2008年09月
2008年09月30日
2008年09月27日
2008年09月25日
悩みのない人はいない、悩みのない人生はない
今日は「悩み」について。
私は病気や将来のことで現状、悩みながら生きています。
皆さんは、悩みを持っていますか？？
大体の人はちょっと考えれば大小の違いはあれど、なんらかの悩みを抱えているように思います。
人はそれぞれなんらかのことを悩んでいる。
ライフステージや、その人の考え方、生き方によって異なるであろうが。。。
仕事、家族、恋人、友人、勉強、病気、・・・
ホンマにさまざまなことで思いを巡らし、頭を抱え、解決しないまま、またいつもと同じ一日を送る。それが人生のような気がします。
悩みがない人なんていない。そう考えたら、少し悩んでいる人も気が楽になるのでは。自分だけやないんや。え、あの人も？やはり人間、孤独が心を弱くします。だから自分だけじゃないっていう感覚はかなりその人を心強くしてくれる。
また自分も悩んでいるけど、あの人の悩みのほうが深刻だ。力になってあげたい。
悩みをもっていて、その痛みをしっていうからこそ、他の同じような立場の人にも心配りができるものだ。やさしさはそういうところから生まれるのではないだろうか。
現状、私自身も不安に苛まれ、悩みながら日々を送っている。でも、友人と話しているだけで、私よりしんどい現実に立たされていたり、ベクトルは違うものの深刻に悩んでいる人もいると痛感する。
どうせ、皆、悩んでいる。今は悩みの尽きない時代。
だったら、皆でお互いを補完しあったらいいんじゃない？
簡単なことじゃないけど、現在失われつつある、人と人のよい関係の一つの典型例のような気がする。
自分にできることから少しづつ始めようと思う。
私は病気や将来のことで現状、悩みながら生きています。
皆さんは、悩みを持っていますか？？
大体の人はちょっと考えれば大小の違いはあれど、なんらかの悩みを抱えているように思います。
人はそれぞれなんらかのことを悩んでいる。
ライフステージや、その人の考え方、生き方によって異なるであろうが。。。
仕事、家族、恋人、友人、勉強、病気、・・・
ホンマにさまざまなことで思いを巡らし、頭を抱え、解決しないまま、またいつもと同じ一日を送る。それが人生のような気がします。
悩みがない人なんていない。そう考えたら、少し悩んでいる人も気が楽になるのでは。自分だけやないんや。え、あの人も？やはり人間、孤独が心を弱くします。だから自分だけじゃないっていう感覚はかなりその人を心強くしてくれる。
また自分も悩んでいるけど、あの人の悩みのほうが深刻だ。力になってあげたい。
悩みをもっていて、その痛みをしっていうからこそ、他の同じような立場の人にも心配りができるものだ。やさしさはそういうところから生まれるのではないだろうか。
現状、私自身も不安に苛まれ、悩みながら日々を送っている。でも、友人と話しているだけで、私よりしんどい現実に立たされていたり、ベクトルは違うものの深刻に悩んでいる人もいると痛感する。
どうせ、皆、悩んでいる。今は悩みの尽きない時代。
だったら、皆でお互いを補完しあったらいいんじゃない？
簡単なことじゃないけど、現在失われつつある、人と人のよい関係の一つの典型例のような気がする。
自分にできることから少しづつ始めようと思う。
2008年09月16日
生きているだけで幸せ
こんばんわ、無事に縦走から還って参りました。強烈な筋肉痛を引き連れて。。。さて、今回は少し思考します。
生きていること。人は何気なく毎日を生きています。けっこう毎日をただ生きているっていうときは誰にだってあるんじゃないでしょうか？
でも、本当は生きていることってそれだけで本当に幸せなこと。
大局的に見ると、アフリカの子供とか、発展途上国の貧しい人とか、生きたくても、食べ物が足りなかったり、必要な医療が受けられず生きられない。そんな現実がある。
でも先進国といわれる日本でも実は大きな問題がある。
それは自殺者の異常な多さ。
ここ数年、年間3万人を超える人が自らの命を自らたっている。
