みなみの香草屋 Blog

自然と共に共存し、植物の持つすばらしい力を借り、心身共に健康で過ごせるための、植物療法(フィトテラピー)について

電子座標系グラフ

2018年12月06日  精油のマトリクスデータシートの3D化
2018年11月16日  目的達成のための戦略と精油のマトリクスデータシートの活用
2018年05月15日  ようやくたけのこが収穫できるようになって来た頃 2018
2017年12月04日  電子座標系グラフに対応した精油のマトリクスシート
2017年11月25日  精油のマトリクスナビゲーションシステム

精油のマトリクスデータシートの3D化

○ 関連 : 精油化学 / 植物油化学 / 医療 / 脳・神経 / 薬・身体 / 福田安保理論 / 千島学説 / その他
○ 履歴 : 2009「2009.12.06 植物療法関係記事の目次更新 200912068.3 / 11.9
○ 履歴 : 2010「2010.12.06 用途優先のシステム手帳 2011
0.7 / 13.0
○ 履歴 : 2011「2011.12.06 膵臓を疲弊させない食事と血糖値の関係
2.0 / 7.7
○ 履歴 : 2012「2012.12.06 爆弾低気圧で近辺の山が丸坊主へ
- 0.2 / 8.3
○ 履歴 : 2013「2013.12.06 二十四節気の一つ大雪を前にぐずついた天気の続く秋田市
2.1 / 7.0
○ 履歴 : 2014「2014.12.06 吹雪の中イキイキ長寿健康法 免疫力を高める生活の講演会
- 2.0 / 1.8
○ 履歴 : 2015「2015.12.06 会津の実家でもクリスマスイルミネーション点灯 2015
2.5 / 5.0
○ 履歴 : 2016「2016.12.06 テレビの映像でJR只見線を旅する 2016
- 1.0 / 12.0
○ 履歴 : 2017「2017.12.06 大雪を前に歩道の雪が完全にとけずに残る 2017
- 1.3 / 1.8
○ 気温 : 昨日の最低 2.1(22:56)最高 11.9(01:04)平均 7.1 降水量 1.0mm 日照 2.8h 24時
○ 気温 : 平年の最低 1.3 最高 7.7 平均気温 4.4 降水量 5.7mm 日照時間 1.6h
○ 気温 : 今日の最低 0.9(03:54)最高 3.6(11:30)平均 2.3 降水量 5.0mm 日照 0.0h 24時
○ 気温 : 平年の最低 1.2 最高 7.5 平均気温 4.2 降水量 5.7mm 日照時間 1.6h

201812062400Temperature

上の画像は、2018.12.06(木)秋田の気象観測データです(24時)。
・「お天気モニタ 秋田県 秋田の気象情報より(外部リンク)

昨夜、夜のはじめ頃の 19時には 3度台となり、そのまま 3度台が続いていましたが、夜遅くには 2度台となり、22:56 には、昨日の最低気温となる 2.1度を記録していました。

2度台の気温は、今日未明の 01時まで続いていましたが、それ以降、明け方にかけても 1度台という寒さが続いていました。

そんな中、03:54 には、今日の最低気温となる 0.9度を記録していました。

朝は、今にも雨が降り出しそうな空模様で、07時から 08時にかけても 1度台という寒さで、09時にようやく 2.5度まで上がっていました。

下の写真、左は、1度台から 2度台を記録していたと思われる朝 08:15 頃の様子です。

昼前になっても同じような空模様が続き、気温の方も、10時から 11時までは 3度台を示していたのですが、12時には、再び 2度台の 2.8度を示していました。

そんな低い気温の続く中、昼前 11:30 には、今日の最高気温となる 3.6度を記録していました。

昼過ぎになると、それまで何とか持ちこたえていた空から小雨が降り始めてきました。気温の方も、2度台という真冬並の寒さが続いていました。

下の写真、中央の左は、雨が降り始めてきた昼過ぎ 14:25 頃の様子です。

夕方になっても雨が降り続いていました。時々雨足が強くなる事もありましたが、シトシト冷たい雨が降り続いていました。気温の方は、相変わらず 2度台が続いていました。

下の写真、中央の右は、冷たい雨が降り続いていた夕方 17:59 頃の様子です。

夜のはじめ頃になっても雨が降り続いていましたが、雨足が少しずつ弱くなり、いつしかその雨もやんでいました。それでも、気温の方は 2度台が続き、夜遅くの 24時にようやく 3度台を示していました。

下の写真、右は、まだ雨が降り続いていた夜のはじめ頃 19:04 頃の様子です(24時 3.4度 98%)。

20181206外の様子朝 20181206外の様子昼過ぎ1 20181206外の様子夕方1 20181206外の様子夕方2

今日、会津からたくさんの野菜が届きました。下の写真、左と中央は、その届いた荷物の様子です(09:14頃)。

先日、会津に帰ったときにも、車に入りきれないほどの野菜を積み込んできました。

2018.11.06 立冬を明日に控え雨で煙る会津から秋田へ 2018

これからの季節、冷蔵庫ならぬ冷凍庫のような寒さもありますが、比較的長期間保存しておくことが可能ですので、とても助かります。

20181206会津から届いた野菜1 20181206会津から届いた野菜2 20181206アロマのセミナー1

今日は、昼前から昼過ぎにかけて、アロマのセミナーがありました。

上の写真、右と、下の写真は、そのときに学んでいただいた内容の一部です。

20181206アロマのセミナー2 20181206アロマのセミナー3 20181206アロマのセミナー4

先日、下記のブログ記事で、目的達成のための戦略として、明確な戦略を立てて、それに沿った形で精油を選択する方法を、「
精油のマトリクスデータシート」を用いて説明させていただきました。

2018.11.16 目的達成のための戦略と精油のマトリクスデータシートの活用

今回もそうですが、前回のアロマのセミナーでも、独自に作った資料を参照いただき、セミナーを進めています。

2017.12.04 電子座標系グラフに対応した精油のマトリクスシート
2017.11.25 精油のマトリクスナビゲーションシステム
2017.11.10 低気圧が近づく中新しいアロマセミナー用に精油データの整理と加工
2017.07.17 梅雨の曇り空の中野菜畑の草取り 2017(精油資料の再構築)
2017.01.09 電子座標系グラフで表現される芳香成分類と体質との相関関係を考慮した精油資料の再改良

先日のセミナーでは、この季節起こりがちな呼吸器系の疾患と精油を利用したアロマテラピーのお話しでした。

2018.11.16 目的達成のための戦略と精油のマトリクスデータシートの活用

同じ事の繰り返しとなりますが、下の画像は、先日のセミナーで利用した精油のマトリクスデータシートです。このマトリクス表には、様々な要素が組み込まれていました。

この表は、電子座標系グラフを意識し、中央に、芳香成分類と、その芳香成分類に属する芳香分子を配置し、まず第一に、電子座標系グラフの領域に分類されるそれら芳香成分類だけを概観できるようにすることで、

○ 電子座標系グラフのそれぞれの領域に分類される芳香成分類の、特に
・鎮静・リラックス作用(マイナスに耐電)を示すかどうか
・刺激・活性作用(プラスに帯電)を示すかどうか

を理解し、また、

○ 芳香成分類の
・主な作用

を捉える事で、精油の持っている心身に対しての多面的な働きを、どのような条件において利用出来るのかを判断し、必要とあれば、芳香分子にまで目を向ける事で、さらなる詳細な諸条件に対応できるように考察することが可能でした。

先日のセミナーでは、呼吸器系の疾患を考えた場合、非常に汎用性のある精油を、マトリクスデータシートに配置し、その内容を学んでいただきました。

○ 注意
・各精油の芳香成分類の数値は、公開されている成分分析表に記載されている実数値です
・各芳香成分類に属する芳香分子の数値は、ケモタイプ精油事典 Ver.8 の平均的含有量の最高値です
・○印は、その他の成分として記載されている芳香分子で、固有作用を有すか、又は、重要と思われる分子のみを記載しています

20181116EoDataMX

今年のアロマテラピーセミナー(2018.10.07)では、身体の不調を、ケモタイプ精油を利用する場合に「
目的達成のための戦略」という概念を使った説明がなされていました。

2018.10.07 アロマテラピーセミナー 2018(アレルギー及び自己免疫疾患)

