2008年01月

2008年01月30日

朝58.1キロ 夜58.8キロ(29日)

29日の体重結果です。

朝・昼と、なかなかちゃんとした食事がとれなかったのですが…

夜は、しっかりと食べました。

お野菜も、肉系も、しっかりと。

もし、夜ご飯を控えていたら、と考えると。

ダイエッタ〜には勿体無い結果になってしまったかな?

 

でも、食べることも大切なわけで。

夜ご飯を食べていなかったら…寝る前にお菓子を食べてしまっていたかも。

そしたら、ダイエッタ〜的には失敗でしょ。

だから、1日のトータルとして考えれば、

夜ご飯をしっかり摂れたことはよかったのよ♪

と…自分を慰めてみました。

 

パソコンが開通してから、

やっぱりパソコンで更新したり、閲覧するほうが楽だと感じました。

が、なかなかその肝心のパソコンを開けることができなくて。

ボンとお嬢が…ね…

パソコンを開けることができても、数分。

もしくは、ボンやお嬢を抱っこしながら。

今も、お嬢を抱っこしながらの作業です。

なかなか皆様のところへ遊びにいけないのですが、

今後ともよろしくお願いします。

以前は携帯から遊びにいかせていただいていましたが…最近、ボンが携帯の操作を覚えてしまい。

いじり倒してくれるので、なかなか携帯からも更新・閲覧できにくい状態です。

失礼なことと分かってはいるのですが、お許しくださいませ。

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bhibhibhihi at 14:40|PermalinkComments(6)TrackBack(0) ダイエット 

朝58.2キロ 夜59.0キロ(28日)

28日の体重結果です。

この日は、ボンの歯医者へ。フッ素ディです。

いつも、歯医者に連れて行った日は、

あまり体重が増えることはないんだけれど。

この日は、別。

ダンナさまがお休みで。

お昼に『マクド』食べた。

魔のマクド。

ダイエッタ〜にはツライ、マクド。

しかも、なぜかガッツリ食べれたのです。

自分でもビックリするくらい、ガッツリと。

こんなに、ダイエットのことを考えずにマクドを食べたのって、

いつ振り!?みたいな。

ダイエットのことを何にも考えなかったら、

こんなにアタシはガッツリ食べることができる人間なんだぁ〜

と、自分を知ってしまいました。

 

夜の体重は、見事に増加。

ありがとぅ、マクド。

美味しくいただきました♪

 

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朝58.0キロ 夜58.5キロ(27日)

27日の体重結果です。

またも、日曜日がきたんですね〜。

やだやだ。

っていうか、この日曜日は食べ過ぎることはなかったので、

チョット油断しちゃった。

食べるよりも…ジュース飲んじゃった。

ジュースって…マジでダメですね〜。

ダイエットにかなりの衝撃を残してくれるもの。

そして、この体重測定後にもジュース。

なぜか、この日はジュースディでした。

みんな、ジュースを飲みたくなったらどぅしてるの!?

って…飲みたくなってそこで飲むようなダイエッタ〜はいないよね。

はぁ…。

ガマンのできる子になりたい。

いや、ガマンのできるオバチャンになりたい!

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朝57.7キロ 夜58.5キロ(26日)

26日の体重結果です。

夜も増えてなかったら…ラッキ〜!だったんだけど。

そんなうまくはいかないですね。

っていうか、ダイエットにラッキ〜!なんてないんだろうな。

なんでもそうだろうけど…

頑張った分しか成果はでないのかも。

ってことは…ストレッチだな。

今のアタシにできることは、ストレッチしかねぇ。

そして、ストレッチだったら、たとえ1分でも5分でも、続けることができるはずだもの。

継続は力なり。

そぅよ、そぅなんです。

食べ続けることは簡単なんだけれど…

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朝:58.4キロ 夜58.4キロ(25日)

25日の体重結果です。

この日、なぜか朝と夜の体重が変化なし。

ふっしぎ〜!!

ちゃんと朝・昼・晩とご飯を食べているんだけど…

ストレッチをしっかりしたのです。

ず〜っと何にもしていなかったので、

久しぶりに体をほぐしてみました。

コドモッチに遊ばれながらも…『イラッ』としながらも。

背中とか腕とか、上腹がス〜〜〜ッ!みたいな感じがして。

気持ち的なこともあるんだと思いますが…やっぱり少しでも自分の体を使うことはイィみたい。

心身共に元気でいられるような。

でも、下っ腹をどぅにかしないとな…。

痩せたら、簡単に下っ腹の肉って取れるんだろうけど。

痩せるような生活してねぇし。

だめだぁ〜!!

