2005年06月18日
Kちゃんのダイエット日記 一週間中間発表! 1,5キロ
Kちゃんのダイエット日記、一週間の中間報告です。
体重は、1,5キロ減って、65キロから、63,5キロになりました。
大して変わってないね。。。
主に、今回は、減肥茶と凍り豆腐で攻めてみました。
明日からは、それに、今話題の寒天茶とゴーヤー茶、プーアル茶を混ぜていこうと思っています。
減肥茶は、ダイエット茶がいろいろ混ざっているので、個々のお茶に変えていくつもりです。
一日三食のうちに、少なくともゴーヤー茶、プーアル茶、寒天茶とローテンションを組んでいこうかと思います。
ゴーヤー茶とプーアル茶は体脂肪を分解する役目。
寒天茶は、腸での脂質の余分摂取を防ぐ役目。
凍り豆腐は、体脂肪燃焼の役目。
あとひとつ、体脂肪燃焼の流れに必要なものがあります。
それは「L-カルニチン」!分解された体脂肪を燃焼工場に導く役目です。
今回の事で、体脂肪分解の流れをダイエット成分に補助してもらわなきゃ効率が悪いことが証明されました。
実は、1,5キロ。はじめの3日で減少していました。その後4日は変わりなし。
凍り豆腐は、体脂肪を燃焼する役目だけだからです。それ以前に、体脂肪が分解されていなければいけませんし、分解されたら、燃焼向上に運ばなければ意味がありません。
少ないながらも、分解された体脂肪が、燃焼工場に運ばれてきた時にはどれだけ少なくなっているでしょうか?微々たる分解された体脂肪が、いつもよりうまく燃焼されたものと見られます。
明日からは、効率よく、体脂肪燃焼までの流れを補助していこうと思います。
体重は、1,5キロ減って、65キロから、63,5キロになりました。
大して変わってないね。。。
主に、今回は、減肥茶と凍り豆腐で攻めてみました。
明日からは、それに、今話題の寒天茶とゴーヤー茶、プーアル茶を混ぜていこうと思っています。
減肥茶は、ダイエット茶がいろいろ混ざっているので、個々のお茶に変えていくつもりです。
一日三食のうちに、少なくともゴーヤー茶、プーアル茶、寒天茶とローテンションを組んでいこうかと思います。
ゴーヤー茶とプーアル茶は体脂肪を分解する役目。
寒天茶は、腸での脂質の余分摂取を防ぐ役目。
凍り豆腐は、体脂肪燃焼の役目。
あとひとつ、体脂肪燃焼の流れに必要なものがあります。
それは「L-カルニチン」!分解された体脂肪を燃焼工場に導く役目です。
今回の事で、体脂肪分解の流れをダイエット成分に補助してもらわなきゃ効率が悪いことが証明されました。
実は、1,5キロ。はじめの3日で減少していました。その後4日は変わりなし。
凍り豆腐は、体脂肪を燃焼する役目だけだからです。それ以前に、体脂肪が分解されていなければいけませんし、分解されたら、燃焼向上に運ばなければ意味がありません。
少ないながらも、分解された体脂肪が、燃焼工場に運ばれてきた時にはどれだけ少なくなっているでしょうか?微々たる分解された体脂肪が、いつもよりうまく燃焼されたものと見られます。
明日からは、効率よく、体脂肪燃焼までの流れを補助していこうと思います。
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1. 寒天ダイエットのおすすめ [ 始めようネットで学ぶダイエット ] 2005年06月18日 21:02
最近話題のダイエットと言えば「あるある大事典」でも紹介されていた寒天ダイエットです。ちょっと、寒天についてキーワード検索してみたところ、「ダイエット粉寒天 デザート寒天 角寒天 寒天おかず 寒天ごはん 寒天そば 寒天みそ汁 寒天サプリメント 寒天ゼラチン 寒天ゼリ
2. 夏本番!Tシャツ&水着姿がユウウツなあなたへ今からでもスグ間に合う ダイエットプーアル茶 [ ショッピングニュース速報 ] 2005年06月24日 18:54
どんなに効果の高いダイエット方法でも、一週間しか続かなかったら、すぐに【元通り or リバウンド】になっちゃいます!
ダイエットは続けられなきゃ、意味がない!
でも続けるためには、「値段がお手ごろ」じゃなくっちゃ。
おいしいのはもちろん!
ティーライフ
この記事へのコメント
1. Posted by にょにょ 2005年06月20日 18:34
トラバありがとうです。ダイエットお互いに頑張りましょう!