2017年04月

2017年04月30日

4月も終わり

今日で4月も終わり。
ゴールデン・ウィークの真っ最中だというのに、なんで
こんなに寒いんだろう?
地域によっては、最高気温が26℃とか言っていたような
気がするのに(テレビの天気予報)。
指先が冷たい。
今の時期に寒いと感じているのは、多分、私だけ。
明日から5月だよ
どこかおかしい。


さみしい

孤独。
・・・・・・って、こんなこと言っても仕方がないのは
分かってるけどね。


2017年04月29日

ゴールデン・ウィーク

ゴールデン・ウィークです。

今日はみどりの日。
Yahoo!さんの天気予報によると、生憎今日は雨が
降りそうですが。
私は特別これと言って予定はありませんが、5月8日(月)までは
学校にも行かなくていいので、その間は、家の用事を片付けたり、
のんびりしたり、英語の勉強に力を入れたりして過ごすつもりです。



それでは皆様、よいゴールデン・ウィークをお過ごしください。
ではでは・・・・・・。


2017年04月28日

「人は見た目が100パーセント」

って・・・・・・、いえね、これはドラマのタイトルです。
昨夜寝る前に布団の中で、ケイタイでテレビを見ていました。
今はケイタイでもテレビを見られる世の中。
本当に昔からしたら考えられないような、ハイテクかつ
便利な世の中になりました。



・・・・・・と、話を元に戻します。
要するに、今日のブログの題名はそのドラマのタイトルです。
ある会社の、見た目イマイチでおしゃれに疎い、
研究職(?)の女性3人組が、同じ会社のイケてる庶務課の
女性たちを参考にしながら悪戦苦闘する、みたいな
ストーリーでした。
「研究職」って言うのかどうか、分かりませんが。
で、そのイケてない研究職の3人の中のひとりには、
気になっている男性がいます。
だけど、その子は元々男性と会話することに慣れていないし、
意識しちゃって上手く話せないものだから、目を閉じながら、
「人間なんて皆、同じ。骨と筋肉の塊。骨と筋肉、骨と筋肉」と、
心の中で唱えるんです。

なんか・・・・・・、笑えました。

そうね、考えてみれば、人間の体を構成している成分なんて、
誰でもそんなに大差があるわけじゃないんです。
たんぱく質とカルシウムと・・・・・・、あとは何だろう?
そう、人間なんて皆、骨と筋肉の塊なんですわ。
確かにその通り。ハハハ。



私はよく分からないんですけど、元々、コミックが原作になって
実写化されたものみたいです。
間違っていたらスミマセン。


bird1104 at 10:49|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

2017年04月26日

またメンタルが

ヤバくなりそうなので、明日からしばらくの間、
ブログの更新をお休みするかもしれません。
書けそうなら書きます。

ホント、人生「詰んで」る・・・・・・。
詰むとは、望みが絶たれた、全てが終わった、負けた、
といった意味。
多分、将棋で使われる用語から来た言葉でしょう。
「もう、これ以上打つ手がない」とか、「どうしようもない」
みたいなときに使われる。
間違っていたらごめんなさい。


これと言って

これと言って、取り立てて書くようなこともない、
平凡ないつもの朝です。

あ・・・、まだ外を見てないけど、雨が降って
いるんでしょうか?
昨日天気予報で確認したところによると、今日は
朝から雨だっていうことですが・・・・・・。

今から朝食です。今日も一日、何とか乗り切ろう。
皆様、よい一日を。

2017年04月25日

天気予報によると

Yahoo!さんの天気予報によると、明日は朝からずっと
雨みたいです。
明日は出かける予定なのに、ちょっと嫌だなぁ。
まぁ、出かけると言っても、明日は昼からなので、その分、
ちょっとだけ精神的な負担が軽減されます。
今日は、近所のコンビニへ行くくらいです。


さて、今日も一日、よろしくお願いします。


2017年04月24日

学校へ行きます

月曜日。
朝から学校へ行きます。

あと3ヶ月弱・・・・・・。
ここまで来たら、もうやりきるしかない。
しかし、とにかく根性なしのあたしのこと・・・・・・。
ちゃんと最後までやり切れるんだろうか?