この「
目的達成のための戦略」という概念は、先ほども出て来ましたが、精油の持っている心身に対しての多面的な働きを、心身の不調の直接的な要因や、その要因によって引き起こされている様々な症状に対して、「どのような戦略を立ててて」それらの要因や症状を解決してあげればよいのか(目的達成)を考える事でした。

昨日行ったセミナーの「呼吸器系の疾患」を例にとれば、

● 抗生物質(生に抗う物質)
・ 病原菌 ◎
・ 生体 ×(副作用)
● 精油
・病原菌 ○
→ 抗菌、抗ウィルス、抗真菌の各作用
・生体 ○
→ 免疫系の調整や刺激(免疫調整、免疫刺激、神経強壮、神経バランス回復などの各作用)
→ 生体に起こる様々な症状の改善(去痰、抗カタル、抗炎症、鎮静、鎮痛、鎮痙れん、うっ滞除去・・・などの各作用)

という考え方で、「目的達成のための戦略」を立てる事ができるかと思います。

今回登場した五つの精油を見ていくと、まず、ブラックスプルース Picea mariana を除き、他の四つの精油の共通する芳香成分類や芳香分子には、

○ 四つの精油
・ローズマリー シネオール Rosmarinus officinalis cineole
・ユーカリ ラディアタ Eucalyptus radiata
・ラヴィンツァラ Cinnamomum camphora (Ex. Ravensara aromatica
・ローレル Laurus nobilis
○ 酸化物類(主な作用 〜 去痰、抗カタル、抗ウィルス、免疫調整、抗菌、抗寄生虫の各作用)
・1,8シネオール(固有作用 〜 免疫調整、抗炎症の各作用)

がありました。この芳香成分類や芳香分子には「目的達成のための戦略」に合致する内容の主な作用や固有作用を持っていました。

次の着眼点は、それら四種類の精油には、

○ モノテルペンアルコール類
・主な作用 〜 抗菌、抗ウィルス、抗真菌、免疫調整、神経強壮、抗寄生虫の各作用
○ モノテルペン炭化水素類
・主な作用 〜 うっ滞除去、抗炎症、コーチゾン様、抗ウィルス、抗菌の各作用

の芳香成分類が含まれていました。これらの主な作用もまた「目的達成のための戦略」に必要な作用でした。

当然のことながら、上記に示した酸化物類、そして、モノテルペンアルコール類やモノテルペン炭化水素類の含有量には、それぞれの精油によって違いはありますが、「
目的達成のための戦略」に、どのような戦略を優先させるのかによって、どの精油を選択するのかを決める場合に、とても有効な指標として考える事ができました。

また、固有作用を有する芳香分子にも着目することで、さらに詳細な戦略を立てる事も可能となります。

そして、四つの精油を「
目的達成のための戦略」として、さらに、その戦略を推し進めていく上においての選択条件となる芳香成分類が、二つの精油にそれぞれ存在していました。

それは、

○ ローズマリー シネオール Rosmarinus officinalis cineole
・ケトン類(主な作用 〜 粘液溶解、脂肪溶解、胆汁分泌促進、去痰、瘢痕形成(創傷治癒)の各作用)
○ ローレル Laurus nobilis
・エステル類(主な作用 〜 鎮痙れん、神経バランス回復、鎮静、鎮痛、抗炎症、血圧降下の各作用)

でした。これらの精油を考えた場合、「目的達成のための戦略」に、どの精油がさらに有効に利用できるのかを考えるための要件となっていきます。

また、ブラックスプルース Picea mariana には、モノテルペン炭化水素類とエステル類という、樹木系に焦点を当てた場合、非常にユニークな芳香成分類の組合せが存在していました。

樹木系の芳香成分類の特徴については、下記のブログ記事を参照いただければ幸いです。

2009.02.27 主な樹木系の精油と芳香成分類

また、ブラックスプルース Picea mariana と同じような芳香成分類の組合せとして、カナディアンヘムロック Tsuga canadensis というケモタイプ精油もありました。

2016.11.04 北海道から届いた一足早い精油のクリスマスプレゼント 2016

今までの「
目的達成のための戦略」は、先日行ったセミナーにおける「呼吸器系の疾患」に対しての考え方でしたが、これらの考え方は、

○ ケモタイプ精油を中心として
・電子座標系グラフ上における領域(芳香成分類 又は 精油そのもの)
・中に含まれている芳香成分類や芳香分子を考え、

目的達成のための戦略」として、どの精油を使えば、その目的達成が可能となるのか、という精油の選択にも、非常に幅広く利用することが可能でした。

そして、今回登場した五つの精油について、精油のマトリクスデータシートから、電子座標系グラフ上に、それぞれの精油に含まれる共通の芳香成分類、並びに、特徴のある他の芳香成分類を配置することで、「
目的達成のための戦略」に、どの精油が最適なのかを選択するための手助けとなるように、再配置した図を示しましたが、画像が、あまりスマートではありませんでした。

20181116EoDataMXDS

ここまでが、先日投稿したブログ記事を、そっくりそのまま引用させていただいたのですが、それらの概念をよりイメージで捉える事ができるよう、下のようなグラフを作成してみました。

20181206EoData3D

もう少し、グラフを自由自在に扱える事ができるのであれば、さらにわかりやすいグラフを示す事ができたのですが、それでも、かなり視覚的に捉える事ができました。

本当は、A領域・B領域・C領域・D領域にグループ分けされるそれぞれの芳香成分類に視点を当てて、それらの芳香成分類の色でグラフを作成したかったのですが、配列が乱れてしまいました。

そのため、それぞれの精油に視点が当てられ、精油別の色づけがされた形となり、本来の目的には、適さないかもしれませんが、それらの事を考慮して、上記のグラフを参照いただければ幸いです。

従来のマトリクスデータシートでは、行列(縦横)のマトリクス(セル)に、それぞれの芳香成分類(あるいは精油)の平均的含有量が数値(%率)で表現されていました。

上のグラフのさらに上のマトリクスデータシートがそれに当たりましたが、マトリクス(セル)に現された平均的含有量をグラフ化して、3D で表現できるよう現したのが、上記のグラフでした。

こうすることで、イメージで、

○ A領域とB領域に分類される芳香成分類
・これらの領域に分類される芳香成分類は鎮静、リラックスの作用(マイナスに帯電)が期待できる
・上のグラフでは、マイナスに帯電している領域に分類
→ A領域に分類されるテルペン系アルデヒド類、ケトン類
→ B領域に分類されるエステル類
○ C領域とD領域に分類される芳香成分類
・これらの領域に分類される芳香成分類は刺激、活性の作用(プラスに帯電)が期待できる
・上のグラフでは、プラスに帯電している領域に分類
→ C領域に分類されるモノテルペンアルコール類など
→ D領域に分類されるフェノールメチルエーテル類、酸化物類、モノテルペン炭化水素類、セスキテルペン炭化水素類 + など

という関連性を、視覚的に捉える事ができました(できましたでしょうか?)。

このように視覚的に捉えられた情報と、先ほど示した(上のグラフのさらに上のマトリクスデータシート)マトリクスデータシートの読み取り方を採用すれば、「
目的達成のための戦略」を容易に読み取る事が可能になるかと思います。

少しスマートになりましたが、データ量が多くなれば、逆に概観出来ないほど複雑になりそうですが・・・・

下の写真は、今日のお昼ご飯です。

ゴボウなどの炊き込みご飯、玉子とネギのみそ汁、そして、ダイコンのビール漬けとこはぜ漬け、それに、キュウリのみそ漬けです。

20181206お昼ご飯炊き込みご飯 20181206お昼ご飯玉子とネギのみそ汁 20181206お昼ご飯ダイコンのがっこ

下の写真は、今日会津から届いた野菜です。ギンナン、ゴボウ、そして、長芋が入っていました。

20181206会津から届いた野菜3

それに、黒豆や緑色の豆、そして、小豆も入っていました。

20181206会津から届いた野菜4

さらに、身不知柿の干し柿やニンジンが入っていました。本当にありがたい事です。

20181206会津から届いた野菜5

下の写真、左は、届いた干し柿を箱から取り出し、車庫の風通しのよい場所に再度干したときの様子です(14:54頃)。

下の写真、中央は、雨がシトシト降り続いてた昼過ぎ 14:54 頃の様子です。15時でも 2.2度までしか上がっていませんでした。

この頃、横断歩道を渡る(渡ろうとしている)歩行者の方々を無視し、そのまま通過する車が多く、それが事故につながっているケースが多いという事から、その交通違反に目を光らせているパトカーや白バイが、とても多くなりました。

