誕生日ありがとうございました。

皆さんからたくさんの誕生日のお祝い頂きありがとうございましたm(_ _)m

今年の誕生日は特別でした✨

少し長くなりますが去年病気して自分を見失ってしまってから存在のテーゼが分からなく無理なことなのだけど自分で終わりにしようとしたり笑うことすらしんどくなって五里霧中の中、毎日を過ごすことに必死になっていました。

そんなことを知ってか夏前に京都に誘ってくれたやえなつのお2人であったり

夏に心配をしてくれていた｢新鮮具味｣のマスター武兄さん

去年の秋に久しぶりに｢りんくる｣に誘ってくれたとも先輩

その｢りんくる｣のスタッフ皆さん

他にも心配してくれたたくさんの人たちがいてくれて

五里霧中の中から少しずつ先の光が見えたり消えたりという良くなったり悪くなったりを繰り返してました。

その中でも1番大きい影響を受けたのが去年秋に

すごい久しぶりにりんくるに行った時にしゅりさんにかけられた言葉。

今でも忘れられずに心に留まってます。

自分の中ではたまにしか来ないお客さんくらいに思っていただけに感動して涙を堪えるのが必死でした。。。

たくさんの方に励まされても上手くいかずに自分を見い出せないことだらけの中で元気付けられて

先のことも考えられなく自分で終わりを導こうとしたりしか考えられなかったのが少しずつ先の目標を見れる様になりました。

誕生日おめでとうしよ。その言葉で今回松本へお邪魔したのですが御一緒してくれたとも先輩に

りんくるまでわざわざ駆けつけてくれたさとぴー兄さんにぴーきのくん。ありがとうございます(´；ω；｀)

お店の席でささやかに｢おめでとう｣って言われるのかなくらいにしか思っていたのですが

日付変わったらスタッフ皆さん、たくさんのお客さんにお店をあげて『おめでとう〜』とお祝いしてもらって

この1年の辛かった事とかと嬉しかったのが重なって涙が止まりませんでした(´இ□இ｀｡)°。

大げさでなく｢生きてて良かった｣と思える最高のギフトをりんくるの皆さんありがとうございました。

松本に行って良かったです。たくさんの元気をもらいました。

そして、一晩明けてたくさんのお祝いの言葉送ってくれた皆さん、すごい嬉しかったです。

何がどうにもという五里霧中でなんとか自分なりにやってきたのですが

今日、たった一言な事なのですがその言葉が

周りの皆さんが友人であり仲間であっていてくることが心に響きました。

私は幸せ者です。生きてて良かった。

やっとそう思えました。

ありがとうございますしか感謝の言葉が出てこない未熟な所はご愛嬌でお許しください。

昨日から沢山の人に励まされて沢山泣いて笑って

やっとやっと心が軽くなりました。

明日からまた頑張れます。

今年はおしゃれに笑顔でいたいと思います笑

これからもよろしくお願いします。

まっきーのこと牧野元之

recommended of last Saturday。

土曜日の話〜。

𝕥𝕨𝕚𝕥𝕥𝕖𝕣や𝕝𝕟𝕤𝕥𝕒𝕘𝕣𝕒𝕞には書いてあるように
東京競馬場へ初詣に行きました。



ちょうど先週の当たり馬券もあったので換金したかったのと
東京競馬場開催時にしか食べれないお目当ての「耕一路さんのモカソフト」を食べに‪🍦‬


盛りが大きいよね✨
大変美味しゅうございました。
𝕥𝕨𝕚𝕥𝕥𝕖𝕣で仲良くしてくれてるお兄さんも爽やかで良かったです✨

ぜひおすすめ✨ってか東京競馬場グルメ1位ですって。

そういえば
いつもの場所って『21』番だった！！
21が好きな番号なのはまた別の話。

パドック側は日が影になるから寒い寒い💦
↓レジェンド武さん


↓ルメールさん




楽しい初詣でした🎶


帰りは少し歩いて府中駅で開催していた
『京王線5000系写真展』へ
これも𝕥𝕨𝕚𝕥𝕥𝕖𝕣で見かけた写真展で
(Twitter便利だわ)
子供の頃によく乗っていた車両。


懐かしかったー
いま富士急行線でお仕事しているのでもう一度乗りに行きたいな。と改めて。

遅いお昼はガストに攫われ(何年ぶりっ？？)
軽めにドリアを。
少なくてちょうど良かった


そして夜は次男のリクエストでたこ焼きぱーりー


子供がせっせと焼いてくれて助かりました‎‪𐤔𐤔‬

なかなか良きお休みをすごしてます。
夜は懐かしの『エキサイター』を観劇して‎‪𐤔𐤔‬


ではまた。
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recommended of last week。

