鎌倉ボディーメイクプロジェクト 新規募集!

大好評!!!
鎌倉ボディーメイクプロジェクト

慌ただしくなりついつい乱れがちな年末に向けて新規参加者募集です❤︎

冬だから洋服で隠せるかもしれませんが、
悪習慣は隠せないですよ〜〜〜

美の意識と良い習慣はあなたの内側から変えます!


大激変の結果は下に記載しています〜


なりたい自分に。
美しくしなやかな女性らしさ。
弾ける健康美を目指す
ボディーメイクセッション。
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現役ベリーダンサーのJINと一緒に
理想のカラダを目指す三カ月のプログラムです。




言い訳をしていたら始まらない…
輝く未来の為に❤︎

これだ!と思えばすぐに行動〜

なりたい自分になりましょう!




【内容】
理想のボディーに近づくよう、
筋トレプログラムと、食事の指導を3カ月サポートします。

食事は細かいカロリー計算はありません。
日々の生活に負担にならないように
指導します。



【システム•流れ】


1️⃣お申込後に、メールにてカウンセリングシートを送付、記入して頂きご返送いただきます。



2️⃣鎌倉プライベートサロン(最寄駅JR鎌倉駅)にてプライベートセッション(所要時間3時間)

初回3時間のセッション内容(料金16000円税別 スタジオ代込み 当日または先払い)

カウンセリングシートを元に、カウンセリング

3カ月のプログラム(筋トレと食事)の説明

筋トレプログラムの学習


※筋トレプログラムは週に3〜4回、1回20分の内容です。自宅で出来るように初回に学習します。




3️⃣ご自宅で、プログラム開始

または、鎌倉プライベートサロンにてJINのプライベートセッション(1時間)を申込む事が可能です。

ストレッチ、筋トレ、その方に応じた強化ポイントや、ご要望があれば、ダンスプログラムも対応可能です。
この場合は、4回チケットをご購入いただきます。(有効期限2カ月、12000円税込、ジンオリエンタルダンススタジオのベリーダンスクラスにも振替可能 )

↑↑↑
間違えたフォームでやって効果がなくなる場合があるので、レッスンがオススメです。



4️⃣週に一回、トレーニングシートとミールシートをJINにメールして頂き、ご本人へのアドバイスを致します。



5️⃣3ヶ月プログラム終了後、更新も可能です。



✨慌ただしくなりついつい乱れがちな年末に向けて新規募集です✨

【申込方法】
お名前(フルネーム)
ご連絡先(電話番号)
を明記の上、
jinbellydance@gmail.comへメールして下さい。

※セッション場所はお申込み後にお知らせいたします。


【Q&A】
•どんな方がこのプログラムに参加されていますか?

体重を減らしたい方、女性らしいカラダを目指したい方、目的は様々です。


•仕事が忙しく筋トレは週に一回しかできませんが、大丈夫でしょうか。

週3回やる事で効果があるので、できる限り週3回はしてください。


•料理が苦手で不安です。

調理例や、キッチン付きサロンにて調理方法もお知らせします。
(こちら大好評中!)


•トレーニング器具は必要でしょうか。

ほとんど必要ありません。
ラバーは必要に応じてお渡しします。



【参加した方々の感想】

•モテるようになった

•病院の健康診断の数値がよくなった

•理想のボディーラインに近づいた

•精神的に強くなった

•自分に自信が持てるようになった

•若返ったと旦那に褒められた

•夫婦円満になった

•ダンスパフォーマンスが上がった

•悪習慣を断つ事ができた(禁煙、禁酒等)

•仕事の効率が上がった


【実際の効果】
1ヶ月経過のAさん 大激変!
体重 −6.1kg
体脂肪 −2.8%
バスト −6.3cm
アンダーバスト −9cm
ウエスト −9.5cm



3ヶ月プログラム
Bさん
バスト +2cm
アンダーバスト −5cm
ウエスト −4cm
ヒップ +2cm
ふともも +1cm
体重 変化なし
体脂肪 −2%


Cさん
バスト +3cm
アンダーバスト −2cm
ウエスト −2cm
ヒップ +1cm
ふともも −1cm
体重 −2kg
体脂肪 −2%


JINの場合 一年半継続
バスト +3cm
アンダーバスト −5cm
ウエスト −5cm
ヒップ +3cm
ふともも 変わらず
体重 変わらず
体脂肪 −8%






【鎌倉ボディーメイクプログラムについて】
Belly ClosetのBelly Body Desgin ProjectのYAKKO先生監修のプログラムをJINがご紹介していきます。

