2008年09月17日

58.8キロ

今日の体重♪58.8キロです。

…今、アイス食べました。

めずらしくコドモッチがもぅ寝たので、

イヒヒ☆

食べました〜

こっそり食べるアイス、なかなか美味い♪

最近、アタシのアイスがいつの間にかコドモッチやダンナ様に食べられていることが多くて。

今日は…こっそりありついた♪

 

 

ま、こんな時間にアイス食べてるようじゃ、痩せねぇな。

これから、腹筋30回+○回して寝ますよ〜。

きも〜ち足上げ?みたいなこともしてから寝ますよ〜。

体重ももちろん減るほうが嬉しいけれど。

アタシの場合、下っ腹の肉が落ちないと

痩せたように思われないし、

自分自身も感じられない。

 

結局、やっぱり、最終的には、

脂肪分解、筋力アップ、体脂肪減少が大切なんだよね…

 

はぁ…それじゃぁさぁ〜

腹筋30回なんて…意味ないような??

 

 

っていうか…腹筋30回のカロリーと

今食べたアイスのカロリーって…

 

 

 

 

明らかに

 

 

 

アイスのカロリーの方が…高いよね。

 

 

 

食べ物か…。

つらいな。

アタシから、お菓子をとったら…何食べてきゃいぃんだよ。

 

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bhibhibhihi at 23:11│Comments(4)TrackBack(0) ダイエット 

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この記事へのコメント

1. Posted by    2008年09月19日 13:25
夜中のアイスってなんであんなにおいしいんでしょうね〜♪
私は自分用のアイスは冷凍食材の後ろに隠してあります(^^ゞ

下腹・・・・
私も・・・・
エアロビ以外でも運動しないとなぁと思う今日この頃です
ぶひっ。さんはなんだかんだで毎日やってて偉いわ
2. Posted by まほろば   2008年09月19日 17:42
美味しいものっていっぱいあるもんね。
やめるとなるとツライけど、
減らすなら良いかな〜?
下っ腹ってどうしてこんなに出ちゃうんだろ。
何が入ってるのかなw
キュッって締めて置けば、引っ込むんじゃないか???
そんな簡単じゃないですけどね(^。^;)
3. Posted by ぶひっ。   2008年09月19日 23:10
梅さん、こんばんは☆
ねぇ〜夜中に1人でコッソリ食べるアイスって…
格別ですよね
アタシもね〜、自分のアイスは隠しているつもりなんだけど。
誰かが食ってやがるんですよ

今日は、腹筋を31回です。
でも…アイスをまた食べたから
意味のない腹筋ですね…はぃ
4. Posted by ぶひっ。   2008年09月19日 23:13
まほろばさん、こんばんは☆
アタシの下っ腹は…明らかに脂肪ですよ。
ホンニャホニャ…ホニョですわ
キュッって締め付ければへっこむけれど、
締め付けを外したら…
“ボヨヨ〜〜〜ン♪”ですよ…
かなしぃ

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