ボクが起爆剤になれたら……と、企んでいます（笑）
B-support
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夕食がカニすきだったにも関わらず
ビールを我慢して、
夜にＢＢＧへ初トレに行きました。
ジムのホワイトボードには
コダイキッドが
今朝、初挙げをした形跡が残っており
今年のＢＢＧ一番乗りは、コダイキッドが獲得、
今年に賭ける意気込みがうかがえました。
対して、ボクはと言いますと
大好きなベンチプレスを封印しまして
スクワットで今年の初トレを行いました。
次男も一緒だったので、
彼のベンチプレスの合間に
ボクのスクワットのサポートをさせました。
一年の初めと言うことで
普段温存しているマウスピースを活用して
試合形式の1発挙げを3本チャレンジしました。
3本目には、約1年ぶりとなる、
ベンチプレスの自己ベストに近い重量が出来ました。
このように、
スクワットをやる分には全く痛みがなく、
弱いながらも、少しずつ進化しているので
スクワットは楽しいです。
こんな感じで
痛みでベンチプレスが出来なくても
ポジティブに、今出来ることに取り組んで
それらを伸ばすことにより
ＢＢＧのノーギアパワー組に対して、
ボクが起爆剤になれたら……と、企んでいます（笑）
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☆今年よかったことベスト3
・世界マスターズベンチ銅メダル獲得
・フルギアＭ1日本記録樹立
・ノーギアＭ1日本記録樹立
☆今年悔しかったことベスト3
・ジャパンオ-プンベンチで超大金星を逃したこと
・肺炎による、全日本マスターズベンチ欠場
・度重なる左大胸筋停止部痛
☆今年うれしかったことベスト3
・世界マスターズベンチ出場で受けた仲間の応援
・よき理解者、仲間との出会いと親交
・ＢＢＧＹＭに大分と吹田の仲間が増えたこと
それでは皆さん
良いお年をお迎え下さい。
今年一年、ありがとうございました。
B-support
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・世界マスターズベンチ銅メダル獲得
・フルギアＭ1日本記録樹立
・ノーギアＭ1日本記録樹立
☆今年悔しかったことベスト3
・ジャパンオ-プンベンチで超大金星を逃したこと
・肺炎による、全日本マスターズベンチ欠場
・度重なる左大胸筋停止部痛
☆今年うれしかったことベスト3
・世界マスターズベンチ出場で受けた仲間の応援
・よき理解者、仲間との出会いと親交
・ＢＢＧＹＭに大分と吹田の仲間が増えたこと
それでは皆さん
良いお年をお迎え下さい。
今年一年、ありがとうございました。
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今日は〜
鎌倉の兄弟ジム、パワエリジムで
今年最後の合同練習が行われました。
ラインナップには〜
日本チャンピオンも！
アジアチャンピオンも！！
世界チャンピオンも！！！
そして・・・・・・・・・・・
駿河永悟も！！！！！
豪華な顔ぶれです！
B-support愛用・パワエリジム会長 小倉健二選手
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93kg級Ｍ1日本記録樹立
(23年12月23日、ウエストト-キョ-大会)
鎌倉の兄弟ジム、パワエリジムで
今年最後の合同練習が行われました。
ラインナップには〜
日本チャンピオンも！
アジアチャンピオンも！！
世界チャンピオンも！！！
そして・・・・・・・・・・・
駿河永悟も！！！！！
豪華な顔ぶれです！
B-support愛用・パワエリジム会長 小倉健二選手
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93kg級Ｍ1日本記録樹立
(23年12月23日、ウエストト-キョ-大会)
今年、10年の歳月を経て競技復帰した
元日本チャンピオンの黒岩さんが
バリバリジムに来てくれました。
黒岩さんは、
200kgにチャレンジしましたが、
肘のロックが甘く、成功とはなりませんでしたが
さすが黒岩さんだと思わせる
素晴らしいベンチプレスでした。
また黒岩さんには､ある出来事について､
心から理解を示して頂き、
ＢＢＧを構成する、ボクやマエチャンやコダイキッドは、
とても救われたキモチでした。
コダイキッドは、
黒岩さんとプロレスネタで盛り上がりました。
マエチャンは、
肩痛により、ラムバンドを用いて、
コダイキッドにエエとこをみせようと
ジムの先輩風を吹かしながら、
3度もチャレンジしましたが、
全潰れでした（笑）
ＢＢは、
やはり痛みで､まともな練習が出来ません。
とても悔しいのですが、
来年の戦い方を一度検討しなければならない事態なのかも知れません。
