トレーニング後のbut部と脚のストレッチ|初心者のためのひも 動画紹介 ホーリーバットのための地獄の運動。 1日あたり合計10分。素早い結果動画紹介

2019年11月11日

麻ひものための5つの演習。ストレッチ。 3歳からひもに座ります。ベーカリーショー動画紹介

5 упражнений для шпагата. Растяжка. Сажусь на шпагат с трех лет. Пекарня шоу


 
動画解説からの一部翻訳引用
ベーカリーショーでは、あなたの体を改善するためのビデオと、あなたの質問への答えがあります:
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beautiful_yoga at 09:47│Comments(0)Workout | 柔軟

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