2011年09月12日

アロマヨガ 10月よりスタート


毎週木曜日 13:00~14:15 (10/6よりスタート) 
料金 2500円  ※パス+500円可

アロマヨガとは・・・

深い呼吸と共にそのアロマエッセンスの香りに包まれて心身共にリラックスしていきます。
アロマの香りを感じることで、普段、口呼吸になりがちな方でも自然と鼻呼吸へ意識させてくれます。
そして乱れがちなホルモンのバランス・心のバランスを安定へと導いていきます。
毎月、テーマを決めてアロマの効能・効果をご紹介していきます。ヨガのアーサナもアロマの作用に合わせて行っていきますのでリラックスしたい方、アロマに興味のある方、ヨガ初心者の方におススメのクラスです。※妊娠されている方はご遠慮下さい。

10月のアロマエッセンス   ・・・  “ ローズマリー ”
 
 テーマ  ・・・ 心身の感覚を目覚めさせよう !!
 
若返りの象徴といても名高い “ローズマリー”の香りは脳を活性化させる働きがあります。クリアでスーッとする香りを使って、ご自分の中に眠っている感覚を目覚めさせていきましょう!!


○●○●○●○●○ご予約受付けてます○●○●○●○●○
メールもしくはお電話は随時、受け付け中!! 
※体験レッスンは対象外となります。
メール bodyandmind@docomo.ne.jp  / TEL 090-4736-7392
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bodyandmind at 17:03│Comments(0)

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