2015年
4/28
俺の腰の腰痛が

1: 名無しさん@おーぷん 2014/12/21(日)15:16:32 ID:UQS
めちゃくちゃ痛くて激痛なんだが

誰か病院行かずに治す方法知ってたら教えて


2015年
4/27
ぶっちゃけ筋肉つけたいけどさ

1: 名無しさん@おーぷん 2014/05/16(金)20:52:53 ID:TFa1ISiYl
俺ら別にスポーツマンとか、大会に出る訳じゃないよな?

……って事は、ドーピングの類とか(死に至る物はない※過剰利用で死ぬのを除いて)
そう言うの使用して良いじゃねーの?

よく、運動選手がルール違反な薬を利用して筋肉つけた―って呼ばれる薬とかさ。
てか、そう言うの使ってる奴いる?

2015年
4/27
病院、整体行っても腰痛治らない

1: 名無しさん@おーぷん 2014/10/12(日)18:46:04 ID:WUH7psmUf
痛みを和らげる方法ってありませんか(´・ω・`)

2015年
4/27
筋トレしても筋肉つかない

1: 名無しさん@おーぷん 2014/05/13(火)09:47:14 ID:wQAfyg7z7
アドバイスください

2015年
4/26
急に腰痛くなって1週間放置してた結果

1: 名無しさん@おーぷん 2014/09/24(水)22:07:44 ID:TEl2wXg8l
腰が痛すぎて寝れないし、座ってられないwwww

2015年
4/25
お勧めのプロテインおちえろ

1: 名無しさん@おーぷん 2014/10/01(水)02:31:25 ID:4nFp53Op0
俺のスペックは
身長184
体重62

太れない体質だと思っていたが最近になってただ飯食ってないだけなのかもと思ったのですお
食事の代わりになるようなの教えてくれ

不規則な生活をしなきゃ行けない環境なんで飯はどうしても抜くことがあるのでそれを補うって感覚のやつがいいな

2015年
4/24
プロテインまずいンゴオオオオオオオオオオオ

1: 名無しさん@おーぷん 2015/01/24(土)00:46:22 ID:2tD
うまいの教えてや

2015年
4/24
視力0.2だと思ってたら0.02だったwww

1: 名無しさん@おーぷん 2015/04/17(金)22:49:10 ID:mlb
ネットで何にもわからないとか見えないとか言ってる奴いるけど目細めりゃ大体わかるぞ

2015年
4/24
プロテインで筋力up、体重増加させたいんだが

1: 名無しさん@おーぷん 2014/08/31(日)17:04:58 ID:IfRZYDmB4
どんなの飲めばいーんだ??
安い海外通販ので買おうと思ったのだが、種類多すぎてわからんちん

2015年
4/23
プロテインとってるやついる?

1: 名無しさん@おーぷん 2014/11/30(日)20:39:47 ID:kjC
ダイエット目的

今日からする!
全く運動はしていない

自炊するのが面倒なのでプロテインに頼れるもんなら頼りたい

アドバイスくれ