2012年04月
2012年04月18日
5月の代行・休講のご案内
(変更が生じる場合と下記以外でも急遽、代行・休講になる場合もございますので予め、ご了承下さい。)
【代 行】
5/4 (金)14:00~マタニティーヨガ AI → R・SHIMADA
5/11(金)10:30~Hビギナー R・SHIMADA→CHIKA
〃 12:30~ママヨガ R・SHIMADA→CHIKA
5/25(金)10:30~Hビギナー R・SHIMADA→CHIKA
〃 12:30~ママヨガ R・SHIMADA→CHIKA
【休 講】
5/4(金) 12:30~ママヨガ
〃 15:30~リラックス&リカバリーヨガ
5/30(水)19:00~パワーヨガ ※5月に限り第一水曜日(2日)はご予約を承ります。
【変 更】
・日曜日14:45~Hビギナー 担当: REIKO → アロマヨガ 担当:SATOKO
・日曜日16:30~Hベーシック担当: REIKO → 担当:SATOKO
2012年04月14日
予約システム不具合とリンク先のご案内
http://www2.revn.jp/bodyandmind/
2012年04月05日
4/5 グランドオープン
今までのスタジオとのお別れが寂しい気もしますが心機一転、NEW BODY&MINDを今後共
どうぞ、宜しくお願い致します。
白を基調としたシンプルな内装となっており、とても解放感のある日当たりの良いスタジオです。
更衣室兼ヨガマット等の備品スペースです。こちらでお着替えをしてヨガマットをやブランケットを
取り出してご自身でセッティングをして下さい。
※店舗以外は工事がまだ続いてます。ご迷惑をお掛け致しますが何卒、ご理解の程宜しくお願い致します。
2012年04月04日
4/28(土)スペシャルレッスンのご案内
スペシャルレッスン予約受付中
太陽礼拝
JUNKO HANZAWA
17:30~20:00
内なる太陽を目覚めさせ、眠っている炎(パワー)を呼び起こす為のプラクティス
いかにして 空に向かって伸び、
いかにして 大地に向かって根差し、
いかにして 内なるパワーを呼び起こすのか。
いかにして 心身にエネルギーを吹き込むのか。
太陽礼拝のフローの中で、私たちはどれだけ自分の動きを見つめることができて いるでしょうか。
ただ単に、もっと「難しい」練習にたどり着くためのウォームアップとして急いで終わらせようしていないでしょうか?
自分の動きの癖はありませんか?
身体のどこかに負担をかけていないでしょうか?
このワークショップでは、太陽礼拝AとBの座学を交えながら学ききます。呼吸と動きがどのように連動し、一つ一つの動きがどのように繋がっていくかを体の中から探っていきます。
太陽は、私たち人間の事を区別することなく 多くのエネルギーをありのままに与えてくれます。
その太陽の恵みに感謝し 讃えるものです。
そして、Yogaでは、新たな1日のはじまりに感謝しなから、眠っていた体の内なるパワーを目覚めさせる
ウォーミングアップの役割を果たし 全てのAsaa(ポーズ)に通じる起点となるものです。
それは暗闇を照らす地平線から昇る日の出と一緒です。
From JUNKO.H
要予約090-4736-7392/bodyandmind@docomo.ne.jp 受講料 会員様4000円非会員様4500円 ※定員になり次第、締め切らせて頂きます。※パス併用不可 お問い合わせ 090-4736-7392