August 01, 2006

プーアル茶

31edd4aa.jpg以前に香港に行ってから大ファンになったプーアル茶。
黒茶というカテゴリーに入っています。ダイエットや成人病予防にいいとのこと。

食事中に飲むと消化中の食べ物の脂肪の表面を分解することにより、脂肪の吸収を押さえられるという効果と、腸で脂肪や糖の吸収を抑え、血液中のコレステロールや中性脂肪を減らす酵素の活性化を促し体脂肪を燃焼しやすくする働きが確認されています。

結構クセがあるほうなのかもしれませんが、これが癖になります。
夏はウーロン茶を沸かして飲みますが、たまに気分転換にジャスミンやプーアルに切り替えます。こうした毎日のお茶も生活の楽しみでもあります。

詳しい効能は医師に質問してみましょう。

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