みなみの香草屋 Blog

自然と共に共存し、植物の持つすばらしい力を借り、心身共に健康で過ごせるための、植物療法(フィトテラピー)について

朱色に燃える蔦沼

秋田新幹線でやってきました、東京へ。前回の出張のとき、東京駅の中央線のエスカレーターの壁面に朱色に燃えるポスターが張られていました。かなりの通行量のため、ちょっとためらっているうちに帰りの新幹線の時間がせまってきたために、やむなく撮影できず。

昨夜(2005.10.08)最終の新幹線で再び降りたった後、向かったところは例の場所。何と、ポスターがアクリルケースに入っているため、反射してなかなかいい写真が撮れませんでしたが、ご覧の通り。

秋田駅でもポスターを見かけましたのでそれも一緒にアップしておきますね。

20051008鶴の湯 20051008蔦沼


鶴の湯と蔦沼

秋田を代表する鶴の湯。秋田駅の新幹線乗り場の階段の頭上にありました。思わずもう一度戻って撮影してきました。一方の蔦沼は青森県。もう 23:00 時をまわっているというのにもかかわらず、結構通行の人が多くて。さらに、ケースに入っていてご覧の通り、全然赤のイメージがでていません。ひょっとするとひまわり自身が反射して写っているかも。


今日10月09日(日曜日)は、東京の総評会館にて、アロマテラピーのセミナーが開催されます。内容は、

● 10:00〜11:00 三上 杏平(ナード・アロマテラピー協会会長)
・ハーブウォーターの研究過程について

● 11:00〜12:00 阿部 真弓(助産師)、伊藤 きよみ(看護師)
・障害病棟からの報告 & 在宅療養におけるアロマケアの実際

● 13:00〜14:00 北村 征和(医療法人社団北村皮膚科医院・理事長)
・よくある皮膚疾患への精油の使用経験

● 14:00〜16:30 ドミニック・ボドゥー(ベルギー薬学博士)
・アロマテラピーで使用する植物オイル

です。

また、翌日10月10日(祝日)には、

● 10:00〜11:00 川口 健夫(城西大学 薬学部講師)
・ハイドロゾルの性質とその応用

● 11:00〜12:00 指田 豊(東京薬科大学名誉教授)
・植物の香りの効果

● 13:00〜16:30 ドミニック・ボドゥー(ベルギー薬学博士)
・消化器系の障害とアロマテラピー

とハードなスケジュールが組まれています。がんばって受講してきま〜す。

アロマヨーガ

先日ヨーガをされている方から相談を受けました。教室でヨーガを指導しているが、そこにアロマを使えないでしょうか。

アロマテラピーにはいろんな側面があります。特にケモタイプアロマテラピーでは、内容成分の成分分析を条件としたメディカルな側面の使い方が主流ですが、東洋医学の考え方を取り入れた取り組みがされています。

以前このブログでも投稿しましたが、精油には、生化学的な効果が期待できると同時に、エネルギー的な側面からも、そして嗅覚を通した効果も期待できるという大きな特徴を持ち合わせています。この三つの面の効果が期待できるというのは、世界で精油以外にはないそうです。

2005.09.02 精油のケモタイプとハーブ
2005.06.16 お菓子の香りが好きな子供さんは

この特性を利用して、ガブリエル・モージェイは「スピリットとアロマテラピー」という書籍を出版しています。東洋医学の観点から、感情と精神のバランスを取り戻すのに、アロマテラピーの果たす役割は今後いろんな方面に応用されてくると思います。また、アーユルヴェーダとの観点からも、ケモタイプアロマテラピーが考察されています(アーユルヴェーダとアロマテラピー:フレグランスジャーナル社)。

以上の観点から、「ヨーガ」にもアロマを利用していただくことを提案しました。

そうしたら、今日、ご本人がこられ、興奮気味にこうお話されていました。

「初めて受講される方は、だいたい入り口から入ると固まってじっとしているのですが、入ってくるなり「あ〜いい香り」と顔の緊張がとれているんです。そして、香りを焚いている方向へ歩み寄り、この香りっていったい何なんですか。また、ヨーガの最後に、リラックスのポーズをとるんですが、それは仰向けになって瞑想します。そのとき、初めての方は不安な気持ちなのか、どのくらいこのポーズを取ったらいいのか辺りを見回す方がほとんどなんです。ところが、そういう雰囲気が全くなく、本当にリラックスしている様子がわかりました」と。