B-support愛用・パワエリジム会長 小倉健二選手
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93kg級Ｍ1日本記録樹立
(23年12月23日、ウエストト-キョ-大会)
元日本チャンピオンの黒岩さんが
バリバリジムに来てくれました。
黒岩さんは、
200kgにチャレンジしましたが、
肘のロックが甘く、成功とはなりませんでしたが
さすが黒岩さんだと思わせる
素晴らしいベンチプレスでした。
また黒岩さんには､ある出来事について､
心から理解を示して頂き、
ＢＢＧを構成する、ボクやマエチャンやコダイキッドは、
とても救われたキモチでした。
コダイキッドは、
黒岩さんとプロレスネタで盛り上がりました。
マエチャンは、
肩痛により、ラムバンドを用いて、
コダイキッドにエエとこをみせようと
ジムの先輩風を吹かしながら、
3度もチャレンジしましたが、
全潰れでした（笑）
ＢＢは、
やはり痛みで､まともな練習が出来ません。
とても悔しいのですが、
来年の戦い方を一度検討しなければならない事態なのかも知れません。
B-support愛用・パワエリジム会長 小倉健二選手
http://b-support.shop-pro.jp/
93kg級Ｍ1日本記録樹立
(23年12月23日、ウエストト-キョ-大会)
プロゴルファーの杉原輝雄さんがなくなった。
当然ながら、
体格の良い選手が有利なハズのゴルフ界(プロスポーツ)において
とりわけ
身長162cmと言う、小柄な体格で
永年、プロゴルフ界の第一線で活躍した
杉原プロが好きだった。
ガンに侵されたと公表した時、
「年齢を考えると、手術で半年も選手生活を棒に振るのがもったいない………」 〜と、
寿命と引き換えに生涯現役を決意した姿には感銘した。
更に、
ボクがカッコイイと受け止めている
杉原プロのこんな口癖がある。
「プロゴルファーの中で僕が一番飛ばない」
…そう言いながらも、
通算63勝し、同一大会51年連続出場の世界記録を樹立したオトコマエさ。
他人には見えない努力、
ブレない競技姿勢、
メンタルの強さは、
群を抜いていたはず。
杉原輝雄さんのご冥福をお祈り申し上げます。
当然ながら、
体格の良い選手が有利なハズのゴルフ界(プロスポーツ)において
とりわけ
身長162cmと言う、小柄な体格で
永年、プロゴルフ界の第一線で活躍した
杉原プロが好きだった。
ガンに侵されたと公表した時、
「年齢を考えると、手術で半年も選手生活を棒に振るのがもったいない………」 〜と、
寿命と引き換えに生涯現役を決意した姿には感銘した。
更に、
ボクがカッコイイと受け止めている
杉原プロのこんな口癖がある。
「プロゴルファーの中で僕が一番飛ばない」
…そう言いながらも、
通算63勝し、同一大会51年連続出場の世界記録を樹立したオトコマエさ。
他人には見えない努力、
ブレない競技姿勢、
メンタルの強さは、
群を抜いていたはず。
杉原輝雄さんのご冥福をお祈り申し上げます。
今日はコノ二人！
マエチャンは
ベンチプレス→スクワット
コツコツ積み上げています。
ＢＢは
スクワット→ベンチプレス
スクワットは出来過ぎ絶好調！
〜オマケ〜
夜は夜な夜な…
娘と、カアキの娘を連れて
貝塚市水間のイルミネーション邸宅
通称・ミズナリエを見に行って来ました｡
……が､クリスマス翌日の今日は、真っ暗でした（笑）
B-support http://b-support.shop-pro.jp/
B-support愛用・パワエリジム会長 小倉健二選手
93kg級Ｍ1日本記録樹立
(23年12月23日、ウエストト-キョ-大会)
マエチャンは
ベンチプレス→スクワット
コツコツ積み上げています。
ＢＢは
スクワット→ベンチプレス
スクワットは出来過ぎ絶好調！
〜オマケ〜
夜は夜な夜な…
娘と、カアキの娘を連れて
貝塚市水間のイルミネーション邸宅
通称・ミズナリエを見に行って来ました｡
……が､クリスマス翌日の今日は、真っ暗でした（笑）
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B-support愛用・パワエリジム会長 小倉健二選手
93kg級Ｍ1日本記録樹立
(23年12月23日、ウエストト-キョ-大会)
クリスマスイブ〜
西宮のベンチプレスのメッカ
ファイトクラブにお邪魔してきました〜
ラインナップは〜
ファイトクラブで指導を受け頭角を顕してきたベンチフリ-クさん。
(初顔合わせでしたが､感じのイイ､とても好感のもてる方でした)
長身で腕が長いのに、ノ-ギア公式200kgの怪物・梶本
(競技ルールは別として､別格の値打ち200kg､彼はホンマにオットコマエです)
ご存知、中嶋オ-ナ-
(既にほぼ負けていますが､よきライバルとして励みにさせて貰っています)
