賢者の言葉

野口ジムでは人と人とのつながりを大事にしています。 これは、不定期に、 マネージャーがトレーナー・選手の心に栄養をつけてほしいと願った心の言葉集です♪ 心と身体には密接な関係があります! 一日数分でも、ご自分と向き合う時間、内観する時間を持ち、心の筋トレをいたしましょう☆

賢者の言葉 No.2403

8月14日(火)も、

仏教詩人、

坂村真民氏のお言葉をお送りいたします。




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よい本を読め

よい本によって己れを作れ

心に美しい火を燃やし

人生は尊かったと

叫ばしめよ





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◆マネージャーより◆




図書館は私の大きな本箱。

読みたい本はネットで予約し、

入荷はメールで連絡がきます。

便利ないい時代に生かされているのですから、

活用し続けたいと思います。

おかげさまで

毎日良書にまみれております。





















賢者の言葉 No.2402

8月13日(月)は、

日本の仏教詩人、

坂村真民氏のお言葉をお送りいたします。




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【しんみん五訓】

クヨクヨするな

フラフラするな

グラグラするな

ボヤボヤするな

ペコペコするな





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写真












◆マネージャーより◆




己の軸をブラさない。

だからこそ、

私は姿勢に意識を向けるのです。

肋骨と骨盤の間を引き離すこと、

このことばかり毎日考えています(笑)

心と身体は密接な関係があります。

身体からのアプローチで

心を正します。





















賢者の言葉 No.2401

8月12日(日)は、

京セラ、第二電電創業者、

稲盛和夫氏のお言葉をお送りいたします。




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禅の世界では、

座禅を組むことと

一生懸命に仕事をすることは同じです。

妄想雑念を振り払い、

ひとつのことに打ち込み、働く。

その中でこそ、

人格、魂が磨かれると教えているのです。

生涯を農村復興に捧げた二宮尊徳が

あそこまで人格を高められたのも、

なるほどそのためだったのかと。





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◆マネージャーより◆





「人」が「動く」と書いて、

「働く」になります。

どんな小さなことでもいいのです。

とにかく動き続けることです。

身体を使って動きまくれば

自ずと内側に変化が表れてきます。





























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