2017年04月23日

ついさっき起きました

今日は日曜日。 
私にしては遅くまで寝ていた方。
いつも3時台とか4時台とか、なんだか気違いじみた
時間からゴソゴソとやっているので。



さぁ・・・・・・、今日も頑張らなくちゃ。
心穏やかに過ごせるといいな。
あ、そう言えば、あと1週間もしないうちに、
もうゴールデン・ウィークなんですね。
ゴールデン・ウィークだからと言っても、私にはこれと言って
特に予定もありませんし、何処にも出かけないと思いますが。
まぁでも、季節的にも良い時を迎えますし、外に出かけるのも
悪くないかも。
これからのシーズン、だんだん紫外線による肌の影響が
気になってきますけど。

それでは皆様、よき一日を・・・・・・。


2017年04月22日

お腹が空いて

お腹が空いてどうにかなりそうなんですけど。

いや・・・、朝ご飯はもう食べたんですよ。
一日3食食べることは食べるんですけど、1回の食事の量が
少ないんです。
病気のせいで色々制限されているものだから、食べていい量も
少ないし、食物の種類も限られている。
朝から晩まで寝ても覚めても、食べ物のことしか考えられない。
朝ご飯がすんだら、次は昼ご飯に何を食べようかとか、
昼ご飯までどうやって我慢しようかとか、そんなことばっかり。


一応・・・・・・

学校(日本語を教える)の方の準備は、昨日頑張ったので、
ある程度進みました。
教材・・・と言うか、授業でホワイトボードに張り付けて
提示する絵を準備し、教案も書きました。
十分かどうかは分かりませんが。
今日はもう一度教材と教案をチェックして、足りないものや
不十分な箇所があるようなら、更に補足しようと思います。

英語の勉強の方も、いつも通りやっています。



もう4月も後半だと言うのに、20日を過ぎたというのに、
私はまだ寒い。
もちろん、真冬のようなことはないのですが、
何て言えばいいのか、手・・・・・・と言うか、指先が冷たい。
冷えます。
完全に「冷え性」ですよね。
寒いんだけど、いつまでも真冬のような服装をしていては
変ですし、悩むところです。


bird1104 at 03:43|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

2017年04月21日

おはようございます

おはようございます。
今日もまたこうして、新しい朝が巡ってきました。
新しい一日を始めることができる幸せに、感謝します。

今朝は7:30〜英語・・・・・・。
それまでに、毎朝の定番の用事をあらかた済ませておこうと
思っています。
8:00〜15分間テレビを見て(NHKさんの「ひよっこ」)、
その後、ゴミ出しをしながらコンビニまで足を延ばそうかな、
と言う計画。
今日は、英語のレッスンはもちろんですけど、学校(日本語を
教える勉強)の方の準備もしないといけない・・・・・・。



頑張ります
今日も皆さんにとって、よき一日でありますように。



2017年04月20日

英語の勉強、メッチャ頑張ってる

今日は一日中家にいて、英語の勉強を頑張ってます。
かなり予習をしておかないと、授業中あわわ・・・って言う
感じになってしまってカッコウがつかないので。
本当は他にも、やらなくちゃいけないことが
あるんですけどね。



日本語を教えるための勉強の方でも、今、授業をする
練習をいくつもこなさなくてはならないので、大変です。
授業をする練習を何回にもわたってするのですが、
その、授業の練習のための準備が、これまたなかなか
時間がかかるし、苦労します。
(説明が分かりにくくて、すみません。)
しかも、今回は初級クラスの生徒さんに教えることを想定して
練習するので、ある意味、中級や上級の生徒さんたちに
教えるよりも大変です。
何しろ・・・・・・、使える単語の数も表現の数も少ない・・・。
しかも、媒介となる、仲介してくれる言語がないんです。
初級の生徒さんたちに日本語を「日本語だけで」
教えるって・・・・・・、どうすりゃいいのよって言う感じ。
日本語で説明して、分かってくれるんでしょうか?
私自身、言語を勉強している者として自分自身を振り返って
みて、媒介となる言語がない厳しさは、身に染みて分かってます。



話がズレてしまいましたけど、日本語を教えるための
勉強の方も準備で大変ですが、今日は英語の勉強の方に
力を投入しています。


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病院へ行ってきました

今日は(と言っても、日付で言えばもう昨日ですが)、午後から
学校へ行きました。
そして、学校の帰りに病院へ行ってきました。
4週間に1度の定期健診。いつもの、糖尿病と腎臓の状態の
チェック・・・・・・。結果は依然と大きな変化はなく、ほぼ横ばい。

帰ってきてから、英語のレッスンも受けました。

まぁ・・・・・・、こんな感じで、何とかやっています。
ただ問題は・・・・・・、ほぼ毎晩のようにお酒(主にビール
ですけど)を飲んでいることか・・・・・・。
ビールは、結構どんな食事にでも合いやすいので。
ワインとかだと、料理によってはどうしても合いにくいものも
あると思うのは、私だけでしょうか?


