Be a HERO×2?(べちゃんはヘロヘロ?)

テニス等、日々の雑感を気ままに書こうかなと。 タイトルと内容はあまり関係ないっす。

2010年09月

週末の出来事4

季節は一気に秋モード・・・
変わりすぎだって・・・

9月25日(土) 

この日は午後から指圧@表参道に行く。
疲れが取れきれていなかったので、
本来より短めのタームにて治療。
KANO先生にがっつり診てもらう。

終わった後、夕方からはチームSOAの練習会。
今回は少なめの人数だったので、いつもより
がっつりと練習ができて満足。

「当たり前のことを正確に、
 飽きずにやり続けられること」


これ本日の学びなり

終わった後はご飯withさのちゃん。


9月26日(日) 多め

この日は、実業団の2戦目でした。
相手は、某大手総合不動産。

結果は以下の通り。

○S1 G-ACE先輩 3−6、6−4、RET
G-ACE






●S2 社長 1−6、1−6
社長






●S3 つけ麺先輩 4−6、2−6
つけ麺先輩






●D1 棚米・社長 3−6、1−6
棚米・社長組






○D2 G-ACE先輩・べちゃん 3−6、7−6(T7-4)、6−3
G-ACE・べちゃん組







S1勝2敗
D1勝1敗
計2勝3敗

残念ながら負けてしまいました。

べちゃんは、厳しい試合でしたが、
最後は逆転勝ちすることができました。
G-ACE先輩ありがとう・・・

相手は、若手の活きのいいメンバーが
多くて強かったっす・・・
特に相手の1は、ものすごかったなと・・・
何でも関東同好会で個人戦準優勝らしいっす。

そのごつい相手に対して、互角の打ち合いをし、
相手の時間の都合上ではあるものの勝ってしまう
G-ACE先輩ってなんて素敵・・・

でも甘やかさないぞと・・・

帰りは、みんなでご飯@大谷
相変わらずここは安くてんまし

<おまけ>
棚米さんとつけ麺先輩
おまけ

三連休の出来事5

テニス三昧だった3連休でした。
結構暑かったものの、過ごしやすかったのも事実で、
季節は確実に動いていると実感・・・

また夏がすぎていくなと・・・


9月18日(土) 

朝からスポーツラーニングキャンプに向かう。
キャンプは何だかんだ言って、1年ぶりの参加。
久々だったのでわくわく

今回のテーマは、

「自分史上最高のショットを手に入れる

ショット(ストローク、サービス)の威力を上げることを

A)スピード
B)質量(スピン)

の2つの観点で捉え、
それぞれに対応した体幹の使い方をベースに、
色々なパターンの球出しメニューを
ひたすら午後練習⇒ナイター練習と
打ち込みまくりました

スピードを出す方が難しかったな。

何とこの練習で、手のマメが血マメになり、
さらにはつぶれてしまいました
人生史上初・・・

↓手はこんな感じになりました。
血マメがつぶれました・・・







9月19日(日) 

この日もキャンプの続きで、ひたすら練習。

最後に2日間練習したことを使って、
半面でポイントプレイ。
質量(スピン)の方をひたすら試してみたが、
結構いい出来でナイス

午前の練習にて全日程終了。
充実の2日間でした。

「自分史上最高のショット」とは、
「基本をベースに各ショットの厚みを日々つけていく」こと。


↑がわかったことが最大の成果でした。

ディテールでは、スピンの質量を上げる
打ち方が結構しっくりきたのが何より

帰りは、前兄ぃ、さのちゃんとべちゃん車にて。
途中予想外の大渋滞にあい何と6時間・・・
でもあきの来ない楽しい車中でした

実りの多い2日間なり

↓キャンプの集合写真
キャンプ集合写真






9月20日(祝) 

この日は、秋の実業団の初戦でした。
対戦相手は、某大手移動体通信事業会社。

結果は以下の通りでした。

○S1 G-ACE先輩 6−3、6−1
G-ACE






○S2 社長 2−6、7−5、6−2
社長






○S3 べちゃん 6−4、6−4
べちゃん






●D1 棚米・社長 6−3、2−6、4−6
棚米・社長組






○D2 G-ACE先輩・べちゃん 6−2、4−6、6−1
G-ACE・べちゃん組







S3勝0敗
D1勝1敗
計4勝1敗

見事、初戦勝利することができました

べちゃんは、久々の単複2試合。
シングルの時は、特に手が痛かったのですが、
何とか相手をうまくはめて勝利
キャンプで練習したスピンも
なかなかんまく使うこともできました。
(でも、まだまだだけどね〜

帰りは疲れすぎてデロデロ・・・

<おまけ>
社長、勝利の瞬間!