Belly Body Desgin Project
http://www.belly-closet.com/phone/page/25u



お問い合わせ&お申込みは
jinbellydance@gmail.com

お気軽にどうぞ❤︎




✨JINのボディー体験ブログはこちら✨
(効果や感想など)

最初の感想
http://blog.livedoor.jp/bellydancerjin/archives/50896086.html

ボディーメイク 経血コントロール編
http://blog.livedoor.jp/bellydancerjin/archives/50900523.html

ボディーメイク 性的効果編
http://blog.livedoor.jp/bellydancerjin/archives/50913092.html

ぷりぷりなカラダ作り 食事編
http://blog.livedoor.jp/bellydancerjin/archives/50923263.html




一緒に頑張りましょう!!!
お待ちしております!
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その他、JINの日々のトレーニング、食事、ベリーダンスの情報はこちら〜


イベント情報
Facebook
https://www.facebook.com/makiko.jin.9


日々のエロエロなつぶやき
twitter
https://twitter.com/MakikoJin


ベリーダンスやプライベートな旅や食事の写真や動画など
Instagram
https://instagram.com/makikojin/


フォローよろしくお願いいたします♥


レッスンなどの情報はJINのHPへ
http://www.belly.co.jp/

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JINとクッキング!

JINとクッキング!

身体を気遣うヘルシーなお料理を一緒にクッキングしましょう。

身体は食でつくられます。


日時 8/15(火)11:00-14:00

場所 鎌倉サロン 鎌倉西口に10:50にお迎えに伺います。

料金 5250yen (税. 材料費込み)

内容 季節の野菜や魚でデイリーに簡単にできるヘルシーな料理を一緒につくり、食べます。


申し込み jinbellydance@gmail.com

持ち物 スリッパ エプロンばーまきこ
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8月のヘナ体験会(日程追加しました)

鎌倉の隠れ家サロンでヘナ体験しませんか?
自分でむらなくヘナする方法をお教えします!


8月は以下日程に空きがございます。

8/11(金)14:00-18:00 あと2名
8/30(水)11:00-15:00 あと1名

ご希望の日にちを
jinbellydance@gmail.comへお問い合わせください。


他日程もご希望に合わせて受付しております。お気軽にお問い合わせください。
日程はお好きな日時をリクエストしてください〜
💌jinbellydance@gmail.com



白髪染だけではない、女性にとっても嬉しい効用が沢山のヘナを使ってみませんか?

✨目的
ヘナとインディゴを使用し、ヘナをご自宅でご自分やご家族にできるようにします。

✨内容
.悒覆涼亮
▲悒覆慮用
実際にヘナを頭に塗ってみよう
自分の頭に塗るか、誰かと塗りいっこするか選択可能です

✨料金 お一人様7000yen(税別)


✨場所 鎌倉プライベートサロン
鎌倉西口にお迎えに伺います。

【ヘナの効用】
•白髪ぞめ
•美髪
•増毛(男女)
•デトックス
•女性ホルモンバランスの改善、美肌
•リラックス
•安眠
etc....

JINのブログにも少し書いあります。
http://blog.livedoor.jp/bellydancerjin/archives/50847178.html

【持ち物】
頭にまくタオル4枚(よごれてもいいもの)
バスタオル一枚
スリッパ
くし
スタンド式鏡

【申込】
jinbellydance@gmail.comへご連絡ください。





最近体験されたヘナ美女たち♥

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私はいつもヘナをした後にヘナ風呂にしてさらに身体からヘナを入れて、
デトックスを狙っています。
ヘナをするととにかく夜はぐっすり眠れるんすよ!
下の画像をクリックしてみてください。
動画再生されます〜



簡単にヘナはできます!
こちらの動画も見てくださいね〜




男性にもヘナはお勧めです!
お疲れのパパにも♥


子供にも!