下の写真、右は、東大通りにある横断歩道での違反車両なのかどうかは、わかりませんが、前方の車両を脇の広い道路へ誘導しているパトカーの様子です(15:27頃)。

どちら側の立場になっても、気をつけないといけませんね。

20181206会津から届いた干し柿 20181206外の様子昼過ぎ2 20181206外の様子昼過ぎ3

下の写真は、今日の晩ご飯です。

酢納豆、レバー、ダイコンのビール漬け、そして、カキフライにクリームコロッケキャベツのサラダ添えでした。

20181206晩ご飯

下の写真も、今日の晩ご飯です。

キノコのみそ汁、ダイコンとクコの酢のもの、ダイコンのこはぜ漬け、そして、カキやリンゴの果物でした。

20181206晩ご飯ダイコンとクコの酢のもの 20181206晩ご飯ダイコンのこはぜ漬け 20181206デザートリンゴと柿

明日の最低気温は 0度、最高気温は 10度、そして、天気は「雨のち雪」が予想されていました(
YAHOO!JAPAN 秋田の天気予報 2018.12.06 22:00発表)。

目的達成のための戦略と精油のマトリクスデータシートの活用

○ 関連 : 精油化学 / 植物油化学 / 医療 / 脳・神経 / 薬・身体 / 福田安保理論 / 千島学説 / その他
○ 履歴 : 2009「2009.11.16 机の上の整理で一日が過ぎてしまいました7.8 / 10.2
○ 履歴 : 2010「2010.11.16 DEVONthink To Go for iPhone
5.0 / 6.4
○ 履歴 : 2011「2011.11.16 寒さの中お店の前のラベンダー刈り込みとスティック作り
1.9 / 8.0
○ 履歴 : 2012「2012.11.16 会津身不知柿の開封とお店内部の解体作業 2012
2.9 / 11.6
○ 履歴 : 2013「2013.11.16 快晴の秋田からお月さまが上がり夕日の沈む会津へ
4.3 / 10.3
○ 履歴 : 2014「2014.11.16 いやしの祭典 仙台 2014
7.6 / 9.8
○ 履歴 : 2015「2015.11.16 立冬の頃ようやくラベンダーの収穫と刈り込み終わる
10.4 / 16.9
○ 履歴 : 2016「2016.11.16 立冬の頃会津の風景 2016
0.3 / 9.1 会津
○ 履歴 : 2017「2017.11.16 秋田市で初雪観測 2017
3.1 / 7.9
○ 気温 : 昨日の最低 6.6(00:08)最高 11.6(12:04)24時
○ 気温 : 平年の最低 4.1 最高 11.9 平均気温 7.9 降水量 6.4mm 日照時間 2.7h
○ 気温 : 今日の最低 7.7(04:00)最高 14.7(14:46)24時
○ 気温 : 平年の最低 3.9 最高 11.6 平均気温 7.6 降水量 6.4mm 日照時間 2.6h

201811162400Temperature

上の画像は、2018.11.16(金)秋田の気象観測データです(24時)。
・「お天気モニタ 秋田県 秋田の気象情報より(外部リンク)

昨夜、夜のはじめ頃には 10度を下まわる 9度台となり、その後、夜遅くの 23時まで 9度台の気温が続いていましたが、24時にようやく 8度台となる暖かな夜を迎えましていました。

今日未明になっても 8度台が続いていましたが、その後は 7度台となり、明け方には、7度台から 8度台と推移する中、04:00 には、今日の最低気温となる 7.7度を記録していました。

朝は、今にも雨が降り出しそうな空模様でしたが、気温の方は、相変わらず 8度台が続いていました。気温が上がったのは、雲の切れ間から、一時的でしたが、お日さまが姿を現した後の 09時頃からでした(9度台)。

下の写真、左は、低く雨雲が垂れ込めていた朝 07:41 頃の様子です。

昼前になると、それまで厚い雲で覆われていた空が明るくなり、雲の切れ間から青空が広がり始めて来ました。10時には 10度台を示していた気温でしたが、その後は、13度台まで上がっていました。

下の写真、中央の左は、厚くて黒い雲から薄くて白い雲にかわり、青空がのぞいていた昼前 10:27 頃の様子です。

昼過ぎになっても、同じような空模様が続いていましたが、再び少しずつ空が雲で覆われるようになってきました。

気温の方は、13度台が続いていましたが、お日さまが一番姿を現していた頃の 14:46 には、今日の最高気温 14.7度を記録していました。

下の写真、中央の右は、今日の最高気温 14.7度を記録する 1分前の 14:45頃の様子です。

ただ、夕方になると、雨雲が空を覆い始め、17時前には、小雨が降り始めていました。15時には 14度台だった気温も、16時には 12度台まで下がり、その後、雨が降り始めた頃から 11度台が続いていました。

その雨は、それほど雨足も強くなく、断続的に降っていました。下の写真、右は、その雨がやんでいた夕方 17:29 頃の様子です。

夜のはじめ頃には、やんでいる時間が長かったものの、気温の方は 10度台から 9度台で推移していました。

そして、夜遅くになっても 9度台が続いていましたが、23時を過ぎた辺りから再び雨が降り始め、24時には 7.5mm の降水量を記録するほどでした(24時 9.8度 93%)。

20181116外の様子朝 20181116外の様子昼前 20181116外の様子昼過ぎ 20181116外の様子夕方1

下の写真、左と中央は、今日のお昼ご飯です。今日も玉子入りインスタントラーメン、そして、ハクサイがっこにカボチャ、デザートは、ナシとリンゴでした。

20181116お昼ご飯韓国ラーメン 20181116お昼ご飯ハクサイがっこカボチャ 20181116山へ向かう途中の様子菊の花

今日は、天気が不安定だったのですが、雨が降り出す前にと、昼過ぎに山へ向かいました。上の写真、右、そして、下の写真、左と中央は、山へ向かう途中の様子です。

道路脇の畑では、農家の方が丹精込めて作られていた菊の花が、色とりどりに咲いていて、とてもきれいでした(15:26頃)。

そして、峠道では、すっかり枯れ葉が多くなり、道路の両脇には、枯れ葉が溜まっていました(15:28頃)。

下の写真、右は、今日のラベンダー畑の様子です(15:47頃)。二日前に、ラベンダー畑の一部やカボチャ畑の草刈りを行いましたが、きれいになっていました。

2018.11.14 今季最低の3度台を記録した日ラベンダー畑の草刈り作業 2018

20181116山へ向かう途中の様子峠道1 20181116山へ向かう途中の様子峠道2 20181116ラベンダーの畑

写真が前後しますが、下の写真は、ラベンダーの畑へと向かう急な坂道途中にあるもみじの紅葉の様子です(15:35頃)。真っ赤というよりも、赤い色の混じり合った橙色の葉っぱでした。