先週の木曜日にラジオ配信してから燃え尽きました笑

https://stand.fm/channels/63c7deae11abafd647023a8e

でも、好評頂きありがとうございます(_ _)
聞いてもらえると思うと頑張れます‎‪✨

さてそんな先週末。
何年に1度の免許更新なるものがあって行ってきました。

前日の木曜日に「疲れてる？顔浮腫んでますよ」とのアドバイスがあって💦
顔をせっせとローラーかけたりパックしたり‎‪𐤔𐤔‬

努力の甲斐あるはずっ。と試験場へ
手続きして視力検査していざ写真撮影📷✨

備え付けの鏡を見ると
……なんか怪しい。

さりげなく口角上げて目の開きを意識して顎を軽く……

カシャ📸

講習を受けてちゃんと勉強してさぁ受取の時間


⏰( ˙ꈊ˙ ⏰)


……え？……

……めっちゃ疲れてる顔(´；ω；｀)
(´△｀)アーアー

「撮り直し！！」と言いたかったのはまた別の話。
3年間疲れ顔見ながら過ごします😩💦

↓免許更新の時はいつも同じスーツ‎‪𐤔𐤔‬


帰りはロイヤルホストでランチするんだ。と決めていたのだけど
献血に💦

今回は久々に出来ました‎‪𐤔𐤔‬
誰かに私の血が流れるなんて考えるだけで凄い
その方が頭からキノコ生えないことを祈ります笑

そして早めに病院へ🏥

病院のドトールで抹茶ラテとスイートポテト。
コーヒー飲みすぎたから抹茶ラテなんて可愛いもののんだけどこれ美味しかった✨


いつものポジで‎‪𐤔𐤔‬
いつまで続くんだ‎‪

そして


なぜかあずさに乗り



雪を眺めに

遅延のおかげで滞在時間少なくなるという

ゆうはーんは山菜釜めし✨
これ、めっちゃ美味しかった✨
来週も買うね買う買う

でもさ、少しの滞在だったけど思ってなかったところで出会いがあったりとかいい事あるもんだね✨

そんな先週末の金曜日。

土日の話はまた別の話。

ではまた。
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ラジオ配信開始〜からの。

ツイキャスなる配信を一段落して数年。

友人でもあり尊敬するなつみ様のラジオ番組
｢夏弥レディオ おしゃべりサマー｣が復活するのを眺めていて

『やっぱり喋りたい、ラジオやりたい』というマヌケな考えがもくもくと。

生放送で人が来なくて話すのが嫌になるのが難点だなーと思っていたけど
収録で解決出来る✨

ということで
久々におーるないとまっきー。復活です。

聴くなよー。



初回は色々課題が見つかったので次回には更新出来るかな。と。

楽しく話せるようにぼちぼちと。


ではまた。
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晴れときどき台風もどき。

他の地域の方に悪いのですが
東京は晴れでした。12℃もあって暖かく。


でも、夕方になって日が陰って


一気に気温下がって風が強くふいてきた💦
車でテレビの天気予報見ていたら北海道の先に強い低気圧がいるらしくほぼほぼ台風らしい💦
皆さま気をつけてくださいね。としか💦


そんな我が家は子供たちが風邪ひきかけなので
今夜は参鶏湯、プルコギ、春巻き
参鶏湯初挑戦してみたけど美味しくできたと自画自賛

食べ物作って誰かに食べてもらって「おいしい」と喜ばれるの嬉しい



ご飯作る時にいつもラジオつけているのだけど
去年夕方のお気にの番組終わったので今は【ラジオNIKKEI】一択‎‪𐤔𐤔‬

ちなみに第2チャンネルは音楽番組だけどランダムに曲がかかるのがいいんだよね

そんな今日は【竹内まりや/シングルアゲイン】がヒット✨



なつかしいなー
むかしむかしとあるとこでとある元カノがこれ歌ってたなー
とあるスナックで

ゆーみんよりは竹内まりやの曲が好きだわ
ちなみにその前のchit chatもいい曲だったよ

さて今週もあと2日。
プラスモードなんだけど紙一重💦
ギリギリなのが怖い怖い💦

早めに寝ます
ではまた。
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日曜とか今日とか(殴り書き)。

