グイッと元気がでるブログ

日々経験、日々成長。 ワクワクする企画をプロデュースする会社、名案企画株式会社代表土`川の元気な毎日をご紹介します!

あの季節。

今日は暖かかったですね。

気温が上がるとカラダが緩んでラクなのを実感します。

やっぱり暖かいのはいいなぁ。



でも…。

これからの季節、あの厄介なものが飛び回ります。

そう、花粉。



毎年花粉の飛び始めになるんですよね、花粉症。

今年は早めにマスクで予防しようと思います。



知り合いの人は鼻の粘膜をレーザーで焼くっていってました。

その方がラクかなぁ。



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~今日も充実生活~
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3:50起床、早朝でもあまり寒くないですね。
案件の全貌が見えてきました。
加圧トレーニング、地味に鍛えてます。
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歯を食いしばる。

オリンピックのスケートを見ていて、小平奈緒選手が歯を食いしばって必死に滑走しているところがアップになりました。

歯を食いしばる姿って、美しいだけでなく、魂を揺さぶられるものがありますね。



寝ている間に歯を食いしばるのはよくないですが(笑)、やはりここぞという時に食いしばることは必要かなと。

ポカーンとのんびり口をあけたままの生活はだらしないですね。



最近はストレスやプレッシャーが悪のように言われますが、物事に真剣に取り組むことまで否定しつつあるように思います。

それじゃどんどんダメになっていきますね。



歯を食いしばってでもやり遂げたいことがあるか否か。

そこが重要ですね。



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~今日も充実生活~
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3:50起床、車両を変えると景色が変わる。
イタリアンは女性比率が高いですね。
銀メダルラッシュ、すごいけど惜しい。
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コミュニティマネージャー。

海外の新しいビジネスをみていると、SNSを使ったユーザーとのコミュニケーションをとても重要視しているのがよくわかります。

TelegramなどのSNSアプリでグループを作成し、24時間体制で複数のコミュニティマネージャーがユーザーとやりとしをしています。



見ていると、ユーザーは同じような質問ばかりを繰り返しているのですが、それに対して粘り強く、丁寧かつフレンドリーに対応しているのに感心します。

24時間リレー方式で対応しているので、きっと在宅系の勤務体系なんでしょうね。



コミュニティマネージャーって、これからの時代はもっとも必要な職種かもしれません。

我が協会にも専任のコミュニティマネージャーを採用しようかな。



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~今日も充実生活~
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3:50起床、まだまだ真っ暗な早朝。
寿司ランチのシャリが温かかった…。
高梨沙羅選手の銅メダル、素晴らしい!
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構成。

毎年恒例の某イベント。

今年は久々にコーディネーターの役回りです。



全体のコンセプトと各パートの役割をふまえて、今ぼんやりと自分のパートの構成を考えています。

まだ登壇者が決まっていないので具体的なイメージはできませんが、この段階はイメトレ期間にあてています。



最近はパネルディスカッションの動画がたくさんあがっていますので、そういうのも参考にしやすいですよね。



まだまだ構成は決まっていませんが、時間が足りなくなるぐらいのコンテンツを詰め込みたいですね。



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~今日も充実生活~
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3連休でも早朝に目が覚める習慣。
久々にYoutubeでみたドキュメントが感動です。
頑張れ、ニッポン!
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コンディション。

平昌オリンピック。

どうも競技のコンディションがよくないようですね。



4年間の苦労がその一瞬のコンディションで結果が左右されるのは気の毒な気がします。

スキージャンプなんて風によって結果が大きく変わるので、もはや室内競技にしたほうがいいのではないかと思ったりもします。



運、不運もエンターテイメントとして見ることができればいいのですが、なかなかそういう見方にはなれないですよね。



なので、どうか風の神様、オリンピックの時だけは公平にお願いします。



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~今日も充実生活~
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日曜日は外壁工事は休みのようです。
初めて行ったふぐ屋さんがたまたまキャンペーン。
てっさは美味いですなぁ。
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美味いもの。

友人とその知り合いとでおしゃれな店で宴席。

燻製の専門店で有名なところのようです。



いやー、美味かった。

美味しいものは幸福感を増強させますね。



基本的に何を食べても美味しいと感じる幸福体質なので、マックでもゆで太郎でもOKな僕です。

あ、寿司だけはこだわりがありますが、回転寿司も普通に食べます。



美味いかどうかの絶対評価も重要ですが、美味しいシチュエーションも大事ですね。



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~今日も充実生活~
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マンションの外壁工事が始まりました。
猫が工事の音に敏感に反応しています。
中目黒っておしゃれですね。
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体操。