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2008年01月25日

朝:58.6キロ 夜59.1キロ(24日)

24日・昨日の体重結果です。

昨日も雪の中をお散歩したよ。

よく、コドモッチが風邪をひかないな…と感心します。

 

アタシ、携帯を変えようと思っていて。

まだ今の携帯は使えるんだけど…ポイントがそこそこ貯まっていて。

でも、そのポイントが3月で3000ポイントくらい無効になってしまうの。

今、10000ポイントくらい貯まっているから…

変えちゃおう!と思って。

で、ビックリした。

新機種って、すんごい高いのね。

50000円だよ、5万円。

メールと写メとネットとアラームしか必要のないぐうたら主婦に、

5万円もする携帯は…必要ない。

っていうか、勿体無い。

テレビなんて必要ないよ…。

携帯でテレビを見たいと思うくらい、テレビ番組も分からないし。

でもさ〜お仕事に忙しい人ととか、

1人暮らしとかだったら、テレビ付き携帯があれば、

便利なんだろぅな。

とは、思うけど…

ちょっと前の機種にしよぅと思案中。

つぶれてもいないのに…変更すること自体が、勿体無いのかもしれないけれど。

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bhibhibhihi at 15:43|PermalinkComments(13)TrackBack(0) ダイエット 

朝:58.6キロ 夜59.3キロ(23日)

23日の体重結果です。

少しづつ、やんわりと…体重が増加傾向。

これって…やばくなぁ〜ぃ!?

 

最近、アタシは階段もストレッチも…何にもしていないのです。

そりゃ、体がなまるわよ。

そして、肉を溜め込むわよ。

ダメだ。

でも…ちょっと夜寝るのが遅いし。

かつ、夜中にお嬢が、ムクッと起きて歩き回る日が続いていて。

なのに、昼間は二人とも元気いっぱいなので、

雪の中をお散歩三昧。

ストレッチをしようと思えば、二人に遊ばれて。

立ってしていたら、二人が『抱っこ〜』と足にまとわりついてくる。

有難いことだけど…ちょっとしんどいな。

で、なんにもしていなかったら、

体重は増える一方だし。

そろそろ、なんかしないとな。

納豆食べているんだけど、痩せないかな?

納豆に痩せる作用はないのか…な??

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bhibhibhihi at 15:31|PermalinkComments(1)TrackBack(0) ダイエット 

朝:58.4キロ 夜59.2キロ(22日)

22日の体重結果です。

この日は、久しぶりに、実父(ジィジ)が来てくれました。

お菓子をもって。

ボンもお嬢も…ジィジが大好きなんです。

メッチャ笑えます。

二人が、ジィジのひざの上に座って…

じゅうたんの上に座っても、二人ともくっついてくるし。

椅子に座ったかと思えば、また二人ともよじ登ってひざの上。

結構ご満悦なジィジだけど…重たそうでした。

で、持ってきてくれたお菓子も大好評♪

ジィジは、ニンマリして帰っていきました。

チャンチャン!

 

で、アタシ。

痩せない。

でもね。

食べ始めたものが…あります。

じゅんこさん!!『納豆』食べ始めました。

夜ご飯に食べています。

でも、かなり苦手なので…ホントにつらい。

ダンナさまは、ウゲって言いながら納豆を食べているアタシを笑っています。

そぅよ、笑えばいい!!

ウゲッなアタシを思う存分笑えばいい!!

健康な体を手に入れるわよ。

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朝:58.4キロ 夜:59.0キロ(21日)

21日の体重結果です。

アワワ…前日の夜から全然体重減らず。

そして、夜は、大台へ〜。

悲しいね〜。

 

前日の夜、食べたんです。

お風呂上がってから、お菓子。

うまいんだ…食べたらアカンなぁと思っている時間に食べると余計に。

で、余計に体重も増加。

できた話だ…

ダイエットって、どぅやって楽しくするんやろ??

でも…ボンの産後、23キロ減量したときは、

結構楽しかったような気がするな。

当時はムリをしているって感じじゃなくて…体重が減ることが楽しくて。

それなりに努力もしていたし。

でも…お嬢の産後は?

努力してないし…だから、減らない。

で、ダイエットを楽しいと思えない。

 

大変なことって…やっぱり努力が必要で。

そして、その上に達成感とか楽しさとかがあるんだよね〜。

はぁ…ダメ。

 

っていうか、久しぶりにパソコンから更新。

やっぱりパソコンのほうが楽チンだ♪

 

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2008年01月24日

朝:57.8キロ 夜:58.6 キロ(20 日)

20日の体重結果です。
うっ、魔の日曜日。
何を食べたわけでもなく、何をしたわけでもなく。
そんな日だから、ダイエッタ〜としての誇りが見えない…のかも(・・;)


bhibhibhihi at 20:45|PermalinkComments(2)TrackBack(0)