交通事故で亡くなる人は年間1万人、どんな大きな天災でもやっぱりなかなか3万人もの尊い命を一気に奪うことはあまりない。
自殺。字のとおり自ら死ぬこと。つまり生きることを自ら放棄する。
死ぬということを概念としてとらえるのは難しい。ただこの世から消える。自分という存在がこの地球上から消えるというふうに捉えて、今回は論を進める。
自分が消えたとき、周りはどうなるのか。
残された家族。友人。会社の人。多くの自分と関わってくれてた人。
残るのは悲しみと無力感。人にとって喪失感は大きなストレス。そして何もできなかったと後悔をする日々が続く。
自分に価値が見出せなくなるときもあるだろう。何かがきっかけとなって自分がわからなくなるときもある。そういうときに稀に浮かぶ考え。死のう。
自分に価値を見出せず生き続けることは実はかなりしんどい。生きながらも地獄の苦しみ。
もしかしたらこういう人を心が弱いと片付けてしまう人がいるかもしれない。
それは心が健全な人には絶対に浮かぶことのない感情だから、しょうがないと思う。
・・・ただ心を痛めた当事者からすれば、生きていることが本当につらいのだ。ほんとに。。。
今はまともになってきているものの、自分も一度だけ真剣に考えてしまったことがあった。現状から逃げたい。眠れない夜。変わらない、変われない毎日。自分ひとりではどうしようもできなかったのに、誰にも話せない。。。
そんなときに手を差し伸べてくれたのが両親だった。
あのときは必死で拒もうとした。ただ内心はうれしかったのかもしれない。
二度のつらい経験を経て、今、なんとか生きている。好きなことをできる。普通に朝起きて、夜眠れる。人のことを好きでいられる。そんな毎日が本当に嬉しいし、人に感謝することを本当に学んだ。
結局、人は弱い。一人じゃ生きていけないし、知らず知らずに誰かに頼って、お互いに寄り添いあって生きている。
だからこそ、下手なプライドとか、感情とかを捨て去れば、周りの人に感謝できるし、周りの人を大切にできる。
ここまで引かれたレールの上をただまっすぐ、順調に、恵まれた環境の中、生きてきた自分。初めての挫折。弱りきった自分。支えてくれたまわりの人々。そして今、生きている。
大げさと思うかもしれないけれど、本当に幸せだと思います。
これからあと50年はこの世にいることができると思う。その中で自分だからできること、今の自分なら同じような境遇の仲間の話を聞くとか、へこんでる友人のストッパーになるとか。。。そういうことをして生きていきたい。
ちっぽけな自分でも確かに誰かの助けになれる。
今は治療中の身。必ずしも自信をもってできるとは言い切れないけれど、今日、思い返したこの気持ちを忘れずに日々を大切に生きていきたい。
この文は友人に日記と、自分の好きな登山をしたことに触発されて書きました。
内容的には多少重いかもしれないですけれど、誰でも一度はこんな経験してるんじゃないでしょうか。自分を大切にできない人は、まわりを大切にすることはできない。
確かにそのとおりだと感じます。
もっと自分を好きになろう。大切にしよう。
そしたらきっとやさしくなれるから。。。。
2008年09月12日
2008年09月10日
2008年09月09日
自分
こんばんわ。
今回のタイトルは「自分」。
ここ一週間は自分の過去、現在をいろいろな人と会うことで確かめてきました。
今までの自分。
生まれて、幼稚園、保育園に行き、小・中・高と普通に進み、大学で大阪に来て、大阪で就職。そして社会に出て3年目。
本当に多くの人と出会ってきた。
自分を見つめなおすときにキーとなるもの。それは時間。
自分は不器用で、なかなか心を開かないので、信頼関係を構築するのに時間を要する。逆に言えば、長い時間をかけて培ったものは大切にできるし、自分にとってかけがえのない財産。
今回、東京、大阪という二大都市圏に行って、つくづく自分はいい人たちとめぐり合い、時間を共有し、信頼関係を築いてきたのだと思う。