少し前から、当社では昼の3時に全員でラジオ体操をしています。

第一、第二に続き、少しヨガも取り入れています。



カラダを動かすことの少ない仕事だけに、こうやって全員でカラダを動かすのは健康に良さそうです。

みんな、時々ポキっと骨が鳴ったり、腰系の種目ではイテテテと言いながら和気あいあいとやっております。



きっとそのうち、プレミアムなんちゃらのように、国策でラジオ体操が必須になるかもしれませんね。



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~今日も充実生活~
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3:50起床、まだまだ寒いっす。
筋肉が固まってますね。
金曜の夜は眠気が早くやってきます。
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開幕。

いよいよ平昌オリンピックが開幕しましたね。

今回はいろんな競技で日本選手のメダルが期待できるようです。



で、普段は冬の競技をそんなに見ているわけではないのですが、オリンピックになるとやはり関心が高くなります。

一番の注目は、スキージャンプの葛西選手と高梨選手ですかね。

高梨選手にはほんと頑張ってほしいなぁと。



それにしても、数年前のこの時期にソウルに行きましたが、殺人的な寒さだったのを覚えています。

選手の体調管理は大変でしょうね。



ということで、しばらくはオリンピックで盛り上がりそうですね。



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~今日も充実生活~
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寒い…。まだまだ日本も冬真っ只中。
座組を調整するのはなかなか大変です。
久々の加圧トレーニングはリハビリモードで。
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おもしろきこと。

面白い人に紹介いただき、面白い店に。

店主も面白ければ、集まる客も面白い。

コンセプトが面白いと集まる人も面白くなるんですね。



判断基準を面白いか否かで決めるのって、やっぱり健全でいいですね。

そんなんで食べていけるのか、と脊髄反射で言う人は面白くないなぁ。

面白くないから、食べるために毎日面白くないことを続けるんでしょうね。



先日のかつおちゃんといい、今日のおでん屋さんのマスターといい、人生を楽しむのが上手なんでしょうね。

見習いたいものです。



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~今日も充実生活~
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3:50起床、車両を変えたら空いてました。
スタッフとランチピザパーリー。
僕は社交家のたぬきだそうです。
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言論の自由。

つい最近、プロ野球選手の妻に対して、ネット掲示板で匿名のユーザーが誹謗中傷を書き込んで訴えられたという報道がありましたね。

よくやった、という意見と相手にしないほうがいいという意見もあり、色んな見方がされているようです。



こういうニュースがあるとかならず「言論の自由が侵される」という意見がありますが、それはちょっとおかしいのではないかと。

何か言いたいことがあれば実名で言えばいいだけで、それは今でも自由が保証されています。

匿名であっても同じく自由は保証されています。



今回問題なのは匿名云々ではなく、いわれなき誹謗中傷に対する訴訟なわけですから、言論の自由が侵されるというのを指摘するのは筋違いですよね。



にしても、その匿名掲示板に書き込んだ人はかなり反省しているようですが、その反省の深さ以上に人を傷つけたわけですから、まさに自業自得ではないでしょうか。



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~今日も充実生活~
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3:50起床、今がマックス冬ですね。
ランチに餃子を食べられる幸せ。
久々の筋トレはやっぱきついですね。
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対話。

先日参加したフォーラムで、「対話」の重要性をあらためて気づかされました。

あらゆることは対話から始まるといっても過言ではないかもしれません。

逆に、対話を怠ることから問題が発生するといっても良いのかもしれませんね。



僕はこの対話というのが得意ではないほうなので今まで避けてきました。

自分のリズムやペースではない対話は、ストレスそのものだったんですよね。



でも、色々人生を振り返ってみると、すべての功罪は「対話」が起点になっていたように思います。

そんなことをこの年齢で気づくのは遅いと思いますが、気づかなかったんだからしょうがないです。



ということで、対話を色々試していこうと考えています。



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~今日も充実生活~
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まずは横浜で対話。
動き出すには執念が必要だな。
仲間とともに考えて行動していかねば。
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あの人も。

日曜日の顔といえばサンデーモーニングの司会者関口宏さん。

今日は出演していないのでどうしたんだろうと思っていたらなんと、インフルエンザにかかったようです。

なんと、30年で初の欠席だとか。



いやー、すごいですね。

30年休んでなかったって。

さすがプロ。



ということで、関口さんでもかかるぐらい流行っているので皆さん気をつけましょう(笑)