そして、「今までこんな事ってありませんでした」とも付け加えておられました。

実は、ヨーガをされる部屋全体に「アロマ」を焚きました(芳香浴)。そして、ヨーガを行う前に好みのマッサージオイルを下肢、腕、胸に塗って(マッサージ)いただいておりました。

喜んでいただいて、こちらまで嬉しくなりました。

昨年、アロマテラピーのセミナーで下記のような内容の講演がありましたので、あわせて参照していただければ幸いです。
続きを読む

ハーブを使った自然派エステ

先日ある協会へおじゃましたとき、一冊の雑誌を紹介されました。雑誌の名前は、「Herb Style」。発行ナンバーが 2005 no.04 ですから、四冊目になるのでしょうか。いつからの発行でバックナンバーがどのくらいあるかわかりませんが、出版社は「誠文堂新光社」、それでピンときました。

20051007HerbStyle表紙 20051007HerbStyle内容 Herb Style の表紙と内容

午前中アロマのセミナーがありましたが、受講生の方からは、以前に出版の「ハーブ」と今回のものとでは、若い世代に訴えかけるあか抜けたデザインですねというお話がでましたよ。

誠文堂新光社といえば、かなり前になりますが、隔月刊「HERB」から、月刊「ハーブ」という雑誌を出版した会社。途中出版が中止されてしまいましたが、装いを新たにして、現代の感覚にピッタリあったハーブやアロマなどの情報を満載した雑誌が出版されていたとは、全然知りませんでした。

そこに、特集「ハーブを使った自然派エステティック」がありました。自分の体質を知って効果的なケアを、ということで、このブログでもよく紹介されている「体質」の判断が、わかりやすい図を使って自分で判断できるよう工夫されているページがありました


20051007HerbStyle体質1 20051007HerbStyle体質2 体質チェック表

植物療法(フィトテラピー)で基本となる大切な体質。その体質をモデル図を参照して、診断表に書き込みます。三つの体質を点数で評価して、ご自分の体質を診断できる仕組みになっていました。

植物療法(フィトテラピー)と体質学で効果的なエステティックを、という項目もありましたが、ご興味のある方は、ぜひご自分の体質をチェックして、毎日の健康管理に役立てていただければ嬉しいと思います。

女性ホルモンと肺ガンの関係1

今日の秋田は、最低気温が 9 度と 10 度を下回りました。さすがに寒い朝でした。日中は放射冷却の朝とはうってかわって、爽やかな一日でした。

午前中アロマのセミナーの後、以前ご紹介した
2005.09.25 今年初のキリタンポ?(ホワイト iBook)が修理から戻ってきたとのことで、メールの設定など行っていたらもう 4時過ぎ。あわてて山へ草刈りに。

20051006甘栗 20051006ブドウ またまた実家からブドウが

スチューベンというブドウだそうです。単に甘いだけでなく、どことなしかやまぶどうのような風味です。今日は、山へ行くのが遅くなり、アケビの木を探しましたが見つけることができず残念。また今度ね。

このところ、新聞などで「ガン」に関係する記事が多く見られます。10月4日の新聞では、「ガンの増殖を抑制するタンパク質」を発見したという記事がありました。

この記事に関しては改めて投稿したいと考えていますが、ここで、ちょっと不思議な記事をご紹介したいと思います。それは、女性ホルモンと肺ガンに関連する記事です。

9月15日に、女性ホルモンが肺ガンのリスクを高くしていることが疫学調査で明らかになったというニュースがありました。なんでも、閉経が遅かった女性は、そうでない女性に比べて肺ガンのリスクが高くなるという内容でした。

そして、10月3日には、何と植物エストロゲンを摂取している人は肺ガンを発症するリスクが低くなったということが、同じように疫学調査で明らかになったというニュース。

自らが分泌する女性ホルモンと、植物性のエストロゲンとの違いがありますが、まったく正反対の結果になっているところがなんとも不思議です。

皆さんはどのように感じられましたか。

ここで、重要な鍵をにぎるのは、やはり福田安保理論だと思います。自律神経と免疫の法則によれば、エストロゲンは、ストレスが加わったときと同じような状態に「免疫細胞」を導きます。具体的には、生体の防御能を「外来抗原」の防御から、「自己応答性」のシステムへと切り替える役割を果たします。生体がストレスに打ち勝つことができるような状態へ防御システムが移行するというわけです。