20181116ラベンダーの畑へと続く急な坂道の様子もみじ

下の写真も、急な坂道の様子です。こちらの方は、シーズンを終えた栗の木から落ち始めた葉っぱの様子です。坂道の道路を覆いつくすように、その葉っぱが散っていました。

20181116ラベンダーの畑へと続く急な坂道の様子枯れ葉

少し遅くなってしまいましたが、ラベンダー畑の草刈りを始めました。二日前に始めた草刈りでしたが、まだ残っていました。

下の写真は、草刈り前のラベンダーの列の様子です(15:48頃)。主に、中咲きラベンダーおかむらさきが中心でした。

枯れたようになっているのは、スギナでした。

20181116ラベンダー畑の草刈り前の様子1 20181116ラベンダー畑の草刈り前の様子2 20181116ラベンダー畑の草刈り前の様子3

下の写真、左と中央は、その列の草刈りを終えた頃の様子です(16:39頃)。小雨がパラパラ降り始めていました。

うね間はきれいになったのですが、株の回りの草をきれいにすることが難しく、一部、手で抜き取る作業も行いましたが、まだまだ残っていますね。

薄暗くなってきたところへ、小雨が降り始めてきました。急いで作業を中断し、着替えを済ませました。

下の写真、右は、着替え中に小雨が舞っていたときの様子です(16:47頃)。

20181116ラベンダー畑の草刈り後の様子1 20181116ラベンダー畑の草刈り後の様子2 20181116雨が降り出す1

写真が前後しますが、下の写真は、草刈りを終えた列と、まだ残っている列のラベンダー畑の様子です(16:40頃)。

あと、残り、もう少しです。

20181116ラベンダー畑の草刈り後の様子3

下の写真、左は、ラベンダー畑から急な坂道を下ろうとしていたときに撮した様子です(16:55頃)。小雨が降り出し、フロントガラスが濡れた状態になっています。

山から帰って来た頃には、雨が小降りとなり、そして、やんでいました。ラッキーと思い、そのまま、インターバル速歩を楽しみに、近くの公園へと向かいました。

下の写真、中央と右は、速歩へと向かう途中の西の空と北の空の様子です(17:32頃)。道路や歩道は、すでに乾き始めていました。

20181116雨が降り出す2 20181116速歩へ向かう途中の東の空 20181116速歩へ向かう途中の北の空

下の写真は、速歩途中の公園高台から望んだ東西南北の様子です(17:39頃)。

白い雲が浮かんでいましたが、その雲の切れ間から、お月さまの姿が見えていました。下の写真、中央の左が、南の空に浮かんでいたお月さまの様子です。

20181116速歩途中の公園から望んだ西の空 20181116速歩途中の公園から望んだ南の空 20181116速歩途中の公園から望んだ東の空 20181116速歩途中の公園から望んだ北の空

下の写真、左も、速歩途中の公園から望んだお月さまの様子です(18:03頃)。白い雲に隠れそうな気配でした。

中央は、速歩からの帰り道で望んだ東の空の様子です(18:07頃)。速歩途中では、雨に降られる事もなく、本当にラッキーでした。

下の写真、右は、雨もあがり、乾き始めていた東大通りと歩道の様子です(18:52頃)。

20181116速歩途中の公園から望んだ南の空の様子お月さま 20181116速歩からの帰り道で望んだ東の空 20181116外の様子夕方2

下の写真は、今日の晩ご飯です。

トンブリ納豆、サヤインゲンのごま和え、そして、カキとハムのレタス炒め添えでした。

20181116晩ご飯

下の写真も、今日の晩ご飯です。

ハタハタのかやき、それに、赤ワインでした。そして、柿とリンゴの果物でした。

20181116晩ご飯ハタハタのかやき 20181116ワイン 20181116デザート柿とリンゴ

アロマのセミナーでは、毎回、独自に作った資料を参照いただき、セミナーを進めています。

昨日は、この季節起こりがちな呼吸器系の疾患と精油を利用したアロマテラピーのお話しでした。

下の画像は、今回のセミナーで利用した精油のマトリクスデータシートですが、このマトリクス表には、様々な要素が組み込まれていました。

この表は、電子座標系グラフを意識し、中央に、芳香成分類と、その芳香成分類に属する芳香分子を配置し、まず第一に、電子座標系グラフの領域に分類されるそれら芳香成分類だけを概観できるようにすることで、

○ 電子座標系グラフのそれぞれの領域に分類される芳香成分類の、特に
・鎮静・リラックス作用(マイナスに耐電)を示すかどうか
・刺激・活性作用(プラスに帯電)を示すかどうか

を理解し、また、

○ 芳香成分類の
・主な作用

を捉える事で、精油の持っている心身に対しての多面的な働きを、どのような条件において利用出来るのかを判断し、必要とあれば、芳香分子にまで目を向ける事で、さらなる詳細な諸条件に対応できるように考察することが可能でした。

2017.12.04 電子座標系グラフに対応した精油のマトリクスシート
2017.11.25 精油のマトリクスナビゲーションシステム
2017.07.17 梅雨の曇り空の中野菜畑の草取り 2017(精油資料の再構築)
2017.01.09 電子座標系グラフで表現される芳香成分類と体質との相関関係を考慮した精油資料の再改良

今回は、呼吸器系の疾患を考えた場合、非常に汎用性のある精油を、マトリクスデータシートに配置してみました。

○ 注意
・各精油の芳香成分類の数値は、公開されている成分分析表に記載されている実数値です
・各芳香成分類に属する芳香分子の数値は、ケモタイプ精油事典 Ver.8 の平均的含有量の最高値です
・○印は、その他の成分として記載されている芳香分子で、固有作用を有すか、又は、重要と思われる分子のみを記載しています

20181116EoDataMX

今年のアロマテラピーセミナー(2018.10.07)では、身体の不調を、ケモタイプ精油を利用する場合に「
目的達成のための戦略」という概念を使った説明がなされていました。

2018.10.07 アロマテラピーセミナー 2018(アレルギー及び自己免疫疾患)

この「
目的達成のための戦略」という概念は、先ほども出て来ましたが、精油の持っている心身に対しての多面的な働きを、心身の不調の直接的な要因や、その要因によって引き起こされている様々な症状に対して、「どのような戦略を立ててて」それらの要因や症状を解決してあげればよいのか(目的達成)を考える事でした。

昨日行ったセミナーの「呼吸器系の疾患」を例にとれば、

● 抗生物質(生に抗う物質)
・ 病原菌 ◎
・ 生体 ×(副作用)
● 精油
・病原菌 ○
→ 抗菌、抗ウィルス、抗真菌の各作用
・生体 ○
→ 免疫系の調整や刺激(免疫調整、免疫刺激、神経強壮、神経バランス回復などの各作用)
→ 生体に起こる様々な症状の改善(去痰、抗カタル、抗炎症、鎮静、鎮痛、鎮痙れん、うっ滞除去・・・などの各作用)

という考え方で、「目的達成のための戦略」を立てる事ができるかと思います。

今回登場した五つの精油を見ていくと、まず、ブラックスプルース Picea mariana を除き、他の四つの精油の共通する芳香成分類や芳香分子には、

○ 四つの精油
・ローズマリー シネオール Rosmarinus officinalis cineole
・ユーカリ ラディアタ Eucalyptus radiata
・ラヴィンツァラ Cinnamomum camphora (Ex. Ravensara aromatica
・ローレル Laurus nobilis
○ 酸化物類(主な作用 〜 去痰、抗カタル、抗ウィルス、免疫調整、抗菌、抗寄生虫の各作用)
・1,8シネオール(固有作用 〜 免疫調整、抗炎症の各作用)

がありました。この芳香成分類や芳香分子には「目的達成のための戦略」に合致する内容の主な作用や固有作用を持っていました。

次の着眼点は、それら四種類の精油には、

○ モノテルペンアルコール類
・主な作用 〜 抗菌、抗ウィルス、抗真菌、免疫調整、神経強壮、抗寄生虫の各作用
○ モノテルペン炭化水素類
・主な作用 〜 うっ滞除去、抗炎症、コーチゾン様、抗ウィルス、抗菌の各作用

の芳香成分類が含まれていました。これらの主な作用もまた「目的達成のための戦略」に必要な作用でした。

当然のことながら、上記に示した酸化物類、そして、モノテルペンアルコール類やモノテルペン炭化水素類の含有量には、それぞれの精油によって違いはありますが、「
目的達成のための戦略」に、どのような戦略を優先させるのかによって、どの精油を選択するのかを決める場合に、とても有効な指標として考える事ができました。

また、固有作用を有する芳香分子にも着目することで、さらに詳細な戦略を立てる事も可能となります。

そして、四つの精油を「
目的達成のための戦略」として、さらに、その戦略を推し進めていく上においての選択条件となる芳香成分類が、二つの精油にそれぞれ存在していました。

それは、

○ ローズマリー シネオール Rosmarinus officinalis cineole
・ケトン類(主な作用 〜 粘液溶解、脂肪溶解、胆汁分泌促進、去痰、瘢痕形成(創傷治癒)の各作用)
○ ローレル Laurus nobilis
・エステル類(主な作用 〜 鎮痙れん、神経バランス回復、鎮静、鎮痛、抗炎症、血圧降下の各作用)

でした。これらの精油を考えた場合、「目的達成のための戦略」に、どの精油がさらに有効に利用できるのかを考えるための要件となっていきます。

また、ブラックスプルース Picea mariana には、モノテルペン炭化水素類とエステル類という、樹木系に焦点を当てた場合、非常にユニークな芳香成分類の組合せが存在していました。

樹木系の芳香成分類の特徴については、下記のブログ記事を参照いただければ幸いです。

2009.02.27 主な樹木系の精油と芳香成分類

また、ブラックスプルース Picea mariana と同じような芳香成分類の組合せとして、カナディアンヘムロック Tsuga canadensis というケモタイプ精油もありました。

