2017年06月25日
出社 ジョグ
4:00起床。
昨夜は9時に床についていますから7時間グッスリ寝ました。結構なことです。
今日も涼しい朝です。少し雨も降っています。
今日の荒川
岸蹴り場は潮がひいています
泥の中で離岸着岸していました
早朝から仕事です。今日は10時から会社で打ち合わせでした。
皆より少し早めに出て昨日のうちに作っておいた原稿をチェック。
そうした準備をしていたので予定より早く帰宅できました。
さあ、何かしようか。
ただ、気分が弛緩しています。こういう時は汗をかくことです。
笹目橋・戸田橋LSDをやりました。
体重71.6キロ。
ビールが美味かった。
夕方、2時間くらいグッスリ寝ました。
寝てばかりいますが、寝るのも体力です。
目が醒めてテレビを点けたら陸上の日本選手権男子200m決勝の直前でした。
サニブラウン。強い。
偶然見ることができました。良かったです。
GANBAROW NIPPON
昨夜は9時に床についていますから7時間グッスリ寝ました。結構なことです。
今日も涼しい朝です。少し雨も降っています。
今日の荒川
岸蹴り場は潮がひいています
泥の中で離岸着岸していました
早朝から仕事です。今日は10時から会社で打ち合わせでした。
皆より少し早めに出て昨日のうちに作っておいた原稿をチェック。
そうした準備をしていたので予定より早く帰宅できました。
さあ、何かしようか。
ただ、気分が弛緩しています。こういう時は汗をかくことです。
笹目橋・戸田橋LSDをやりました。
体重71.6キロ。
ビールが美味かった。
夕方、2時間くらいグッスリ寝ました。
寝てばかりいますが、寝るのも体力です。
目が醒めてテレビを点けたら陸上の日本選手権男子200m決勝の直前でした。
サニブラウン。強い。
偶然見ることができました。良かったです。
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