週末の出来事4

9月11日(土) 

未だ暑し・・・
おそるべし残暑・・・

今日も午後から元気よくスポーツラーニングの練習会に。
受講したのはインプットプログラム。
色々と身体の使い方の確認をしながらプレイ。

最近自分のプレイ、特に身体の使い方が、
非常に雑だったり、わかったつもりだったり
の部分が多いです

でも気づいたからには修正してしまおう

終わった後は、
実業団のチームウェアを受け取りに行く。
シンプルでなかなかいい出来

その後、久々に酸素カプセルに入る。
速攻で爆睡モードに。
あっという間に1時間・・・


9月12日(日) 

この日は、世田谷区民大会のダブルスの続きでした。
盟友だー君といそいそと試合会場へ。
結果は以下の通り。

●QF 4−6

残念ながら敗退。
ベスト8でした。

相手は、用賀の某テニスクラブのコーチのペア。

試合は一進一退でしたが、
4−3アップから逆転されてそのまま
持っていかれてしまいました。

もろもろ非常に残念ではありますが、
次回また頑張ろうと思います。

帰宅後は、1試合しかやらないのに
なぜか疲労困憊で即ダウン・・・


すごい久々に5

ナイター観戦に神宮球場に行きました

随分前にも書いたような気がするのですが、
べちゃんは30年以上ヤクルトファンをやってます。

客席は結構寂しい感じではあったものの
まあゆったり観れていい感じでした

試合自体は、ヤクルトはずっとリードされて
いましたが、8回裏に川端選手、ホワイトセル選手
の連続タイムリーで同点。
9回からは同点の場面で、松岡選手かと思いきや、
なんとイムさまを投入。貫禄できっちりと抑えたその裏、
先頭打者の飯原選手がサヨナラホームラン

最高の試合でした

やっぱりいいですね〜、この雰囲気
もうペナントレースも終盤ですが、また行きたいなと。

<動画>青木選手の3塁線を抜く見事な2ベース(撮影:べちゃん)


↓ヤクルトの至宝青木選手とスーパークローザーのイムさま
青木イムさま






<おまけ>つば九郎
つば九郎

週末の出来事4

9月4日(土) 

今日も暑し
そんな中でも、午後からスポーツラーニングの練習会に。
この日受講したのは、
インプットプログラム選抜プログラム。

今日も色々と有益な気づきがありました。

気づきの中には、他の人が聞くと
「え?今さら?」的な話もあったりするのですが、
その時は気がついてなかった(もしくは忘れていた)
ことであるので、立派な気づきだなと

この日は、うちやマン

「フォアハンドのテイクバックの時の大きな勘違い」

を指摘してもらい、かつお君

「外側の足を置くタイミング」
「セーフティプレイ時に、慎重になりすぎるが故の
 頭と身体のギャップ、それによるデメリット」


を教えてもらいました。

選抜プログラムは結構激しかったので、
終わった後はへろへろでした。
DSどんは意識が飛びかかっていたらしい・・・

終わった後は、ちょいと六本木に顔出し。

あと、祝サッカー日本代表初戦勝利


9月5日(日) 

この日は、朝やちさんと練習の予定が中止。

午後、スポーツラーニングの練習会に行こうかな〜、
と思ったものの、なぜか腰痛しな感じだったので
おとなしく家にて休息・・・

すげー5

錦織がチリッチに勝った
やっぱりすげー。
もっと勝ち進んで欲しいし、
もう怪我しないで欲しいな〜。

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