2016.11.04 北海道から届いた一足早い精油のクリスマスプレゼント 2016

今までの「
目的達成のための戦略」は、昨日行ったセミナーにおける「呼吸器系の疾患」に対しての考え方でしたが、これらの考え方は、

○ ケモタイプ精油を中心として
・電子座標系グラフ上における領域(芳香成分類 又は 精油そのもの)
・中に含まれている芳香成分類や芳香分子を考え、

目的達成のための戦略」として、どの精油を使えば、その目的達成が可能となるのか、という精油の選択にも、非常に幅広く利用することが可能でした。

下の図は、今回登場した五つの精油について、精油のマトリクスデータシートから、電子座標系グラフ上に、それぞれの精油に含まれる共通の芳香成分類、並びに、特徴のある他の芳香成分類を配置することで、「
目的達成のための戦略」に、どの精油が最適なのかを選択するための手助けとなるように、再配置したものです。

画像が、まだスマートではないので、今度、マインドマップ形式で表現する手法を考えて見たいと思っています。

2018.12.06 精油のマトリクスデータシートの3D化

20181116EoDataMXDS

明日の最低気温は 5度、最高気温は 11度、そして、天気は「雨のち晴れ」が予想されていました(
YAHOO!JAPAN 秋田の天気予報 2018.11.16 20:00発表)。

ようやくたけのこが収穫できるようになって来た頃 2018

○ 履歴 : 2009「2009.05.15 OS の入れ替え作業と iPod 7.9 / 14.1
○ 履歴 : 2010「2010.05.15 今年初めての草刈り 2010
7.2 / 13.9
○ 履歴 : 2011「2011.05.15 この時期旬な食べ物
9.1 / 17.9
○ 履歴 : 2012「2012.05.15 アロマのお話しよりアロマの香り
12.7 / 17.0
○ 履歴 : 2013「2013.05.15 今季初めての夏日に山菜採り 2013
13.8 / 25.7
○ 履歴 : 2014「2014.05.15 今季二度目の夏日の中草刈り作業 2014
12.2 / 27.8
○ 履歴 : 2015「2015.05.15 この季節ならではの山の幸を使った昼と晩のご飯 2015
14.0 / 21.5
○ 履歴 : 2016「2016.05.15 夏日の中連日の草取りと草刈りの作業 2016
13.7 / 26.3
○ 履歴 : 2017「2017.05.15 歩道の早咲きラベンダーの花芽が上がる頃 2017
12.8 / 21.1
○ 気温 : 昨日の最低 11.5(15:59)最高 14.2(03:01)23時現在(24時)
○ 気温 : 今日の最低 12.2(04:39)最高 23.3(11:44)24時

201805152400Temperature

上の画像は、2018.05.15(火)秋田の気象観測データです(24時)。
・「お天気モニタ 秋田県 秋田の気象情報より(外部リンク)

昨夜は、夜のはじめ頃になると、12度台となり、夜遅くまで同じ 12度台が続いていました。

さらに、今日未明から明け方にかけても、ずっと 12度台の気温が続いていました。昨夜、夜のはじめ頃からですから、12時間ほど 12度台が続いていた事になります。

そんな 12度台の気温が続く中、明け方の 04:39 には、今日の最低気温となる 12.2度を記録していました。

朝は、雨が降り出して来そうな雲に覆われていましたが、後半にはその雲も薄くなり始め、水色の空とお日さまが姿を現すようになっていました。

そのため、12度台の続いていた気温は、07時には 13度台となり、その後 15度台と推移し、09時には 17.7度を示していました。

下の写真、左は、まだ雲に覆われていた朝 07:12 頃の様子です。

昼前になっても薄雲が広がり、水色の空が続いていましたが、すでに 20度を上回る気温で、お昼前には青空となり、12時には 22.4度を記録していました。

10時と 11時の気温、湿度、気圧の各観測データが「
休止中」や「×」となり、計測されなかったようです。計測機器に不具合があったのかも知れません。

下の写真、中央の左は、お昼前の 11:48 頃の様子です。薄い雲もとれ、青空が広がり、お日さまの暖かな光が届いていました。

ちょうどその少し前の 11:44 には、今日の最高気温 23.3度を記録していました。昨日は、とにかく寒かったですからね。

昼過ぎになると、それまでの青空から再び白い雲が薄く広がり始めて来ましたが、気温の方は、 22度台から 21度台を示していました。

下の写真、中央の右は、薄い雲に覆われていた昼過ぎ 13:50 頃の様子です。

夕方になると、薄く広がっていた雲が、しだいにまとまった黒い雲を伴いだしていました。

それまで姿を現していたお日さまも、雲に隠れ始め、気温の方も 21度台から 20度台、そして、20度台から 19度台と少しずつ下がり始めていました。

下の写真、右は、まとまった黒い雲が広がっていた夕方 18:07 頃の様子です。

夜のはじめ頃になっても 18度台から 17度台の高い気温が続き、夜遅くになってからは、17度台から 16度台、16度台から 15度台と、少しずつ下がっていましたが、暖かな夜を迎えました(24時 15.7度 70%)。

20180512外の様子朝 20180512外の様子昼前 20180512外の様子昼過ぎ 20180512外の様子夕方

下の写真は、先発隊が山へ行き、たけのこを収穫して来たときの様子です(07:15頃)。寒い日が続いていましたが、雨が降ったため、待ちきれずにグッと伸びたのか、大きく育ってきました。

それでも、まだ数本で、これからが本格的なたけのこのシーズンとなりそうです。

今日は、昼前から夕方まで、ほぼ日中は、アロマのセミナーでした。下の写真、中央と右は、午前中に学んでいただいた内容の一部です。

20180515たけのこの収穫 20180515アロマのセミナー1 20180515アロマのセミナー2

午前中のセミナーが終わり、お昼ご飯となりました。下の写真は、今日のお昼ご飯です。今日は、手作りの特製鶏肉カレーでした。それに、巾広麺の混ぜうどん、そして、採りたてのたけのこでした。

20180515お昼ご飯手作りチキンカレー 20180515お昼ご飯ザルうどん 20180515お昼ご飯採りたてのたけのこ

下の写真は、特製の鶏肉カレーライスです。多少辛口なのですが、やみつきになってしまいます。

20180515お昼ご飯

デザートは、会津のところてんでした。

お昼ご飯を早めに切り上げ、午後からのセミナーに備えました。下の写真、中央と右は、午後に学んでいただいた内容の一部です。

20180515デザートところてん 20180515アロマのセミナー3 20180515アロマのセミナー4

下の写真、左も、その一部です。ホワイトボードに書かれた内容は、以前、このブログでもご紹介させていただきましたが、電子座標系グラフを中心に、精油の主要有効成分としての芳香成分類や芳香分子を書き表したものでした。

これにより、薬理作用としてどのような作用が期待できるのか、また、その作用や精油全体の働きが、利用される方々の体質とどのような関連性を示しているのかを、全体を通して概観することが可能でした。

さらには、電子座標系グラフにおける「
鎮静・弛緩」と「刺激・強壮」に対応する「体調の状態」とを対比することが可能でした。

このような考え方を、ひまわりは密かに「
精油のマトリクスナビゲーションシステム」と称して、セミナー受講生の方々に学んでいただいておりました。

2017.12.04 電子座標系グラフに対応した精油のマトリクスシート
2017.11.25 精油のマトリクスナビゲーションシステム

セミナーが終わり、暗くなる前にインターバル速歩を楽しみに、近くの公園へ向かいました。中央は、その途中で望んだ北の空の様子です(18:23頃)。

方角によっては、薄い雲のかかった水色の空となっているのですが、全体に雲が厚くなり始めていました。

右は、速歩途中の公園内から望んだ風景です(18:44頃)。

20180515アロマのセミナー5 20180515速歩へ向かう途中の様子 20180515速歩途中で望んだ公園からの風景1

公園の西側には、JRの線路があり、そこを電車が走り去って行きました。下の写真、左が、その時の様子です(18:50頃)。

羽越本線や奥羽本線の上り列車の時刻表を調べて見たのですが、該当する列車がなかったので、操車場へと戻っていった列車なのかも知れません。

中央は、速歩の帰り道で望んだ東の空の様子です。空全体が雲で覆われていました(18:58頃)。

20180515速歩途中で望んだ公園からの風景2 20180515速歩からの帰り道の様子 20180515晩ご飯たけのことエノキダケのみそ汁

上の写真、右と、下の写真は、今日の晩ご飯です。今日は、たけのことエノキダケのみそ汁、野菜の蒸し煮、鶏肉とタケノコ・山菜の煮つけ、そして、かつおのたたきでした。

20180515晩ご飯

明日の秋田の最低気温は 14度、最高気温は 24度、そして、天気は「晴れのち曇り」が予想されていました(
YAHOO!JAPAN 秋田の天気予報 2018.05.15 17:00発表)。

