2017年01月20日

伝言板 週末の予定 他

週末の練習予定

1月21日(土)

 ・土曜朝練 午前6時集合 6時10分スタート



1月22日(日)

 ・自転車南部練 午前6時30分 キッズ店前スタート

 ・ナゴハーフマラソン大会

 那覇から自走で行く方は午前5時、キッズ店前スタート
 途中合流のため牧港ファミマでいったん停止予定。

 ※私はナゴハーフへ自走で行くか未定ですが5時のスタート時には店の前にいます。




おきなわサイクリスト写真展

 1月22日(日)まで那覇空港3階、全日空カウンター裏の通路で見ることができます。
沖縄サイクリスト写真展
沖縄サイクリスト写真展
おきなわサイクリスト写真展

2017年01月13日

伝言板 週末の予定 他

週末の予定

1月14日(土)

 ・バイスクルキッズ 通常営業 

 ・土曜朝練 午前6時集合 6時10分スタート



1月15日(日)

 ・ バイスクルキッズ 通常営業

 ・自転車南部練習会

 ・美ら島センチュリーラン (大城はこちら 100kmへ)

 ・宮古ワイドー100km




 

日曜に行なわれる「美ら島センチュリーラン」の申込をバイスクルキッズ店でなさった皆さん。
ゼッケンやTシャツ受け取りの準備ができました。
今日、明日ともに営業時間 11:00-19:30 内でしたら受け取り可能です。

2017美ら島センチュリーsゼッケン受け取り

2017年01月10日

【伝言板】明日、水曜初級者練やります。

明日の水曜初級者練、いつも通り午前6時スタートで行います。

 教官のMさんも久々に来られるようです。
盛也さん

2017年01月06日

【伝言板】  週末の予定  他

週末の予定

1月7日(土)

 ・バイスクルキッズ 通常営業  11:00-19:30

 ・土曜朝練 午前6時集合 6時10分スタート  バイク&ラン


1月8日(日)

 ・バイスクルキッズ 日曜営業  11:00-19:00

 ・自転車 南部練習会 午前6時30分 キッズ店前スタート

 ・自転車距離かせぎ & ラン  
   午前6時40分 キッズ店前スタート 自転車:恩納村かりゆしビーチ前コンビニ往復
    那覇に戻ってからラン10km 


1月9日(成人の日)

 ・チャレンジ1000km 最終集計日 集計は午後6時まで

 ・バイスクルキッズ 祝祭営業  11:00-19:00

 ・自転車 南部練習会 午前6時30分 キッズ店前スタート

 ・その他、チャレンジ1000km集計最終日なので距離を乗りたい方は
  フェイスブックなどで呼びかけてみてください。




チャレンジ1000kmの最終集計は1月9日(成人の日) 午後6時までとなります。
チャレンジ1000km 集計は9日(成人の日)


申込なさった皆さんは1月9日(成人の日)午後6時までに申込各店に申込時のメーターを持込、集計お願いします。


尚、バイスクルキッズでは
達成者の皆さんを対象に最終締切日、1月9日(成人の日)午後2時よりスポンサーさん
から提供頂いた各品を抽選会形式でプレゼント予定です。

2017年01月03日

伝言板 明日の水曜朝練はお休みにします。

明日の水曜朝練はお休みにします

明日、1月4日の水曜朝練はお休みにしますね。


2017 元旦初走り
2017辺戸岬往復 名護
2017辺戸岬往復

2016年12月30日

1月2日 辺戸岬往復についてお知らせ

1月2日に行う「辺戸岬往復」についてお知らせします。参加予定の方はご確認ください。

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グループ分は走力別に下記の2グループにわけて辺戸に向かいます

 ・先発隊(平均27kmくらい) 午前5時半キッズ店前スタート (大城はこちら)

 ・後発隊(平均30kmから35kmくらい) 午前7時キッズ店前スタート


天候や事故など状況によってはスタート前の中止、途中中断の可能性もあります

 ・雨天によりスタート前に中止を決定する場合は午前4時30分こちらのブログでお知らせします。

 ・スタート後も天候やトラブルなどで中止する可能性があります。


キッズ店前からの走行距離は往復で約230km。 途中合流、途中離脱もOKです。

 ・コースは基本、国道58号線を往復します。浦添や恩納村、名護など途中合流&離脱もOKです。

 ・往路、浦添牧港から北谷北前までは宜野湾バイパス(コンベンション前)を通過します。


スムーズな進行と安全のため下記を徹底してください。

 ・基本グループでの走行になります。早めの声の合図や手信号の徹底。

 ・信号など交通ルール順守。

 ・ライト、テールライト、補食や足つり防止サプリなど快適に安全に走行するための装備の用意。

 ・パンクや故障などに対応できるよう予備チューブや携帯ポンプ、簡易工具の携帯。


お店の車を伴走車として最後尾につけます。

 ・伴走車にはチューブやタイヤ、フロアポンプ、簡易工具を積んでおきます。

 ・緊急を優先としますが伴走車には運転手以外に3名、3台が乗車、収納可能です。

 ・全体の進行をスムーズに進めるため、伴走車での一時回収もありえます。


恩納の駅から合流予定の方で現地にに車で行かれる方は施設構内への駐車は厳禁です。

 ・繁忙期というこもあり長時間の駐車は施設管理者とトラブルになる可能性があります。注意ください。

 
接触や追突など参加者同士で起きたトラブルについては賠償請求は求めないを了解の上での参加となりす。


辺戸岬到着は先発、後発ともにお昼12時30分前後を予定しています。

 ・辺戸岬到着、小休止後に記念撮影の予定です


先発隊のタイムスケジュールは以下の予定になります。(後発組は午前7時にキッズ前スタート予定)