2017年04月18日

用事がたくさん

今日は学校には行かない日なんですけど、やらなくては
ならないことが盛りだくさんで、忙しくなりそうです。

掃除とか鳥さまたちのお世話とか、「いつもの決まった
用事」はもちろんしなくてはなりませんし(今日はゴミ出しも)、
それ以外にも今日は、銀行や郵便局を回ったり、
免許の更新の件で問い合わせの電話を掛けたり
する予定です。
どれも、忘れると大変なことになる、大切な用事です。



日本語の先生になるための勉強は、順調に行けば7月に
終了しますが、その後次は、免許の更新が待っています。
なかなか、暇になりそうにありません。
まぁ・・・・・・、頑張るしかない


bird1104 at 05:17|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

2017年04月17日

ちょっと前に帰宅しました

ちょっと前に帰ってきて、夕食を済ませたところです。
帰りに雨に降られちゃって。
天気予報で、午後から雨だって言ってたもんね。
当たっちゃいました。

この後21:00〜英語のレッスンです。
その前に予習をしておかないと・・・・・・。
実はまだ予習がしてないので、本当はブログを書いている
場合ではないのです。
頑張ります



月曜日は一番大変

月曜日は私にとって、一週間の中で一番大変な日です。
今日は朝から夕方まで、ずっと学校です。
頑張って行ってきます。

2017年04月16日

父が亡くなってから

おはようございます。



父が亡くなってから早いもので、もう2年が過ぎました。
厳密にいえば、亡くなったのは4月11日でしたが。
同じ年の9月には、後を追うように母も亡くなりました。
その数年前には弟が他界しました。

天国にいる家族たちに心配をかけないように、
一日一日、頑張って過ごしていこうと思います。



bird1104 at 06:50|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

2017年04月15日

ほとんど毎日のように

100パーセントと言うわめではないけど、ほとんど
毎日のようにお酒を飲みます。
食べるものは我慢しているんだけど、どうしても飲みたい。

特にビール。

最近はそれほど泣いてないけど、ちょっと前は飲みながら
ひとりでよく泣いてた。
腎臓が悪いんだけど、次に悪くなるのは「肝臓」かもね。



次のブログでは、何か楽しいことを書くようにしますね。


どうも浮腫み加減

なんとなく浮腫み加減だ。
やっぱり、腎臓病の影響だろう。

精神的にも健康の面でも内情はボロボロだけど、
とりあえず起きて食べて寝て・・・、こうして毎日を送っている。
余り愚痴を書かないようにしようと思ったこともありましたが、
無理して空元気を出しても、何だか余計に参ってしまうので、
ありのままを。



お腹が空いた。今から朝食。


2017年04月14日

「カラオレンジ」

カラオレンジと言うらしいです。

温州ミカンとキングマンダリンの交配種らしいです。
しかし・・・、いやはや、キョーレツに甘かったです。
こんなに甘いミカンを食べたのは、初めてです。
甘過ぎ・・・・・・。
まぁ、美味しかったですけど。
私は、普通の日本の温州ミカンの方が好みです。



カラオレンジについては、こちら。
http://www.kajuen.co.jp/introduction/color.htm

画像もどうぞ。
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可燃ごみの日

毎週火・金は可燃ごみを出す日。
ゴミを出す前に鳥さんたちのお世話と部屋の掃除を
しようと思って、重い腰を上げて取り掛かったんですが、
イヤになってしまって、こうしてブログに向かっています。
午前5:30の逃避行動。



今朝は何を食べようかな・・・・・・。
昨日、ショクブンさん(食材宅配の会社さん)から
注文してあったオレンジが届いたので、今朝はそれを
食べる予定ですが、メインが決まらない。
まさか、オレンジだけっていうわけにはいかないし。
それだけじゃ、さすがにお腹が空いて倒れます。