電子座標系グラフに対応した精油のマトリクスシート

○ 関連 : 精油化学 / 植物油化学 / 医療 / 脳・神経 / 薬・身体 / 福田安保理論 / 千島学説 / その他

○ 履歴 : 2009「2009.12.04 タイトル画をクリスマスの風景へ 20093.7 / 9.3
○ 履歴 : 2010「2010.12.04 初冬の会津 2010
1.9 / 7.8 会津
○ 履歴 : 2011「2011.12.04 最大瞬間風速 27.4m/s 04:07
4.8 / 13.0 22時現在
○ 履歴 : 2012「2012.12.04 春先と間違えるようなラベンダーの輝き
4.2 / 10.7 23時現在
○ 履歴 : 2013「2013.12.04 素晴らしい天気の中お店の前の落ち葉そうじ 2013
0.2 / 11.2
○ 履歴 : 2014「2014.12.04 お店前にあったハーブ苗の冬支度 2014
0.4 / 4.1
○ 履歴 : 2015「2015.12.04 今季初積雪の中ローズマリーの冬支度 2015
0.5 / 6.0
○ 履歴 : 2016「2016.12.04 ダイコンの柿漬け 2016
2.1 / 15.4
○ 気温 : 昨日の最低 0.8(01:25)最高 11.2(13:46)24時
○ 気温 : 今日の最低 3.1(06:06)最高 6.0(11:52)24時

201712042400Temperature

上の画像は、2017.12.04(月)秋田の気象観測データです(24時)。
・「お天気モニタ 秋田県 秋田の気象情報より(外部リンク)

昨夜、夜のはじめ頃には、4度台を示していた気温でしたが、21時には 3度台となり、その前から、再び雨が降り始めてきました。夜遅くなっても、その雨は降り続き、気温の方も 3度台が続いていました。

ところが、今日未明には 4度台となり、03時に、再び 3度台を示していました。そして、その気温は、その後明け方まで続き、06:06 には、今日の最低気温 3.1度を記録していました。

その間、ごく弱い雨が断続的に降っていたようですが、01時の 0.5mm を記録してからは、観測データは 0.0mm を示していました。

朝になると、まだ道路は濡れてはいましたが、雨はやんでおり、乾燥の方向へ向かっている様子がうかがわれました。

そして、気温の方も 3度台が続いていましたが、09時にようやく 4.1度を記録していました。下の写真、左は、06:58 頃の様子です。

昼前になると、再び弱い雨が降ったりやんだりを繰り返していましたが、それほど気になる雨ではありませんでした。

気温の方も 4度台から 5度台を記録していましたが、お昼少し前の 11:52 には、今日の最高気温 6.0度を記録していました。下の写真、中央の左は、弱い雨で道路が濡れていた昼前 10:34 頃の様子です。

昼過ぎになると、雨が降り始め、降水量として記録されていました。それでも、5度台の気温が記録されていました。下の写真、中央の右は、しっかりと道路が濡れていた 14:55 頃の様子です。

夕方になると、雨足が弱くなり始め、いつの間にか雨がやんでいました。気温の方も、昼前と比べると 1度程下がった 4度台が続いていました。

下の写真、右は、夕方 17:25 頃の様子です。

夜のはじめ頃になると、雨はあがっていたのですが、気温が少し上がり 5度台で経過していました。そして、再び雨が降り始めた夜遅くの 22時に 4度台を示した後は、再び 5度台が続いていました(24時 5.6度 95% 0cm)。

20171204外の様子朝1 20171204外の様子昼前 20171204外の様子昼過ぎ 20171204外の様子夕方1

下の写真、左は、上の写真、左の頃から 1時間ほど経過した南東の様子です(08:03頃)。雨雲が空を覆っていましたが、雨はやんでいました。

下の写真、中央と右は、今日のお昼ご飯です。即席のカツオ節とネギ、そして、自家製の味噌を合わせたみそ汁、ハクサイとダイコンのがっこでした。

20171204外の様子朝2 201712041昼ご飯みそ汁にハクサイがっこ 20171204お昼ご飯ダイコンがっこ

下の写真も、今日のお昼ご飯ですが、昨日食べて残っていたモツ鍋のタレで作った雑炊ご飯です。

20171201お昼ご飯

そして、みそ汁の他に、ポトフも食べました。日本とフランスの競合でした。それに、会津の身不知柿です。

今日は、一日うっとうしい天気で、昼過ぎからは、雨が降り続いていましたが、雨足の弱くなった夕方を見計らい、近くの家電量販店へ行って来ました。

大型の家電ではなく、小さな電球を買ってきました。下の写真、右は、その家電量販店から望んだ横山金足線の様子です(18:04頃)。それほど混雑している様子はありませんでした。

20171204お昼ご飯ポトフ 20171204デザートの会津身不知柿 20171204外の様子夕方2

下の写真、左と中央は、今日の晩ご飯です。お昼にも食べたポトフ、そして、サンマの塩辛ご飯です。

晩ご飯のときに、テレビでは、会津鉄道沿線の風光明媚な場所や食で人気のスポットを探して回る内容の番組が放送されていました。

下の写真、右は、芦の牧温泉駅に到着したときの画面を写したものです(19:19頃)。

黄金色に輝く田んぼと紅葉し始めた会津の山々がきれいでしたが、よく見ると、田んぼの稲穂は、雨が続いていたのか、未だに収穫できずに残っていたように見えていましたが、本当のところはどうだったのでしょうか。

今年の会津地方は、天候が悪く、リンゴの生育や収穫にも、かなり影響がでていましたから。

20171204晩ご飯サンマの塩辛ご飯 20171204晩ご飯ポトフ 20171204会津鉄道のテレビ

下の写真も、今日の晩ご飯です。キンピラゴボウ、ホウレン草と菊のおひたし、そして、ハクサイがっこの玉子焼き、かまぼこのいぶりがっこタルタルソース添え、そして、サトイモとキノコ・中華風厚揚げ豆富の煮ものでした。

20171204晩ご飯

この所、天気が悪かったのですが、その間、アロマの資料作成に追われていました。

精油に含まれている様々な芳香分子やその芳香分子の属する芳香成分類の平均的含有量を頼りに、色々な角度からその生化学的な特性を、どのように概観すればより一層わかりやすい資料ができるのかを考えながら、悪戦苦闘していました。

それで落ち着いたのが、「
精油のマトリクスナビゲーションシステム」でした。

2018.12.06 精油のマトリクスデータシートの3D化
2018.11.16 目的達成のための戦略と精油のマトリクスデータシートの活用
2017.11.25 精油のマトリクスナビゲーションシステム
2017.11.15 主要精油60種類の最新データと禁忌事項及び注意事項
2017.07.18 第三回目のパーソナルアロマテラピー講座開催 2017
2017.07.17 梅雨の曇り空の中野菜畑の草取り 2017(精油資料の再構築)
2017.01.09 電子座標系グラフで表現される芳香成分類と体質との相関関係を考慮した精油資料の再改良

上記、関連記事でもご紹介させていただきましたが、いろんな意味でバージョンアップさせ、ようやく考え方が定着してきました。

基本となる図式は、まずは体質です。体質から、胚葉学にもとづき身体の発達部位や脆弱部位を考え、何故どの部位に負担となる傾向があるのか、などを考慮にいれながら「
体調傾向」や「肌傾向」を捉えていきます。

2017.11.21 第二回目パーソナルアロマテラピー講座初級実践編 2017
2017.10.24 第一回目パーソナルアロマテラピー講座初級実践編開催 2017

そして、各体質の心身作用も見逃す事はできません。これは「
気質特性」として捉える事ができ、その考え方の傾向によって、どのように自律神経系に影響を与え、主に、心臓血管系や消化器系、泌尿器系に「恒常性維持」の観点から、その調整作用が働き、しいては、どのように免疫系と相互に関連しあっているのかなどを思い描いていきます。

