抜け毛
育毛剤の成分
育毛剤は発毛を促進する為の医薬品です。育毛剤成分には、血行促進を促す、塩化カルプロニウム、ビタミンEや栄養補給のためのである6‐ベンジルアデニン、ペンタデカン酸グリセリド等が使用されています。
育毛剤でハゲる？
頭皮の状態や、脱毛の原因にあった育毛剤を使用しないと逆効果になる事もありますので、ご自分の脱毛の原因を正確に把握し、育毛剤を選びましょう。
育毛剤で頭皮の血行を活発に！
髪をつくる毛母細胞は、たくさんの栄養を必要とします。頭皮の血行は育毛にとって最も大切な要素です。育毛剤と頭皮マッサージで頭皮の血行を常に心がけてください。
育毛に必要な栄養素
育毛に欠かせない栄養素一覧
- タンパク質
牛乳、チーズ、納豆 - ビタミンB2
レバー、納豆、のり - ビタミンB6
にんにく、豚肉(レバー)、あじ(焼) - ビタミンE
めんたいこ、いくら、かぼちゃ - 亜鉛
牡蠣(生)、牛肉、煮干し - カルシウム
ししゃも、チーズ、牛乳 - マグネシウム
納豆、あさり
夏に抜け毛が酷くなる事があります。
これは夏バテで必要な栄養素が不足し、日光による頭皮の温度が上昇することが原因のようです。夏に抜け毛が多いと感じる方は、長時間日光に当たる事を避けましょう。
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