他の日程でご希望の方は、お好きな日時をリクエストしてください〜
💌jinbellydance@gmail.com

※当日、ヘナ、その他ハーブをご購入いただけます。

※使用するヘナはIPM社のものです。
http://ipm-henna.com/



【キャンセルポリシー】
キャンセルは開催2日前からキャンセル代5000円が発生します。
もしお一人でも参加すれば、キャンセル代はかかりません。



お待ちしております♥

ヘナ体験会のお知らせ 8/2開催 そして嬉しいご報告!

鎌倉の隠れ家サロンでヘナ体験しませんか?
自分でむらなくヘナする方法をお教えします!


次回開催は8/2(水)13:00-17:00です!


※ヘナ体験ご希望の方は
日程はお好きな日時をリクエストしてください〜
💌jinbellydance@gmail.com



白髪染だけではない、女性にとっても嬉しい効用が沢山のヘナを使ってみませんか?

✨目的
ヘナとインディゴを使用し、ヘナをご自宅でご自分やご家族にできるようにします。

✨内容
.悒覆涼亮
▲悒覆慮用
実際にヘナを頭に塗ってみよう
自分の頭に塗るか、誰かと塗りいっこするか選択可能です

✨料金 お一人様7000yen(税別)


✨場所 鎌倉プライベートサロン
鎌倉西口にお迎えに伺います。

【ヘナの効用】
•白髪ぞめ
•美髪
•増毛(男女)
•デトックス
•女性ホルモンバランスの改善、美肌
•リラックス
•安眠
etc....

JINのブログにも少し書いあります。
http://blog.livedoor.jp/bellydancerjin/archives/50847178.html

【持ち物】
頭にまくタオル4枚(よごれてもいいもの)
バスタオル一枚
スリッパ
くし
スタンド式鏡

【申込】
jinbellydance@gmail.comへご連絡ください。

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私はいつもヘナをした後にヘナ風呂にしてさらに身体からヘナを入れて、
デトックスを狙っています。
ヘナをするととにかく夜はぐっすり眠れるんすよ!
下の画像をクリックしてみてください。
動画再生されます〜



簡単にヘナはできます!
こちらの動画も見てくださいね〜




男性にもヘナはお勧めです!
お疲れのパパにも♥




他の日程でご希望の方は、お好きな日時をリクエストしてください〜
💌jinbellydance@gmail.com

※当日、ヘナ、その他ハーブをご購入いただけます。

※使用するヘナはIPM社のものです。
http://ipm-henna.com/


そしてヘナを始めた方からこんなうれしいご報告が!

掲載させていただきます!





JINさんおはようございます。昨日はお世話になりました!
さて、現在のアタマの状況や昨夜の体の変化
(最初に申し上げますが、体調不良ということはなく元気です)
について、自分の記録の意味も含めてご報告させてください。
長文になのでお時間あるときに。

まず髪の毛ですが、
若干のひっかかりはあるもの
(無理やりスムーズな手触りになるようなものなんにもつけてないのですからね。
そう考えるとすごいのかも)、
見た目はつやつや。
色は昨日より一段落ち着いた感じかなあ。
でも青黒いとかではまったくなく、非常に自然。
タオルを引いて寝ましたが色移りはほとんどなし。


昨夜の体が面白かったです。
あの後、スーパー寄って22時すぎくらいに帰宅。
時間的にもおなかすいているはず(とこの時は思っていた)ので、
タオル類などを洗濯しつつ、おかずというかおつまみ準備して、白ワインをグラスに。

ラインナップは、めかぶにレモン・酢・だし醤油かけたもの、
買い置きのミミガ―にきゅうり合えて適当に味つけしたもの、アスパラさっとゆでたもの、ベビーボイルホタテ、を小鉢に少しずつ。

きっと足りないだろうから後で作り置きのローストビーフでも切るか、くらいに思っていたのですが。最初にワイン一口飲んで、めかぶ半分食べたところで、もう食べたくなくなっちゃったんですよ。。。


