浜松のブラジリアン柔術&総合格闘技&キッズ格闘技道場ブルテリア格闘技ジム

2017年12月12日

火曜日のキックボクシングクラスとフリースパーリングクラス

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19:30からのキックボクシングクラス。

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クレベルがタイへの武者修行から帰ってきましたので指導に入っています。
しかしすぐに試合で土曜日にはポーランドへ発つそうです。

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今日はコンビネーションの練習が主でした。
先生のお手本を見て皆で繰り返しました。

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最後はスパーリング。

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今日は磐田からクラウディオも参加しています。
MMAの試合があるそうです。

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パワーアップしたクレベルもスパーリングに参加していました。

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21:00からのフリースパーリング。

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こちらはいつも通り柔術のスパーリングです。

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壁際ではMMAのスパーリングを行っています。
クレベルはkswのタイトル防衛戦、エベトンはdeepで、クラウディオはHEATで試合があります。

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2017年12月11日

月曜日のブラジリアン柔術クラスとフリースパーリングクラス

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19:30からのブラジリアン柔術クラス。
今日も子供から大人まで大勢参加があります。

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今日はウォーミングアップでパスガードの動きを沢山行っています。

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簡単な動きから実戦的なテクニックまで練習したら限定スパーリングも行いました。

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最後は普通のスパーリングです。

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紫と白のフジワラさん対決が実現。

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21時までスパーリングを繰り返し終了。

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21:00からのフリースパーリングクラス。

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今日はエマさんもスパークラスまで残って頑張っていました。

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1時間スパーリングを回しました。

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2017年12月09日

土曜日のブラジリアン柔術クラス、フリークラス、キッズ柔術クラス、キックボクシング

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11:00からのブラジリアン柔術クラス。

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今日は試合の反省で質問型式でテクニックを行いました。

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12:00からのフリースパーリングクラス。

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スパーリングを繰り返し終了です。

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14:00からのキッズ柔術クラス。

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投げ技や腕十字の打ち込みを行いました。

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そして大きい子供と小さな子供と分けてテクニック。

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最後にスパーリングを繰り返し終了です。

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クラスが終わり人気者のブン君がオモチャになってました。

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16:00からのキックボクシングクラス。

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ウォーミングアップで腹筋など補強を行いました。

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後ろで興味深く見ているブン君でした。

※帯試験のお知らせ※
12月10日(日)10:00〜
磐田BONSAIジムで帯試験を開催します。
ふるって参加下さい。

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2017年12月08日

金曜日のブラジリアン柔術クラス、フリースパーリングクラス

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19:30からのブラジリアン柔術クラス。

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新会員のノリマツ君にはウジハラさんが丁寧に教えていました。

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今日のテクニックはパスガードをメインに行われました。

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その後はガードとパスの限定スパーリング。

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新メンバーのハセガワさん体も大きく格闘技経験もあるので存在感あります。

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最後に通常のスパーリングを繰り返し終了です。

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21:00からのフリースパーリングクラス。

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白帯メンバーも多く参加し賑わってます。

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スパーリングを繰り返し終了です。

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12月10日(日)10:00〜
磐田BONSAIジムで帯試験を開催します。
ふるって参加下さい。

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2017年12月07日

キッズ体育教室、キッズ柔術、キックボクシング、フリースパーリング

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16時45分からのキッズ体育教室。

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バランスの練習、

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ストレッチ、

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柔術で使う動きの練習をみっちりと行い、

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挙手製で

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マット運動、

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おんぶでの競争を行い、

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最後におんぶリレーを行いました。



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夕方17時30分からはキッズ柔術クラス。

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すぐにテクニック練習。

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先生が教えた技を実践し、

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それを先生たちが見回りし、手取り足取りで指導していきます。

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後半にはいり難しい技になってくると、チビッ子達には別の技を指導。

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そして限定スパーリング。

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最後に普通のスパーリングを行い終了しました。


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夜19時半から打撃(キックボクシング)クラス

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寒いので補強、

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ステップトレーニング等で体を温め

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シャドー

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対人でのシャドーを行いました。

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ミットを使ってカウンターの練習

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いくつかのバリエーションを行い、

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最後にスパーリングを行い終了しました。


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夜21時からはフリースパーリングクラス。

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各自準備運動から

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すぐスパーリング開始。

今日のメンバー。
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時間終了までスパーリングを行いました。


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2017年12月06日

水曜日のグラップリングクラスとブラジリアン柔術クラス

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19:30からのグラップリングクラス。

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テクニックは前転パスガードなど奇襲的な技を行いました。

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何回も繰り返し子供達も上手に出来ました。

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そしてスパーリング。

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スパーリングを繰り返し終了。

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21:00からのブラジリアン柔術クラス。

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マット運動は初心者でも出来る様に丁寧に指導しています。

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マット運動の後は背負い投げの打ち込みです。

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テクニックは脇差しパスガード。

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からの連係でエアフォースも行いました。

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最後にスパーリングを繰り返し終了しました。

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水曜日午前のブラジリアン柔術クラス

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9:30からのブラジリアン柔術クラス。

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今日はクラス開始5分前くらいまで誰も来ずまさかの0人かと思いきや始まってみれば普通に集りました。

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そしてイトウさんが帯試験に向け?参加してくれています。
3週連続で茶帯の参加があり紫の自分としては恐縮な感じですがクラスはしっかりやらせてもらいます。

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亀の返しやキムラの展開を練習しました。

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スパーリングからツネカワさんも参加していました。

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2017年12月05日

火曜日のキックボクシングクラスとフリースパーリングクラス

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19:30からのキックボクシングクラス。

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先週のおさらいで前蹴りの打ち込み。

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最近はセキネさんもスパーリングに参加しています。

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女性二人も欠かさずクラスに参加しているので上手になってきています。

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21:00からのフリースパーリング。

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試合後のせいか人が少なかったので長めに10分で回しました。

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それでも途中参加もあり最終的にはそれなりの人数になっていました。

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2017年12月04日

月曜日のブラジリアン柔術クラスとフリースパーリングクラス

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19:30からのブラジリアン柔術クラス。
日曜日に試合に出た選手も多く参加がありました。
先生が試合を見て気が付いたポイントを解説しながら打ち込み等行いました。

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後半はフリーな時間でしたが結局皆スパーリングをしていました。

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21:00からのフリースパーリングクラス。

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今日は一日中一緒にいる師範とセキネさんでした。

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スパーリングを繰り返しました。

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2017年12月02日

土曜日のブラジリアン柔術クラス、フリークラス、キッズ柔術クラス、キックボクシング

20171202 001
11:00からのブラジリアン柔術クラス。

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テクニックは質問型式で行いました。
ウジハラさんが積極的に質問してました。

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サトシ先生の赤ちゃんが来て練習見てました。

12:00からのフリースパーリングクラス。20171202 004
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20171202 019
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明日に備え最終調整が行われました。

無題
いよいよ明日ブルテリアオープン。
20名以上出場するので楽しみです。
最後に集合写真を撮りました。

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14:00からのキッズ柔術クラス。

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2人1組でサーキットトレーニングも行いました。

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そしてテクニック。

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20171202 083
最後にスパーリングを行い終了しました。

20171202 103
16:00からのキックボクシングクラス。

20171202 105
フキハラさん2部練と頑張って参加してました。

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