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~今日も充実生活~
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徐々にカラダを起こすように。
まだ頬の内側は線が入っていますね。
しかし、なんぼでも寝れるな。
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無意識を意識的に。

かなり復活してきました。

が、病み上がりなのでしっかり治さないとですね。



話はまったく変わりますが、僕のクセは「食いしばり」のようです。

ようです、というのは、寝ている間のクセなのでおそらくそうだろうとしか言えないから。

朝起きると両頬の内側にびっしりと線が入っているのがその証拠です。

更に言うなら、奥歯におセラミックが4回ほど割れたことがあります。



で、このクセを治そうと色々調べていたら、寝る前に「歯を離す」と意識すると効果がある、という怪しい対処法を見つけました。

そんなことで治るのなら苦労しないし…、というネガティブな受け止め方はやめて、まぁそういうこともあるだろうと思い継続することにしました。



これ、できたかどうかは翌朝の両頬の内側を見ればすぐにわかります。

ということで、嘘みたいな治療法を試してみようと思います。



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~今日も充実生活~
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寝すぎると体全体がコリますね…。
熱は完全に下がったので大丈夫かな。
食欲は少し下がったぐらいで普通にあります。
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体調と思考の関係性。

一度は37度台に下がったものの、また38度台。

うーん、ここはもう割り切るしかないですね。



で、こういう体調の時って、色々思考しようと思っても長く続きません。

やっぱり体調は重要だなぁと。



膨大な数のメールが溜まるのでさばかないと大変なことになるのですが、幸いにしてスタッフが気を利かせて先に処理をしてくれていました。

いやー、助かりました。



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~今日も充実生活~
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寝すぎると肩がこりますね。
おかゆは日本最強の食事です。
うーん、イベントは欠席だな…。
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やっちまった。

昨日の夜から高熱が。

今日も終日熱との戦いでした。

うーん、もしかしてインフル?



数年前にも高熱がでてインフルかもと思いましたが、翌日37度台に下がったので今回もそうであることを祈ります。



ま、仮にインフルだったとしても病院には行きませんが。



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~今日も充実生活~
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全身の痛みはしんどいですね。
同時に口内炎、なかなかの試練です。
ひたすらカラダを休めております。
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焦らず。

昨年秋ごろに提案していた案件が決まりそうな方向に。

インパクトが大きいので嬉しいですが、ここは焦らないのが重要かと。



プロダクトには自信があるので、今後も確実に提携先が増えていくと思います。

その勢いを今回は得られそうなのですが、そう考えると焦りがちですよね。

こういうときこそゆっったりと落ち着きたいと思います。



と思っていたら、なんだか体調があまりよろしくない…。

週末のイベント出席、大丈夫かなぁ。



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~今日も充実生活~
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3:50起床、変わらず寒いですね。
鼻水が止まらないんですけど…。
やば、熱が。
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日本の朝は早い。

いつもは3時50分起きの僕ですが、前日遅かったので今日はゆっくり目の5時起床。

ゆっくり目かどうかは皆さんのご判断に委ねます(笑)



そうなると、当然電車の時間もいつもより遅くなるわけですが、5時台の電車はすでに結構混んでるんですよねぇ。

乗り換えの秋葉原駅も、そこそこ人がいたりします。



いやー、日本の朝は早い。

ってか、皆さん通勤が早いんですね。



やっぱ日本人は勤勉だな。



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~今日も充実生活~
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5:00起床、でも眠い…。
事務所近所のピザ屋さんは安定の美味さです。
前職の先輩方と懇親会、いつも変わらず元気です。
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浅い理解。

世の中で起きている事象について、浅い理解をしていることが少なくありません。

ここ最近の事件も、簡単に理解できるロジックは万人に受け入れやすく、また白か黒かの二元論はもはやエンターテイメントの世界のようです。



どうやら我々は、簡単で、自分にとって都合の良い解釈や解説に慣れてしまったように思います。

いつしかそれは心地よさへと変化し、知らず知らずのうちに自ら思考することを放棄し、他者の発信する情報に一喜一憂し、感情というパワーをともなって目的達成のためのガソリンとして利用されているのかもしれません。