オレンジはたくさん入っていたので(5〜6個入ってた
かな?)、一日一個ずつ食べようと思います。
一度に食べると多すぎるし、体にもよくないので。
何事もほどほどに。


bird1104 at 05:40|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

2017年04月13日

小さい頃は

小さい頃は、と言っても小学校低学年くらいまでの
ことですが、私は小さくて痩せていて、食べ物の好き嫌いも
多くて、幼稚園のときのお弁当も小学校に入ってからの
給食も、とにかく食べられない子供でした。

クラスの中でもいつも最後までもそもそ食べていて、
それでも食べられなくて、保母さんや先生たちから叱られて
いました。
食べないと叱られるんです。
それがいつの間にか好き嫌いもなくなって、人並み以上に
食べるようになりました。

だから太りました。

小学校の中ごろから太り始めて、小学校を卒業するころには、
立派な(?)肥満体。
40代後になって、ようやく20kgのダイエットに成功しましたが、
今度は母親から「顔色が悪い」みたいなことを言われました。
食べないと叱られて無理に食べさせられて、食べて太ったら
「太っている」と言われて、ダイエットしたらしたで「顔色が悪い」って、
どうしろって言うの?
(母親は、「顔が汚い」と言う表現を使っていました。
娘に向かって「顔が汚い」ってどうよ、と思いましたけど。)



そして今は、病気で食事制限。
とにかく、食事に関しては苦労します。


bird1104 at 21:45|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

お腹空いた

お腹が空いた。
いえ、さっき夕食を食べたんですが、全然足りなくて。
本当はもっと食べたいんですが、色々な理由から
食べちゃいけないんです。
食欲は人並み以上にあるって言うのに。



とにかく、いつもお腹が空いている。

お腹が空いているのを我慢するのは、つらいです。

お腹一杯食べたい。お腹がはちきれるくらい食べたい。



一日の摂取カロリーが1,200kcalだなんて、とてもじゃないけど
足りるわけがないです。
空腹との戦いがこれからもずっと続くと思うと、(;´д`)トホホです。
以前看護師さんが、「あなたは体が小さいんだから、そんなに
食べなくてもいいの」って言っていましたが、体が小さくたって、
大柄な人と比べて食べる量がそんなに極端に違うっていう
わけじゃないし、お腹だって空くんです。
(私はどっちかって言うと、平均よりもたくさん食べたい方だし。)
何て言うのかな、栄養的、カロリー的には、私には1,200kcalでも
十分なのかもしれないけど、私が思うには、人間、体が大きくても
小さくても、胃袋の大きさってそんなに違わないんじゃ
ないかと・・・・・・。
私が思っているだけで、生物としての人体の作りは実際には
どうなのか、その辺は分かりませんが。
何だか、そんな気がします。

そうそう、それで私が文句を言ったら、看護師さんから、
「早食いなんじゃないの?」って言われましたけど。
確かに、たくさん食べる人って早食いの人が多いですし、
私はどちらかと言うと食べるスピードは速い方ですが・・・・・・、
早食いの大食いが良くないのは確かですが、
でも・・・・・・、そんなレベルの問題じゃなくて、とにかく
お腹が空くんです。


おはようございます (^-^)/

おはようございます。



今朝、鳥さんたちの鳥籠を掃除して、水を替えて
あげたら、早速水浴びモード。
籠の中で水浴びされると籠の中が水で湿ってしまうので、
嫌なんです。しかも、それは飲み水なわけで・・・・・・。
飲み水で水浴びされるのを避けるために、水道の蛇口の
下に連れて行って、水圧が高くなりすぎない程度に
水を流しながら、「てのひら水浴び」。
文鳥さんたちは手乗りなので、てのひらの上で水浴びを
させることができます。
ただ・・・・・・、十姉妹さんは手乗りではないので、
手水浴びは無理です。

「てのひら水浴び」と言うのは、こんな感じです。
この子はもうずいぶん昔に一緒に暮らしていた子で、
今はもういません。
てのひらで水浴びをさせている写真を探していたら、
昔の写真がたくさん出てきて、懐かしかったです。
この子の名前は、「スズちゃん」です。男の子でした。
ヒナの時にスズメに似ていたからと言う理由で、
夫が命名しました。9歳で亡くなりました。

suzu1


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2017年04月12日

帰ってくる途中で・・・・・・

今日は、学校からの帰り道、何だか体調が悪くなりました。
多分、疲れと寝不足と寒さからだと思います。
(4月になっても、私はまだ寒いんです。)
それに、お腹も空いていたので。
体を引きずるようにして帰ってきました。