ワインもいらないって感じ。胃腸がすこぶる元気でよく食べるし、
「食べないとパワーでないわ」タイプなので、すごくびっくりした。

いやいや食べなきゃと思ってそれぞれ少し食べたけど、やっぱダメだった。ワインをお茶に変えたけどやっぱり食はすすまない。

昨日は朝昼、けっして重いごはんじゃなかったのですけど、なんというか胃もたれとは違う、体もたれというか。

で、思い当たったのが、ヘナとか体に浸透しつつあることでカラダがデトックスしようとしていて、
余計なもの入ってくるのいやがっているのか?ということ。

日々(特に先週は4連チャン)宴席続きで、栄養的には充分すぎ、むしろ過剰なたくわえありますし、疲れ物質も多々なはず。食べることはやめて、なんだか足の裏がアツイというか疲れを放出したい感じ(わかります?)だったので、洗濯終わるまでぐりぐり足裏マッサージ。

そうしたらいつも痛いところじゃない部分が痛いの。私がいつも痛いのは胃周りと肩首頭、生殖器あたりなのですが、胃よりもっとかかと寄り。見てみるとやっぱり膀胱とか小腸とか。


正しいかわからないけど、やっぱりそうなのね、排出ね、と妙に納得。

洗濯物干して、さっさと寝ました。噂通りスコンと寝れ、朝には爽快。猛烈な空腹で目覚め、朝はバクバク食べました。笑。
トイレ関係での排出変化の実感はあまりまだないけど、
なんか、体がいつもと違う反応したことが非常に興味深かった。


これからヘナが生活に入ってくると、また新しい生活リズムとか、体への気づきが生まれそうでワクワクしてます。

長文、駄文失礼!新しい扉を開けさせていただき感謝してます♪






こんなにご丁寧に感想をありがとうございました!


面白い反応に私も興味深々です!

こんなに体が反応してくると、これからがますます楽しみですね〜

この女性は本当にもともとセクシーな方なのですが、
ヘナあとはさらにつやつやセクシーになっておられました!!!!


これからもヘナの輪が広がるといいな〜♥




#bellydancer #jin #jinorientaldancestudio #鎌倉 #鎌倉プライベートサロン #henna #ヘナ #ヘナ体験会 #detox #デトックス #美肌ケア #haircare #japan

2017.7.2 ジンスタ発表会 JIN Studio Recital at Alhambra

ジンスタ年に一度の発表会は西日暮里、老舗スペイン料理屋のアルハムブラでした。


お陰様で満員御礼!


沢山の温かいお客様の声援の中、
かなりの盛り上がりを見せ、無事終了しました。



ジンスタは基本、ソロで踊ります。


それだけ、求められますので覚悟も必要。

年月でも、技術でも、年齢でも無い気がしました。

その人からあふれ出る、人間味。パワー。オーラ・・・

そりゃあ、ジンスタメンバーたち、技術はプロの方々よりも劣っています。
しかし、なんだろうこの感動は!



その、人間味でしょうか。
表情といい、吹っ切れて?楽しんでいる様子とか。




アルハムブラではプロの方のショーをよく観るのですが、生徒さんたちも負けてなかったです!



素晴らしかった!



JIN先生が考えた構成もすばらしかった!
舞台を作るには、
下準備、全体構成、出演者のコンディション、
お客様のコンディション、全てが調和していい舞台が生まれるのだと思います。



そんな熱狂をお伝えするには言葉では無理!
お写真お楽しみください!



次回は8/26(土)チャリティーイベント、スルタンビーチ2017です。
海!海!海! 
中央海岸(鎌倉駅から徒歩20分、車で5分、滑川交差点すぐ)の海の家Asiaです。
今回もすごいダンサーさんにお越し頂く予定です。
お楽しみに!

まずは我らがJIN先生!最初に登場〜
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↓↓↓動画はクリックすると再生されます。↓↓↓




ゲストダンサー Kaguraさま!美しかった〜
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唯一の群舞!JINプロデュース Team Bitch!
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伊藤アツ志氏とJIN先生の9拍子野球拳。セクシー衣装!
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そして、伊藤アツ志氏率いる鎌倉アラブパーカッション部の演奏。
我らが、Biro姉さんの美しい歌声、演奏、そしてJIN先生の踊りは圧巻でした。
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フィナーレにシークレットゲスト、TAKECHIさんが踊ってくれました。Hadi Hadi〜
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ダンサー紹介!
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ディスコタイムは、お客様もダンサーも入り交じり、すごいことになりました。楽しすぎた!
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↑↑↑クリックすると動画再生されます↑↑↑

番外編
今回、プログラムにダンサーの写真とコメント、そして一人一人に送ったJIN先生からのコメントを載せました。
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スタッフチーム
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司会はメグミ!いい味を出していました。さすが!
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わたし!Mee-YA
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大師匠のMIHOさんが最後の集合写真に入って下さいました!
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切り抜き後2


reported by Mee-YA





他、写真や動画はこちらをフォローしてくださいね。


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フォローよろしくお願いいたします!