日曜日。
AJCCと東海Sがありまして
前日にWINSで馬券仕込んだけど。。

AJCCの本命馬をパドックで見ていたらなんか脚が怪しい。
慌てて本命変えて買い増し

ごっちゃんです✨
もう一稼ぎしたかったなー。
今週末は東京開催なので初詣してきたいと思います。

図書館にも行ったりして。
頼んでた本が6冊って💦
早く読まなきゃ💦




夜は餃子と純連の味噌ラーメン作りました。





明けて月曜日は
あまおうなんちゃらパへ。

夜はとんかつ

そしてラジオの収録📻

もう眠い( ￣꒳​￣ )ᐝ

あと3日ぼちぼちやります。

ではまた。
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早起きした休みの日は。【愚痴つき】

休みの日はほんとに嬉しい。
誰もがそうなんだけどね。

そんな今日は朝早く目が覚めて。
朝ごはんにホットケーキ焼こうかなーと思いながら
お蕎麦を茹でて。
冷蔵庫にとろろいたなー。と



月見とろろ蕎麦に。
ホットケーキはどこにいった？🥞

今日は風が強かったのでモノレールに乗って立川まででかけて。



修理出していたMacBook引取りに行きました

なんか怪しいよね‎‪𐤔𐤔‬
スマホの背面のチェキはお守り✨

そのままWINSでお仕事。

5階自販機前が合言葉‎‪𐤔𐤔‬
コーラが無くなってるのはなぜだ？？
普段コーラ飲まなくて唯一コーラを飲む場所なのに。。
とりま、明日の分買ったのでそろそろ明日辺り万馬券お願いしますm(_ _)m

そんな願掛けして帰りにスーパーへ
シャンプー無くなってきたから買わなきゃなーと

これ、なかなか売ってないんですけど💦
香りが良くて気に入ってるのに( ￣꒳￣̥̥ )︎

見つけたら教えてください。

ではまた。
𝕤𝕖𝕖 𝕪𝕠𝕦 𝕟𝕖𝕩𝕥𝕚𝕞𝕖 𝕓𝕪 𝕟𝕠𝕨続きを読む

ストロベリーナイト。

この時期になるといちごがおいしくなるわけで。

でも、かつてはいちご好きではなかったわたし。
まずはこちらを。

関東に流通しているいちごは酸味が多くて
あまり美味しくなく。。。

数年前に長野に行った時に立ち寄ったJAさんで買った章姫の甘さに感動！

ところが今度は関東で章姫なんてものは流通がなく
さよならいちごとなり。

そんな私に仕事で毎日通るレトロな八百屋さんに初めて買い物行ったら
章姫おるやん！！


いちご熱出てきたー‎‪𐤔𐤔‬と

今年も買いに走ってるけど
今年っていちご商品多くない？？


先日かっただけでも
いちご
いちごサンド
いちごクレープ
いちごポッキー
いちごチョコ
雪見だいふくいちご味


SAVAS いちごフレーバー

結構いちご祭り‎‪𐤔𐤔‬
まさにストロベリーナイト

いまはミニストップのいちごパフェ食べたい



嫌いだったくせに。とか言わないで😭

ではまた。
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さかな、さかな、さかな。

昨日の話から

いつもの魚屋さんへ。
ブリの幼魚【いなだ】を買いに。

安くて身が良きで。

一緒に翌日の夕飯に。とさんまといわしを買い。

そんな水曜日の夜ご飯は
ぶりしゃぶならぬいなだしゃぶ

準備していたら
いなだの切り身を次男がお寿司にしてつまみ食い。

「もっとお刺身ないの？」と要望してきたので
急遽いわしを捌いて

即席のお寿司‎‪𐤔𐤔‬

シャブはこんな感じに



美味しかった✨
さかな🐟好きです(*´ω`*)



残ったお鍋は今日リメイクしてさんまと共に夕食
恒例の高野豆腐と共に。

こんな感じな夕飯でした。
推しのなつみ様が久々にラジオ配信していたので
聴きながらあしたのゆうはん仕込みして
そのままカレー完成（〃＾∇＾）o_彡☆



明日の夜は楽だー！！

ちな、傍らでは次男がチョコパイを作りました🍫



あと1日どうにか過ごせますように。

ではまた。
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It's My Life。

BON JOVIの歌ではなく病気の話。

メンヘラだけど病名ついて病気と認めたらそれなりにマシなのかなーと思ったのが去年夏前。
通院は2週間に1回で1クールという流れだったけど

12月に【色々】あって悪化して
それから中2日▶︎1週間▶︎2週間と間隔が戻って初の折り返し週末前。

どうにか悪くならないで来れたのに一安心だけど
毎日「いつ悪化してしまうかも？？」と不安な日々で。
午前の半日無事に過ごして。
午後の半日無事に過ごして。

今はこの積み重ね。
極限まで自分のリスクになるものは排除して。
こんな感じにすごしてます。
でも、折り返しの1クールが不安なんだよね💦


ちなみにメンタルをグラフにすると

崩れると長く上がりきらないとか
上がっても少しだけとか悪くないならましかなーと。
1日でも長く心を落ち着いて過ごしたい。


という分析してみた話でした。