あややむにっき。

現在、ブログお引越し作戦展開中。

引っ越し完了しました。


お久しぶりです。

お引っ越し、完了しました。

記事に関しては、多少は新ブログにも移載しますが、HPにごっそり移動させる予定でおりますのでそちらもご覧下さい。


http://bs-schokolade.at.webry.info/

ブログ名は「ビタースウィートチョコレート」です。

HPの更新もままならない今(というか、今までもあんまり更新していないサボり気味な・・・ごほ。)、ブログで更新していこうかと思っています。

んで、ある程度ログが溜まったら、HPに格納、って方法です。


さーてどこまでできるかナ?


では、ライブドアの皆様、ありがとうございました!

今まで来て下さった皆様も、ありがとうございます。

また新天地にて、お会いしましょう。

コメント、呟いて頂けるとありがたいです。


では!!


ayayam


風邪は治りました。(風邪対処法、載せてます)

風邪は治りました。

思うに、神戸は大阪より、寒いですね。

大阪に来ると、暖かくてほっとします。

風邪の時も、神戸に帰ったときの身が”しばれる”感じが結構こたえました。

DSC00065


皆様も、睡眠不足、遊び歩きすぎ、不摂生には十分ご注意下さい。

そして、風邪をひいたときは

1. 日本茶(ぬるめ)でうがい
2. 水分補給(SUPER H2Oがオススメ)を小まめに。
3. ビタミン補給も併せて(ドリンク剤がオススメ。)
4. 寝る
5. 身体を冷やさない
6. マスク(寝るときも)

これを徹底してください。

ノドが痛いヒトは、「パープルショットのどスプレー」というノドヌールみたいな液体をオススメします。
のど飴だと口が荒れるし、トローチも万能ではないので。


参考になったわ!という人、クリックお願いします☆

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眠いよ〜〜(><)

こんにちは。

風邪の山場は越えた気がする、ayayamです。



今日は、朝起きたときに身体が軽く、関節も痛くなく、筋肉痛も無かったので、しぶしぶ布団から出ました・・・(苦笑)

昨日とそう変わらない体調なら、休んでやろうと思ってたんですけどね。

金曜日だし、月初だし。(月初は割りとヒマなのです)



水曜日の晩は、夜中に台風が家の近くを通り過ぎていったせいでほとんど寝られず、木曜日はそれほど復調しませんでした・・・しょぼん。


んで、木曜日の晩(昨日の晩)は、午後16時30分〜20時まで、爆睡。


21時30分〜翌日6時まで、爆睡。



おかげで、身体が軽いです!


今日はすでに、その爆睡の効力も切れてきていて、「寝不足による頭痛」らしき痛みが発生しておりますが・・・

あと1時間30分で終業ですので、がんばります。

(あ、つまり仕事中です、今)



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風邪を引いたときはハイドン。

モーツァルトはうるさいし、バッハは昇天しちゃいそうなのでおすすめしません。

ライブに行き過ぎ、夜更かしし過ぎで喉を痛め→風邪にクラスチェンジ☆しました。


あ、うっかり雨のなか笠を差さずに帰ったからかしら(笑)

体力の低下と薄着は危険ですね。


皆様もお気をつけ下さい


 彩@マスクで口まわりムレムレ

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ライブレポート 2009年10月1日 流(ナガレ) Live@ 2nd Line

みなさん、こんばんは。

今日は、会社の兄さん(先輩)に連れられて、兄さんの妹さんのLiveに行って来ました。

uejimax!! と題されたライブで、お目当ては流(ながれ)さんという女性シンガーソングライター。


『くう・ねる・うたう♪流日記』


美人さんで、しかも歌が上手い。

ものすごくお上手です。


今回で流さんのライブは2回目です。


新しい曲 「幸福駅」 と、そのC/Wなな色のセカイ も聴くことができました。


幸福駅はミディアムスローでじーんとくる名曲。

なな色のセカイは、アップテンポで楽しくなる曲です。


流さんの曲は、素朴で、あたたかくて、なつかしいです。


現在インディーズでCDを出版されているため、手に入れようと思えばご本人のライブで購入するか、札幌で買うか、ネットショップで買うか、i Tunesでダウンロードするか、の4種類しか方法はありません。


よろしければ、とりあえずネットショップのリンクを張っておきます。

music shop 音楽処




コメントをありがとう。