ブログネタ
胃腸のいたわり方、あなたはどうしてる? に参加中!
胃潰瘍を患ってからというモノ身体を労わるようになった。
もともとアルコールに弱いのもあって
これを機に禁酒を続けている。
暴飲暴食はしない、腹八分。

おかげでランニングも気持ちよく走れている。