賢者の言葉

野口ジムでは人と人とのつながりを大事にしています。 これは、不定期に、 マネージャーがトレーナー・選手の心に栄養をつけてほしいと願った心の言葉集です♪ 心と身体には密接な関係があります! 一日数分でも、ご自分と向き合う時間、内観する時間を持ち、心の筋トレをいたしましょう☆

賢者の言葉 No.1925



今日は、

第37代アメリカ合衆国大統領、

リチャード・ニクソンのお言葉をお送りいたします。




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人間は負けたら終わりなのではない。

辞めたら終わりなのだ。





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◆マネージャーより◆




継続は力なり。

「続ける」ことが何よりも大事です。

カルチャーセンターでご指導させていただいてる

BOXOUTの受講生は、

どのクラスにも

10年以上続けて通われる方がいらっしゃいます。

1週間に1度のお稽古を10年続ける........。

なんて素晴らしいことでしょう。




賢者の言葉 No.1924


今日は、

アメリカ合衆国の男子元陸上競技選手、

カール・ルイスのお言葉をお送りいたします。




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誰かがやるはずだった。

自分がその誰かになりかたった。





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◆マネージャーより◆




なんて、カッコイイお言葉なんでしょう。

私もその誰かになりたい!

いや、なる!

成ってる!

そう思ってると、そうなります。

賢者の言葉 No.1923


今日は、

アメリカの著述家、

W・A・ピーターソンのお言葉をお送りいたします。




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変化するには、

古い習慣を新しい習慣に置きかえねばならない。





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◆マネージャーより◆




人間は習慣の生き物です。

自分を変えたければ、

まずは単純にいつもより早起きして、

玄関の土間の水拭きと、

トイレ掃除をしましょう。

具合が悪い日であろうと、

毎日淡々とやり続けます。

これをやればどう変わるのかって?

それはやり続けた人だけがわかります。

ちなみに私は2年前からやっています。
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