世の中を動かすもの、動かされるものが存在するならば、永遠に動かされる側にいることだけは避けたいですね。

といいつつも、そもそもその考えも安易な二元論という矛盾をかかえていますが…。



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~今日も充実生活~
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3:50起床、突き刺すような寒さですね。
目的と到達地点があって初めて役割が生まれる。
やっぱり僕は朝型人間のようです。
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寝床。

twitterを眺めていたら、こんな名言が流れてきました。

寝るなら寝なさいよ。寝床に何しに行くんだ。考えに行くんじゃなかろうが。あそこは考えごとは無用のところだ。一日じゅう、昼の間に消耗したところのエネルギーを、一夜の睡眠、夢ゆたけく眠ったときに、また蘇る、盛り返る力をうけるところだ。




た、確かに…。

寝床に入ってあれやこれや考えるのがクセになっていましたが、そもそも寝床は寝るために行くところですよね。

目的を履き違えておりました。



ということで、今後は寝床に入る前に「寝る!」と宣言してから行こうと思います。



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~今日も充実生活~
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いい天気だけど寒いですね。
玄関で靴を磨くだけでも寒い…。
寝床の作法を作ろうと思います。
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ハッキング。

大規模なハッキング事件が起きましたね。

世の中のリスクがサイバー空間に移行していることを再認識させられます。



オンラインで便利な時代ではありますが、オンラインだからこそのリスクをどうヘッジしていくのか。

利便性とのトレードオフが必要になってくるのかもしれません。



それにしても、わずかな時間で膨大な量のデータが盗まれる時代は、ルパン三世も顔負けですよね。

被害の回復が待たれますね。



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~今日も充実生活~
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寝違えはすぐ治らないようです。
もう一本ジルコニアに変えないといけないようです…。
ちょっと筋トレさぼり過ぎかも。
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覚悟。

金美齢さんの講演、さすがでした。

御年84歳。

迫力が違いますね。

甘ったれるな日本人!としっかり喝をいれていただきました。



そしてトリは元リッツ・カールトン日本支社長の高野登さん。

講演を聞くのははじめてでしたが、なんて素敵な人なんだと。

その感性の若々しさもさることながら、言葉のチカラがすごかったですね。



まだまだ勉強が足りないことを痛感させられました。

ココロに秘めたことは行動あるのみです。



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~今日も充実生活~
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ホテルの枕は寝違いやすい…。
やはり学びは続けないと。
帰りのスケジュールはもう少し余裕を持たないと。
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感謝神経。

今日は午前からいい話が聞けました。



何かあったらありがとう。

何もなくてもありがとう。

何があってもありがとう。



ありがとう体質でご機嫌な人が増えれば、きっとストレス社会も改善するんでしょうね。



それにしても「感謝神経」が鈍っていることにあらためて気付かされました。

鍛えようっと。



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~今日も充実生活~
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ゆっくり自分で考える時間があっていいですね。
ありがとう、最近言えてないな…。
それにしても刺激が多すぎる。
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ガツンと。

今日から3日間、グローバル経営者フォーラム in 九州です。

初日からガツンとしたお話を聞けて背筋が伸びっぱなしです。



書籍から刺激や気づきをもらうことも多いですが、直接人と会うと魂の熱さを感じますね。



初日からこれだと、この3日間はかなり刺激的になりそうです。



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~今日も充実生活~
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羽田空港まで意外と時間がかかりました。
行きの方が時間がかかるんですね。
今必要な話が聞けて最高です。
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web化。

課税証明書を取得するために行政センターへ。

市役所は遠いのですが、駅ビルに行政センターがあるので助かります。



で、課税証明書なるものをはじめて取得しました。

住所氏名を記載し、印鑑は不要、本人確認として免許証があればOKです。

申請用紙を提出して5分、無事発行されました。



うーん、これ、紙でやりとりする必要あるのかなぁ。

webで申請できないもんですかね。



と、行政サービスの都度同じことを思うのですが、年に数回あるかないかなので結局どーでもいいかと思っています。

なのでいつまでも改善しないんでしょうね…。



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~今日も充実生活~
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大雪明けの方が道路は凍結していて怖いですね。
仕事靴っぽいスニーカーが欲しいかも。
足の高さを変えると腕立て伏せの負荷が大きく変わる。
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グレーな人々。

都心は久方ぶりの大雪。

それにしても東京は雪に弱いですよねぇ…。

某国からのミサイル攻撃よりも大雪のほうがダメージが大きそうです。



夕方外出先から事務所へ帰る電車は、ありえないほどに混んでいました。

きっと「帰宅命令」なるものが出て命令どおりに帰宅している人たちのラッシュなんでしょう。



そもそも命令って必要なんですかね?

ってか、命令されないと行動できないんですかね?



