頭をなでなで
友人との会話です。
昨日の記事に、友人が一言、
−難しい
うん。難しい。
Beltaだって、
「『大切』だと思っている」わけで、
『実践』しているか？と言われると…
実際は、わがままには定評があるし、
（コントロール無し）
「大丈夫？」と聞かれると「ダメかも〜」と答えるし。
（あきらめてる）
はははは。
ごめんなさい。
口と行動は違うみたい。
それでも、時々だけど、
「おっ！いいな！Belta」と思うことがあるの。
そんな時は、ちゃんと認めてあげて、
頭をなでなで。いいこ、いいこ。
あれ？Belta、自分の頭をなでるクセがある？
初めて気が付いた。
でも、良しとしましょう。
良い感じ！と思ったら、自分をほめてあげたいし。
自分をほめる方法を持っているのは、いいことだと思うから。
多少の幼児性は目をつぶって（笑）
でも、他の人、自分の頭をなでたりしないよね？
−しません
変？
−間違いなく、変だけど、
それがBeltaの良いところ、だと思ってる
Thank you！
ほっとした。
そうよねぇ。
『人生で一番大切なもの』
それは、
こんなことを言ってくれる友達なのかもしれないね。
そして、自分を認めてあげる自分、なのかもね。
「プライド」と同率1位、かな？
−良いことに気が付いたね。
うん。
えへ、頭なでなで。だね。
＜Beltaから一言＞
「自分にごほうび」という言葉が、使われ始めて久しい。
大きなごほうびだけじゃなく、
日々、小さなごほうびあげても、
いいんじゃないかな。
自分をほめる言葉や小さな動作、
そんなもので。
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誰かが読んでくれている、その実感がとってもうれしいので。
「今日も読んだよ」と言ってくださるような気がして。
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私も自分の
＜＜頭なでなで・ほっぺもなでなで＞＞
します。
＜＜よく頑張ったね＞＞
って褒めてあげます。
ある友達は
＜＜今日もよく頑張って
くれたね＞＞
って身体をさするらしいです。
時々まねてみます。
『人生で一番大切なもの』
・・・・難しいです。
「こんな人になりたい」っていう
〜〜 こんな 〜〜
が沢山ありすぎて・・・。
＞松田里見美さん
こちらでは初めまして。
＜＜頭もほっぺもからだもなでなで＞＞
良いこと教えていただきました。
Beltaも頭だけじゃなく、
全部なでなでしちゃいます。
全部、Beltaなんですものね。
「人生で一番大切だと思っているもの」
Beltaは、その時読んだ本や、観た映画に
左右されることも、多いんです。
「オードリー・ヘップバーンになりたい〜」
なんてしょっちゅう。
くるくる変わります（笑）
ホントは（笑）
ただ、ときどきでも、「○○になりたい」という
意識があるだけでいいじゃないかしら？
無意識はちゃんとその方向へ
向かおうとしてくれますから。