 ・先発隊、平均速度は27km前後の予定。 基本グループライド。

 ・午前5時15分 集合

 ・午前5時30分 キッズ店前スタート  小休止場所、恩納の駅へ

 ・午前7時20分 恩納の駅出発  小休止場所、名護 A&W 隣のファミリーマートへ

 ・午前9時 名護ファミリーマート出発  国頭村ゆいゆい道の駅へ

 ・午前11時 ゆいゆい道の駅出発  辺戸岬へ

 ・12時30分 辺戸岬到着  小休止  記念撮影

 ・午後1時 那覇方面に向けて辺戸岬出発

 ・午後1時50分 国頭村 浜集落 ローソン到着

     ローソン、お向かいのおそば屋さんで昼食休憩

 ・午後2時30分 ローソン出発

 ・名護市 東江 マクドナルド手前ローソン休憩

 ・恩納の駅 休憩

 ・午後7時 最終グループ キッズ店 ゴール予定
  

以上、

その他、ご質問などあれば私、大城までメール、FBメッセージでご連絡ください。


【伝言板】明日12月31日(土) 土曜朝練&南部 やります。

【伝言板】明日12月31日(土) 土曜朝練&南部 やります。

おはようございます。大城です。

明日大晦日、12月31日の練習ですが、とりあえずいつものように
6時集合で空港練をやってその後、8時15分頃出発で南部に行こうと
考えてます。

都合が合う方いらっしゃいましたらご一緒しましょう。

そんなわけで空港練後にランニングに出かける方がいらっしゃっても
バイクを見るメンバーがいない可能性があります。
走られる方は注意ください。




 バイスクルキッズ 本日年内最終営業日、午後6時までの営業
 となります。 練習他、御用のある方いらっしゃいましたら
 よろしくお願いします。




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2016年12月27日

伝言板  明日28日(水)は 他

・晴れていれば初級者練やります。

・私はその後、南部半周にでかけます。

・戻って来てからランニング 5kmの予定です。

・雨が降ったら初級者練は中止にします。

・明日は水曜日でバイスクルキッズ店は定休日でお休みにになります。

・新春ロードの受付が始まってます。ネットでもできましす。
 1/26(木)まででしたらバイスクルキッズ店でお預かりも可能です。

・元旦、午前9時から初走りラン 予定してます。

・1月2日に 自転車 辺戸往復の予定です。(途中合流・途中帰途 ok)
先日の南部練


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2016年12月22日

伝言板  週末の予定

大城です。簡単ですが週末の予定をお知らせします。


12月23日(天皇誕生日)

 ・バイスクルキッズ 祝祭営業 11:00-19:00

 ・自転車 南部練習会  午前6時30分 キッズ店前スタート
              私は南部を回ったあとにランの予定です。


12月24日(土)

 ・バイスクルキッズ  通常営業  11:00-19:30

 ・自転車 土曜朝練  午前6時10分 キッズ店前スタート 



12月25日(日)

 ・バイスクルキッズ店 日曜営業 11:00-19:00

 ・那覇町サイクリング 詳しくは こちら

 ・クリスマス リレーマラソン  奥武山

 ・自転車 南部練習会 午前6時30分 キッズ店前スタート


2016年12月21日

ブログ  「水曜朝練お休みしました」

月曜、深夜まで残業
火曜、来年の4月までランナーになるんだと早朝からランニング
昨日、火曜の晩、仕事関係?の忘年会。

そして今朝、水曜の朝  いつもなら初級者向けの朝練なのですが

  
 いつものように5時前には目が覚めたのですが「無理は良くない」かなと。


 事前にブログやフェイスブックで「休むかも」と告知もしたし

 無理きかない年齢になってきたし

 心も身体も健康でいたいので、あんまり無理しないことにしました。

 でも、おもしろいのは

 行かなかったら行かなかったで

 自分がいなくて、あの人とか、この人とか、大丈夫だろうかと頭に浮かぶ方もいて
 走らないけど顔だけでも見に行こうかとか。
 いや、いや、いや、そんなことしたら寝不足じゃん とか。

 頭の中で考えている自分もいて・・・。



  (あとでフェイスブック見てたら、人柄の良い店長さんやチャンプさんが面倒見てくださったようで安心しました)

玉屋 大里本店