世間的には早期帰宅命令がでた会社はホワイトで、出なかった会社はブラックだ、的な論調のようですが、そもそも自分で判断できない「グレー」な人たちが増えてきたことのほうが問題なのではないかと思う今日このごろです。



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~今日も充実生活~
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3:50起床、今日の始発は空いてましたね。
パネルディスカッションはお酒を飲みながらやるといいかも。
ゆっくり自分で考える時間をもっと増やそうっと。
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そろそろ。

誰も望んでいないスターのプライベートを暴くのをビジネスにしたり、本名を明かさずにネット上で言葉の暴力を振るう輩。

もうそろそろ、どこかでこの流れを止めないとダメですよね。



週刊誌は「買わない」という選択ができますし、その週刊誌に広告を出している企業の商品に不買運動することもできます。

やっかいなのは本名を明かさない”言葉の暴力団”ですね。



これ、身元調査して一度晒されれば収まると思います。

そういうと言論の自由を振りかざす人がいますが、あくまで言論は自由であり、だからこそ名前を明かして堂々とすればいいと思うんですよね。



まぁ、こそこそ偽名で人を傷つける書き込みをしている限りは幸せにはなれないかな。



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休みでも早朝に目がさめるのです。
タンパク質と糖質のセットが大事だそうです。
なんかネットの調子が良くないなぁ。
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ゆったり。

16:00に予約していた歯医者。

受付を済ましてしばらくすると名前を呼ばれました。

が、呼ばれたのは受付です。



「あの〜、18:00予約なのでちょっと早いかと…」



げ、なぜか時間間違ってた…。



ということで、2時間をどう過ごすかを考えて、近所のリフレクソロジーに。

ゆったり足のマッサージ。

いやぁ、最高ですね。



これ、時間を間違えなければいかなかったわけですから、ラッキーと思いますかね。



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~今日も充実生活~
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朝一は美容院、髪型が定まらないな。
奥歯をセラミックからジルコニアに変更しました。
猫みたいにだらだら寝ていたいですね。
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ひらめき。

連載原稿の締め切りが近づいてくると憂鬱な気持ちになりますね(苦笑)

今日こそ書くぞ、と気合を入れれば入れるほど書けなくなるものです。



で、ふと「今日はやめた」とチカラを抜いた瞬間にコンテンツが浮かぶことがあります。

不思議ですねぇ。



ということで、今日も週末にやろうかとおもった瞬間に天からコンテンツが降ってきました(笑)



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3:50起床、まだこの寒さは大丈夫かな。
久々の玉ひでランチ、安定の美味さです。
近所の酒屋で新しい日本酒をゲット。
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やりとり。

時々ランチで行く事務所近くのさぬきうどんのお店。

手打ちしたものをその場ですぐ茹でるので美味しいんですよね。

11時半にはすでに満席に近く、12時になるとならばないといけないほどの繁盛店です。



ですが、厨房の中の上下関係が厳しいようで、お客さんにお構いなしに激しい言葉が飛び交ってるんですよねぇ。



「お前!何やってんだよバカ!!」「は!?お前何言ってんの?」「いつまで待たせてんだよ、ふざけんなよ!」

みたいな感じで。



叱られている下の方はひたすら「すいません」を連呼して焦っています。



あれ、普段はいい関係なのかなぁ。

それとも、昔ながらの厳しい関係性なのかなぁ。



どちらでもいいのですが、食事中に誰かが叱られているのを見聞きするのはあまり気持ちのいいものではないかもですね。



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~今日も充実生活~
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3:50起床、始発の電車内はいつも同じ配置です。
うーん、計算方法がわからない…。
寿司は世界一美味しい食べ物だと思ふ。
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幸運の前髪。

"take time by the forelock"

「チャンスの女神は通り過ぎる前に、前髪をしっかりつかめ」と訳されるこの言葉。

日本風に言うと「思い立ったが吉日」でしょうか。



要するに、これだ!と思ったら躊躇せず行動に移しなさいということで、チャンスを掴む人は前髪つかみ系の人が多いですよね。

ビジネスも人生も、ああだこうだ言っている暇があれば積極的に行動すべきですね。



あ、今日楽しみにしていた「かつお食堂」に昼前に行くか昼後にいくかで悩み、昼後に行ったらなんと売り切れで食べられなかった、という経験からそんなことを思った次第です、ハイ。



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~今日も充実生活~
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3:50起床、今日も頑張りましょう。
アイデアをうんうん唸って考えております。
あぁ、鰹節食べたかったなぁ…。
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