2014.02.24 生体の恒常性と二つのエネルギー生成系とがんの関係

そして、それら相互関連作用によって、身体のどの部位にどのような変化が見られ、結果としての体調の変化や肌の変化となって「
自覚症状」が現れて来ます。

これらの「
自覚症状(実際の体調と肌)」と「体調傾向」、「肌傾向」との関連性も見逃す事はできません。

電子座標系グラフでは、心身の状態(体質)と、その心身の状態を「
調整」する役割を果たすと見られる「精油」との関係を概観することが可能でした。

大きな枠踏みで捉えた場合(四つの体質ではなく、二つの体質(顆粒球優位タイプ/リンパ球優位タイプ))、横軸を対照軸とすれば、上と下に、それら二つの体質を、そして、同様にそれぞれの領域に属する精油を配置して、症状を調整するよう精油を利用する事が可能となる考え方でした。

2012.07.24 抗炎症作用と電子座標系グラフ上の芳香成分類との関係

前述した「
体質」が、電子座標系グラフ上のどの領域に分類され、その「体質」の「気質特性」が、同じく電子座標系グラフ上のどの領域へ作用しやすい傾向にあるのかを考えながら、各々の「体質」と「気質特性」との関連性を理解し、かつ、電子座標系グラフに配置された精油のうち、どの精油がその傾向を調整するために訳に立つのかを「視覚的に概観できる」ように改良してきました。

このように、精油のマトリクスナビゲーションシステムを利用すると、様々な用途に拡大することが可能となりそうです。

下の写真は、数日間にわたり作成した「
32種類の精油に含まれる芳香成分類と電子座標系グラフに対応したマトリクス表」で、各々の精油の禁忌事項や注意事項をまとめたものです。

20171204電子座標系グラフに対応したマトリクス表禁忌注意事項

下の写真は、同じく、芳香成分類や芳香分子を電子座標系グラフに対応したマトリクス表で表現した「
簡易版」と「詳細版」の資料です。

芳香成分類や芳香分子の主な作用や固有作用を省けば、少ないデータ量で凝縮でき、かつ概観することが可能となります。

詳細が知りたければ、「
詳細版」へ戻って、主な作用や固有作用を考えながら、再び概観できる「簡易版」へと目を向ける事が可能となります。

概観出来る事は、多くの事象を全体的に捉えて様々な条件に対応できる精油を探し出す事につながっていきます。

20171204電子座標系グラフに対応したマトリクス表1 20171204電子座標系グラフに対応したマトリクス表2

下の写真も、数日間かけて作ったアロマの資料です。下の写真、右には、今回、挑戦してみた「
精油のマトリクスシート」が写っています。

20171204電子座標系グラフに対応したマトリクス表3 20171204電子座標系グラフに対応したマトリクス表4 20171204電子座標系グラフに対応した精油のマトリクスシート1

今回は、A領域に属する精油 3種類に含まれる芳香成分類と電子座標系グラフに対応したマトリクス表から、それらの精油の作用を知る事が目的でした。

そのために、全体像を把握するという一番大切な考え方を、「
A領域」に属する精油に「限定して」マトリクス表を作成したのが、下の写真、左です。

全体像を把握するという概観性には、多少かけるかもしれませんが、実は、このように絞り込むことによって、同じ「
A領域」に分類される精油、とどのつまりが、テルペン系アルデヒド類やケトン類を非常に多く含有している、或いは、この領域に分類される精油に、そのスポットライトが当てられている事になります。

その事によって、ある目的に対してのテルペン系アルデヒド類やケトン類の使い方や条件を理解しつつ、同じ「
A領域」に属する数種類の精油から、体調や肌の条件によって、どのようにそれらの精油を使い分ける事が可能となるのかを、他の芳香成分類や芳香分子を概観することで導き出しやすくしてくれます。

このような思考や選択過程は、まずは、全体像を捉え、そして、その全体像から的を絞って、体調や肌をどのようにすれば改善できるのかという目的に対して、とても有効な解決方法を導き出してくれると思います。

そして、上の写真、右でも、述べましたが、特に視覚性をよくするために、電子座標系グラフ上に精油の含む芳香成分類や芳香分子を配置して、それぞれの平均的含有量や、主な作用、そして、固有作用を表現したのが、下の写真、右です。

これを「
精油のマトリクスシート」と呼ぶ事にしました。シートでは、四つの領域が表現され、それぞれの領域に属している芳香成分類や芳香分子の平均的含有量、そして、主な作用や固有作用を記載しています。

これらの考え方は、アロマテラピーにおける精油の化学を包括的に理解し、かつ、戦略的に利用可能な「
精油のマトリクスナビゲーションシステム」の一つでした。

20171204電子座標系グラフに対応したマトリクス表5 20171204電子座標系グラフに対応した精油のマトリクスシート2

今日の秋田の最低気温は 3度、最高気温は 6度、そして、天気は「雨時々曇り」が予想されていました(
YAHOO!JAPAN 秋田の天気予報 2017.12.04 17:00発表)。

精油のマトリクスナビゲーションシステム

○ 履歴 : 2009「2009.11.25 用途優先のシステム手帳 201010.9 / 16.6
○ 履歴 : 2010「2010.11.25 笑顔測定器と酸化度測定器とアロマ
5.1 / 10.2
○ 履歴 : 2011「2011.11.25 行った気分で京都洛東の紅葉 2011
2.2 / 5.8 24時
○ 履歴 : 2012「2012.11.25 快晴の中野菜満載で会津から秋田へ
- 0.4 / 9.9 会津 1.3 / 9.1 秋田
○ 履歴 : 2013「2013.11.25 雨に煙る嵐山と雨上がりの嵯峨野 2013
9.0 / 17.4 京都 23時
○ 履歴 : 2014「2014.11.25 雨の降る会津から野菜満載で秋田へ 2014
5.6 / 9.0 会津 1.2 / 9.9 秋田
○ 履歴 : 2015「2015.11.25 太平山初冠雪の日秋田市内も雪が降り出しそうな寒さ 2015
2.9 / 5.8
○ 履歴 : 2016「2016.11.25 観測データとして初積雪を記録した秋田市 2016
- 1.0 / 1.6
○ 気温 : 昨日の最低 0.3(24:00)最高 5.6(12:53)24時
○ 気温 : 今日の最低 0.3(04:03)最高 4.8(12:02)24時

201711252400Temperature

上の画像は、2017.11.25(土)秋田の気象観測データです(24時)。
・「お天気モニタ 秋田県 秋田の気象情報より(外部リンク)

昨夜は、雪が降り始め、一時は、雪が激しく降り積もりっていましたが、0度台まで下がった気温は、それ以上低くなることもなく、夜のはじめ頃から夜遅くまで 続いていました。そして、24:00 には、昨日の最低気温 0.3度が記録されていました。

その間、雪は断続的に降り続き、24時には 5cm の積雪深を観測していました。

今日未明になっても、同じく 0度台の気温が続き、雪が降り続いていたようです。そして、 04時には 7cm の積雪深を記録していました。

明け方の 05時まで 0度台が続いていましたが、雪もやみ、06時には、2度台まで上昇していました。朝には、2度台から 3度台で推移していましたが、雪はやんでいました。

下の写真、左は、道路以外真っ白になっていた朝 08:01 頃の様子です。雪も降らず、少し気温が上がった事で、 09時の積雪深は 5cm でした。

昼前までは、同じような空模様が続いていましたが、お昼近くには、雪雲の切れ間からほんの少しお日さまも姿をあらわしていました。そのためか、それまで 2度台だった気温も、12時には 4.8度まで上がっていました。

昼過ぎには、お日さまも時々姿を見せてはいましたが、全般的に曇り空の天気で、時々雪の舞う事もありました。気温の方は、4度台から 3度台を示していました。

下の写真、中央の左は、雪がとけ出していた昼過ぎ 13:15 頃の様子です。

夕方の 16時に 4度台を示したもの、その後は 2度台が続き、17時には 1cm の積雪深まで下がっていました。気温の変動と雪の舞うタイミングが一緒のようで、この頃にも雪が時々舞っていました。

下の写真、中央の右は、夕方 17:52 頃の様子です。夜のはじめ頃から夜遅くにかけては、22時の 0.9度を除き、毎正時の気温は 1度台が続き、積雪深は 1cm のままでした。

