昨日は明け方にゲリラ豪雨。
近頃、各地で数時間で一年分降るなんてことが
頻繁にあって、、どうなんでしょう??

今日もどんより曇っていて不快指数マックスの湿度です。

室内でも高温多湿であれば熱中症にはかかるので十分注意が必要ですね!
ということで、弊社も熱中症対策として用意してあります。

熱中症対策

工事部は毎日外仕事。
今の時期はタオルと着替えは必需品。
そして保冷材の入ったクーラーボックスをそれぞれが持っています。

お弁当やお茶、そしてこういった飲料を入れています。

炭酸や甘いのもいいけど
最後はやっぱり「水」なんだとか。

だから保冷剤代わりにペットボトルに水を凍らせたものも入れているそうです。
が、、やっぱり水より塩分が入った物がいいそうですね。


水分補給も重要ですが
それよりも

睡眠不足や暴飲暴食
朝食を抜くとか、、、ダメですね。
自殺行為ぐらいに思っていいんじゃないでしょうか。


まだまだ暑い日は続きます。
皆さまも十分注意してくださいませ^^