浜松のブラジリアン柔術&総合格闘技&キッズ格闘技道場ブルテリア格闘技ジム

2017年06月26日

月曜日のブラジリアン柔術クラスとフリースパーリングクラス

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19:30からのブラジリアン柔術クラス。

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まずはタックルの打ち込みでウォーミングアップ。

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その後に柔道的な投げからスイープまで簡単な技からだんだん難しくなるように技の練習を行いました。

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テクニックの練習の後はスパーリングです。

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サトシ先生も子供達の相手をしていました。

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ここで9時までのクラスは終了です。

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やりたい人は残って引き続きスパーリングクラス。

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ムンジアル後、サトシ先生がスパーに復帰しています。

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スパーリングを回して終了です。

※帯試験のお知らせ※
7月1日(土)19:30から磐田BONSAIで帯試験を行います。
それに伴い11:00からの柔術クラス12:00からのフリースパーリングクラスはお休みとなります。
14:00からのキッズ柔術クラスと16:00からのキックボクシングクラスは通常通り行いますので。
お間違えの無い様にお願い致します。

ブラジリアン柔術&総合格闘技&キッズ格闘技ブルテリア格闘技ジム
http://www.b-j-j.com/gym/
携帯サイトhttp://www.b-j-j.com/gym/i/
〒431-3114 静岡県浜松市東区積志町496-1-2F
TEL:053-433-7971/FAX:053-433-7972
E-Mail:gym@b-j-j.com







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2017年06月24日

土曜日のブラジリアン柔術クラス、フリークラス、キッズ柔術クラス、キックボクシング

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土曜日クラス前にイシノさんが子供達を連れて来て遊びに来ました。
ほのぼのしていて良い雰囲気です。

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11:00からの柔術クラス。
テクニックはマウントからの絞め技です。

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ベーシックながらポイントが難しい技です。

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今日は早くからツバサ君も来ています。

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参加者が多く人気のクラスです。

12:00からのフリースパーリングクラス。20170624 018
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今日も30名近い参加者があり賑わってました。

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一見怖そうな2人ですが初心者には優しいので安心して下さい。

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そして現在怪我で練習に参加出来ない関根さんですがジムの様子を見に来てくれました。
アランに投げ技を伝授してました。

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14:00からキッズ柔術クラス。

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ウォーミングアップは片手で相手の襟をキープするゲームを行いました。

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そしてテクニック。
マウントからの腕十字を細かい解説を入れて行いました。

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その後サイドポジションからの限定スパー

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最後に通常のスパーリングを行い終了です。

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今日はクラスが終わってからカイト君がモンチーニョ。

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16:00からのキックボクシングクラス。

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ウジハラさん親子は今日も丸一日ジムに滞在。

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新メンバーにヘンリケも加わりました。
ブラジルでボクシングの経験があるそうで動きがしっかりしています。
土曜日のキッククラスは珍しいメンバーが集りますね。

※帯試験のお知らせ※
7月1日(土)19:30から磐田BONSAIで帯試験を行います。
それに伴い11:00からの柔術クラス12:00からのフリースパーリングクラスはお休みとなります。
14:00からのキッズ柔術クラスと16:00からのキックボクシングクラスは通常通り行いますので。
お間違えの無い様にお願い致します。

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2017年06月23日

金曜日のブラジリアン柔術クラス、フリースパーリングクラス

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19:30からのブラジリアン柔術クラス。
まずは投げ込みでウォーミングアップ。

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その後はスパイダーガードのスイープ。

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何度も打ち込みを行いました。

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親子一緒に練習出来るのもこのクラスの魅力です。

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その後は限定スパーリング。

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クールなリンちゃんですがお兄ちゃんとの練習は楽しそう。

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最後に通常スパーリングを行い終了です。

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21:00からのフリースパーリング。

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スパーリングを繰り返します。

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今日のベストバウト。
キノウチさんとスズキさん。
回転体で動き続けるスパーリングで凄かったです。

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2017年06月22日

キッズ体育教室、キッズ柔術、キックボクシング、フリースパーリング

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16:45からのキッズ体育教室。
まずは入念にストレッチ。

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3点倒立もおこないました。

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最後はリレー型式の3目並べ。

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白熱した好勝負で盛り上がりました。

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17:30からのキッズ柔術クラス。
まずはバランスを取るミニゲーム。

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その後は襟をグリップするミニゲーム。

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スパーリング型式で行い盛り上がりました。

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最後に通常のスパーリングを行い終了しました。

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19:30からのキックボクシングクラス。

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テクニックは首相撲を中心に行いました。

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KSWのチャンピオンから直接指導を受ける事が出来るなんて贅沢な時間です。

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そしてキックのテクニック。

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ホシさん打撃クラスは珍しいです。
過去に総合など練習していたので綺麗なフォームでした。

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オカザキさん夏のデビュー戦に向け気合が入ってます。

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タクミ君は別メニュー試合に向け元立ちでスパーリングを回します。
激しいスパーリングが繰り広げらました。
プロの練習は厳しいです。