下の写真、右は、夜のはじめ頃 21:05 頃の様子ですが、雪がほとんど消えかけていました(24時 1.4度 93% 1cm)。

20171125外の様子朝 20171125外の様子昼前1 20171125外の様子昼過ぎ 20171125外の様子夕方

今朝、会津の妹からメールが届きました。会津若松の鶴ヶ城の様子を写し出したテレビの画像が添付されていました。会津もうっすらと雪化粧の状態でした。

これから本格的な冬に入りますが、歳を重ねるほど、冬の寒さがこたえるようになってきました。下の写真が、届いた会津若松鶴ヶ城の様子です(07:27頃で、気象観測データは 07:00現在 0.7度 3cm 1.5m/s)。

20171125会津の朝

今日は、昼前から昼過ぎにかけ、アロマのセミナーでした。下の写真は、そのセミナーで学んでいただいた内容の一部、そして、生徒さんが手作りで作成された電子座標系グラフです。

半透明状に透ける紙に電子座標系グラフを描き、そこへ、今回学ぶ精油を配したノートを作成されていました。二つのデータは、重ね合わせることで、半透明状の透ける紙を通して、一体化して見渡せるよう工夫されていました。

ひまわりの作成した各々の精油と、それらの精油の電子座標系グラフ上での配置を考えたマトリクスデータと一緒に合わせて概観すると、様々な情報が見えてくるから不思議です。

精油のマトリクスナビゲーションシステム」とでも、勝手に名前をつけて、セミナーのつど利用したいと思っています。

2018.12.06 精油のマトリクスデータシートの3D化
2018.11.16 目的達成のための戦略と精油のマトリクスデータシートの活用
2017.12.04 電子座標系グラフに対応した精油のマトリクスシート
2017.11.15 主要精油60種類の最新データと禁忌事項及び注意事項
2017.07.18 第三回目のパーソナルアロマテラピー講座開催 2017
2017.07.17 梅雨の曇り空の中野菜畑の草取り 2017(精油資料の再構築)
2017.01.09 電子座標系グラフで表現される芳香成分類と体質との相関関係を考慮した精油資料の再改良

下の写真、右は、そのシステムを使って、どのような条件で精油を選択するのかという考え方の道筋を学んでいただいているときの様子です。

下の写真、左は、ケモタイプ精油の概念を学んでいただいているときの様子です。

20171125アロマのセミナー1 20171125アロマのセミナー2 20171125アロマのセミナー3

下の写真は、今日のお昼ご飯です。鶏肉とダイコンのサラダ、ヒジキと生パパイヤのサラダ、そして、カップラーメンでした。

20171125お昼ご飯鶏肉とダイコンのサラダ 20171125お昼ご飯ヒジキ 20171125お昼ご飯カップラーメン黒ごま1

下の写真、左は、そのカップラーメンに黒コショウと特製のタレを入れて食べている時の様子です。

下の写真、中央は、壊れたテレビの買い換えに向かうときの様子です。軽トラのワイパー、雪に備え上げておくのを忘れていました。

湿った重たい雪でしたが、ワイパーに被害はありませんでした。雪国での常識ですよね。

いろいろ迷ったあげく、下の写真、右のような 40型のテレビを購入してきました。激安のお店で、家電専門の量販店よりも、もっともっと安く購入することができました。

ネット上で検索し、最安値のお店を探して見ても、それ以上に安かったのにはビックリでした。Wi-Fi も内臓されていました。4K ではありませんでしたが、これで、ばっぱも安心して見ることができます。

20171125お昼ご飯カップラーメン黒ごま2 20171125軽トラに積もった雪 20171125新しいTV

下の写真は、晩ご飯の鶏手羽先の唐揚げです。こんがりと揚がりおいしいのですが、結局手を使うはめに・・・・

20171125晩ご飯

下の写真、左と中央も、今日の晩ご飯です。ダイコンのサラダ、生パパイヤのサラダ、ニンジンのシリシリ、そして、ギンナンの炊き込みご飯、それに、ダイコンのがっこでした。

20171125晩ご飯ダイコンのサラダと生パパイヤのサラダ 20171125晩ご飯ギンナンご飯とがっこ 20171125NHKテレビ週間天気予報

昼過ぎから夕方にかけて、新しいテレビを購入してきましたが、その組み立てと設置は、もともと同じメーカーの商品を使っていた事もあり、間違う事なく、手早く接続することができました。

ただ、リモコンの設定に手こずりました。というよりも、地上デジタルとケーブルテレビの回線をまだ理解できず、BS放送を、新しいリモコンで設定することができませんでした。

ただ、テレビ画面のメニューで、BS放送の回線の接続されている入力端子を設定することで、今までのケーブルテレビ側のチューナーとリモコンの操作で、今までと同じ操作を行う事ができました。

何となく分かりますが、テレビそのものに内臓のチューナーでは、ケーブルテレビ側の提供する番組が選択できないようで、あたり前なのですが、イマイチ分かっていません。

まぁ、そんなこんなで接続が済み、週間天気予報と秋田県内の明日の天気予報(NHKテレビ)を写している写真が、上の写真、右と、下の写真、左です。

そういえば、Wi-Fi 接続機能があったのを思いだし、テレビをネットワークに接続してみると・・・・

原理は分かりませんが、テレビ側にネット用のアプリがあるようで、そのアプリで、YouTube に接続し、好きな動画をテレビ画面で見ることができました。

これは斬新です。テレビでは、放送局側の番組を選択して見るのに対して、ネットでは、自分の見たい番組や動画を検索して、自分の見たいプログラムを選択できます。

この中間に、Apple のテレビや、Android のテレビを介することで、それぞれの OS の違いにより、また違った意味でのクリエーティブなプログラムを選択する事が可能なはず。

下の写真、中央と右は、ばっぱの指定したむかしむかしの歌手の方の動画を写し出している様子です。この方の歌を、ばっぱと一緒に歌うことができるから不思議です。

20171125NHKテレビ明日の天気予報 20171125新しいTVでネットを楽しむ1 20171125新しいTVでネットを楽しむ2

今日の秋田の最低気温は 2度、最高気温は 7度、そして、天気は「雨」が予想されていました(
YAHOO!JAPAN 秋田の天気予報 2017.11.25 17:00発表)。
最新コメント
精油名

イランイラン
ウィンターグリーン
オレンジ スィート
オレンジ ビター

カモマイル ジャーマン
カモマイル ローマン
クラリセージ
グレープフルーツ
クローブ
コリアンダー

サイプレス
サンダルウッド
シダー
シトロネラ ジャワ
シナモン カッシア
ジャスミン
ジュニパー
ジンジャー
セージ
ゼラニウム エジプト

タイム ツヤノール
タナセタム
タラゴン
ティートゥリー

ニアウリ CT1
ネロリ

バジル
パチュリー
パルマローザ
プチグレン
フランキンセンス
ペパーミント
ヘリクリサム
ベルガモット
ベンゾイン

マジョラム
マンダリン
ミルラ

ユーカリ グロブルス
ユーカリ ディベス
ユーカリ ラディアタ
ユーカリ レモン

ラベンサラ
ラベンダー アングスティフォリア
ラベンダー スーパー
ラベンダー ストエカス
ラベンダー スピカ
リトセア
レモン
レモングラス
ローズ
ローズウッド
ローズマリー カンファー
ローズマリー シネオール
ローレル
以前に投稿した記事
プロフィール
ひまわり

○ 佐藤 喜仁(さとうよしひと)
・1955年(昭和30)年12月生まれ
・福島県会津高田町出身
○ 1974年(昭和49年)3月
・福島県立大沼高等学校
・普通科卒業
○ 1978年(昭和53年)3月
・京都産業大学
・経営学部 経営学科
・(会計学専攻) 卒業
○ 1980年(昭和55年)3月
・京都産業大学
・大学院 経済学研究科修了
○ 1981年(昭和56年)〜
・1987年(昭和62年)
・税理士事務所勤務
○ 1987年(昭和62年)12月
・ハーブ専門店みなみの香草屋開業
・自社農場でハーブの生産、出荷
・ショップでハーブ関連商品の販売
・サロンでのトリートメント
・ショップやサロンへ商品供給
・アドバイス
○ 1997年(平成9年)6月
・秋田アロマテラピースクール開講
○ アロマテラピーとフィトテラピー
・(植物療法)を勉強しています

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