付き合いの長さはまちまちなものの総じて長い。一番長くて10年超。やはり自分は人と少しづつ、時間をかけて向き合うタイプ。そういう特性を確認できた。
今回の旅で、自分のスタンスのようなものを感じ取れた。
今できること、体調の回復。社会復帰への準備。
自分のスタンスを大事にして、少しづつでも前進していきたい。
今回のタイトルは「自分」。
ここ一週間は自分の過去、現在をいろいろな人と会うことで確かめてきました。
今までの自分。
生まれて、幼稚園、保育園に行き、小・中・高と普通に進み、大学で大阪に来て、大阪で就職。そして社会に出て3年目。
本当に多くの人と出会ってきた。
自分を見つめなおすときにキーとなるもの。それは時間。
自分は不器用で、なかなか心を開かないので、信頼関係を構築するのに時間を要する。逆に言えば、長い時間をかけて培ったものは大切にできるし、自分にとってかけがえのない財産。
今回、東京、大阪という二大都市圏に行って、つくづく自分はいい人たちとめぐり合い、時間を共有し、信頼関係を築いてきたのだと思う。
付き合いの長さはまちまちなものの総じて長い。一番長くて10年超。やはり自分は人と少しづつ、時間をかけて向き合うタイプ。そういう特性を確認できた。
今回の旅で、自分のスタンスのようなものを感じ取れた。
今できること、体調の回復。社会復帰への準備。
自分のスタンスを大事にして、少しづつでも前進していきたい。
2008年09月03日
マイライフ
人生の主役は誰なんでしょうか？？？
答えはたぶん自分自身です。
しかし、実際、自分自身のために生きている人って意外に少ないのでは。。。
当然、結婚したら扶養家族の為にも生きることになる。自分を頼ってくれる人たちを支えるのも人生の意義。
ただし、そういう観点ではなく、他者からの視線、評価のようなものにとらわれて生きている人が圧倒的に多いのではないのだろうか？
実際、僕はそうだった。
自分の人生、今までは親が築いてくれた、社会が容認している、そんなレールの上をまっすぐまっすぐたどっていた。なるべく人によく見られよう、まがったことはしない、たとえそれが自分の本心と乖離していたとしても。。。たぶん、主眼を他者の目に置いていたのだろう。
自分の人生を歩んでいるのにもかかわらず苦しい。自分を好きになれない。自分に自信がない。おかしな話である。
やはり、せっかくこの世に生を受け、自分の人生を生きるなら、その人生を謳歌したいし、満足して終わりたい。
そのためには・・・
もっと自分に素直に、自分にやさしく、自分自身を大切に生きていく必要があるのではないだろうか。もっと「自分」を意識して。
今までの自分にはなかった考え方。病気をしたことで見つけ出した考え方。
これからはもっと自分に素直に、ノビノビ生きていけたらなぁと切に思う。
答えはたぶん自分自身です。
しかし、実際、自分自身のために生きている人って意外に少ないのでは。。。
当然、結婚したら扶養家族の為にも生きることになる。自分を頼ってくれる人たちを支えるのも人生の意義。
ただし、そういう観点ではなく、他者からの視線、評価のようなものにとらわれて生きている人が圧倒的に多いのではないのだろうか？
実際、僕はそうだった。
自分の人生、今までは親が築いてくれた、社会が容認している、そんなレールの上をまっすぐまっすぐたどっていた。なるべく人によく見られよう、まがったことはしない、たとえそれが自分の本心と乖離していたとしても。。。たぶん、主眼を他者の目に置いていたのだろう。
自分の人生を歩んでいるのにもかかわらず苦しい。自分を好きになれない。自分に自信がない。おかしな話である。
やはり、せっかくこの世に生を受け、自分の人生を生きるなら、その人生を謳歌したいし、満足して終わりたい。
そのためには・・・
もっと自分に素直に、自分にやさしく、自分自身を大切に生きていく必要があるのではないだろうか。もっと「自分」を意識して。
今までの自分にはなかった考え方。病気をしたことで見つけ出した考え方。
これからはもっと自分に素直に、ノビノビ生きていけたらなぁと切に思う。