久々の岸田サン
(キャラクターが最高で､いつも癒されています)
紅一点、チエ姉
(いつも親切に接してくれ､アドバイスくれる欠かせない方です)
以上の皆さんに混ざり、ユッッタリとベンチプレスをさせて頂きました。
ボクは、160kgが筒イッパイで 、とても悲しい悲しい…メリークリスマスイブでした（笑）
http://b-support.shop-pro.jp/
、
西宮のベンチプレスのメッカ
ファイトクラブにお邪魔してきました〜
ラインナップは〜
ファイトクラブで指導を受け頭角を顕してきたベンチフリ-クさん。
(初顔合わせでしたが､感じのイイ､とても好感のもてる方でした)
長身で腕が長いのに、ノ-ギア公式200kgの怪物・梶本
(競技ルールは別として､別格の値打ち200kg､彼はホンマにオットコマエです)
ご存知、中嶋オ-ナ-
(既にほぼ負けていますが､よきライバルとして励みにさせて貰っています)
久々の岸田サン
(キャラクターが最高で､いつも癒されています)
紅一点、チエ姉
(いつも親切に接してくれ､アドバイスくれる欠かせない方です)
以上の皆さんに混ざり、ユッッタリとベンチプレスをさせて頂きました。
ボクは、160kgが筒イッパイで 、とても悲しい悲しい…メリークリスマスイブでした（笑）
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、
今日は〜
娘のＢＭＸの大会でした。
ＢＭＸを始めて、
まだ2ヶ月足らずにも関わらず
大会(ビギナークラス)に出たいと言う
ポジティブさだけで
娘は初出場しました。
しかし、
ビギナークラスと言えども
親がＢＭＸやモトクロスをやっているような、
サラブレッドばかりの選手の中で
娘のように、駄菓子屋に行くような
ユラ〜リとした走りのビギナーは
かなり厳しい戦いを予想していました。
そんなビギナークラス(8名、うち女子1名)予選は、
3レースが行われまして
駄菓子屋行きスタンスの娘は〜
3位→4位→4位
と、予想を遥かに超えた大健闘をしました。
午後には、決勝が行われまして
ビギナークラスは予選に出場した8名全員が
決勝に出走しました。(予選は一体？笑）
決勝〜
ゲートが下りて、勢いよくスタートを切った娘は
二ツ目の山に差し掛かる時
他の選手と絡まり、大クラッシュ！
左膝から流血しながらも
果敢にレースに戻り、
ビギナー8人中「第6位」で完走しました。
左膝挫創と右下腿及び右手背打撲と言う
何ともしょっぱいデビュー戦ではありましたが
本人のやる気が損なわれなかったことが何よりでした。
次の機会には
再度ビギナークラスに出場して
表彰台を狙わせます（笑）
「ヤマシタシュータ、第2位おめでとう。ヤッタな!」
娘のＢＭＸの大会でした。
ＢＭＸを始めて、
まだ2ヶ月足らずにも関わらず
大会(ビギナークラス)に出たいと言う
ポジティブさだけで
娘は初出場しました。
しかし、
ビギナークラスと言えども
親がＢＭＸやモトクロスをやっているような、
サラブレッドばかりの選手の中で
娘のように、駄菓子屋に行くような
ユラ〜リとした走りのビギナーは
かなり厳しい戦いを予想していました。
そんなビギナークラス(8名、うち女子1名)予選は、
3レースが行われまして
駄菓子屋行きスタンスの娘は〜
3位→4位→4位
と、予想を遥かに超えた大健闘をしました。
午後には、決勝が行われまして
ビギナークラスは予選に出場した8名全員が
決勝に出走しました。(予選は一体？笑）
決勝〜
ゲートが下りて、勢いよくスタートを切った娘は
二ツ目の山に差し掛かる時
他の選手と絡まり、大クラッシュ！
左膝から流血しながらも
果敢にレースに戻り、
ビギナー8人中「第6位」で完走しました。
左膝挫創と右下腿及び右手背打撲と言う
何ともしょっぱいデビュー戦ではありましたが
本人のやる気が損なわれなかったことが何よりでした。
次の機会には
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表彰台を狙わせます（笑）
「ヤマシタシュータ、第2位おめでとう。ヤッタな!」
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ﾉｰｷﾞｱﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
74kg級 175.5kg м1日本記録
2011年世界ﾏｽﾀｰｽﾞﾍﾞﾝﾁ
74kg級 銅メダル
ﾉｰｷﾞｱﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
74kg級 175.5kg м1日本記録
2011年世界ﾏｽﾀｰｽﾞﾍﾞﾝﾁ
74kg級 銅メダル
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