まずは、風呂で暗示をかけることから始めましょう。
huro

暗示って何?


自分に言い聞かせることです^^

他人にかける暗示もありますが、ここでは「自己暗示」のことを指します。


何か目標をもったとき、風呂で自分に言い聞かせることから

始めてください。


風呂は、最適な場所なんです。


「私は、~です。」

「私は~になる!」

「私は、スデに~になった!!」


等、「目標をかなえる」ことを自分に言い聞かせるのに、

最適な場所です。


あるカリスマホストは、毎日出勤前に、風呂で暗示を

かけていたそうです。


リラックスできて、静かで、一人きりの場所です。


どんな目標でもいいやすいし、集中しやすいです。


風呂を使って目標をかなえていきましょう!!


毎日続けると・・・


ジワジワきいてきます!!

それでは、また!!


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