お問い合わせはjinbellydance@gmail.comへどうぞ。

Sultan Beach 2017 〜Charity Belly Dance Show〜

チャリティーショー、スルタンビーチは今年で8回目を迎えます。

こちら、子宝イベントとして、遂に定着しました、、、なんと毎年必ず出演者が妊娠します!!
お客様にも幸せが起こる、不思議なイベントです。


すくすく赤ちゃん献金の為のチャリティーショーです。


私が長男の妊娠を機にベリーダンスに出会え、それが今の私の人生の宝になっている事に感謝し、主に子供の養護施設等の備品を買う為の基金となります、日本助産師会による、すくすく赤ちゃん献金に寄付するためのチャリティーショーを毎夏開催しています。
皆さん、遊びに来てくださいね!賞品が当たるじゃんけん大会もあります!


JIN 青 妊娠中



Sultan Beach 2016ではすくすく赤ちゃん献金に53389円寄付いたしました。


2017年に届いた感謝状連結
2017年寄付額
2017年寄付額写真付き



豪華ゲストを迎え、今年も盛り上がって参ります!



Sultan Beach 2017 〜Charity Belly Dance Show〜

【主催】 JIN  
【後援】 公益社団法人日本助産師会 
【協賛】 株式会社ガラムガラム  
禅ネットワーク株式会社   
fruits de mer(ビキニ)   
Belly Closet 
Bella専門店istanbul market〜舞姫〜  
ひでまりメディカル株式会社
【協力】 海の家Asia
【音響】 Edward Phillips
【開催日】 8月26日 (土曜日)  ※雨天決行 
【場所】 海の家Asia  鎌倉中央海岸 
【開場】 17:30
【開演】 18:00 
【終演予定】20:00

【入場料】 1,000yen *予約不要
(ワンドリンク付) ※入場料の一部はすくすく赤ちゃん献金に寄付します
【ショーチャージ】投げ銭〜頂いた投げ銭はすくすく赤ちゃん献金に寄付します。(出演料・広告印刷実費を除く)

★許可のない写真・動画撮影は固くお断りいたします。
Sultan Beach 2017公式ホームページ http://www.belly.co.jp/event.html  
【お問合せ】 http://www.belly.co.jp/ mail:jinbellydance@gmail.com
★スポンサーより豪華商品贈呈のミニゲームあり!

参加団体/アーティスト名 (アイウエオ順)
アフメット伊藤とザ・スルタンキングス
Kahina
JJ Rohita
JIN
FaRida
Nisaa
Melete
Mee-YA&Deniz Kardeş

MC
爛々


写真 
宮林 哲也

寄付先  すくすく赤ちゃん献金 http://www.midwife.or.jp/general/sukusuku.html
Sultan Beach 2016ではすくすく赤ちゃん献金に53,389円寄付いたしました。

スポンサー予定(アイウエオ順) 
株式会社ガラムガラム  http://garam2.com/
禅ネットワーク株式会社   http://www.zennet.co.jp/
fruits de mer(ビキニ)   http://www.fruitsdemer.co.jp/
Belly Closet  http://www.belly-closet.com/
Bella専門店istanbul market〜舞姫〜  http://www.mai-hime.net/
ひでまりメディカル株式会社 http://hidemari.co.jp/


アフメット伊藤とザ・スルタンキングススルキンと先生1


Kahina
kahina


JJ Rohita
Jj3


JIN
Hawaii JIN


FaRida
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Nisaa
Nisaa    1 NAM_7993


Melete
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Mee-YA
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& Deniz Karde(JIN Studio Dancers)

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