その代わり、まぁ、今日は色々と用事はできましたけど。



今日は水曜日

今日は水曜日なので、学校へ行きます。
毎週月・水は学校ですが、水曜日は午後からなので、
月曜日に比べれば少し楽です。
(月曜日は朝から行って、午前中3時間と、お昼休憩を
挟んで午後からまた3時間の授業があります。)



時には、教案やを作成して、実際に外国人の生徒さん
たちの前で授業をすることもあります。
これがなかなか大変なんです。

緊張します。

まぁ・・・、救いは、日本語で授業をすればいいという点
ですが、もしも生徒さんから話しかけられたり、
質問をがあったりしたした場合には、英語で会話を
しなくてはならない場合も出てくるでしょう。

今、日本で働きたいとか日本語を勉強したいとかいう
外国の方、結構多いみたいです。
英語圏以外の国の生徒さんたちも、大勢いらっしゃいます。
しかし・・・、特に初級クラスの生徒さんたちの場合、
日本語で授業をして本当に分かってくれるのか、
疑問です。
私自身が英語を勉強していて、逆の立場で思うことは、
「先生、日本語でしゃべってくれないかなぁ」と言うことです。
何か聞きたいことがあっても、英語で聞くのは苦労するし、
聞きたいことがようやく伝わっても、今度は英語で
説明してきますから。



とりあえず、今日も何とか頑張ります。
よい一日でありますように。


bird1104 at 08:27|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

2017年04月11日

メンタル、強くなりたい

http://www.flowmind.jp/sp/CP2_DBKK/index_adfree_adw_test1.php?utm_expid=56155010-81.preAjR34SbC_arvx1jfr0g.1&gclid=CJDLyqWY0NICFYIsvQod5k8L6w



送料だけで本を無料でもらえると書いてあったので、
もらってみました。まだ、全部は読んでいません。
メンタル強化には関心があります。

メールも届きます。

勧誘したり無理矢理に何かを買わせるようなことは、
「今のところ」ありません。
中には、最初だけ無料で何かを送ってくれて、後で色々と
お金がかかるような悪徳なところもあるので、
気を付けるのに越したことはありませんが・・・・・・。
あ、もしかしたら、その先の「フローマインド・マスター
プログラム」とか言うのを申し込めばお金がかかるのかも
しれませんが、申し込まなければいいだけの話なので。

興味のある方は自己責任でどうぞ。

455690732381262987[1]



bird1104 at 07:38|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

かなり疲れた

昨日はかなり疲れました。
やっぱり、腎臓の機能が低下していることも、
疲れやすいことに影響しているのかもしれません。
昨日も一日出かけていたら、何だか脚がむくんでしまって、
やっぱり水分を上手く体外に出せていないんだなぁ、
と言う感じ。
暖かくなってきたからか(冬に比べて空気が乾燥して
いないからなのか?)、体の痒みはマシになっています。

今日はオフですけど、まずは溜まっている諸々の家事や
雑用を片付けて、その後は昼寝でもしようと思います。
あ、もちろん、英語の授業はいつも通り受けます。



よし・・・・・・、とりあえず行動開始。
今日も頑張り過ぎない程度に、そこそこ頑張ろう。
掃除と鳥さんたちのお世話は済んだので、この後
シャワーを浴びて、今日は可燃ごみを出す日なので
ゴミ出しをして、そして9:00〜英語のレッスンです。


2017年04月10日

出かけます

毎週月曜日と水曜日には四条に出かけます。
出かけると言うことは以前にもブログに書いたことが
ありましたが、何をしにどこに出かけるのかについては、
ここではまだ伏せていました。

そろそろ言ってもいいかな・・・・・・、と言うことで、
今日は書きたいと思います。

えっと・・・・・・、「日本語の先生の資格」を取ろうと思って、
学校に通っているんです。
日本語を勉強したいと思っている外国人の生徒さんたちに、
日本語を教える仕事。
今、日本で働きたいとか日本語を勉強したいと思っている
外国人の方って、多いみたいです。

ただ単に学校に行って黒板の前に(いや、白いボードですが)
座っていればいいのかと思って、簡単に考えていたら、
これが結構ハードなのね。
「デモ授業(模擬授業)」をやらなくちゃいけないし。
実際に外国の方が生徒として来るんです。

卒業まであと3ヶ月ほどです。
なんとか頑張らないと。

できるんだろうか・・・・・・、しかし??????


bird1104 at 04:37|PermalinkComments(0)TrackBack(0)