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最後にスパーリングを繰り返し終了しました。

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21:00からのフリースパーリングクラス。

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時間までスパーリングを繰り返しました。

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パンクラスの試合を控えるタクミ君は総合ルールのスパーリングを繰り返しました。

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2017年06月21日

水曜日のグラップリングクラスとブラジリアン柔術クラス

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19:30からのグラップリングクラス。

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今日は珍しくクレベルが指導です。

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テクニックはタックルですが入り方が独特です。

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レスリングのテイクダウンの攻防がメインでした。

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クラス中は優しいクレベルです。
手取り足取り教えています。

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その後は限定スパーリング。

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最後に通常のスパーリングです。

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スパーリングを繰り返し終了しました。

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クラス後クレベルに捕まるカイセイ君。

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クラス中にちょっかい出していたバツでした。
クレベルによる洗濯バサミの刑。

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21:00からのブラジリアン柔術クラス。
サーキットトレーニングでクラススタートから大量の汗が流れます。
これもクレベルクラスならではです。

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その後は受身など準備運動。

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テクニックはオモプラッタからのエスケープ。
何パターンも行いました。

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最後にスパーリングを繰り返し終了しました。

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クラス後も試合が近いタクミ君に熱心に指導しているクレベルです。

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水曜日午前のブラジリアン柔術クラス

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水曜日9:30からのブラジリアン柔術クラス。

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外は大雨だったせいか開始ではミチルさん1人でした。

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マンツーマンでウォーミングアップや打ち込みを行ったところで、

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最近朝クラスへの参加頻度が上がっているツネカワさんも来てくれました。

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三人で技の復習等行いました。

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最後にスパーリング。
基本的に柔術のクラスですが後半はノーギでもスパーをしました。

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2017年06月20日

火曜日のキックボクシングクラスとフリースパーリングクラス

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19:30からのキックボクシングクラス。

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今日はサンドバッグを中心とした練習でした。
間に腕立てや腹筋などの補強もいれながら結構きつめのサーキットを行っていました。

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その後に先生の指導でコンビネーションの約束練習。

スパーリングを行い、

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ローキックやボディの打ち合いでしめました。

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21:00からのフリースパーリング。

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いつも通り柔術のスパーリングを繰り返しました。

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2017年06月19日

月曜日のブラジリアン柔術クラスとフリースパーリングクラス

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19:30からのブラジリアン柔術クラス。

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ウォーミングアップで組み手争いの練習。

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柔道経験者のハセガワさんが強さを発揮していました。

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今日はスパイダーを主にガードの動きやテクニックを練習しました。

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最後にスパーリング。

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このクラスは子供達も大勢参加しています。

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子供達が抜けたあとも引き続き1時間スパーリングを回して終了です。

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2017年06月17日

土曜日のブラジリアン柔術クラス、フリークラス、キッズ柔術クラス、キックボクシング

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土曜日11:00からの柔術クラス。

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昨日に引き続きホノルルからのゲストも参加してます。

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スパイダーガードからのテクニックを行い
その後限定スパーリングを行い終了しました。

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12:00からのフリースパーリングクラス。

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20170617 024
20170617 030
グランドスラム出場メンバーも集りスパーリングを繰り返しました。

20170617 059
今日も大盛況。
参加した皆さんお疲れ様でした。

20170617 064
クラス前から和気藹々としているシュウジ君、アキト君、テツ君の仲良しコンビ。

20170617 065
14:00からのキッズ柔術クラス。

20170617 080
テクニックは明日試合出場メンバーと

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出場しないメンバーで分けて行いました。

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最後にスパーリングを行い終了です。

20170617 108
今日はなんだかんだでクラスに入らなかったブン君ですが
クラスが終わってからは超元気に遊んでました。

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16:00からのキックボクシングクラス。

20170617 113
イトウさんこの時間帯は初参加。

20170617 114
2部練も含め9人もあつまり練習していました。


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2017年06月16日

金曜日のブラジリアン柔術クラス、フリースパーリングクラス

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19:30からのブラジリアン柔術クラス。

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まずはムーブメントのドリルです。

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テクニックはパスガード。

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そして三角絞めも行いました。

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大人と子供ではルールが違う為分けて行われました。

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一昨日からのゲストが今日も参加しています。

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そしてスパーリング。

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タマちゃんとリンちゃん動きのある良いスパーリング。

20170616 018
以前のジムで試合出場を決めていたのですが諸事情により試合に出れず、そのまま練習から離れてしまいましたが
最近練習にも頻繁に来ていて15年ぶりに試合出場を決めたエマさん。
減量も決めて気合入ってます。

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スパーリングを繰り返し終了です。

21:00からのフリースパーリングクラス20170616 036
20170616 039
20170616 040
20170616 041
22:30までスパーリングを繰り返しました。

20170616 038
7月2日のパンクラスに向け試合を想定したスパーリング繰り返していました。

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