2005.08.01 新・古の免疫システム

エストロゲンはストレスが加わったことで作動する場合と同じように免疫システムを「自己応答性」のシステムへ導く事が確認されていますが、同じことは、加齢現象に伴う免疫システムの移行にもいえます。

以下、次回へ続く

ラベンダーの挿し木

ラベンダーは種で増やすと、まいた種すべてがほんの少しずつ違うラベンダーに成長します。開花時期、花の色、香り、葉の形状、樹形など、どれ一つとっても違ってきます。そのため、選抜種といって、そのときの目的によって、繁殖させたい親株のラベンダーの新芽をとって、挿し木をして、親と同じラベンダーを増やします。

2005.06.14 今年もラベンダーの季節が でもご紹介しましたが、当時のラベンダーは「香り」と「収穫時期」が主な目的でした。そのため、現在とても人気のある「花の色の濃いラベンダー」は選抜種からはずされ、紫濃3号とか、早咲き3号などといわれています。

20051005ラベンダー挿し木床 20051005ラベンダー成沢 花芽が伸びた枝を確認して挿し木します

挿し木する苗床には、バーミキュライトとピートモス(1:1)でもかまいませんが、私は、面倒くさがりやなので、そのまま花卉用の土を使いました。一つ一つ区分のある苗床が売っています。72区画のものを使いました。そこに用土を敷き詰めます。手である程度の固さに押しつけてならします。

20051005ラベンダー挿し穂 20051005ラベンダー挿し木 葉を3〜4対残して、下の葉を取り去ります

そのときに茎を傷めないように取って下さい。先端をやや斜めにハサミで切り取ると、水を吸い上げる面が広くなります。準備しておいた苗床に挿し木しますが、この場合、事前に楊子などで穴を開けておくと作業がはかどります。挿し終えた後に土を押さえて固めます。そしてたっぷり水をあげます。

9 月中に行いたかったのですが、10 月中旬くらいまでなら大丈夫でした。春先になるまで、水の管理をすれば大丈夫です。今日挿し木したラベンダーは、「ナナ成沢」です。来年まで丈夫に育ってね〜。
最新コメント
精油名

イランイラン
ウィンターグリーン
オレンジ スィート
オレンジ ビター

カモマイル ジャーマン
カモマイル ローマン
クラリセージ
グレープフルーツ
クローブ
コリアンダー

サイプレス
サンダルウッド
シダー
シトロネラ ジャワ
シナモン カッシア
ジャスミン
ジュニパー
ジンジャー
セージ
ゼラニウム エジプト

タイム ツヤノール
タナセタム
タラゴン
ティートゥリー

ニアウリ CT1
ネロリ

バジル
パチュリー
パルマローザ
プチグレン
フランキンセンス
ペパーミント
ヘリクリサム
ベルガモット
ベンゾイン

マジョラム
マンダリン
ミルラ

ユーカリ グロブルス
ユーカリ ディベス
ユーカリ ラディアタ
ユーカリ レモン

ラベンサラ
ラベンダー アングスティフォリア
ラベンダー スーパー
ラベンダー ストエカス
ラベンダー スピカ
リトセア
レモン
レモングラス
ローズ
ローズウッド
ローズマリー カンファー
ローズマリー シネオール
ローレル
以前に投稿した記事
プロフィール
ひまわり

○ 佐藤 喜仁(さとうよしひと)
・1955年(昭和30)年12月生まれ
・福島県会津高田町出身
○ 1974年(昭和49年)3月
・福島県立大沼高等学校
・普通科卒業
○ 1978年(昭和53年)3月
・京都産業大学
・経営学部 経営学科
・(会計学専攻) 卒業
○ 1980年(昭和55年)3月
・京都産業大学
・大学院 経済学研究科修了
○ 1981年(昭和56年)〜
・1987年(昭和62年)
・税理士事務所勤務
○ 1987年(昭和62年)12月
・ハーブ専門店みなみの香草屋開業
・自社農場でハーブの生産、出荷
・ショップでハーブ関連商品の販売
・サロンでのトリートメント
・ショップやサロンへ商品供給
・アドバイス
○ 1997年(平成9年)6月
・秋田アロマテラピースクール開講
○ アロマテラピーとフィトテラピー
・(植物療法)を勉強しています

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