2017年02月19日

柏スタジオ スケジュールについて

新しく加わるクラスのご案内です。


ハタヨガビギナー60 毎週火曜日  17:00~18:00  3/7よりスタート
ハタヨガビギナー  毎週木曜日  19:30~20:45  3/16よりスタート
顔ヨガ       最終週水曜日のみ開講  17:30~16:30  
ヒーリングリステラティブヨガ 土曜日(月2回)開講  17:30~18:45  4月よりスタート

その他
ホットストーンセラピー 毎週火、木曜日 15:00~15:30 
アクセスバーズ     毎週水曜日   15:00~16:00(別途料金有)

その他
Ⅰ、金曜日に開講してました陰ヨガ(17:00~)は2月末までとなります。
Ⅱ、スタジオ内のみでご案内しておりましたアクセスバーズとホットストーンセラピーがシステム予約からご予約が可能となりました。アクセスバーズに関しては別途料金が発生致しますが、ホットストーンセラピーはマンスリー会員様は無料でご利用が可能となります。尚、当日予約は都合によりお断りさせて頂く場合がございますので予め、ご了承下さい。施術に関しての詳細は柏店スケジュール下の案内をご参照下さい。
http://www.bodyandmind.jp/schedule/index.html



bodyandmind at 17:19|PermalinkComments(0)

2017年02月17日

YogaBody トレーニングコース

只今、準備中です

bodyandmind at 09:43|PermalinkComments(0)

2017年02月16日

臨時休講のお知らせ

以下のクラスは都合により臨時休講とさせて頂けます。
ご迷惑をお掛け致しますが何卒、宜しくお願い致します。

2017年2月17日 (金)
柏スタジオ
9:15~朝ヨガ/11:00~アロマヨガ



bodyandmind at 17:07|PermalinkComments(0)

2017年02月14日

顔ヨガ スケジュール(柏スタジオ)

 顔ヨガ  

★次回開講日★

2017年2月28日(火)

17301830

                  
 担当:RENATA

 

顔ヨガの効果

顔のたるみ、むくみ、しわ、くすみの改善、新陳代謝促進、小顔効果、いびき改善

前向きなセルフイメージ、自然な笑顔 

 

毎日23分表情筋を鍛え、ストレッチすることでおよそ10歳若返ると言われている「顔ヨガ」

顔ヨガは顔のある筋肉「表情筋」を鍛えることで以下の効果があり、

間違った方法で行うと逆効果になってしますので是非、この機会に受講してみませんか!!

 

*次回は3月29日(水)に開講致します*

 



bodyandmind at 13:08|PermalinkComments(0)

2017年01月26日

福利厚生倶楽部加盟のご案内

当スタジオは福利厚生運営サイト「福利厚生倶楽部」に加盟致しましたのでお知らせさせて頂きます。
会員様でご利用可能な方もしくはお知り合いの方で利用可能な方がいらっしゃいましたら、ぜひお申し出下さい。




bodyandmind at 16:12|PermalinkComments(0)

2016年12月15日

クラス内容その他お知らせ(柏スタジオ)

★2017年1月より変更致します★

毎週火曜日開講しておりますヴィンヤサリストラティブヨガは

以下のタイトルでの開講となり内容も一部変更となりますのでご確認下さい。

時間帯、担当講師の変更はございません。


ヒーリング・リストラティブヨガ

火曜日 19:00~20:30 (90分)

担当:RENATA

(初回開講日 1/17)


リラクゼーションを重視したヒーリングヨガとヨガ用の補助グッツを使い
心身のストレスを軽減していくリストラティブヨガを融合しさらに
リラックス効果を高める為に

アロマの精油、チャンドング(楽器)、経絡の施術を
月ごとに取り入れていきます。

~クラス内容スケジュールは以下の予定しております~

アロマ1月4月7月10月 チャンドング2月5月8月11月 経路3月6月9月12月
(上記のスケジュールは変更する場合もございます)

 

 

 

★新クラスのご案内★


2017年1月11日より開講

水曜日 10:00~11:00 朝ヨガ60  

担当:KOYAMA「


上記のクラス増設に伴い、以下のクラスの時間帯が変更致します

 ハタヨガビギナー➡11:30~12:45 /骨盤アロマヨガ➡13:15~14:30



bodyandmind at 14:49|PermalinkComments(0)

2016年11月16日

年末特別レッスンについて

20161228日(水)


顔ヨガ
  
13
00143090分)

 開催場所:柏スタジオ
                  
 担当:RENATA

 

毎日23分顔の表情筋を鍛え、ストレッチすることでおよそ10歳若返るとて言われている「顔ヨガ」

顔ヨガは顔のある筋肉「表情筋」を鍛えることで以下の効果があり、

間違った方法で行うと逆効果になってしますので是非、この機会に受講してみませんか!!

 

顔ヨガの効果

顔のたるみ、むくみ、しわ、くすみの改善、新陳代謝促進、小顔効果、いびき改善

前向きなセルフイメージ、自然な笑顔 

 

尚、20171月より毎月1回火曜日or金曜日に開講致します。

次回開講日

2017131(火)17301830





12月29日(木) 

太陽礼拝で煩悩や邪念を軽減し新年を迎えましょう!!


太 陽 礼 拝108

            
              10:00~12:00終了予定   
                    
              開催場所/新浦安スタジオ
                   
                 担当:SATOKO


新浦安スタジオでは毎年恒例となりました“太陽礼拝108”

マントラを唱えながら煩悩の数といわれている108回を目標に

太陽礼拝を連続で行っていきます。

 

 

 デトックスヨガ

新浦安 18
:30~19:45 担当:MIKI  
     柏   10:45~12:00 担当:YUKO     

                  

いつもよりも多く太陽礼拝を行い、心身のデトックスを促していきます。

太陽礼拝108の初級者向けのクラスとなります。
ご興味のある
方はぜひ、このクラスから受講してみて下さい。


マンスリー・スタンダードパス利用可(各店舗併用不可)/ドロップイン2300円
体験レッスンでの受け付けはできませんんで予め、ご了承下さい。




bodyandmind at 14:25|PermalinkComments(0)